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ASOCIACIONES DE AUTOAYUDA LIMA PERU

Lun 03 Nov 2014, 22:34 por Peter610

Estimados. Soy un joven de 24 años que lamentablemente se ha vuelto inmerso en este mundo de la ludopatía. Actualmente tengo deudas que no puedo costear, y estoy empezando a perder la confianza de mis amigos y familiares quienes me prestaron dinero. A pesar de mis problemas sigo estudiando y …

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Necesito consejo

Miér 26 Jun 2019, 21:50 por Susipop

Buenas a tod@s!
Es la primera vez que participó en un foro...
Llevo con mi pareja 8 años, y hace 3 años me confesó que tenía problemas con el juego desde antes de estar juntos. Lleva en tratamiento desde entonces, pero sigue jugando de forma esporádica, generalmente cuando ha bebido.
El …

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LA TRISTE HISTORIA DE MI LUDOPATÍA

Miér 20 Feb 2019, 09:38 por Arctic21

Buenas, qué tal a todos?
Soy nuevo en el Foro, me llamo Nicolás y he leído muchas historias donde en algunas ocasiones me siento identificado y sin poder responder al por qué de mi enfermedad y paso a contarles mi historia desde mis primeros momentos; si bien a algunos les resultará aburrido o …

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Voy a ser padre ,vamos a tener un bebe en 8 meses

Mar 15 Mayo 2018, 10:54 por Mike1981

Hola hace tiempo que no escribo,la ultima vez que lo hice me jugue 120€ y gane 1350€ y despues 300€ y ahora lo he perdido.
Lo perdi la semana pasada.
Llevo un tiempo ahogado con una deuda de 4000€ con las empresas de microcreditos que me estan llamando dia y noche y me amenezan si no les …

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LUDOPATIA PATOLOGICA

Sáb 25 Mayo 2019, 20:08 por mayte

Buenas tardes:
Me acabo de inscribir en este foro, porque necesito explicar la mala experiencia que estoy viviendo, ya que desde este final de enero mi pareja me dio la noticia que lleva 5 años adicto al juego.
Aun estoy en shoc, porque no lo asimilo.
Necesito me den en este foro algo de consejos …

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volver a empezar

Mar 28 Mayo 2019, 20:18 por Dirtyfrank

Hola, pues mas que nada me gustaria poder desahogarme un poco, soy un ludopata y muchas veces he pensado que no tengo remedio, he tenido varios intentos por dejarlo y muchas recaidas, y cada recaida es mas dolorosa que la anterior y me recuerda porque debo dejar esto de una vez por todas, no voy a …

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J.A. PENSAMIENTOS

2 participantes

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J.A. PENSAMIENTOS - Página 13 Empty Re: J.A. PENSAMIENTOS

Mensaje por J.G.M. Vie 13 Feb 2015, 21:58

LA ORACIÓN DA RESULTADOS

Se ha dicho que "los únicos que se burlan de la oración
son aquellos que nunca la han practicado lo suficiente".

Por haberme criado en un hogar agnóstico, yo me sentía algo ridículo cuando traté de orar por primera vez.
Sabía que había un Poder Superior que obraba en mi vida
-¿de qué otra manera estaría sin jugar a las apuestas?-
pero ciertamente no estaba convencido de que él/ ella/ ello quisiera escuchar mis oraciones.
La gente que tenía lo que yo quería, decía que la oración era una parte importante de la práctica del programa,
así que seguí haciéndolo.
Con la determinación de orar diariamente, me sorprendió ir encontrándome cada vez más sereno y cómodo con mi lugar en el mundo.
En otras palabras, la vida se me hizo más fácil y menos penosa.
Todavía no estoy seguro de quién o qué escucha mis oraciones, pero nunca dejaré de decirlas por la simple razón de que dan resultado.

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J.A. PENSAMIENTOS - Página 13 Empty Re: J.A. PENSAMIENTOS

Mensaje por J.G.M. Vie 13 Feb 2015, 22:02

La Oración del Séptimo Paso

Creador mío, estoy dispuesto a que tomes todo lo que soy, bueno y malo.
Te ruego que elimines de mí cada uno de los defectos de carácter que me obstaculizan en el camino para que logre ser útil a Tí y a mis semejantes.
Dame la fortaleza para que, al salir de aquí, cumpla con Tu Voluntad.
Amén.

Pensamiento para reflexionar. . .

Si quiero que Dios me quite mis defectos de carácter,
voy a tener que dejar de hacerlos.
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J.A. PENSAMIENTOS - Página 13 Empty Re: J.A. PENSAMIENTOS

Mensaje por J.G.M. Vie 13 Feb 2015, 22:04

La perfección

No somos santos.
Lo importante es que estamos dispuestos a desarrollarnos de una manera espiritual.
Los principios que hemos establecido son guías para nuestro curso.
Lo que pretendemos es el progreso espiritual y no la perfección espiritual.

Pensamiento para reflexionar. . .

Dale tiempo. . . al tiempo.
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J.A. PENSAMIENTOS - Página 13 Empty Re: J.A. PENSAMIENTOS

Mensaje por J.G.M. Vie 13 Feb 2015, 22:09

La Perfección Imaginaria

Cuando nosotros los J.A. de los primeros tiempos vislumbramos por primera vez lo arrogantes que podíamos ser espiritualmente, acuñamos la siguiente expresión: "No trates de convertirte en santo para el jueves".
Esa vieja advertencia puede que parezca uno más de los pretextos que nos dispensaban de tratar de hacer lo mejor que podamos. Sin embargo, al pensarlo más detenidamente, demuestra ser precisamente lo contrario. Es nuestra forma J.A. de advertirnos del peligro del orgullo ciego, y de la perfección imaginaria que no tenemos.
Sólo el Primer paso, en que admitimos sin reserva alguna que éramos impotentes ante las apuestas, puede ser practicado con perfección absoluta. Los otros once Pasos nos presentan ideales perfectos. Son metas, hacia las que miramos, y criterios con los que podemos medir nuestro progreso.
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J.A. PENSAMIENTOS - Página 13 Empty Re: J.A. PENSAMIENTOS

Mensaje por J.G.M. Vie 13 Feb 2015, 22:16

"La perseverancia nos trae como recompensa la recuperación permanente y continua”

Antes de estar en recuperación, la perseverancia significaba luchar a través de mis problemas y
terminar apostando compulsivamente, de cualquier manera porque la solución no llegaba en ese mismo instante.
Hoy, la perseverancia tiene otro significado. Trabajando los Doce Pasos y confiando en mi Poder Superior, la perseverancia significa trabajar a través de las dificultades diarias con la esperanza de una solución y un mañana mejor, pidiendo a mi Poder Superior que elimine mi impaciencia y la reemplace con la voluntad que necesito para ver que trabajar a través de las dificultades también es parte de la recuperación, y que cuando El disponga, las respuestas llegarán. Dejarme vencer por las dificultades significa que podría perderme el milagro que quizá esté por ocurrir.
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J.A. PENSAMIENTOS - Página 13 Empty Re: J.A. PENSAMIENTOS

Mensaje por J.G.M. Vie 13 Feb 2015, 22:23

La Pertenencia

Ya no hay más soledad, con ese dolor terrible, tan profundo en el corazón de cada ludopata que nada,
antes, nunca podría alcanzar.
Ese dolor se ha ido y no necesita volver otra vez.
Ahora hay un sentido de pertenencia, de ser querido, necesitado y amado.
A cambio de unas apuestas en los juegos de azar y un sufrimiento de haber gastado todo mi dinero y creditos asi como la perdida de mi salud.
Ahora se nos han dado Las Llaves del Reino.

Pensado para reflexionar. . .

El sentido de pertenencia es muy emocionante.
J.G.M.
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J.A. PENSAMIENTOS - Página 13 Empty Re: J.A. PENSAMIENTOS

Mensaje por J.G.M. Vie 13 Feb 2015, 22:31

La puerta a la sobriedad

Lo único que se necesita es una llave, y la decisión de abrir la puerta.
Para nuestro caso sólo hay una llave, que se llama Buena Voluntad.
Una vez que la Buena Voluntad ha quitado el cerrojo, la puerta se abrirá casi por sí misma.

Pensamiento para reflexionar. . .

Así que muchas veces ocurre que vivimos nuestras vidas en cadenas y nunca hemos sabido siquiera que teníamos la llave.
J.G.M.
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J.A. PENSAMIENTOS - Página 13 Empty Re: J.A. PENSAMIENTOS

Mensaje por J.G.M. Vie 13 Feb 2015, 22:35

La Realidad

Por encima de todo, rechazamos fantaseando aceptar la realidad.
Cuanto más jugaba, más me imaginaba todo. . .
Yo vivía en un mundo de ensueño.
J.A. me llevó suavemente desde el fantasear a adoptar la realidad con los brazos abiertos.
Y me pareció hermoso!
Porque, al fin, estaba en paz conmigo mismo, con los demás, y con Dios.

Pensamiento para reflexionar. . .

No puedes salir adelante, mientras no aprendas a estar aquí.
J.G.M.
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Mensaje por J.G.M. Vie 13 Feb 2015, 22:38

La Realidad

Días buenos y días malos...
La Realidad es un paseo salvaje, y no me lo perdería por nada del mundo.
Yo no cuestiono cómo funciona este programa.
Confío en Dios, sigo participando en el servicio de J.A.,
voy a un montón de reuniones, trabajo con otros, y practico los principios de los 12 Pasos a lo mejor de mi voluntad de cada día.

Pensamiento para reflexionar. . .

Pocas personas tienen la imaginación para ver La Realidad.
J.G.M.
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J.A. PENSAMIENTOS - Página 13 Empty Re: J.A. PENSAMIENTOS

Mensaje por J.G.M. Sáb 14 Feb 2015, 11:52

La Recaída

Nuestro crecimiento espiritual y emocional en J.A. no depende tan profundamente del éxito como lo hace de nuestros fracasos y reveses.
Si vas a tener esto en cuenta, creo que tu recaída tendrá el efecto de patearte hacia arriba, en lugar de hacia abajo.
Nosotros los miembros de J.A. no hemos tenido mejor maestra que la vieja adversidad, excepto en aquellos casos donde nos negamos a dejarle que nos enseñe.

Pensamiento para reflexionar. . .

La combinación de "poco perdonarse a sí mismo"
y "muy poca oración", da por resultado las recaídas.
J.G.M.
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J.A. PENSAMIENTOS - Página 13 Empty Re: J.A. PENSAMIENTOS

Mensaje por J.G.M. Sáb 14 Feb 2015, 11:57

La Recuperación

La alegría de vivir es el tema de Paso Doce de J.A., y acción es la palabra clave.
Aquí salimos hacia nuestros compañeros ludopatas
que todavía sufren.
Aquí tenemos la experiencia de la clase de dádiva
que no pide recompensas.
Aquí empezamos a practicar todos los Doce Pasos del programa en nuestra vida diaria, de suerte que nosotros y aquellos que nos rodean podamos encontrar la sobriedad emocional.

Pensamiento para reflexionar. . .

La Recuperación no es un suceso, es un proceso.
J.G.M.
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Mensaje por J.G.M. Sáb 14 Feb 2015, 13:11

La Rendición

Golpeados y en completa derrota por los juegos de azar,
enfrentados a la prueba viviente de la liberación, y rodeados de aquellos que pueden hablar el Lenguaje del Corazón, finalmente nos hemos rendido. . .
Buena voluntad, una mente abierta, y ahí está!

Pensamiento para reflexionar. . .

La resolución no es la clave; La Rendición abre la puerta.
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Mensaje por J.G.M. Sáb 14 Feb 2015, 13:16

La Rendición

De una u otra manera, muchos de mis defectos de carácter aparecen diariamente:
La auto-condena, la ira, la evasión, la soberbia, el deseo de desquitarme, y la grandiosidad.
Intentar medidas parciales para eliminar estos defectos
solamente paralizan mis esfuerzos para cambiar.
Solamente cuando le pido ayuda a Dios, con total entrega, llego a tener la voluntad y la capacidad para cambiar.

Pensamiento para reflexionar. . .

La evasión no es la clave; La Rendición abre la puerta.
J.G.M.
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Mensaje por J.G.M. Sáb 14 Feb 2015, 13:18

La Rendición

Totalmente derrotados por los juegos al azar,
confrontados por la adicciòn con una prueba viva de la liberación y luego rodeados por los que pueden hablar
con nosotros de todo corazón, por fin nos hemos rendido.

Pensamiento para reflexionar. . .

Nos rendimos para ganar.
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Mensaje por J.G.M. Sáb 14 Feb 2015, 13:21

La Rendición

A simple vista, la rendición ciertamente no suena como ganar.
Pero es en J.A. ...
Debemos, y lo hacemos, rendirnos para ganar.

Pensamiento para reflexionar. . .

La evasión no es la llave;
La Rendición abre la puerta.
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Mensaje por J.G.M. Sáb 14 Feb 2015, 13:27

La Rendición

Cuando me di cuenta de que, por mí mismo, no podía hacer nada para sobreponerme al poder del azar, me di cuenta que no tenía otro recurso que la rendición.
En la rendición encontré la victoria, victoria sobre mi egoísta inmoderación, victoria sobre mi necia resistencia a la vida tal como se me había dado.
Cuando dejé de luchar con todos y con todo, empecé en el sendero de la sobriedad, de la serenidad y de la paz.

Pensamiento para reflexionar. . .

La evasión no es la clave;
la rendición abre la puerta.
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Mensaje por J.G.M. Sáb 14 Feb 2015, 13:36

La Rendición

Al enfrentarla, la rendición ciertamente no se parece a ganar.
Sólo después de haber llegado al final de nuestra cuerda,
chocamos contra un muro de piedra en algún aspecto de nuestras vidas más allá del cual no podemos ir más lejos;
Sólo cuando llegamos a "tocar fondo" en la desesperación y la rendición, podemos lograr la sobriedad.

Pensamiento para reflexionar. . .

Nos rendimos para ganar.
J.G.M.
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Mensaje por J.G.M. Sáb 14 Feb 2015, 14:02

La Respuesta

Finalmente se hizo evidente para mí que el Dios que yo pensé que me había juzgado y condenado, no había hecho nada por el estilo.
Él me había estado escuchando, y en su debido tiempo,
Su respuesta llegó.
Su respuesta era triple:
La oportunidad de una vida en sobriedad; Doce Pasos para practicar con el fin de alcanzar y mantener esa vida sobria; y Compañerismo dentro del Programa, siempre dispuesto a sostenerme y ayudarme cada día de veinticuatro horas.

Pensamiento para reflexionar. . .

La alegría está en saber que hay una respuesta.
J.G.M.
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Mensaje por J.G.M. Sáb 14 Feb 2015, 14:04

La respuesta

En un principio a muchos de nosotros nos parece difícil aceptar el programa de JA.
Muchos no podemos, o nos da miedo, creer la buena nueva.
Lo único que necesitamos para empezar: Es Tener El Deseo De Dejar De Apostar Compulsivamente.
Si nos abrimos al programa, lo iremos descubriendo gradualmente. Lo que nos resulte difícil comprender en un principio lo entenderemos perfectamente una vez que estemos dispuestos a aceptarlo. Nunca lograremos la perfección, pero podemos progresar a diario.
Cuando Estemos Dispuestos A Cambiar Y A Crecer, Dios puede obrar Sus milagros.
JA está integrado por miembros cuyas historias dan testimonio del Poder Superior que ha cambiado sus vidas.
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Mensaje por J.G.M. Sáb 14 Feb 2015, 14:06

La Revelación

Mi padrino solía decirme: "Si tan solo pudiera pintarte un cuadro sobre cuán hermosa puede ser la vida, sin los juegos de azar. . ."
Me moría de ganas de ver la imagen como lo era en su mente.
Bueno, ahora lo estoy viviendo y tratando de pintarlo para los demás.
J.A. se ha convertido en una forma de vida y de vivir para mí.
Esto ha traído consigo en sí mismo una revelación, el descubrimiento de un ser interior, una conciencia de Dios.

Pensamiento para reflexionar. . .

Una vez que nos entendemos a nosotros mismos, el resto de la vida se alinea.
J.G.M.
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Mensaje por J.G.M. Sáb 14 Feb 2015, 14:15

La Risa

Una vez que reconocemos la auto-compasión por lo que es, podemos empezar a hacer algo al respecto, algo que no sea apostar. . .
Se oyen algunas de las más vigorosas carcajadas cuando
un miembro está narrando su más reciente orgía de auto-compasión, y nosotros, al escucharle, nos parece que estamos mirándonos en un espejo del parque de atracciones.
Allí estamos, hombres y mujeres adultos, enredados en el pañal emocional de un bebé.
Puede que nos choque, pero la risa compartida sirve para quitar gran parte del dolor, y el efecto total es saludable.

Pensamiento para reflexionar. . .

La risa es el sonido de la recuperación.
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Mensaje por J.G.M. Sáb 14 Feb 2015, 14:23

La Seducción

Todavía se me puede ocurrir a mí, que a qué me llevaria una buena apuesta y lo que puede hacer por mí, desde la posición de atención en mis deseos ludicos hasta en el hormigueo en mis estirados dedos de los pies. . .
... tales pensamientos son como banderas rojas, que me dicen que algo no está bien, que me extiendo más allá de mi límite sobrio.
Esa relación especial con el azar siempre estará ahí,
esperando para seducirme de nuevo.

Pensamiento para reflexionar. . .

El Juego al azar: Astuto, Desconcertante y Poderoso!
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Mensaje por J.G.M. Sáb 14 Feb 2015, 14:50

La Serenidad

Si La Serenidad significaba apatía, resignación amarga, o resistencia estoica, no la queríamos tener como meta .
Pero llegamos a darnos cuenta de que "Serenidad" no significaba tal cosa.
Cuando la experimentamos ahora es como un simple reconocimiento: una forma lúcida y realista de ver el mundo, acompañada de una fortaleza y paz interior .
La Serenidad es como un giroscopio que nos hace posible mantener nuestro equilibrio sean cuales sean las turbulencias que haya a nuestro alrededor.
Y este es un estado de ánimo que merece la pena intentar lograr.

Pensamiento para reflexionar. . .

La serenidad no es liberarse de la tormenta, es la paz en medio de la tormenta.
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J.A. PENSAMIENTOS - Página 13 Empty Re: J.A. PENSAMIENTOS

Mensaje por J.G.M. Sáb 14 Feb 2015, 16:40

La Serenidad

Al ver la oración por primera vez, la palabra "Serenidad" nos pareció una meta imposible de lograr.
De hecho, si la serenidad significaba apatía, resignación amarga, o resistencia estoica, no la queríamos tener como meta.
Pero llegamos a darnos cuenta de que "Serenidad" no significaba tal cosa.
Cuando la experimentamos ahora es como un simple reconocimiento: una forma lúcida y realista de ver el mundo, acompañada de una fortaleza y una paz interior.

Pensamiento para reflexionar. . .

La Serenidad no es liberarse de la tormenta; es la paz dentro de la tormenta.
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J.A. PENSAMIENTOS - Página 13 Empty Re: J.A. PENSAMIENTOS

Mensaje por J.G.M. Sáb 14 Feb 2015, 16:45

La Simplicidad

J.A. se nutrió en sus primeros días en torno a una mesa de la cocina. . .con la cafetera a mano en la estufa.
Es cierto que hemos progresado sustancialmente a mejores muebles y un entorno más cómodo.
Sin embargo, la mesa de la cocina es el símbolo perfecto de la sencillez.
En J.A. no tenemos personalidades, ni necesitamos de ninguna.
Nuestra organización no necesita titulares ni grandiosos edificios.
Esto es por diseño.
La experiencia nos ha enseñado que la sencillez es básica para la preservación de nuestra sobriedad personal y ayudar a los necesitados.

Pensamiento para reflexionar. . .

Juntos podemos hacer lo que nunca podríamos hacer solos.
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J.A. PENSAMIENTOS - Página 13 Empty Re: J.A. PENSAMIENTOS

Mensaje por J.G.M. Sáb 14 Feb 2015, 16:50

La Sobriedad
La sobriedad no es como lo que yo pensé que sería.
Al principio era una gran montaña rusa emocional, llena de alturas afiladas y valles profundos.
Mis emociones eran nuevas, no probadas, y yo no estaba del todo seguro de que quería, para hacerle frente a ellas.
Lloré cuando debería haber estado riendo.
Me reí cuando debería haber llorado.
Eventos que yo pensaba que eran el final del mundo,
resultaron ser regalos.
Poco a poco las cosas comenzaron a nivelarse.
Cuando comencé a adoptar los Pasos de la Recuperación,
mi papel en la condición miserable de mi vida se hizo evidente.

Pensamiento para reflexionar. . .

Tuve que estar sobrio para estar sorprendido.
J.G.M.
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