J.A. PENSAMIENTOS

“La indecisión es como el hijastro: si él no quiere lavarse las manos, es un sucio, si lo hace, desperdicia el agua.”
Esta cita y el siguiente párrafo me recuerda que no soy la única persona quien tiene problemas de indecisión.
Encuentro una fortaleza en permitirme aceptar la realidad de la naturaleza humana.
Antes de unirme a JA tenía que ser perfecto e instantáneamente saber la respuesta a cada pregunta.
Una lección difícil para mí, fue aprender a tomar un respiro profundo, relajarme, rezar en silencio la oración de la Serenidad, y entonces decidir.
Aun tengo que hacer decisiones en cada momento.
Algunas veces las tomo, algunas veces no, y algunas veces me genera ansiedad.
La diferencia es que ya no estoy solo.
En mi plan diario yo no busco una cura milagrosa de abstinencia al juego compulsivo, sino una fórmula para lograr una relación sana con mi adicción a los juegos de azar.

La Ingobernabilidad

Todas las leyes vigentes en el mundo de vez en cuando van a hacer en un grado u otro que cada vida sea ingobernable.
Pero para el ludopata no sólo hay un peligro adicional,
sino también una oportunidad adicional.
J.A. nos ofrece un programa de recuperación de nuestros pasados sentimientos sobre la ingobernabilidad de la vida, un programa que pone la ingobernabilidad de la vida en perspectiva.
Eso es más de lo que la mayor parte del resto de las personas en el mundo tienen a su favor cuando encuentran que sus vidas se han vuelto ingobernables.

Pensamiento para reflexionar. . .

Tu punto de vista cambiará tu percepción.
Tu percepción cambiará tu experiencia.

La Inspiración

Al pensar en nuestro día tal vez nos encontremos indecisos.
Tal vez no podamos determinar el curso a seguir.
En este caso le pedimos a Dios inspiración, una idea intuitiva o una decisión.
Procuramos estar tranquilos y tomamos las cosas con calma, no batallamos.
Frecuentemente quedamos sorprendidos de cómo acuden
las respuestas acertadas después de haber ensayado
esto durante algún tiempo.

Pensamiento para reflexionar ...

Pregunté desde el corazón, y recibí.

La Ira

Es un axioma espiritual que cada vez que estamos perturbados, no importa cuál sea la causa, hay algo mal en nosotros.
Si alguien nos lastima y nos enfadamos, también estamos equivocados.
Pero, ¿No existen excepciones a esta regla?
¿Qué pasa con la ira "justificada"?
Si alguien nos engaña, ¿No tenemos derecho a estar furiosos?
¿No podemos estar completamente enojados con la gente hipócrita?
Para nosotros los J.A. esas son excepciones peligrosas.
Hemos descubierto que la ira justificada debería dejarse a aquellos mejor calificados para manejarla.

Pensamiento para reflexionar. . .

La Ira es el Viento que Apaga la Luz de la Razón.

La Ira

Tal vez lo más difícil de manejar es el el resentimiento "justificable".
Es el producto final de la ira "justificada", cultivada cariñosamente durante mucho tiempo.
Si le permitimos seguir desarrollándose poco a poco,
acabará minando nuestras defensas contra las apuestas.

Pensamiento para reflexionar. . .

La ira es el viento que apaga la luz de la razón.

La Ira

Me encontré con una crisis personal que me llenó de una furiosa y justa rabia.
Y como yo echaba chispas sin poder hacer nada, tenía previsto llegar sin nada de dinero haber gastado todo
y demostrarles, mis ojos captaron una frase en el libro que estaba abierto sobre la cama:
"No podemos vivir con la ira."
En las paredes arrugadas la luz penetraba unas pulgadas.
Yo no estaba atrapado.
Yo no estaba desamparado.
Yo era libre.
Y Yo no tenía que jugar para "demostrarles".
Esto no era "religión", esto era libertad!
Libertad de la ira y del miedo.
Libertad de conocer la Felicidad y Libertad para conocer el Amor.

Pensamiento para reflexionar. . .

La ira es el viento que apaga la luz de razón.

La Ira

Si íbamos a vivir, teníamos que estar libres de la ira; el descontento y los excesos violentos de locura temporal
no eran para nosotros.
Pueden ser un dudoso lujo para personas normales, pero para los ludopatas estas cosas son veneno.

Pensamiento para reflexionar. . .

La Ira no gobierna nada excepto a sí misma.

La lección

Dentro de la Sociedad de J.A., pude aprender acerca de mí mismo, y estar dispuesto a aceptar lo que encontré.
Yo aprendí en la Comunidad que si los demás me podían aceptar y amarme como yo era, entonces yo debería
amarme a mí mismo como yo era, no por lo que era, sino por lo que yo podría llegar a ser.

Pensamiento para reflexionar. . .

He aprendido como siente, un corazón lleno de gratitud.

La Liberación del miedo

A pesar de su destructividad es habitual, se ha encontrado que el miedo puede ser el punto de partida a la prudencia y un decente respeto por los demás. . .
Mientras más tenemos de respeto y justicia más podremos empezar a encontrar el amor que puede sufrir mucho, y sin embargo, ser libre.

Pensamiento para reflexionar. . .

Vamos a amar siempre mejor en los demás, y a nunca temer lo peor.

LA LIBERTAD DE SER YO

Si nos esmeramos en esta fase de nuestro desarrollo,
nos sorprenderemos de los resultados antes de llegar a la mitad del camino.
Vamos a reconocer una libertad y una felicidad nuevas.
Mi primera verdadera libertad es la libertad de no tener que jugar una apuesta hoy.
Si verdaderamente la deseo para no ser un infeliz, practicaré los Doce Pasos, y a través de ellos me llegará la felicidad de esta libertad algunas veces rápidamente, otras veces lentamente.
Otras libertades vendrán después y el hacer un inventario de ellas es en sí una nueva felicidad.
Hoy tengo una nueva libertad, la libertad de ser "yo".
Tengo la libertad de ser el mejor yo, que jamás haya sido.

La Ludopatìa

La Ludopatìa es mortal, feo y difícil.
También es astuto, desconcertante y poderoso.
Quiere que yo considere la perfección alcanzable. . .
Quiere que yo trate de arreglarme a mí mismo con el terapeuta adecuado o la religión verdadera. . .
Quiere que me olvide de que es una serpiente en el cerebro, con la esperanza de llamar mi atención,
observando, esperando.
El dolor descarnado del jugar al azar es la tracción de la recuperación.
No puedo darme el lujo de vender los principios de una manera más fácil, más suave.

Pensamiento para reflexionar. . .

La Ludopatìa.
Astuto, Desconcertante y Poderoso!

La Luz

Me acerqué a J.A. con el miedo y la duda.
Entonces, empujado por el miedo de lo que estaba detrás de mí, dí pequeños y delicados pasos en este nuevo camino.
Cuando encontré que el suelo era firme, cada movimiento tentativo me trajo un poco más cerca a la confianza.
La confianza creció, la fe en mi Poder Superior fue ampliada, y llegué a reconocer una luz que Yo no sabía que existía.

Pensamiento para reflexionar. . .

Mantén tu cara hacia la luz, aunque por el momento
tú no veas.

La máscara

A veces, ni siquiera me doy cuenta de que yo estoy pensando en el juego, cuando estoy justificando resentimientos, disfrutando de la autocompasión, o nutriéndome con el miedo.
Porque soy un adicto al juego, eso es exactamente
lo que estoy haciendo, y J.A. hace esas conexiones para mí.
Necesito a J.A., para desnudar de la máscara de la ludopatìa.
Allí se esconde detrás de mis defectos de carácter y sentimientos negativos:

"Astuto, desconcertante y poderoso!"

Pensamiento para reflexionar. . .

La ira no es más que una máscara del miedo.

La Meditación...

Dos monjes Zen, uno joven y uno viejo, con túnicas y cabezas rapadas, sentados lado a lado y con las piernas cruzadas en el suelo.
El más joven estaba mirando con alguna curiosidad al más viejo, quien se volvió hacia él y le dijo:
"Nada sucede después. Esto es todo."
Es cierto.
Por lo general, cuando emprendemos algo, es natural esperar un resultado deseable por nuestros esfuerzos.
Queremos ver resultados, incluso aunque sólo sea una sensación agradable.
La única excepción que se me ocurre, es la meditación.
La meditación es la única actividad humana intencional sistemática, que en el fondo no está tratando de mejorarte a ti mismo o llegar a cualquier otra cosa, sino que simplemente es para darte cuenta de lo que ya eres.
Tal vez su valor reside precisamente en esto.
Tal vez todos tenemos que hacer una cosa en nuestras vidas, simplemente porque sí.

La nueva vida de sobriedad que estamos aprendiendo a vivir en J.A. poco a poco va creciendo en nosotros y estamos empezando a obtener algo de profunda paz mental y serenidad que nunca pensamos fuera posible.
Al principio pudimos haber dudado de que esto nos pudiera pasar, pero después de cualquier período considerable de tiempo en J.A, mirando las caras felices alrededor de nosotros, sabemos que de alguna manera nos está pasando a nosotros.
De hecho, le puede pasar a cualquiera que tome el programa de J.A. en serio de día en día.

¿Puedo ver mi propia felicidad reflejada en los rostros de los demás?

Meditación del Día.

Dios no te retira su presencia.
Él no se niega a revelarte su verdad.
Él no mantiene distante a su espíritu.
Él no retiene la fuerza que necesitas, Su Presencia, Su Verdad, Su Espíritu, Su Fuerza, siempre están inmediatamente disponibles para tí, siempre que estés plenamente dispuesto a recibirlos.
Pero puedes ser bloqueado por el egoísmo, el orgullo intelectual, el miedo, la codicia y el materialismo.
Tenemos que tratar de deshacernos de estos bloques
y dejar que entre el Espíritu de Dios

La Obstinación

Además de una aparente incapacidad de aceptar mucho de la fe, a menudo nos encontramos discapacitados por la obstinación, la sensibilidad, y el prejuicio irracional.
Muchos de nosotros hemos sido tan susceptibles que la referencia incluso informal a las cosas espirituales nos hizo erizar con antagonismo. . .
Frente a la destrucción ludica, pronto nos hicimos tan abiertos de mente sobre asuntos espirituales como habíamos tratado de ser en otras cuestiones.
En este sentido el juego fue un gran persuasor.
Por último, nos derrotó a un estado de racionalidad.

Pensamiento para reflexionar. . .

El puño cerrado nunca recibe.

La Oración

La Oración se ha convertido en un hábito para mí.
Cualquier momento es momento para la oración: en la calle, en la fábrica, sentado, caminando, o participando activamente en alguna tarea.
Siempre hay que tener en cuenta que, al igual que un buen padre, Dios a menudo dice que no.
Y la oración simple es "Dios, gracias, gracias."
Tengo mucho que agradecer, y la sobriedad encabeza la lista.

Pensamiento para reflexionar. . .

Tratar de Orar es Orar.

La Oración
La Asistencia al Grupo
Lectura y estudio del programa de los 12 pasos.
El servicio en JA.
Las que no me ayudan son:
Dejo la Oración
Dejo de asistir con cualquier excusa
No leo, no estudio los pasos, y ni siquiera escribo
No hago servicio, pero si digo cuando de vez en cuando ESTOY AGRADECIDO DE JA ESTE GRUPO MARAVILLOSO ME SALVO LA VIDA.
Mis reflexiones sobre sobre esta frase remarcada es que lo escucho a menudo: y realmente la comparto en forma total. Que sabias palabras, agradecer y no devolver nada, ni siquiera la asistencia.
Ayer habiamos convocado a un taller en el grupo esperanzan y fuimos dos hermanos, los que concurrimos pero el ser superior no dio una bendicion recibimos a un hermano que ingreso al grupo, llego a travez de un verdadero servicio prestado por nuestra red vida, por una servidora que le pone todo el ingrediente necesario para permanecer en abstinencia y recuperación.
Gracias HERMANA DIANA L POR TU SERVICIO.

FUERZA Y ADELANTE!!!!!!!!

La Oración

Mi padrino me dijo: "Ora si puedes."
Al no tener ninguna fe, pensamos que la oración debe ser
una especie de autohipnótica comedia, solo en mi apartamento me puse de rodillas como un niño pequeño
y oré al Dios desconocido.
Yo dije: "Dios, quítame la compulsión de jugar."
Y mi obsesión por jugar se ha retirado, y no ha regresado de ese día hasta hoy.
Sin saber cómo lo había hecho, me había entregado al Poder Superior, y el Poder Superior hizo por mí, lo que yo no pude hacer por mi propia voluntad.

Pensamiento para reflexionar. . .

Tratar de orar es orar.

La Oración

La Oración se ha convertido en un hábito para mí.
Cualquier momento es momento para la oración: en la calle, en la fábrica, sentado, caminando, o participando activamente en alguna tarea.
Siempre hay que tener en cuenta que, al igual que un buen padre, Dios a menudo dice que no.
Y la oración simple es "Dios, gracias, gracias."
Tengo mucho que agradecer, y la sobriedad encabeza la lista.

Pensamiento para reflexionar. . .

La oración hace la pregunta.
La meditación escucha la respuesta.

La Oración

En J.A., hemos visto que los buenos resultados de la oración son incuestionables, lo sabemos por experiencia.
Todos aquellos que han persistido han encontrado una fortaleza que por lo regular no es la propia.
Han encontrado una sabiduría más allá de su capacidad normal.
Y han encontrado cada vez más una paz espiritual
que puede mantenerse firme a pesar de las circunstancias difíciles.

Pensamiento para reflexionar. . .

Nunca me imaginé que el mayor logro de mi vida sería mi paz espiritual.

La Oración

La Oración se ha convertido en un hábito conmigo.
Cualquier momento es la hora de la Oración: en la calle, en la fábrica, sentado, caminando, o participando activamente en alguna tarea.
Siempre tengo que tener en cuenta que, al igual que un buen padre, Dios a menudo dice que no.
Y la Oración más simple es "Dios, gracias, gracias."
Tengo mucho que agradecer, y mi sobriedad encabeza la lista.

Pensamiento para reflexionar. . .

Dios nunca responde a una pregunta que empieza con "por qué".

La Oración

Finalmente hicimos el experimento, y cuando los resultados inesperados seguidos, nos sentimos diferentes; de hecho, sabíamos diferente; y así nos vendieron en la meditación y la oración.
Y eso, que hemos encontrado, le puede pasar a cualquiera que trate.
Bien se ha dicho que "casi los únicos burladores en la oración son los que nunca la han probado lo suficiente ".

Pensamiento para reflexionar. . .

Tratar de orar es orar.

La Oración

Señor, hazme un instrumento de tu Paz.
Que donde haya odio, siembre Amor.
Donde haya injuria, Perdón.
Donde haya discordia, Unión.
Donde haya duda, Fe.
Donde haya error, que yo lleva la Verdad.
Donde haya desesperación, Esperanza.
Donde haya sombras, Luz.
Donde haya tristeza, Alegría.
Oh! Divino Maestro, concédeme que no busque ser consolado, sino consolar.
Ser comprendido, sino comprender.
Ser amado, sino amar.
Porque para encontrarse, hay que olvidarse de sí mismo,
perdonando es como Tú nos perdonas, y muriendo en Tí nazco para la Vida Eterna.
Amén.

Pensamiento para reflexionar. . .

La vida es frágil, trátala con La Oración.

La Oración

No tengo que encerrarme en un armario para rezar.
Se puede hacer incluso en una habitación llena de gente.
Solo me retiro mentalmente por un instante.
Según continúe mi práctica de la oración, veré que no necesito palabras, porque Dios puede escuchar y escucha mis pensamientos en el silencio.

Pensamiento para reflexionar. . .

Dios no responde ninguna pregunta que empiece con "por qué".

LA ORACIÓN DA RESULTADOS

Se ha dicho que "los únicos que se burlan de la oración
son aquellos que nunca la han practicado lo suficiente".

Por haberme criado en un hogar agnóstico, yo me sentía algo ridículo cuando traté de orar por primera vez.
Sabía que había un Poder Superior que obraba en mi vida
-¿de qué otra manera estaría sin jugar a las apuestas?-
pero ciertamente no estaba convencido de que él/ ella/ ello quisiera escuchar mis oraciones.
La gente que tenía lo que yo quería, decía que la oración era una parte importante de la práctica del programa,
así que seguí haciéndolo.
Con la determinación de orar diariamente, me sorprendió ir encontrándome cada vez más sereno y cómodo con mi lugar en el mundo.
En otras palabras, la vida se me hizo más fácil y menos penosa.
Todavía no estoy seguro de quién o qué escucha mis oraciones, pero nunca dejaré de decirlas por la simple razón de que dan resultado.