PENSAMIENTOS DE A.A.

Limpiar la casa

Una y otra vez los recién llegados han tratado de guardarse ciertos hechos de sus vidas.
Tratando de evadir esta humillante experiencia, se han acogido a ciertos métodos más fáciles.
Casi invariablemente se han emborrachado.
Habiendo perseverado con el resto del programa, se preguntan por qué han recaído.
Creemos que la razón es que nunca acabaron su limpieza interior.
Hicieron bien su inventario pero se aferraron a algunos de los peores artículos de su existencia.

Pensamiento para reflexionar. . .

No puedo reparar si distorsiono la verdad.

LIMPIEZA DE CASA

De alguna manera, el sentirnos solos con Dios no nos parece tan dificultoso como encarar otra persona. Mientras no nos sentemos a hablar en voz alta sobre aquello que hemos escondido durante largo tiempo, nuestra buena disposición par limpiar totalmente nuestra casa no pasará de ser una mera teoría.

Para mí no era raro hablar con Dios y conmigo mismo acerca de mis defectos de carácter. Pero, sentarme frente a frente y discutir abiertamente estas cosas tan íntimas con otra persona, era mucho más difícil. Sin embargo, yo reconocí en esta experiencia un alivio similar al que experimenté cuando admití por primera vez que era alcohólico. Empecé a apreciar el significado espiritual del programa y que este Paso era solamente una introducción a lo que iba a venir en los siete Pasos restantes.

Limpieza de la casa

De alguna manera, el sentirnos solos con Dios no parece tan dificultoso como encarar otra persona.
Mientras no nos sentemos a hablar en voz alta sobre todo aquello que hemos escondido durante largo tiempo,
nuestra buena disposición para limpiar totalmente nuestra casa, no pasará de ser una mera teoría.
Cuando somos honrados con otra persona, tenemos la confirmación de que hemos sido honrados, con nosotros mismos y con Dios.

Pensamiento para reflexionar. . .

Confía en Dios.
Limpia tu casa.
Ayuda a los demás.

Llegamos a Creer

"No sabría decirte en qué día o en qué momento empecé a creer en un Poder Superior a mí mismo, pero puedo afirmarte que ahora sí tengo esa creencia.
Lo único que tuve que hacer para adquirirla, fue dejar de pelear y tratar de practicar el resto del Programa de A.A.
con el mayor entusiasmo que pude."

Pensamiento para reflexionar. . .

Yo vi, yo sentí, yo creí.

LLEGAMOS A ESTAR DISPUESTOS...

Por el momento tratamos de poner en orden nuestras vidas; pero esto no es una finalidad en sí.

¡Qué fácil es equivocarse de dirección al acercarse al Octavo Paso! Yo deseo ser libre, transformado de alguna manera por la práctica de mi Sexto y Séptimo Pasos. Ahora, más que nunca, soy vulnerable al egoísmo y a mi agenda oculta. Tengo cuidado de recordar que la satisfacción propia, que algunas veces viene a través del perdón expresado por aquellos a quienes he hecho daño, no es mi verdadero objetivo. Llego a estar dispuesto a hacer reparaciones, sabiendo que con este proceso yo soy reparado y puesto en condiciones de seguir adelante y conocer y desear la voluntad de Dios para mi.

Llegamos ahora a la comunidad de A.A.
En parte es terapia de grupo.
En parte es comunión espiritual.
Pero es aún más.
Está basada en una enfermedad común, un fallo común,
un problema común.
Penetra profundamente en nuestra vida personal y nuestras necesidades personales.
Requiere de una apertura total, por cada uno de nosotros ante los otros, del interior de la mayoría de los pensamientos y los problemas más secretos.
Todas las barreras entre nosotros se dejan de lado.
Tienen que serlo.
Entonces tratamos de ayudarnos mutuamente a mejorar.
La Comunidad de A.A. se basa en el deseo sincero de ayudar a otras personas.
En A.A. podemos estar seguros de tener simpatía, comprensión y ayuda real.
Estas cosas hacen de la Comunidad de A.A., lo mejor que conocemos.

Aprecio por completo la profundidad de la Comunidad de A.A. ?

Meditación para el día

El Poder Superior nos puede guiar a las decisiones correctas si oramos por ello.
Podemos creer que muchos detalles de nuestras vidas
han sido previstos y planificados por Dios con una riqueza de amor que perdona todos los errores que hemos cometido.
Podemos orar hoy para que se nos muestre la manera correcta.
Podemos elegir el bien, y cuando lo elegimos, podemos sentir que todo el Poder del Universo está detrás de nosotros.
Podemos lograr una verdadera armonía con el Propósito de Dios para nuestras vidas.

LLEGAR AL ALCOHÓLICO

Nunca le hables a un alcohólico desde una cumbre moral o espiritual, sencillamente muéstrele el equipo de instrumentos espirituales para que él los inspeccione. Demuéstrale cómo funcionaron para ti.

¿Tengo yo la tendencia de mirar al recién llegado que acabo de conocer desde mi percibida perspectiva de éxito en A.A.? ¿Lo comparo a él con los numerosos conocidos que tengo en la Comunidad? ¿Le enseño en un tono magistral la voz de A.A.? ¿Cuál es mi verdadera actitud hacia él? Yo tengo que examinarme a mí mismo siempre que encuentre un recién llegado para asegurarme de que estoy llevando el mensaje con sencillez, con humildad y con generosidad. Aquel que todavía sufre de la terrible enfermedad del alcoholismo tiene que encontrar en mí a un amigo que le permita conocer la manera de A.A., porque yo tuve un amigo así cuando llegué. Hoy me toca a mí extender mi mano con amor a mi hermana o hermano alcohólico y enseñarle el camino a la felicidad.

LLENAR EL VACÍO

Solamente necesitábamos hacernos una breve pregunta: “¿Creo ahora, o estoy dispuesto a creer siquiera, que hay un Poder Superior a mí mismo?”. Tan pronto como una persona pueda decir que cree o que está dispuesta a creer, podemos asegurarte enfáticamente que ya va por el buen camino.

A mí siempre me fascinó el estudio de los principios científicos. Dios y la espiritualidad eran ejercicios académicos sin ningún significado. Era un hombre de ciencia moderno, el conocimiento era mi Poder Superior. Dado el correcto conjunto de ecuaciones, la vida era solamente otro problema que resolver. Sin embargo, mi ser interior se estaba muriendo por la solución propuesta por mi ser exterior a los problemas de la vida y la solución siempre fue el alcohol. A pesar de mi inteligencia, el alcohol se convirtió en mi Poder Superior. Por el amor incondicional que emanaba de la gente y reuniones de A.A. me fue posible descartar al alcohol como mi Poder Superior. El vacío inmenso se llenó. Ya no me sentía solo y apartado de la vida. Había encontrado el amor de Dios. Hay solamente una ecuación que realmente me importa ahora: Dios está en A.A.

Llevando el mensaje

¿Qué mensaje?
Esperanza.
Ejemplo.
El camino de salida.
El camino de regreso.
Un puñado de principios sencillos para desentrañar la mayoría de nuestros enmarañados problemas.
Un toque de humor, no tomarnos a nosotros mismos
tan condenadamente en serio.
Las Reuniones.
La disponibilidad.
Hablar, hablar, hablar.
La voluntad de escuchar con comprensión como el alcohólico que aún sufre retuerce su manera de salir de su lodazal mental.
La tolerancia.
La liberación del engaño.
La honestidad para hacerle frente a situaciones y personas sin dar rodeos por la vieja y familiar ruta del sigilo y la deshonestidad.
"Llevar el mensaje" es todas estas cosas.

Pensamiento para reflexionar. . .

En A.A. llevamos el mensaje... No el desorden.

LLEVAR EL MENSAJE

Ahora bien, nos falta considerar el resto del Paso Doce. La maravillosa energía que origina y la acción positiva por medio de la cual se transmite nuestro mensaje al alcohólico que aún sufre, y que finalmente traduce los Doce Pasos en acción permanente sobre todos nuestros asuntos, constituyen el resultado, la magnífica realidad de Alcohólicos Anónimos.

Renunciar al mundo alcohólico no es abandonarlo, sino más bien actuar bajo principios que he llegado a amar y valorar y a devolver a otros que aún sufren, la serenidad que yo he llegado a conocer. Cuando estoy verdaderamente dedicado a este propósito, importa poco qué ropas llevo o cómo me gane la vida. Mi tarea es llevar el mensaje y guiar por el ejemplo, no por proyecto.

Llevar la visión

Cada día es un día en el que tenemos que llevar la visión de La Voluntad de Dios a todos nuestros actos:
Cómo puedo servirte mejor; hágase Tu voluntad (no la mía)
Estos son pensamientos que deben acompañarnos
constantemente.

Pensamiento para reflexionar. . .

No puedo hacer Su Voluntad a mi manera.

LLORAR POR LA LUNA

"Éste verdadero y real sentimiento de inferioridad es agrandado por su sensibilidad infantil y es este estado de cosas lo que genera en él ese insaciable y anormal deseo de aprobación y de éxito a los ojos del mundo. Niño aún, llorar por alcanzar la luna. ¡Y la luna parece no dejarse alcanzar por él!".

Cuando bebía, parecía oscilar entre sentirme totalmente invisible y creerme el centro del universo. La búsqueda de ese elusivo equilibrio entre los dos ha llegado a ser una parte de mí recuperación. La luna por la que constantemente lloraba, ahora en mi sobriedad, rara vez está llena; en vez de eso, me enseña sus otras muchas fases, y en todas ellas hay lecciones que aprender. Un verdadero aprendizaje frecuentemente ha sido precedido por un eclipse, momentos de oscuridad, pero con cada ciclo de mi recuperación, la luz se hace más fuerte y mi visión es más clara.

"LO BUENO Y LO MALO"

"Creador mío, estoy dispuesto a que tomes todo lo que soy, bueno y malo".

La alegría de la vida está en dar. Ser liberado de mis defectos, para poder ser servicial más libremente, permite que crezca en mí la humildad. Mis defectos pueden ser humildemente puestos bajo el amoroso cuidado de Dios y ser eliminados. La esencia del Paso Siete es la humildad y qué mejor manera de buscarla que dar todo lo que soy -bueno y malo- a Dios, para que El pueda liberarme de lo malo y devolverme lo bueno.

Lo correcto

Recordándonos a nosotros mismos que hemos decidido hacer todo lo que fuese necesario para encontrar una experiencia espiritual, pedimos que se nos dé fortaleza
y se nos dirija hacia lo que es debido, sin importar cuáles pudiesen ser las consecuencias personales.
Podemos perder nuestra posición o nuestra reputación o afrontar la cárcel, pero estamos dispuestos.
Tenemos que estarlo; no debemos amedrentarnos ante nada.

Pensamiento para reflexionar. . .

La felicidad es el resultado de hacer lo correcto a pesar del dolor, a pesar, incluso, de la buena fortuna.

LO MEJOR PARA HOY

Los principios que hemos establecido son guías para nuestro curso.

Así como un escultor usa diferentes herramientas para lograr los efectos deseados en una obra de arte, en Alcohólicos Anónimos se usan los Doce Pasos para obtener resultados en mi propia vida.
No me aburro con los problemas de la vida ni por la cantidad de trabajo que está por hacer.
Me permito el consuelo de saber que mi vida está ahora en las manos de mi Poder Superior, un maestro artesano que está integrando cada parte de mi vida en una única obra de arte.
Trabajando mi programa puedo estar satisfecho con saber que:
"Haciendo lo mejor que podemos, por hoy, estamos haciendo todo lo que Dios nos pide".

LO PRIMERO, PRIMERO

Algunos de nosotros hemos recibido golpes muy fuertes para aprender esta verdad: Con empleo o sin empleo, con esposa o sin esposa, sencillamente no dejamos de beber mientras antepongamos la dependencia de otras personas a la dependencia de Dios.

Antes de llegar a A.A., siempre tenía pretextos para echarme un trago: “Ella dijo...”, “él dijo...”, “Me despidieron ayer...”, “Hoy conseguí un muy buen trabajo...”. Ninguna área de mi vida estaría bien si volviera a beber. Mi vida en sobriedad mejora cada día. Tengo que recordar siempre, no beber, confiar en Dios y mantenerme activo en A. A.
¿Estoy poniendo hoy algo antes de mi sobriedad?, ¿antes de Dios? ¿o antes de A. A.?

Lo que más nos impresiona en una reunión de A.A. es la disposición a compartir, sin reservas.
Y muy pronto, nos encontramos a nosotros mismos,
compartiendo también.
Comenzamos narrando nuestras propias experiencias y de esa forma ayudamos a otras personas.
Y cuando sacamos estas cosas afuera, nos sentimos mucho mejor.
Nos hace muchísimo bien compartir con otra pobre persona infortunada
Que está en la misma caja en la que nosotros estábamos.
Y cuanto más compartamos, más nos queda a nosotros mismos.

Conozco que mientras más comparta, más posibilidades tendré de estar sobrio?

Meditación para el día

Clama constantemente por la Fortaleza de Dios.
Una vez convencido del rumbo del curso de acción, una vez razonablemente seguro de la Guía de Dios. entonces clama por esta Fortaleza.
Puedes clamar por toda la Fortaleza que necesites para enfrentar cualquier situación.
Puedes clamar por un nuevo suministro cuando el tuyo esté agotado.
Tienes el derecho de clamar y debes usar ese derecho.
Un mendigo suplica, un niño se "apropia de".
Cuando suplicas, a menudo te mantienen esperando,
pero cuando te "apoderas de" la Fortaleza de Dios
en una buena causa, la tienes de inmediato.

LO QUE SABEMOS MEJOR

"Zapatero a tus zapatos"... es mejor que hagas una cosa supremamente bien y no muchas mal hechas. Tal es el tema central de esta Tradición. De ella emana la unidad de nuestra Sociedad. La vida misma de nuestra Comunidad requiere que se conserve ese principio.

La supervivencia de A. A. Depende de la unidad. ¿Qué pasaría si un grupo decidiera convertirse en una agencia de empleos, un centro de tratamiento o una agencia de servicio social? Demasiada especialización conduce a ninguna especialización, a desperdicio de esfuerzos y finalmente, a la decadencia. Yo tengo la capacidad de compartir con el recién llegado. La conformidad al propósito primordial de A. A. Asegura la protección del maravillo regalo de la sobriedad, así es que mi responsabilidad es enorme. La vida de millones de alcohólicos está íntimamente ligada a mi competencia para "llevar el mensaje al alcohólico que aún sufre.

Los alcohólicos llevan una carga terrible con ellos.
¡Qué carga pone la mentira sobre sus hombros!
El beber nos hace mentirosos a todos nosotros los alcohólicos.
Con el fin de obtener todo el licor que queremos, tenemos que mentir todo el tiempo.
Tenemos que mentir sobre donde hemos estado y lo que hemos estado haciendo.
Cuando tu estás mintiendo estás vivo sólo a la mitad, por el temor de ser descubierto.
Cuando entras en A.A., y eres honesto contigo mismo y con otras personas, la carga terrible de la mentira se cae de tus hombros.

¿Me he liberado de la carga de la mentira?

Meditación para el día

Creo que en el mundo espiritual, como en el mundo material, no existe ningún espacio vacío.
Como los temores, preocupaciones y resentimientos se apartarán de mi vida, las cosas del espíritu vendrán a ocupar su lugar.
La calma viene después de una tormenta.
Tan pronto como yo me deshago de los miedos, el odio y el egoísmo, el Amor de Dios, la paz y la calma pueden entrar

Los 12 Pasos

Si tú has decidido que quieres lo que nosotros tenemos
y estás dispuestos a hacer todo lo que sea necesario
para conseguirlo, entonces estás en condiciones para dar ciertos pasos.
Nosotros nos resistimos a algunos de ellos.
Creímos que podríamos encontrar un camino más fácil y cómodo, pero no pudimos.
Es por eso que con todo el ahínco que pueda animarnos,
te suplicamos que seas valiente y concienzudo desde el mismísimo comienzo.

Pensamiento para reflexionar. . .

Los Doce Pasos:
Un manuscrito para una vida racional.

Los alcohólicos son personas cuyo consumo les tiene en un "callejón sin salida."
No han sido capaces de aprender algo de las experiencias de su manera de beber.
Son siempre los mismos errores y sufrimientos, las mismas consecuencias una y otra vez.
Se niegan a admitir que son alcohólicos.
Todavía piensan que pueden manejar las cosas.
No se tragan su orgullo y admiten que son diferentes de los bebedores comunes.
Ellos no afrontan el hecho de que tienen que pasar el resto de sus vidas sin licor.
No pueden visualizar la vida sin tener que tomar una copa.

¿Estoy fuera de este callejón sin salida?

Meditación para el día

Yo creo que Dios tiene todo el Poder.
El nos lo da, El nos lo retiene.
Pero no lo retiene al que habita cerca de Él, sino que entonces pasa imperceptiblemente de Dios a esa persona.
Es inhalado por la persona que vive en la Presencia de Dios.
Voy a aprender a vivir en la Presencia de Dios y, a continuación voy a tener las cosas que yo deseo de El:
La Fortaleza, el Poder, y la Alegría.
El Poder de Dios está disponible para todos los que lo necesitan y están dispuestos a aceptarlo.

Los alcohólicos que viven en un callejón sin salida, se niegan a ser realmente honestos con ellos mismos o con otras personas.
Están huyendo de la vida y no enfrentan las cosas como son.
No van a renunciar a su resentimientos.
Son demasiado sensibles y se hieren con demasiada facilidad.
Se niegan a tratar de ser desinteresados.
Todavía lo quieren todo para sí mismos.
Y no importa cuántas experiencias desastrosas hayan tenido con beber, ellos todavía lo hacen una y otra vez.
Sólo hay una manera de salir de ese callejón sin salida de la vida, y esa es cambiar tu forma de pensar.

¿He cambiado mi forma de pensar?

Meditación para el día

Sé que la Visión y el Poder que recibimos de Dios, son ilimitadas en lo que a las cosas espirituales se refiere.
Pero en lo temporal y las cosas materiales, yo debo someterme a limitaciones.
Sé que no puedo ver el camino adelante.
Tengo que ir a un paso a la vez, porque Dios no no me dá una visión más larga.
Estoy en aguas desconocidas, limitadas por mi vida temporal y espacial, pero sin límites en mi vida espiritual.

Los alcohólicos no pueden o no quieren, durante su adicción activa al alcohol, vivir en el presente.
El resultado es que viven en un constante estado de remordimiento y miedo a causa de su terrible pasado con su morbosa atracción, o el incierto futuro y sus vagos presentimientos.
Así que la única esperanza real para el alcohólico es enfrentar el presente.
Ahora es el tiempo. El ahora es nuestro.
El pasado no tiene remedio.
El futuro es tan incierto como la vida misma.
Solo el ahora nos pertenece.

Estoy viviendo en el ahora?

Meditación para el día

Debo olvidar el pasado tanto como sea posible.
El pasado terminó y se fue para siempre.
No se puede hacer nada con el pasado, excepto hacer las reparaciones que pueda.
No debo cargar con el peso de mis fracasos pasados.
Debo salir adelante en la Fe.
Los nubarrones se aclararán y el camino será menos pesado.
La vía se hará menos pedregosa con cada paso que dé adelante.
Dios no tiene reproches para nada que El ha sanado.
Puedo ser hecho íntegro y libre, incluso si yo pienso que naufragué mi vida en el pasado.
Recuerda el dicho:
"Yo tampoco te condeno, vete y no peques más."

Los alcohólicos recuperan su relación adecuada con otras personas.
Piensan menos en sí mismos y más en los demás.
Tratan de ayudar a otros alcohólicos.
Hacen amigos nuevos para que no estar ya solos.
Tratan de vivir una vida de servicio en lugar de egoísmo.
Todas sus relaciones con otras personas mejoran.
Resuelven sus problemas de personalidad mediante la recuperación de su integridad personal, la fe en un Poder Superior y su forma de comunidad y servicio a otros.

¿Se resuelve mi problema de la bebida si se resuelve mi problema de personalidad?

Meditación para el día

Todo lo que te deprime, todo lo que temes, es en realidad impotente para dañarte.
Estas cosas no son más que fantasmas.
Así surjan de los confines de la tierra, desde la depresión, la desconfianza, el miedo, y todo lo que obstaculiza tu nueva vida.
Levántate a la belleza, la alegría, la paz y el trabajo, inspirado por el amor.
Levántate de la muerte a la vida.
Incluso no necesitas temer a la muerte.
Todos los pecados del pasado son perdonados si vives, amas y trabajas con Dios.
Que nada obstaculice tu nueva vida.
Trata de saber más y más de esta nueva forma de vivir.

Los chismes o críticas acerca de personas no tienen cabida en un grupo de A.A.
Todos hombre en A.A. es un hermano y toda mujer es una hermana, siempre y cuando él o ella sea miembro de A.A.
No debe de haber chismes sobre las relaciones de cualquier hombre o mujer en el grupo.
Y si decimos acerca de otro miembro, "Creo que él o ella está tomando unas copas al lado", es lo peor que podríamos hacerle a esa persona.
Si una mujer o un hombre no están a la altura de los principios de A.A. o tienen una recaída, esta en ella o él ponerse de pie en una reunión y decirlo.
Si no lo hacen, no se lastiman más que a sí mismas.

No hablo de otros miembros a sus espaldas?

Meditación del Día.

Para Dios, un milagro de cambio en la vida de una persona es sólo un suceso natural.
Pero es un suceso natural operado por fuerzas espirituales.
No hay milagro en las personas demasiado maravilloso
para ser un suceso diario.
Pero los milagros ocurren sólo a aquellos que son completamente guiados y fortalecidos por Dios.
Suceden maravillosos cambios en la naturaleza de la gente de manera tan simple, y sin embargo, están libres de todos lo que no sea la Gracia de Dios.
Pero estos milagros se han preparado por días y meses de anhelo de algo mejor.
Siempre están acompañados de un verdadero deseo de conquistar el propio yo y la entrega de la vida a Dios.

Los clérigos hablan de la comunidad espiritual de la iglesia.
Esto es mucho más cercano a la forma de A.A. que la simple terapia de grupo.
Esta comunidad se basa en una creencia común en Dios
y un esfuerzo común para vivir una vida espiritual.
Tratamos de hacer esto en A.A.
También tratamos de bajar a los problemas reales de la vida de los demás.
Tratamos de abrirnos el uno ante el otro.
Tenemos un verdadero deseo de estar al servicio de los demás.
Tratamos de ir más profundo en la vida personal de nuestros miembros.

¿Estoy consciente de la profunda comunidad personal de AA?

Meditación para el día

El amor y el miedo no pueden vivir juntos.
Por su naturaleza misma, no pueden existir lado a lado.
El miedo es una fuerza muy fuerte.
Y por lo tanto un amor débil y vacilante, pronto puede ser derrotado por el miedo.
Sin embargo, un gran amor, un amor que confía en Dios,
es el que con el tiempo va vencer al miedo.
La única manera segura de disipar el miedo es tener el Amor de Dios más y más en tu corazón y en tu alma.