PENSAMIENTOS DE A.A.

Los psicólogos recurren a la religión,
porque solamente conocernos a nosotros mismos no es suficiente.
Necesitamos la dinámica añadida de la Fe en un Poder
fuera de nosotros mismos en el que podamos confiar.
Los libros de psicología y los tratamientos psiquiátricos
no son suficientes sin la fuerza que viene de la Fe en Dios.
Y el clero y los rabinos están recurriendo a la psicología,
porque la fe es un acto de la mente y la voluntad.
La religión debe ser presentada en términos psicológicos
en cierta medida a fin de satisfacer a la persona moderna.
La fe debe ser construida en gran parte
sobre nuestra propia experiencia psicológica.

¿He tomado lo que necesito de ambos, la psicología y la religión
cuando vivo a la manera A.A.?

Meditación para el día

Rellenarte con el Espíritu es algo que necesitas todos los días.
Para ser llenado con el Espíritu,
necesitas tiempos de comunión silenciosa,
lejos, solo, sin ruido, sin actividad.
Necesitas esta estancia aparte,
este llevarte a ti mismo lejos,
a solas con tu Creador.
A partir de estos momentos de comunión
saldrás adelante con un nuevo poder.
Este relleno es la mejor preparación para un trabajo efectivo.
Cuando te rellenas espiritualmente,
no hay trabajo demasiado difícil para ti.

Puertas Abiertas

Aquí estaba la comprensión
que había estado buscando toda mi vida.
Estas personas eran mis amigos,
y sentí su interés sincero en mí.
Con estas nuevas y esclarecedoras
puertas abiertas para mí,
tuve la oportunidad de tomar
la decisión final de dejar de beber,
un día a la vez,
porque yo también,
era un alcohólico.

Alcohólicos Anónimos [tercera edición], pag. 355

Pensamiento para reflexionar. . .

La felicidad y la paz mental están siempre aquí,
abiertas y gratuitas para cualquiera.

ESCUCHAR ATENTAMENTE

Con cuanta persistencia reclamamos el derecho a decidir por nosotros mismos lo que debemos pensar y la forma como debemos actuar.
DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 39

Si yo acepto y actúo por el consejo de aquellos que hicieron que el programa funcionara para ellos, tengo la oportunidad de sobrepasar los límites del pasado. Algunos se reducirán a nada mientras otros puede que necesiten acción paciente y bien pensada. Escuchar atentamente cuando otros comparten puede desarrollar la intuición para manejar problemas que surgen inesperadamente. Normalmente lo mejor para mí es evitar las acciones precipitadas. Asistir a las reuniones o llamar a un compañero miembro de A.A., generalmente reduce la tensión. Compartir problemas en las reuniones con otros alcohólicos con quienes puedo identificarme, o privadamente con mi padrino, puede cambiar aspectos de las circunstancias en las que me encuentro. Se identifican los defectos de carácter y empiezo a ver cómo trabajan en mi contra. Cuando pongo mi fe en el poder espiritual del programa, cuando confío en que otros me enseñen lo que tengo que hacer para tener una vida mejor, descubro que puedo confiar en mí para hacer lo que sea necesario.

Nosotros, en A.A. estamos ofreciendo un programa espiritual.
La base fundamental de A.A. es la creencia en un Poder Superior a nosotros.
Esta creencia nos lleva fuera del centro del universo
y nos permite transferir nuestros problemas a algún Poder fuera de nosotros mismos.
Nos dirigimos a este Poder por la fuerza que necesitamos
para lograr la sobriedad y mantenernos sobrios.
Ponemos nuestro problema alcohólico en manos de Dios y lo dejamos ahí.
Dejamos de tratar de dirigir nuestras propias vidas
y tratamos de dejar a Dios que funcione por nosotros.

¿Hago lo que puedo para dar ayuda espiritual?

Meditación para el día

Dios es tu sanador y tu fuerza.
No tienes que pedirle que a El que venga a ti.
Él siempre está contigo en espíritu.
En tu momento de necesidad Él está allí para ayudarte.
Puedes saber del amor de Dios y su deseo de ayudarte.
Sabrás que El no necesita que le pidas ayuda.
Tu necesidad es la oportunidad de Dios.
Debes aprender a confiar en la fortaleza de Dios siempre que lo necesites.
Cada vez que te sientes incompetente para cualquier situación,
debes darte cuenta que el sentimiento de inadecuación es deslealtad a Dios.
Simplemente dite a tí mismo: Yo sé que Dios está conmigo
y me ayudará a pensar, decir y hacer lo correcto.

Independencia

Tenemos que mantenernos sobrios
nos venga lo que nos venga en la vida,
ya sea que los no alcohólicos reconozcan
la importancia de nuestra sobriedad o no.
Tenemos que mantener nuestra sobriedad
independiente de todo lo demás,
no podemos hacerla depender de otra gente,
no podemos imponer condiciones
o inventar escapatorias.

Viviendo Sobrio, pag. 64


Pensamiento para reflexionar. . .

Vale la pena quedarme sobrio.

UN REGALO QUE CRECE CON EL TIEMPO



Para la mayoría de la gente normal, beber significa jovialidad, grata compañía y una imaginación vivida. Quiere decir liberación de los cuidados, del fastidio y de las preocupaciones. Es alegre intimidad con los amigos y sentimientos de que la vida es buena.



ALCOHOLICOS ANONIMOS, p 139



Cuanto más perseguía estas emociones elusivas con el alcohol, más fuera de mi alcance se ponían. Sin embargo, aplicando este pasaje a mi sobriedad, me di cuenta de que describía la magnífica vida nueva puesta a mi disposición por el programa de A.A. Todo "mejora" verdaderamente un día a la vez. El calor, el amor y la alegría tan simplemente expresados en estas palabras crecen en amplitud y profundidad cada vez que las leo. La sobriedad es un regalo que crece con el tiempo.

Debemos conocer la naturaleza de nuestra debilidad
antes de que podamos determinar cómo lidiar con ella.
Cuando somos honestos acerca de su presencia,
podemos descubrir que es imaginaria
y se puede superar mediante un cambio de forma de pensar.
Admitimos que somos alcohólicos,
que seríamos tontos si nos negamos
a aceptar nuestra incapacidad y hacer algo al respecto.
Así que al enfrentar honestamente nuestra debilidad
y manteniendo siempre presente el conocimiento de que
para nosotros el alcoholismo es una enfermedad que nos aflige,
podemos adoptar las medidas necesarias para frenarlo.

¿He aceptado plenamente mi discapacidad?

Meditación para el día

Hay un tiempo adecuado para todo.
Debo aprender a no hacer las cosas en un mal momento, es decir,
antes de que yo esté listo o antes de que las condiciones sean las correctas.
Siempre es una tentación hacer algo de una vez,
en lugar de esperar el tiempo apropiado.
El tiempo es importante.
Tengo que aprender, en las pequeñas situaciones cotidianas de la vida,
a retrasar la acción hasta que esté seguro de que estoy haciendo
lo correcto y en el momento adecuado.
Muchas vidas carecen de equilibrio y tiempo.
En las decisiones trascendentales y las crisis de la vida,
pueden solicitar orientación a Dios,
pero en las pequeñas situaciones de la vida , se lanzan solos.

Darse cuenta.

Me di cuenta que yo sólo era
una infinitamente pequeña
(Pero de importancia vital)
parte del universo.
Infinitamente pequeña,
porque yo sólo era una pequeña alma,
en un planeta que va alrededor de un sol,
en una galaxia de incontables miles de millones,
pero de vital importancia,
porque todo el inmenso universo,
sería muy pero muy ligeramente diferente,
sin mí,
como lo sería diferente,
sin ninguno de nosotros.

Lo Mejor del Grapevine [vol. 2], pag. 141


Pensamiento para reflexionar. . .

La vida tomará un nuevo significado

Uno de los hechos más alentadores de la vida
es que tu debilidad puede convertirse en tu mayor activo.
Las cometas y aviones se levantan contra el viento.
En la escalada a una montaña alta,
necesitamos los riscos pedregosos
y ásperos lugares para ayudarnos en nuestro ascenso.
De modo que tu debilidad puede convertirse en un activo
si tu lo encaras, lo examinas y localizas su origen.
Pónlo en el centro de tu mente.
Ninguna debilidad, tal como la bebida,
nunca se convirtió en un activo,
hasta que fué completamente encarada.

¿Estoy haciendo de mi debilidad mi activo más importante?

Meditación para el día

Siempre que buscamos adorar a Dios,
pensamos en el gran universo que Dios gobierna,
en la Creación, en la ley y el Orden Todo Poderoso
en todas partes del universo.
Entonces sentimos el temor que precede a la adoración.
Yo también debo sentir temor,
sentir el deseo de adorar a Dios en asombrado estupor.
Mi mente está en un cuadro de espacio y tiempo
y es de tal forma que no puedo concebir lo que está más allá
del espacio o del tiempo, lo ilimitado y lo eterno.
Pero yo sé que debe haber algo más allá del espacio y tiempo,
y que algo debe ser el poder ilimitado y eterno detrás del universo.
También sé que puedo experimentar ese poder en mi vida.

UNA CALLE DE DOS SENTIDOS



Si se lo pedimos, Dios ciertamente perdonará nuestras negligencias. Pero sin nuestra cooperación, en ningún caso nos vuelve blancos como la nieve y nos conserva en esa forma.

DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES



Cuando yo rezaba, acostumbraba omitir muchas cosas por las cuales necesitaba ser perdonado. Creía que si no mencionaba esas cosas a Dios, El nunca sabría nada de ellas. No sabía que si yo me perdonaba por algunas de mis deudas pasadas Dios también me perdonaría. Siempre se me había enseñado a prepararme para el viaje a través de la vida, sin darme cuenta nunca hasta llegar a A.A. -cuando sinceramente llegué a estar dispuesto a que se me enseñara el perdón y el perdonar- que la vida en sí es el viaje. El viaje de la vida es un viaje feliz, siempre que esté dispuesto a aceptar el cambio y la responsabilidad.

El Servicio en A.A.

Lo único en lo que yo pensaba
como yo estaba haciendo el café,
era en hacer el café
y cómo la gente lo disfrutaba.
A sugerencia de mi padrino,
Yo estaba cerca de la cafetera
y dí la bienvenida todo el que pasó por allí.
Debo de haber experimentado un millón de sonrisas
en un tiempo muy corto...
Mis problemas se habían ido para el momento
en que yo estaba haciendo estas cosas.
Y así que puede ser para usted.
"Si no puedes vivir y no puedes morir, haz el café."

El Grupo Base: Latido del Corazón de A.A., pág. 43

Pensamiento para reflexionar. . .

En Servicio, fuera de ti mismo

Durante un tiempo, vamos a volver al Libro Grande,
Alcohólicos Anónimos,
y recoger pasajes de aquí y allá, de modo que
pueden llegar a estar fijos en nuestra mente,
un poco a la vez, día a día, a medida que avanzamos.
No hay sustituto para la lectura del Libro Grande.
Es nuestra "biblia".
Debemos estudiarlo a fondo
y hacerle una parte de nosotros mismos.
No debemos tratar de cambiar nada de el.
Dentro de su cobertura, se establece la
exposición completa del programa de A.A.
No hay sustituto para el.
Debemos estudiarlo con frecuencia.

He estudiado fielmente el Libro Grande?

Meditación para el día

Toda la vida es una fluctuación
entre el esfuerzo y el descanso.
Necesitas ambos todos los días.
Pero el esfuerzo no es realmente efectivo hasta que
primero tienes la adecuada preparación para ello,
al descansar en un momento de meditación silenciosa.
Este tiempo diario de descanso y meditación
te da la energía necesaria para hacer tu mejoresfuerzo.
Hay días en los que se te pide mucho esfuerzo
y luego llega un momento en que necesitas mucho descanso.
No es bueno descansar demasiado tiempo
y no es bueno llevar a cabo un gran esfuerzo
demasiado tiempo sin descansar.
El éxito en la vida es un buen equilibrio entre los dos.

“HICIMOS UNA LISTA...”

Hicimos una lista de todas aquellas personas a quienes habíamos ofendido.
DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 83

Cuando llegué al Octavo Paso, me pregunté cómo podría hacer una lista de todas las cosas que había hecho a otra gente ya que eran tantas personas y algunas de ellas ya no estaban en vida. Algunos de los daños que yo causé no eran muy graves, pero realmente me molestaban. Lo más importante de este Paso era estar dispuesto a hacer lo que fuera necesario para repara los daños lo mejor que pudiera en ese momento particular. Querer es poder, así es que, si quiero sentirme mejor, tengo que descargar los sentimientos de culpa que tengo. En una mente tranquila no hay sitio para sentimientos de culpabilidad. Yo puedo limpiar mi mente de estos sentimientos con la ayuda de mi Poder Superior, si soy honesto conmigo mismo.

UN JARDIN DE INFANCIA ESPIRITUAL



No dirigimos sino un jardín de infancia espiritual, en el que se hace posible a los borrachos superar la bebida y encontrar la gracia para vivir de mejor manera.

COMO LO VE BILL, p. 95



Cuando llegué a A.A. estaba agotado por la botella y quería perder mi obsesión por la bebida, pero realmente no sabía cómo hacerlo. Decidí quedarme el tiempo suficiente para aprender de los que me habían precedido. ¡De repente estaba pensando en Dios! Se me dijo que encontrara un Poder Superior y yo no tenía idea de cómo sería éste. Descubrí que hay muchos Poderes Superiores. Se me dijo que encontrara a Dios como yo lo concibo, que en A.A. no había doctrina sobre la Divinidad. Encontré lo que me daba resultados y luego le pedí a ese Poder Superior que me devolviera mi sano juicio. Se me quitó la obsesión de beber y -un día a la vez- mi vida continúa y he aprendido a vivir sobrio.

El alcohol es nuestra debilidad.
Sufrimos de conflictos mentales a partir de los cuales
buscamos escapar ahogando nuestros problemas en alcohol.
Intentamos a través de beber alejar la realidad de la vida.
Pero el alcohol no alimenta, el alcohol no construye,
sólo pide prestado del futuro y lo destruye en última instancia.
Nosotros tratamos de ahogar nuestros sentimientos
a fin de escapar de las realidades de la vida,
sin darnos cuenta o sin importarnos que, al continuar bebiendo
sólo estamos multiplicando nuestros problemas.

¿Tengo control sobre mis emociones inestables?

Meditación para el día

Cuando dejo que heridas y resentimientos personales
interfieran con lo que yo sé que es mi conducta adecuada,
estoy en el camino equivocado
y estoy deshaciendo todo lo que he construido
al hacer bien las cosas.
Nunca debo permitir que heridas personales interfieran
con la manera en que yo sé que Dios quiere que viva.
Cuando yo no tengo una orientación clara de Dios,
debo seguir adelante en silencio
a lo largo del camino del deber.
La actitud de tranquila Fe recibirá su recompensa
tan ciertamente como actuar bajo tutela directa de Dios.
No debo debilitar mi poder espiritual
dejando que heridas personales me trastornen.

La Verdad

El mundo de la verdad
es el mundo de lo que es,
el mundo de los árboles fuera de mi ventana,
usando el sol como un halo.
Se trata de la sala en que me siento,
el gato durmiendo,
el trabajo que debe hacerse,
el placer a ser tenido o previsto.
Es aquí.
Es ahora.
Es lo que está.

El Grapevine de A.A., agosto de 1973


Pensamiento para reflexionar. . .

La verdad es al espacio interior,
lo que el sol es a un jardín.

CONFIAR EN OTROS



Pero, ¿acaso la confianza nos exige que hagamos la vista gorda a los motivos de otra gente, o de hecho, a los nuestros? Claro que no; esto sería una locura. Sin duda, debemos considerar, en toda persona en que confiemos, tanto su capacidad para perjudicar como su capacidad para hacer el bien. Un inventario privado de este tipo puede enseñarnos el grado de confianza que debemos extender en cualquier situación determinada.

COMO LO VE BILL, p 144



Yo no soy víctima de otros, sino más bien una víctima de mis esperanzas, de mis decisiones y de mi deshonestidad. Cuando espero que otros sean lo que yo quiero que sean y no lo que ellos son, cuando ellos no cumplan con mis expectaciones, entonces me siento lastimado. Cuando mis decisiones se basan en mi egocentrismo, me siento solitario y receloso. Sin embargo, cuando practico la honestidad en todos mis asuntos, invariablemente gano confianza en mí mismo. Cuando examino mis motivos y soy honesto y confiado, soy consciente de los posibles daños que algunas situaciones pueden entrañar y puedo evitarlas.

Ninguna cadena es más fuerte que su eslabón más débil.
Igualmente, si fallas en el programa de un día a la vez,
con toda probabilidad ese será tu punto más débil.
Una gran Fe y el constante contacto con el Poder de Dios,
pueden ayudarte a descubrir, guardar y reforzar tu punto débil
con una fuerza que no posees.
Puedes contar conque la Fe inteligente en el Poder de Dios
te ayudará a ser amo de tus emociones, a ser amable con los demás
y te ayudará a alcanzar cualquier meta que no hayas alcanzado,
sea cual sea la dificultad.

Soy el amo de mis emociones?

Meditación para el día

Necesitas ser constantemente recargado por el Poder del Espíritu de Dios.
Contacta con Dios en tiempos tranquilos, hasta que la Vida desde Dios,
la Vida Divina, al tener mucho contacto, fluya dentro de tu ser y reviva tu
desmayado espíritu.
Cuando te canses, toma un receso y descansa.
Descansa y obtén Poder y Fuerza de Dios,
entonces estarás listo para encontrarte con cualquier oportunidad
que llegue a tu camino.
Descansa hasta que cada cuidado, preocupación y miedo se hayan ido
y entonces la marea de la paz, serenidad, amor y gozo,
fluirá dentro de tu conocimiento.

La Felicidad

Así que la felicidad para mí
es la realización,
la satisfacción obtenida
de saber que hiciste lo mejor
que te permitieron tus limitaciones
-honestamente evaluadas -
en todas las fases de la vida.
La felicidad es la gratitud por el milagro
que te ha concedido otra oportunidad
de vivir una vida una vez perdida.

Viviendo Sobrio, pag. 112


Pensamiento para reflexionar. . .

La verdadera felicidad se encuentra en el viaje, no el destino.

"El enorme hecho para cada uno de nosotros
es que hemos descubierto una solución común.
Nosotros, los que hemos encontrado esta solución a nuestro problema alcohólico,
estamos bien armados con los hechos acerca de nosotros mismos
y por lo general podemos ganar la entera confianza de otro alcohólico.
Nosotros, los que estamos haciendo el acercamiento a los nuevos prospectos
hemos tenido la misma dificultad que ellos han tenido.
Obviamente, sabemos de lo que estamos hablando.
Nuestra conducta toda le grita a los nuevos prospectos
que somos personas con una verdadera respuesta.

"¿Soy una persona con una respuesta real
a los problemas alcohólicos de los demás?

Meditación para el día

Para apartarse del camino correcto no hay cura,
excepto mantenerse tan cerca del pensamiento de Dios,
que nada, ningún otro interés, se interponga entre tú y Dios.
Seguro de esto, puedes permanecer del lado de Dios.
Sabiendo el camino, nada puede evitar tu estancia en el camino
y nada puede hacer que te alejes seriamente de El.
Dios te ha prometido la paz si te quedas cerca de Él, pero no por deporte.
Todavía tienes trabajo que llevar a cabo en el mundo.
Él ha prometido descanso para el corazón y comodidad,
pero no placer, en el sentido ordinario.
La paz y la comodidad te dan felicidad interna real.

REDOBLAR NUESTROS ESFUERZOS

Hasta cierto grado, él ya ha hecho esto cuando hizo el inventario moral, pero ahora ha llegado el momento de redoblar sus esfuerzos para ver a cuántas personas ha hecho daño y en qué forma.
DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p 83

Según sigo creciendo en sobriedad, llego a tener más conciencia de mí mismo como una persona valiosa. En este proceso puedo ver mejor a otros como personas y con esto viene la comprensión de que éstas eran personas a quienes yo había lastimado durante mis días de bebedor. Yo no solamente mentí, mentí respecto a Tono. No solamente engañé, engañé a Pepe. Lo que aparentaban ser solamente acciones impersonales fueron realmente afrentas personales porque eran gente -gente de valor- a quienes yo había ofendido. No necesito hacer algo respecto a la gente que he ofendido para que pueda disfrutar de una sobriedad pacífica.

Escuchar

A veces, el cuerpo puede hablar
un lenguaje elocuente por sí mismo.
Lo veo y lo siento en las reuniones.
Así que venir a las reuniones regulares de A.A.
es una experiencia invaluable para mí
en un gran número de niveles,
mental, espiritual, social, emocional,
y ahora posiblemente físico.
Escuchar es ya una alegría para mí,
y si me calma y disminuye mi presión sanguínea,
esta es sólo otra razón para seguir viniendo.

Gracias Por Compartir, pag. 13


Pensamiento para reflexionar. . .

Aprende a escuchar, escucha para aprender.

“... DE TODAS AQUELLAS PERSONAS...”

... y estuvimos dispuesto a reparar el daño que les causamos.
DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 83

Una de las palabras claves en el Octavo Paso es la palabra todas. Yo no puedo seleccionar unos pocos nombres para la lista e ignorar los demás. Es una lista de todas aquellas personas que he ofendido. Inmediatamente puedo ver que este Paso supone el perdón, porque si no estoy dispuesto a perdonar a alguien, hay muy poca probabilidad de que ponga su nombre en la lista. Antes de escribir el primer nombre en mi lista, rezo una pequeña oración: “Perdono a cualquiera y a todos los que me han perjudicado en cualquier ocasión y bajo cualquier circunstancia”.

Es muy conveniente para mí que piense en una pequeña pero significativa palabra cada vez que se ora el Padre Nuestro. La palabra es como. Yo pido, “Perdónanos nuestras deudas así como nosotros perdonamos a nuestros deudores”. En este caso, como significa, ‘de la misma manera’. Pido que se me perdone de la misma manera que yo perdono a otros. Si estoy abrigando odio o resentimiento mientras digo esta parte de la oración, estaré invitando más resentimientos cuando debería estar invocando el espíritu del perdón.

"Tenemos una alergia al alcohol.
La acción del alcohol sobre los alcohólicos crónicos
es una manifestación de alergia.
Nosotros los tipos alérgicos nunca en absoluto podemos usar con seguridad el alcohol en cualquier forma .
No podemos ser reconciliados con una vida
sin alcohol, a menos que podamos experimentar un cambio psíquico completo.
Una vez que este cambio psíquico se ha producido, nosotros que parecíamos condenados a desaparecer, nosotros que teníamos tantos problemas que perdimos la esperanza de alguna vez resolverlos,
nos encontramos capaces de controlar nuestro deseo por el alcohol.

"¿He tenido un cambio psíquico?

Meditación para el día

Pídele a Dios en tu oración diaria que te dé la fuerza para cambiar.
Cuando le pidas a Dios que te cambie,
debes al mismo tiempo, confiar en El plenamente.
Si no estás seguro de confiar en Él,
Dios puede responder a tu oración como un
socorrista a la de una persona que se ahoga
y que se está poniendo encima y lucha demasiado.
El socorrista debe someter a la persona haciéndole aún más impotente, hasta que él o ella está totalmente a merced del socorrista.
Así que es necesario que estemos totalmente a la Merced de Dios antes de poder ser rescatados.

La Complacencia

Es fácil descuidarnos
en el programa espiritual de acción
y dormirnos en nuestros laureles.
Si lo hacemos,
estamos buscando dificultades
porque el alcohol es un enemigo sutil.
No estamos curados del alcoholismo.
Lo que en realidad tenemos
es una suspensión diaria
de nuestra sentencia,
que depende del mantenimiento
de nuestra condición espiritual.

Alcohólicos Anónimos, pág. 79

Pensamiento para reflexionar. . .

Yo no hice todo el camino a la playa
sólo para ahogarme en la arena.

HOY SOY LIBRE



Esto me llevó a loa conclusión de que había muchísimas situaciones en el mundo ante las cuales yo no tenía ningún poder personal -que si estaba tan dispuesto a admitir que éste era el caso respecto al alcohol, tendría que reconocer lo mismo respecto a otros muchos asuntos: tendría que sosegarme y saber que Él, no yo, era Dios.

COMO LO VE BILL, p. 114



Estoy aprendiendo a practicar la aceptación en todas las circunstancias de mi vida, para poder disfrutar de tranquilidad de espíritu. En el pasado la vida era una constante batalla porque yo creía que tenía que pasar cada día peleando conmigo mismo y con todos los demás. Finalmente, esto se convirtió en una batalla perdida. Terminaba emborrachándome y llorando por mi miseria. Cuando empecé a desprenderme y dejar que Dios se hiciera cargo de mi vida, empecé a tener tranquilidad de espíritu. Hoy soy libre. Ya no tengo que pelear con nadie ni con nada.