PENSAMIENTOS DE UN JUGADOR

Acabas de hacer un milagro, que con el día triste, gris y lluvioso que hace hoy, para mí haya salido el sol, gracias por este pensamiento, que como ya te dije ayer, espero que sigas escribiendo durante muchos años.

Como he cambiado desde que no juego, cuantas cosas de mi poco a poco han comenzado a ponerse en su lugar, antes lo importante era lo material, si me quedaban 300 euros para pasar unos dias me sentia sin dinero, despues de abandonar el juego he pasado meses con solo ese dinero, y lo peor o mejor dicho lo mejor de todo no me han privado de ser feliz.
Creo que el dinero no da la felicidad pero ayuda a conseguirla puede ser en ciertos casos, pero no por no tenerlo o tener mucho somos mas o menos felices, para mi lo material ha pasado a un segundo plano, hoy doy prioridad a otras cosas, relaciones personales, familia, satisfacciones laborales..., antes solo buscaba el juego o mi cerebro me engañaba con si gano esto me comprare ese portatil o vete tu a saber.
Cual ha sido mi sorpresa que me he permitido mas caprichos en este año y pico que he pagado deudas que en los dos anteriores que no me llegaba el dinero a nada por que mucho se me esacapaba en el juego, que curiosa es la vida jugaba pa comprarme cosas o ganar dinero y lo unico que conseguia era tirar, ahora no solo con el dinero si no con tiempo para estar con mi familia, para estar con mi amigos o simplemente para estar conmigo mismo.
Creo que el ser humano necesita desafios, creo que todos necesitamos unas metas por cumplir, me gusta soñar pensar en un futuro mejor, crearme mis objetivos e intentar alcanzarlos peor me he dado cuenta de que los caminos cortos no siempre son los mejores por que muchas veces no tienen salida, aveces es mejor un camino lento y seguro que una via rapida con una alta tasa de mortalidad, puede que tardemos mas en conseguir aquello que deseamos pero con el tiempo todo llegara por lo menos en mi caso espero que sea asi.

Hay una historia que pasa en la naturaleza y que me gusta mucho ... es la historia de cómo se desarrolla el BAMBÚ JAPONES o conocido tambien como BAMBÚ DORADO.

Se dice que el Bambú Jápones es no apto para impacientes ... Saben porque !!!

Porque cuando la semilla se siembra ... durante los primeros meses no pasa nada, pasa un año completo y nada pasa !!! ... pasan 3,4,5 y hasta 6 años y no pasa nada !!! a estas alturas ya te habrás olvidado de que la semilla existe ...

Pero cuando han pasado 7 años ... algo extraordinario ocurre !! la planta crece en solo "6 meses" mas de 30 metros !!!

Para los Japoneses la planta se desarrolla en su totalidad en 7 años y 6 meses.

La pregunta es: ¿que estaba haciendo el Bambú Japones durante 7 años?
Sencillo ... estaba creando un complejo sistema de raíces, que mas tarde le permitirían aguantar todos los cambios clímaticos que vendrían ... como la lluvia, el sol y el viento, sin que se dañase ya que estaria bien sujeta.

Saben que es lo importante de todo esto !! ... que para las personas y para los seres que estan alrrededor nada esta pasando ... pero el Bambú sabe que algo importante está pasando y tiene toda su concentracion en ello, quizas lo mas importante de su vida por eso se toma todo su tiempo.

Lo mismo pasa con nuestro crecimiento personal, para las personas que estan a nuestro alrrededor es casi imperceptible .. pero nosotros sabemos que con cada día que pasa adquirimos mas autocontrol y nos hacemos mas fuertes para enfrentar la enfermedad ...

Algo esta pasando y nosotros lo sabemos !!!

mayo 2001

UN SALUDO
TODO PROBLEMA TIENE SOLUCION
TU FUTURO NO ES UN JUEGO DE AZAR

Cuando te fallan las fuerzas, debes sonreir, debes subir esa barbilla y poner tu cabeza altiva hasta que el sol te deslumbre, respirar profundamente y saludar con la mirada al cielo.
Cuanto te fallan las fuerzas, debes recordar lo que tienes en los bolsillos de tu alma. Debes recordar a tu familia, a tus seres queridos, a tus amigos, tu propia vida...
Cuanto de fallan las fuerzas, debes ante todo buscar un suspiro de esperanza para acabar el dia. Debes arrastrarte si hace falta para conseguir esas 24 que tanto cuestan algunos dias.
Cuando te fallan las fuerzas, debes recordar que tienes un valor incalculable, que no eres un vicioso, que no eres mala persona, que no eres un ser perdido en la vida.
Cuando te fallan las fuerzas, debes saber que es normal, pero tambien debes luchar, aguantar y no retroceder nunca.....

Cuando te fallen las fuerzas, sonrie...

Cuando te fallan las fuerzas debes de saber que siempre a tu lado hay algun compañero que tendera su mano para que te apoyes en ella y sigas avanzando, pues en el camino de la recuperación nunca más estaras solo, siempre encontraras la mano amiga que camine contigo, codo con codo, para seguir avanzando en esta nueva vida emprendida.
Si te fallan las fuerzas grita fuerte, y veras como alguien acude en tu ayuda.

MAYO 2000

UN SALUDO
TODO PROBLEMA TIENE SOLUCION
TU FUTURO NO ES UN JUEGO DE AZAR

EL TRANSITO...

Jugamos en principio porque nos gusta, porque nos divertimos.

Desgraciadamente el juego sale muy caro, y nos damos cuenta después, cuando resignados terminamos porque se nos han acabado el dinero o las fuerzas, o ambas cosas. En ese momento desearíamos que la tierra nos tragara. Nos sentimos desgraciados porque nos ha desasistido la suerte, esa suerte que aparentemente otros parece que están aliados con ella. Se nos plantean entonces montones de preguntas: los "por qué". La cabeza se nos embota y no hallamos soluciones inmediatas, que es lo que desearíamos. Según la ocasión podemos pensar en estrategias para recuperar todo o algo de lo perdido, o bien en como conseguir dinero fresco para volver a intentar la aventura, o si llega el caso que se nos van cerrando puertas juramos y prometemos que no volveremos a tentar un enfrentamiento con el artilugio maldito que nos ha provocado la situación de desastre, ya sea el poker online, el bingo, el casino, las tragaperras...Y llega el día siguiente. Todo lo que pasó por nuestra cabeza cuando dimos por acabada la partida se nos ha olvidado. Vuelve un poco de optimismo porque, por arte de magia hemos encontrado la fuente de financiación, el amigo, la tarjeta que da algo, aun estando en reserva, el cobro de alguna dieta..., y, de nuevo la euforia: esta va a ser la nuestra. Hoy no podemos perder..., y bla, bla, bla...

Esto, amigo, es la actividad mental de un ludópata en activo.


Un momento de lucidez nos anuncia que esto no puede seguir así. Todo esto es un sufrimiento innecesario. ¿Que puedo hacer para solucionar esto? Pero si yo, con mi sueldo, con mis chapuzas, con mis ingresos extras, podría vivir como un marajá. Mi familia ya lo sabe, o lo presiente, porque ven el nivel de vida que no va acorde con los ingresos. ¿Y si me sincero con ellos y canto todo de plano? Uff, vergüenza, pudor, miedo...¿Qué puedo perder? ¿Puede ir la relación peor de lo que ya va?

Comienza la inquietud por el cambio.

Y por fin llega el bendito día. Pedimos ayuda a la familia, a la pareja. Juntos buscamos soluciones. Consultamos fuentes de información: internet, salud mental, grupos de autoayuda, asociaciones, profesionales... Después de dar unas vueltas, al principio un poco perdidos, pero con ilusión por el cambio, comenzamos a ver más luces y menos sombras. Descubrimos que además de ese mundo tenebroso que hemos llevado, existen otros mundos, otras realidades más placenteras y menos dañinas. La salida del foso es posible.

Comienza la aventura de vivir.

Ponemos en práctica todo aquello que hemos descubierto en la fase de investigación e ilusión: las medidas preventivas, la práctica de la sinceridad, el abandono de las mentiras, las terapias..., y planteamos un proyecto de rehabilitación, un proyecto de vida.

La vuelta a la normalidad es factible.

Pasan los días, los meses, los años..., se recuperan la economía, la confianza, los valores, la familia, los amigos, las risas, la paz, la tranquilidad...

Se ha consolidado el proyecto.

No, amigo, no es un relato de "Un mundo feliz" de Huxley. Es mi proyecto, nuestro proyecto. Sígueme...

JUNIO 2010

UN SALUDO
TODO PROBLEMA TIENE SOLUCION
TU FUTURO NO ES UN JUEGO DE AZAR

Quisiera que nos dieramos cuenta en lo que el juego nos convierte, me gustaria que viajarais conmigo en el tiempo y rebobinarais un poco en esta pelicula que es nuestra vida.
Os acordais de aquel primer premio, de como las moneda caian en el cajon y sonaban una tras otra, recordais lo que pensasteis en hacer con ese dinero en la felicidad o el gusto por haber sacado ese dinero de la nada que os serviria para comprar unas zapatillas o un juego, un bolso o llevar de cena a tu mujer.
Con el tiempo esa felicidad se diluye y proximo recuerdo que viene a nuestra mente es la primera mentira.¿como tapar que me habia gastado un dinero en el juego? instintivamanete la mentira sale de nuestros labios,
nuestra mente articula una trama casi perfecta que nunca seria descubierta pero nosotros pobres incoscientes ya nos hemos fallado aunque preferimos mirar hacia otro lado y engañarnos a nosotros mismos, nos decimos nunca mas volvere a jugar( no me llames iluso por tener una ilusion (once), al final volvemos a caer y olvidamos la mentira el engaño que hemos producido pero seguimos pensando nunca mas me pasara nada igual solo lo hacemos por diversion.
MMMM Esa adrenalina que recorre nuestro cuerpo, esa sensacion donde necesitas el premio para recuperar aquello que ya te has jugado, te hace sentir vivo, te aisla, te hace olvidar todo lo que sucede a tu alrededor y si encima toca el premio( que alegria, que alboroto,yo quiero un perrito piloto)o era mejor esa sensacion de haberlo perdido todo, de no tener ni para un misero taxi que nos llevara a la puerta de nuestra casa donde de nuevo mentiriamos engañariamos y no volveriamos a fallar.
Os acordais de aquel dia que tenias que comprar ese regalo y el dinero se esfumo, resulta que oficialmente nos robaron la cartera (dios mio que susto pero para que denunciar si nunca los cojen) y mientras volviamos para casa y la lluvia mojaba nuestras cabezas mirabamos ese escaparatre donde estaba aquel regalo que tantas veces habiamos pensando en comprar, te paras y la lluvia sigue cayendo por tu pelo y tu solo puedes mirar ese regalo mientras tu mente es incapaz de decirte que prosigas tu camino, al final reaccionas y tus piernas comienzan andar (repites para ti nunca volvere a jugar).
Pasa el tiempo y el circulo comienza de nuevo, nuevas aventuras nos aguardan, nuevas emociones ( o ya no tanto) y nuevas esperanzas, el mundo del dinero facil llama otra vez a nuestras puertas y nosotros somos incapaces de rechazar la invitacion, tal vez aqui es donde algunos logren darse cuenta y otros consigan aun conocer zonas mas oscuras y sordidas donde cualquier deseo que no tenga que ver con desaparecer o morir es solo una equivocacion para nuestra mente. Sueñas con recuperar y buscas la forma de conseguir mas dinero para poder finaciar el juego si hace falta robar se roba o si hace falta vender aquello que en otra epoca tanto apreciabas o tanto te habia costado conseguir se vende " lo unico que importa es segguir jugando", te prometes una y otra vez que cuando recuperes lo dejaras, aunque en el fondo de ti sabes que no es cierto. Si la diosa fortuna llama a tu puerta cosa poco probable mañana volveras por mas y el ciruclo vicioso habra vuelto empezar volveras a las andadas....
Abandone el juego por las duras despues de mentir, robar, engañar y lo abandone por que ya no vi forma humana para poder jugar mas, ya no vi forma humana de recuperar, ese dinero ese tiempo perdido ya no era mio, ya no era su dueño, todas aquellas sensaciones que antes me gustaban la adrenalina el riesgo el dinero facil.... ahora me hacian sentir dolor,
pinchazos en el corazon, lagrimas en la almohada... y sin embargo ironias de la vida el dolor y todo lo demas me hacian sentir vivo.

Solo espero que tu puedas dejarlo antes.

Hoy la paleta esta llena de colores ... y tienes muchas fotos ... fotos de amigos .. familiares y padres que agradecen al cielo que hayas recuperado lo mas valioso que perdiste EL CONTROL DE TU VIDA.
El albúm comienza a llenarse de buenos recuerdos ... de momentos inolvidables ...
Decir gracias no es suficiente ... porque agradeces profundamente estar vivo ... agradeces la paz que te da el no haber engañado a nadie hoy ... agradeces acostarte en la cama sin pensar en la deuda contraida ... agradeces trabajar y ganar el dinero de forma honesta ... agradeces las cosas mas simples ...

Hoy ... solo hoy es tiempo de valorar LA LIBERTAD !!!

UN SALUDO
TODO PROBLEMA TIENE SOLUCION
TU FUTURO NO ES UN JUEGO DE AZAR

Acariciaste la luna e incluso te creiste el dueño de tu vida. Perdonaste almas en pena y penetraste en los corazones de mujeres olvidadas. Golpeaste al pasado con lágrimas temblorosas y engañaste con verdades a los que mas te querian. Desapareciste abducido por los vicios y te encontramos llorando como un niño.
Has jugado una moneda, has jugado mil monedas, has jugado tu vida amigo. Los ojos rojos del tabaco y las manos temblorosas te delatan. La cartera vacia y apagada, tu bolsillo con los restos de la derrota de consagran como el ludópata que eres. Diez monedas quedan en tu alma.

Entonces despiertas y te ves en un mundo de fantasía, aclamado por vampiresas y caballos alados, grifos y una banda de trompetas elficas te anuncian al paso de cien infantes de la guardia de tu vida. Sonries en un mundo incoherente y te evades de realidades asquerosas. Entonces, despiertas y los castillos y trompetas se tornan cuevas tétricas y frias, gritos y lamentos acompañan tus pasos por donde antes te adorabán y bolas de fuego caen sobre tu cara mientras evades recordar a tu persona.
Entonces despiertas de nuevo y pasados cuarenta minutos sales de casa, arreglado, limpio y despierto. El camino hacia tu realidad comienza otra mañana y como un vacío en tus momentos, acudes a la máquina con vida que te llama, te aclama y te llora. Pides un café y empieza el juego.......
No despieras, sigues jugando, pero no despiertas........ Esa es tu vida, tu realidad........¿Quieres cambiarla?........Sonrie......

UN SALUDO
TODO PROBLEMA TIENE SOLUCION
TU FUTURO NO ES UN JUEGO DE AZAR

CARTA A MI GRUPO

i hoy después de casi un año sin jugar me paro y pienso por qué lo hacía, lo
tendría claro: “Porque me gusta y me evade de los problemas”. Si ha habido
algo que ha influido en ello ya sabéis que opino que sí, como ya comenté aquí me vienen muchos recuerdos a mi cabeza: Aunque en mi casa no escuché muchos reproches, pero no quiero que estas cosas sirvan de excusas, pero supongo que ha cargado esa mochila que ahora llevamos a cuestas, llamada ludopatía o juego patológico.
Hoy también me pregunto una cosa y contestándome a mí mismo, respondo:
¡¡¡NO!!!, no me arrepiento de lo que he hecho, eso ya quedó en el ayer, pero sí, por supuesto que si me arrepiento de cómo lo hice y con el fin para el que lo hice.
Esta experiencia me ha servido para conocerme mucho más a mí mismo, conocer a los demás, pero sobre todo conocer a los que están y a los que no. Como he dicho antes, me arrepiento de las mentiras, de las excusas, de los reproches y de las falsedades que cometí, por y para jugar, por el daño que hice a los que si están, a los que cuanto te liberas con ellos te dicen: venga, ahora a luchar que la vida es bonita y si te caes, allí estaré para ayudarte a levantar y seguir tu camino, tu camino hacia la libertad.
Ayer ha pasado, hoy soy libre y mañana, Dios dirá; ojalá sea otro día en el que llegue a casa y por la noche me sienta libre y pasado mañana, ojalá pase lo mismo, y al otro…, así hasta que Dios diga: Vamos que te llego la hora de subir y estar conmigo.
Esta es mi vida, la que me toco vivir, llevando la dichosa mochila de la ludopatía, a la cual debemos de acostumbrarnos a mirar de vez en cuando y recordar lo que hemos sido y lo que podemos ser. Pues, sí algún día se nos olvida, si olvidamos la mentira, el engaño, el dolor propio y ajeno; dejaremos de ser libres.
Hoy soy feliz porque hoy no dependo del juego o dependo de decirle la verdad a mi mujer y a mis hijos, dependo del recuerdo de esa conversación que no pude oír por estar pendiente de las malditas máquinas. Hoy dependo de compartir esta carta con vosotros, con mis compañeros y amigos de fuga. Y es muy probable que de hoy siga dependiendo durante mucho tiempo. No se cuando tendré que volver pero seguro que lo haré, lo haré cuando me sienta intranquilo, inseguro o tenga ganas de escuchar que pasó con algunos de vosotros y que fue del camino que seguisteis. Y por supuesto contar que pasó en el mío.
Por último, hoy se me viene al recuerdo mi primera reunión, estaba muy nervioso, pero con ganas de escuchar atentamente lo que el amigo ricardo
contaba, lo que el amigo Manolo decía, la voz de Antonio el hermano mayor de este grupo, me acuerdo de escuchar lo que pudo ser de mi vida si no llego a parar o ser parado.
Gracias ricardo, gracias fernando, gracias antonio, gracias manolo, y gracias clemente, gracias jose, gracias carmelo, gracias miguel, gracias ildefonso,
gracias miguel de cadiz, gracias , gracias , gracias,gracias a todos.
Gracias y mil gracias por haberme escuchado y gracias por haberme enseñado.
Además de hablar y escuchar, yo he venido a aprender porque aquí se viene a aprender, aprender lo que somos y lo que podemos llegar a ser o hacer, a aprender que no somos ni peor ni mejor que el resto de la sociedad, somos otros con más o menos problemas que el resto. Somos jugadores patológicos o ludópatas, bueno como diría YO, somos muy ludópatas ¿y qué? Para eso estamos y venimos a esta asociación, para dejar de serlo, y esto no se consigue en un día, ni en un mes ni siquiera hoy después de un año, considero que lo he dejado de ser, ahora me considero jugador en rehabilitacion. También soy un ex –mentiroso, soy libre, soy más fuerte y más inteligente por estar alejado de esta
lacra del juego.
Ahora, solo espero que aprovechéis cada cosa que se diga aquí, sea de quién sea, venga de donde venga porque seguro que os hará aprender algo.
Que vengáis, que no falléis, que estéis con vuestra familia, que la traigáis, que les entendáis como ellos nos entienden a nosotros. Pero sobre todo venir, a escuchar, hablar, participar, discutir,… Aquí estoy y me tendréis para lo que necesitéis. Para lo que queráis, aquí tenéis un amigo.
jerez, 4 de marzo de 2004

UN SALUDO
TODO PROBLEMA TIENE SOLUCION
TU FUTURO NO ES UN JUEGO DE AZAR

Un dia en clases me enseñaron a hacer un proyecto de vida, sonaba algo estupido y cosa de hacer en un par de horas .. al final solo era para recibir una nota que me permitiera mantener siempre un buen promedio.
Cuando comence a leer las copias hablaba sobre objetivos y metas ... y de como me veia en 5 años ...
Confieso que pase un fin de semana haciendo "la tarea" y descubri que en ciertos aspectos de de mi vida no tenia una meta definida. no tenia claro a donde queria llegar y eso le restaba pasión a mi sentido de vivir.
Pensé que el proyecto que habia echo años atras era eterno y que aplicaba para toda mi vida.
Hace cuatro meses descubrí que no era así ... Fué duro entender que las metas que un día planteé ... ya algunas las habia alcanzado ... otras simplemente ya no tenian sentido.
Descubri que habian cambiado mis prioridades ...
La pasión es la que me impulsa a levantarme cada mañana, si alguien me preguntara que quieres hacer por los siguientes tres años ... lo contestaria sin titubear .. se lo que quiero y como conseguirlo.
La vida no es solo levantarse y acostarse y otra vez repetir el mismo ciclo día tras día ... necesitas de algo que te llene de adrenalina, no le temas a los cambios, fijate metas e inicia nuevos proyectos.
Derrocha energias a manos llenas en algo que te llene completamente, por mas loco y disparatado que parezca para el resto del mundo.
Inicia una carrera o abre tu propio negocio ... pero no te sientes a ver la vida ... sé parte de ella !!! ... tienes todo el sello de un ganador y eres de las personas que puede conseguir lo que se proponga ...

SEPTIEMBRE 2000

UN SALUDO
TODO PROBLEMA TIENE SOLUCION
TU FUTURO NO ES UN JUEGO DE AZAR

VALE LA PENA

Vale la pena cada espina, cada rosa, cada lágrima que riega lo que florecerá en sonrisa, porque la vida es maravillosa por ella misma; no importan las penas, no importa el desamor, porque pasa... todo pasa y el sol vuelve a brillar. Hay momentos que sentimos que todo está mal, que nuestras vidas se hunden en un abismo tan profundo, que no se alcanza a ver ni un pequeño resquicio por el que pase la luz.
En esos momentos debemos tomar todo nuestro amor, nuestro coraje, nuestros sentimientos, nuestra fuerza y luchar por salir adelante. Muchas veces nos hemos preguntado si vale la pena entusiasmarnos de nuevo, y sólo puedo contestar una cosa: ¡Hagamos que nuestra vida valga la pena!
Vale la pena sufrir, porque he aprendido a amar con todo el corazón. Vale la pena entregar todo, porque cada sonrisa y lágrima son sinceras. Vale la pena agachar la cabeza y bajar las manos, porque al levantarlas seré más fuerte de corazón. Vale la pena una lágrima, porque es el filtro de mis sentimientos, a través de ella me reconozco frágil y me muestro tal cual soy. Vale la pena cometer errores, porque me da mayor experiencia y objetividad. Vale la pena volver a levantar la cabeza, porque una sola mirada puede llenar ese espacio vacío. Vale la pena volver a sonreír, porque eso demuestra que he aprendido algo más. Vale la pena acordarme de todas las cosas malas que me han pasado, porque ellas forjaron lo que soy el día de hoy. Vale la pena voltear hacia atrás, porque así sé que he dejado huellas en los demás. Vale la pena vivir, porque cada minuto que pasa es una oportunidad de volver a empezar.

UN SALUDO
TODO PROBLEMA TIENE SOLUCION
TU FUTURO NO ES UN JUEGO DE AZAR

La historia de la vida de cada persona es complicada, y las mejores intenciones se extravían porque a la gente le cuesta cambiar.
Los malos hábitos, como malos ...recuerdos, se pegan alrededor nuestro, obstinadamente cuando nos gustaría que desaparezcan.
Pero tienes una gran motivación trabajando para ti, que es tu deseo de felicidad.
Si mantienes tu mirada en esto, en tu motivación más básica, las decisiones que tomes se reducen a una sola pregunta: De qué tengo hambre..?

UN SALUDO
TODO PROBLEMA TIENE SOLUCION
TU FUTURO NO ES UN JUEGO DE AZAR

1 Se dice que los jugadores compulsivos son perfeccionistas, impacientes respecto a cualquier defecto especialmente los propios. Tendemos a establecer metas imposibles para nosotros mismos, luchando por llegar a nuestros inasibles ideales. Por supuesto ya que nadie puede alcanzar tan altas pretensiones nos venimos abajo.
Descorazonados y deprimidos, nos castigamos con rigor por no ser superhumanos. La siguiente vez, en lugar de establecer metas mas realistas, las ubicamos mas altas y nos caemos mas abajo. Y nos castigamos mas duramente.
Quiera Dios atemperar mi imagen de superhombre. Que pueda yo desistir de la perfeccion, para mi y para los demas. Porque solo Dios es perfecto y yo estoy limitado por ser un ser humano.

UN SALUDO
TODO PROBLEMA TIENE SOLUCION
TU FUTURO NO ES UN JUEGO DE AZAR

QUE BUENO QUE ESTA PARA REFLEXIONAR Y PENSAR, LA VERDAD QUE MUCHAS VECES COMO TODO JUGADOR ME HE PROPUESTO METAS PRACTICAMENTE INALCANSABLES Y POR NO PODER LLEGAR OBVIO CADA VEZ TERMINABA MAS ABAJO Y CON MENOS GANAS DE SEGUIR, PUES HOY J.A ME ESTA ENSEÑANDO A CAMBIAR TODO ESO, A PONERME METAS MINIMAS Y ALCANSABLES Y ASI PODER DE A POQUITO EXIGIRME MAS Y PONERME UNA META UN POQUITITO MAS DURA Y DE A POCO AVANZAR SIN CAERME Y DAÑARME.- HOY GRACIAS AL PROGRAMA DE JUGADORES ANONIMOS MIS METAS PROPUESTAS PARA MI CRECIMIENTO Y RECUPERACION SON ALCANSABLES.-

Hasta llegar al Programa de LOS DOCE PASOS DE RECUPERACION, nuestras vidas habían sido desperdiciadas corriendo de los dolores a los problemas. Escaparnos por el camino del juego compulsivo era la solución temporal. Luego comenzamos a ir a las reuniones. Vimos y escuchamos, a veces sorprendidos. En todas partes alrededor de nosotros, vimos errores y miserias transformadas por la humildad en aciertos apreciables. Para aquellos que han progresado en el Programa de Recuperación, la humildad es simplemente un claro reconocimiento de qué y quiénes somos, seguido por el intento sincero de llegar a ser quienes podemos ser.
La humildad que es otra palabra para la perspectiva. Una mirada a nivel sobre mi verdadero yo y de dónde estoy en relación conmigo y con otras personas. Que pueda yo estar agradecido por la humildad: es la planta de elaboración donde la materia bruta de mis heridas y mis engaños se transforman en nueva valentía y sensibilidad.

Que palabras que llena de esperanza JGM, cambiar la soledad por compañia es lo mas esperanzador y lleno de vida que he escuchado, en esta vida donde tambien me sentaba junto a la maquina y solo eramos la maquina y yo, recuerdo hace un año mas o menos que mi esposa me decia que soño que yo estaba jugando maquina, y ella estaba detras de mi y yo no le veia y que mi rostro estaba tan decaido y solo me importaba la maquina y nunca le preste atencion, ella vio mi realidad, mi soledad que yo solo queria tener, porque ella muchisimas veces busco la forma de ayudarme y yo nunca lo tome en serio, quiero ser feliz aunque no la tengo en estos momentos a mi esposa, lucho por ser feliz y que mi vida se llena de amor y esperanza...

La abstinencia es el producto de la negación absoluta y sistemática a recaer, pero la negación a su vez es la consecuencia de un razonamiento lógico, sincero y permanente, que genera el milagro de poder entender a cabalidad el proceso que te permite estar siempre consciente del objetivo....ya que si no cumplo el objetivo, todo el trabajo tiende a valer , siendo la recompensa inversamente proporcional a la gratificación que provoca cumplir el objetivo... cuando cada día cumples el objetivo, hay que celebrarlo, porque rompes cadenas que te tienen prisionero (el miedo a lo que piensen los demás, la baja autoestima, la frustración, la depresión, etc.) y esta libertad se convierte en tu mayor riqueza... como hombre nuevo y libre tienes la obligación espiritual y moral de cuidar y multiplicar esta riqueza, la cual Dios nos regala a todos, pero muy pocos la valoramos hasta que la perdemos.

UN SALUDO
TODO PROBLEMA TIENE SOLUCION
TU FUTURO NO ES UN JUEGO DE AZAR

Mi progreso en la recuperacion depende en gran medida de mi actitud, y mi actitud es responsabilidad mia. Es la manera en la que decido mirar las cosas.
Nadie puede forzarme a una actitud. Para mi, una buena actitud es el punto de vista libre de las nubes de la autocompasión y el resentimiento. Habra piedras en mi camino, sin duda, pero mi programa me enseño que esas piedras pueden usarse como escalones para crecer.

UN SALUDO
TODO PROBLEMA TIENE SOLUCION
TU FUTURO NO ES UN JUEGO DE AZAR

Nadie recibe el dolor con los brazos abiertos, pero tiene su lado útil. Así como el dolor físico sirve como advertencia de una posible enfermedad en el cuerpo, el dolor emocional puede ser un digno útil de que algo anda mal y una advertencia de que algo necesita ser cambiado. Cuando podemos encontramos con el dolor sin entrar en pánico, podemos aprender a trabajar sobre sus causas en lugar de salir huyendo.
Ruego por poder enfrentar la herida o el dolor, ahora que estoy aprendiendo a reconocer la realidad, buena y mala. Sinceramente ruego que mi tendencia a ser hipersensible desaparezca, que la gente no sienta que debe tratarme como a un delicado cristal que no pueda soportar un golpe de crítica.

UN SALUDO
TODO PROBLEMA TIENE SOLUCION
TU FUTURO NO ES UN JUEGO DE AZAR

Nos han dicho que no hay situación sin esperanzas. Al principio, por supuesto, nos costaba creerlo. Los opuestos esperanza y desesperación son actitudes emocionales humanas. Somos nosotros los que estamos desesperanzados, no la condición de nuestras vidas. Cuando abandonamos la esperanza y nos deprimimos. Es porque nos resulta imposible -por ahora- creer en la posibilidad de un cambio para mejor.
Que pueda yo tener presente que, porque soy humano y puedo elegir, nunca estoy "falto de esperanzas" solo la situación en la que me encuentro puede parecer desesperanzada lo que me reduce a mí, a un estado de depresión desahuciada sino consigo ver opciones. Que pueda yo tener presente, también, que incluso cuando no vea ninguna solución, puedo elegir pedir ayuda

No es exactamente agradable aceptar ocasionalmente el dolor y la ansiedad sin perder algo de serenidad, pero soy más capaz de agradecer cierta proporción de dolor. En los grupos, descubrimos la fortaleza para hacer esto volviendo sobre las lecciones sufridas en el pasado, lecciones que nos llevaron a las bendiciones que hoy disfrutamos. Podemos recordar cómo las agonías de nuestros días de juego y el dolor de la rebelión y el orgullo herido muchas veces nos condujeron a la gracia de DIOS, y así a una nueva libertad.
Cuando estaba desahuciado, pedía la ayuda de DIOS. Cuando estuve desesperanzado, busqué Su esperanza. Cuando fui impotente con mi compulsión por el juego, pedí compartir Su poder. Ahora puedo agradecerle honestamente a DIOS el haber sido desahuciado, desesperanzado e impotente, porque he visto un milagro. De los altibajos del poder, al Poder Superior.

UN SALUDO
TODO PROBLEMA TIENE SOLUCION
TU FUTURO NO ES UN JUEGO DE AZAR

La determinación nuestra convicción de que siempre podemos hacer algo respecto a cualquier cosa es quizás el mayor impedimento para ganar la serenidad.
Nuestros antiguos registros decían: "lo difícil puede hacerse de inmediato; lo imposible tomará un poco más de tiempo". Así apretábamos los dientes y nos preparábamos para la batalla, a pesar de saber por experiencia que nuestra propia voluntad nos anticipaba el fracaso. Una y otra vez escuchamos en el grupo que debemos "dejar ser y dejar ser a DIOS".
Y eventualmente encontramos la serenidad cuando pusimos a un lado nuestra propia voluntad para aceptar la voluntad de DIOS en nosotros.
Que se hayan perdido para siempre mis dientes apretados, mis puños listos, mi dureza general todos indicadores del síndrome "yo puedo con todo" que tantas veces me metió en problemas. Que pueda reconocer por experiencia que esa actitud va acampanada por la impaciencia y seguida por la frustración. Que pueda yo sumir mi propia voluntad en la gran voluntad de DIOS.

UN SALUDO
TODO PROBLEMA TIENE SOLUCION
TU FUTURO NO ES UN JUEGO DE AZAR

Cuando dejamos que el Poder Superior se haga cargo, sin reservas de nuestra parte, dejamos de estar ansiosos. Dejar de estar ansiosos por alguien y por alguna situación no significa desinteresarnos o despreocuparnos. Es exactamente lo contrario. Podemos estar interesados y preocuparnos sin sentir ansiedad o miedo. La persona pausada, calma y llena de fe brinda algo positivo a cada situación. Estare en condiciones de hacer lo que haga falta y lo que ayude.
Ruego por verme libre de la ansiedad y preocuparme realmente por la gente. Que pueda reconocer que la ansiedad no es una prenda de vestir que puedo colgar como un sombrero. Que pueda reconocer que debo sentir serenidad y confianza en que DIOS hará cualquier trabajo mejor que yo. Y así mi ansiedad desaparecerá.

UN SALUDO
TODO PROBLEMA TIENE SOLUCION
TU FUTURO NO ES UN JUEGO DE AZAR

hola acabo de leer los foros de esto y..cuanto me reflejo en cada uno de ellos,yo soy ludopata pero ,ya habia inciado tratamiento y estaba bien,volvia a caer y ahora,quiero ayuda,esto me esta ayudando,quiero ir a una asociacion como hago para buscarla,vivo en rio negro,catriel...GRACIAS   

Antes de admitir mi impotencia con respecto al Juego muchas veces me sentí un a la izquierda. Llegue a mi grupo como un don nadie que deseaba ser alguien. Mi autoestima estaba desvastada, sin reparación aparente. Gradualmente, el Programa me permitió atesorar una creciente sensación de auto-valor. He llegado a aceptarme a mi mismo: Comprendiendo que no soy tan malo como siempre crei
Cuando me sienta abatido y sin valor, que el Poder Superior y mis hermanos del grupo me ayuden a ver que, aunque haya caído, no estoy "descastado". Tan enfermo como en mis días de Jugador, mi autoestima puede ser la de un gusano, que pueda yo entonces reconocer que todavía retengo el Poder de elegir. Y de elegir hacer algo por mí. Quiera esa buena elección ser la base de auto-valía recuperada.

Cuando es el orgullo lo que me motiva, puedo volverme parcial o totalmente ciego a mis responsabilidades y defectos. En ese momento, lo último que necesito es acomodarme; por el contrario, necesito un amigo comprensivo de Programa -un amigo que no dude en abrir un agujero en la pared levantada por mi ego para que la luz de la razón vuelva a iluminarme.
Ruego por que el grupo -o quizás un amigo- sea suficientemente honesto como para ver mis resbalones de orgullo y me enfrente para decírmelo. Mi autoestima estaba tan hambrienta que los primeros éxitos en el Programa pudieron confundirme, pude sentirme autosatisfecho. Que una visión externa me devuelva el retrato exacto de cómo estoy manejando el triunfo de la abstinencia -si con agradecida humildad, o con orgullo.

A pesar de haber rezado muchas veces en mi vida, después de varios meses en Jugadores Anónimos comprendí que nunca lo había hecho del modo apropiado. Siempre había tratado de hacer arreglos con DIOS, como un ateo astuto. Siempre pedí 'cumple mis deseos', en lugar de 'hágase tu -no''mi' -voluntad'.El resultado fue que salí siempre decepcionado y fui incapaz de recibir la suficiente gracia como para recuperarme con una forma de vida más saludable.
Que pueda yo rever y revisar cómo eran mis oraciones antes, pidiendo soluciones especificas que, de acuerdo con mi ventajas, creí las mejores. Que pueda yo preguntarme, en el largo plazo, por la corrección de mis pedidos ya que DIOS no eligió hacer las cosas a mi manera. Que pueda yo regocijarme confiando en Él.

UN SALUDO
TODO PROBLEMA TIENE SOLUCION
TU FUTURO NO ES UN JUEGO DE AZAR

Cuanto más tiempo estoy en el Programa de Jugadores Anónimos y cuanto más tiempo trato de practicar sus principios en todos mis asuntos, con menos frecuencia me vuelvo lento y depresivo, quizás también, haya algo de verdad en el viejo dicho: "Bendito aquel que nada espera por que no será defraudado, pero en cambio se deleitará diariamente con cada nueva y fresca evidencia del amor de DIOS y la amistad de hombres y mujeres".
Que pueda yo agradecer a DIOS por deshojar mi depresión.
Que pueda yo reconocer que mi depresión será más leve cuanto menores sean mis expectativas.
Que pueda yo reconocer que la calidez de mis hermanos puede llenar el vacío helado de la desesperación.
Que pueda yo ofrecer mi calidez a alguien más.

UN SALUDO
TODO PROBLEMA TIENE SOLUCION
TU FUTURO NO ES UN JUEGO DE AZAR