REFLEXIONES DE J.A.

Todos los hombres y mujeres que se unieron al Programa de Jugadores Anónimos y piensan permanecer en el han iniciado, sin darse cuenta, el Tercer Paso. ¿No es cierto que en todo lo relacionado con su adicción al juego,
cada uno de ellos ha decidido entregar su vida al cuidado, protección y guía del Programa?
De esa forma se ha logrado ya la voluntad de desechar nuestra propia voluntad y nuestras ideas sobre la adicción a favor de las que el Programa de Jugadores Anónimos nos sugiere.
Si esto no es entregar nuestra voluntad y nuestra vida a la “Providencia” recién encontrada, ¿entonces qué lo es?

¿He tenido un despertar espiritual como resultado de los Pasos ?

Oración del día

Ruego que pueda tener una vida centrada en Dios.
Le agradezco a El frecuentemente por el despertar espiritual que sentí desde que le entregué mi vida.
Que las palabras “despertar espiritual” sean una pista para los demás de que existe un manantial de poder espiritual dentro de cada persona. Sólo necesitamos descubrirlo.

Hoy recordaré

Trataré de estar centrado en Dios.

Un capitán de la policía una vez habló de algunos casos
que había tenido a través de su trabajo policial.
La causa de la tragedia en cada caso fue la perdida de dinero en un casino.
Le contó a su audiencia acerca de un hombre que tuvo
una discusión con su esposa despues de haber salido borracho del casino sin dinero y la golpeó para que le de dinero hasta matarla.
Luego salió de su casa y jugó con el poco dinero que le quedaba.
El capitán también habló de una mujer que se acercó demasiado al borde de un agujero en una vieja cantera cuando estaba desesperada, por que se habia gastado
todos sus ahorros y propiedades obtenidas en su vida
y cayó ciento cincuenta pies hacia su muerte.
Cuando leo o escucho estas historias, qué pienso acerca de nuestro lema:
"Pero por la gracia de Dios"?

Meditación para el día

Tengo que mantener el equilibrio al mantener las cosas espirituales en el centro de mi vida.
Dios me dará esta serenidad y equilibrio si oro para ello.
Este equilibrio me dará el poder para tratar con las vidas de los demás.
Este equilibrio se manifiesta cada vez más en mi propia vida.
Debo tener las cosas materiales en su sitio y mantener las cosas espirituales en el centro de mi vida.
Entonces estaré en paz en medio de las distracciones
de la vida diaria.

La mayor parte de nosotros, en Jugadores Anónimos, nos sentimos cómodos con la determinación de que no haremos esa primera apuesta hoy, que con la declaración de que no volveremos a jugar.
Decir "intento no volver a jugar" es diferente a decir "no volveré a jugar".
La última frase es reflejo del voluntarismo, no deja mucho lugar la idea de que nuestra obsesión por jugar
será corregida sólo si practicamos los Doce Pasos de la Recuperación de Jugadores Anónimos, un día por vez.

¿Continuaré luchando contra la complacencia, dándome cuenta de que estoy apenas a la distancia de una apuesta del desastre?

Oración del día

"Nunca más" demanda un compromiso demasiado rígido, incluso para los más fuertes entre nosotros,
Nuestras vidas pasadas estuvieron llenas de "nunca más", promesas que se rompían en una noche.
Que pueda yo, por ahora, enfocar la visión en un sólo día limpio por vez.

Hoy recordaré

Nunca digas "nunca jamás."

Si permitimos que un pensamiento ludico se presente en nuestras mentes en cualquier periodo de tiempo,
corremos el riesgo de sufrir un recaída.
Por lo tanto debemos disipar esos pensamientos de una vez, negarnos a admitirlos y de inmediato poner pensamientos constructivos en su lugar.
Recuerda que el apostar es un veneno para tí
Recuerda que es imposible para ti jugar normalmente.
Recuerda que una apuesta dará lugar a otra y es muy probable que llegues a estar peor que antes jugando compulsivamente perdiendo todo.
Recuerda lo que te pasó en el pasado como resultado de tu forma de jugar.
Piensa en todos los razonamientos que has aprendido en J.A. para no hacer esa primera apuesta.
Llena tu mente con pensamientos constructivos.

Estoy guardando mis pensamientos constructivos?

Meditación para el día

Siempre busca dejar a un lado las valoraciones del mundo que te parecen malas y trata de juzgar sólo las valoraciones que te parecen buenas.
No busques mucho el interés y la alabanza de los hombres.
Sé uno de los que, aunque a veces se burlan, tienen una serenidad y paz mental que los burladores nunca conocerán.
Sé uno de esa banda que siente el Principio Divino
en el universo, aunque El sea a menudo rechazado por los hombres, porque Él no puede ser visto.

Si un jugador compulsivo quiere vivir exitosamente en sociedad, debe reemplazar el poder del juego sobre su vida por algún otro poder, preferentemente positivo, por lo menos neutral, pero decididamente no alguno negativo. Eso es lo que les decimos a los no creyentes; si no creen en DIOS, encuentren un poder positivo que sea tan grande como el poder de su adicción, y entréguenle el poder y la dependencia que tenían puestos en la adicción.
En Jugadores Anónimos los agnósticos son libres de encontrar su propio Poder Superior, y pueden usar los mismos principios del Programa Y la terapia de los encuentros para ayudar a reconstruir sus vidas.

¿Puedo salir de mí para trabajar con los recién llegados?

Oración del día

Que el Poder del Programa de Jugadores Anónimos obre sus milagros igualmente sobre aquellos que creen en un DIOS personal, o en un Espíritu Universal o en la fortaleza del propio grupo, así como sobre todos los que definan al Poder Superior en sus propios términos, religiosos o no. si un recién llegado se siente rechazado por la religiosidad del Programa, que pueda yo darle la bienvenida en sus propios términos espirituales. Que pueda yo tener presente que todos somos seres espirituales.

Hoy recordaré

A cada uno su propia espiritualidad.

La fortaleza viene de llegar a creer en un Poder Superior que te puede ayudar.
No puedes definir este Poder Superior, pero puedes ver cómo ayuda a otros jugadores.
Los oyes hablar de ello y comienzas a obtener la idea tú mismo.
Intenta rezar en un momento de tranquilidad cada mañana y empezarás a sentirte más fuerte, como si tus oraciones fueran escuchadas.
Así que poco a poco llegas a creer que debe haber un Poder en el mundo fuera de tí mismo, que es más fuerte que tú y al que puedes recurrir en busca de ayuda.

¿Estoy recibiendo la fortaleza, de mi Fe en un Poder Superior?

Meditación del Día

El desarrollo espiritual se logra por la persistencia diaria en vivir de la manera que tú crees que Dios quiere que vivas.
Al igual que se desgasta la piedra por las gotas de agua constantes, tu persistencia diaria desgasta de todas las dificultades y ganará el éxito espiritual para Tí.
Nunca vaciles en esta diaria persistencia constante.
Sigue adelante con valentía y sin temor.
Dios te ayudará y fortalecerá, siempre y cuando estés
intentando hacer Su voluntad.

El Programa de Jugadores Anónimos me enseña a trabajar para el progreso, no para la perfección. Esa simple advertencia me da tranquilidad, porque representa una de las primeras formas en que mi vida actual se diferencia de la antigua. En mi antigua vida, la perfección -imposible para todos- Era mi meta número uno.
Hoy puedo creer que si fallo a veces no soy el error y puedo aplicar esa misma creencia a los Doce Pasos de la recuperación tanto como a mi vida entera.

¿Creo que solamente el Paso Uno puede ser practicado con perfección, y que los otros Pasos representan ideales de perfección?

Oración del día:

DIOS, enséñame a renunciar a mis metas de perfección sobrehumana en cualquier cosa que haga o diga. Reconozco ahora que me inclinaba ante el fracaso porque nunca pude alcanzar esas marcas que me proponía. Ahora que entiendo esto, que pueda dejar de programar mis propios fracasos.

Hoy recordaré:

Puedo tratar de ser una persona "Súper", pero no una "Superpersona"

Solo por hoy, no tendré miedo a nada.
Si mi mente está ocupada con temores infundados, los buscaré y los denunciaré por su falta de realidad.
Me recuerdo a mí mismo que Dios me controla a mí y a mi vida, y lo único que debo hacer es aceptar su protección y guía.
Lo ocurrido ayer no debe intranquilizarme hoy.

¿Acepto el hecho de que está en mis manos hacer de hoy un día bueno con solo la forma de pensar y hacer?

Oración del día

Que pueda hacer de hoy un buen día.
Que sepa que me atañe a mí asignarle las cualidades de la bondad, por medio de una actitud positiva hacia lo que brinda el presente.
Que no me perturben los vestigios del pasado.
Te ruego Dios, permanece cerca de mí todo este día.

Hoy recordaré

Hacer el bien.

En J.A. ofrecemos una cosa intangible, un programa psicológico y espiritual.
Es un programa maravilloso.
Cuando aprendemos a recurrir a un Poder Superior, con la Fe de que este Poder puede darnos la fortaleza que necesitamos, encontramos paz mental.
Cuando reeducamos nuestras mentes al aprender a pensar diferente, encontramos nuevos intereses que hacen que la vida valga la pena.
Los que hemos logrado la abstinencia a través de la Fe en Dios y la reeducación mental, somos milagros modernos.
La función de nuestro programa de J.A. es producir milagros modernos.

Considero el cambio en mi vida un milagro moderno?

Meditación para el día

Nunca debes dudar de que el Espíritu de Dios está siempre contigo, dondequiera que estés, para mantenerte en la senda correcta.
El poder cuidador de Dios nunca falla, solo tu comprensión de él.
Debes tratar de creer en la cercanía de Dios y la disponibilidad de Su gracia.
No es cuestión de si Dios puede refugiarte de la tormenta, sino de si buscarás o no la seguridad del refugio.
Cada miedo, preocupación o duda es deslealtad hacia Dios.
Debes esforzarte en confiar totalmente en Dios.
Practica diciendo: ¨Todo estará bien¨
Dilo a tí mismo hasta que lo sientas profundamente.

¿Qué podemos hacer con los resentimientos?
La experiencia nos muestra que lo mejor para hacer con ellos es anotarlos, escribir qué personas, instituciones o principios han sido objeto de nuestra angustia o resentimiento.
Cuando anoto mis resentimientos y me pregunto por qué estoy resentido, descubro, en la mayoría de los casos,
que mi autoestima, mis finanzas, mis ambiciones o mis relaciones personales han sido heridas o amenazadas.

¿Terminaré de aprender que lo peor en los resentimientos es vivir ensayando formas de devolverlos?

Oración del día:

Quiera DIOS ayudarme a encontrar la manera de salir de los resentimientos.
Que pueda renunciar a las horas interminables mal gastadas en imaginarme como la persona ofendida que,
inteligentemente, avergüenza a aquellos que me amenazaron.
Al comprender que esas representaciones nunca se estrenarán, que pueda yo anotar la lista de mis resentimientos y ver qué hay detrás de cada uno de ellos.
Que pueda así archivarlos.

Hoy recordaré:

Los resentimientos causan violencia:
Enferman a las personas que no son violentas.

¿Qué voy hacer hoy por J.A.?
¿Hay alguien a quien debo llamar por teléfono o alguien a quien debo ir a ver?
¿Hay una carta que debía escribir?
¿Hay una oportunidad en alguna parte para avanzar en la labor de J.A. que he estado posponiendo o dejando de lado?
Si es así, lo voy a hacer hoy?
¿Lo voy a hacer con procrastinación o haré lo que tengo que hacer hoy?
Mañana puede ser demasiado tarde.
¿Cómo sé si habrá un mañana para mí?
¿Qué hay de salir de mi cómodo sillón y ponerme en marcha?
¿Siento que hoy J.A. depende en parte de mí ?

Meditación para el día

Mira hoy hacia arriba, hacia Dios, no hacia abajo, hacia ti mismo.
Mira lejos de los entornos desagradables por la falta de belleza, de las imperfecciones en ti y en los que te rodean.
En tu malestar, he aquí la calma de Dios, en tu impaciencia, la paciencia de Dios, y en tus limitaciones, la perfección de Dios.
Mirando hacia arriba hacia Dios, tu espíritu comienza a crecer.
Entonces, otros verán algo en ti que ellos también quieren.
A medida que creces en la vida espiritual, se te permite hacer muchas cosas que antes parecían demasiado difíciles para tí.

¿Qué tan gran parte de mi vida es JA?
¿Es sólo una de mis actividades y una pequeña además?
¿Es sólo ir a reuniones de JA de vez en cuando y a veces no ir en lo absoluto?
¿Pienso en JA sólo ocasionalmente?
¿Soy reticente a mencionar el tema de JA a las personas que podrían necesitar ayuda?
¿O JA llena gran parte de mi vida?
¿Es el fundamento de toda mi vida?
¿Dónde estaría yo sin JA?
¿Todo lo que tengo y hago depende de mis cimientos en JA?
¿JA es la base sobre la que voy a construir mi vida?

Meditación para el día

Déjale a Dios tus fracasos, tus errores y tus defectos de carácter.
No te detengas en tus fracasos, por el hecho de que, en el pasado, has estado más cerca de ser una bestia
que de ser un ángel.
Tienes un mediador entre tú y Dios, tu creciente Fe, que te puede levantar del fango y elevarte hacia el cielo.
Aún puedes reconciliarte con el Espíritu de Dios.
Todavía puedes recuperar tu armonía con el Principio Divino del Universo.

"Que pasa si...". Cuán frecuentemente escuchamos decir eso a las personas recién llegadas al Programa de Jugadores Anónimos...De hecho, cuántas veces tendemos a decirlo nosotros mismos.
Que pasa si pierdo mi trabajo?
Que pasa si se descompone mi automóvil?
Que pasa si me enfermo y no puedo trabajar?
Que pasa si mi hijo se hace adicto a las drogas?
Que pasa si...cualquier cosa que nuestra imaginación desesperada puede proyectar.
Solo tres palabras pequeñas, pero completamente cargadas de pavor, miedo y ansiedad.
La respuesta a "Que pasa si..?" es clara y simple,"No proyectes."
Solo podemos podemos vivir con nuestros problemas cuando aparecen, viviendo un día a la vez.


¿Estoy pensando positivamente?


Oración del día

Que pueda crecer espiritualmente, sin que me paralicen mis ansiedades.
Que los temores proyectados no afecten mis actividades ni me impidan aprovechar al máximo el día de hoy.
Que pueda vencer al miedo con la Fe. Bastará albergar a Dios en mi interior, para que la Presencia de ese Poder Superior disipe mis temores.

Hoy Recordaré

Solo puedo pedir problemas prestados a altas tasas de interés.

Cuando llegamos a JA, llegamos a creer en un Poder Superior a nosotros.
Llegamos a creer en el Divino Principio en el universo que llamamos Dios, y a quien a su vez podriamos llamar para obtener ayuda.
Cada mañana tenemos un tiempo tranquilo.
Pedimos a Dios por el poder de permanecer abstinentes durante las próximas 24 horas.
Y cada noche, le damos gracias por que nos ayudó a mantenernos abstinentes por este día.

¿Creo que cada hombre o mujer que veo en J.A. es una demostración del Poder de Dios para cambiar a un ser
humano de un adicto jugador a las apuestas a una persona responsable?

Meditación del Día

Debo orar por más fe, como reza un hombre sediento de de agua en un desierto.
¿Sé lo que significa sentirse seguro de que Dios nunca me falla?
Estoy seguro de esto como estoy seguro de que aún respiro?
Debo rezar a diario y con más diligencia mi fe puede aumentar.
No hay nada que falte en mi vida, porque realmente todo lo que necesito es mío, sólo me falta la fe para saberlo.
Yo soy el hijo de un rey que se sienta en harapos y sin embargo todo lo que me rodea son las muestras de todo lo que podría desear.

¿Qué motiva el juego compulsivo? ¿Jugábamos debido a algún defecto interior, o a alguna situación de vida? Jugadores Anónimos: Un nuevo Comienzo dice: " no sabemos... y no podemos usar nuestras fortalezas en averiguarlo. Aquellos que llegan a nosotros necesitan ayuda inmediata... Los beneficios de la introspección y la especulación son insignificantes frente a la recompensa de ayudar a otros a retomar sus vidas". Todos nosotros quisiéramos vernos libres de nuestros defectos y, compartiendo honestamente con los demás en el Programa, algunos de ellos saldrán a la luz. Descubrimos a menudo que, con la gracia de DIOS y ayudando a nuestros compañeros, defectos como el egocentrismo y la insensibilidad nos son quitados.
¿Tengo en claro que compartir con otros, en el Programa me ayuda a verme a mi mismo?
Oración del día:
Que, al mirarme, no me deje yo ganar por la preocupación con mis propios defectos como para olvidarme de tender la mano a otros en Jugadores Anónimos. Que mis faltas, magnificadas durante mis días de jugador compulsivo, me sean reveladas cada una a su tiempo, mientras continúo trabajando el Programa con convicción y serenidad.

Hoy recordaré:

Compartir hace que mis faltas sean menos evidentes.

¡Qué maravillosas cosas pueden sucederme si consigo desligarme del natural impulso por justificar mis acciones!
¿La honestidad está tan profundamente reprimida por las mentiras de la culpa, que no puedo liberarla y comprender mis verdaderos motivos?
Ser honestos con nosotros mismos no es fácil.
Es difícil descubrir porqué tuve este o aquel impulso y,
todavía más importante, por qué seguí ese impulso.
Nada nos hace sentir tan vulnerables como deshacernos de las "coartadas", pero tener la voluntad de sentirnos vulnerables nos ayudará en nuestro crecimiento dentro del Programa de Jugadores Anónimos.

¿Voy advirtiendo que la auto decepción multiplica mis problemas?

Oración del día

Quiera DIOS liberarme de la urgencia de fabricar excusas,
quiera Él ayudarme a enfrentar las realidades que emergen cuando soy honesto conmigo mismo, quiera Él ayudarme a reconocer tan cierto como que el día sigue a la salida del sol que mis dificultades disminuirán si confío en Su voluntad.

Hoy recordaré

Tendré la voluntad de realizar La Voluntad de DIOS.

Nos habíamos convertido en enfermos sin esperanza;
espiritual, emocional, y físicamente.
El poder que nos controlaba fue mayor que nosotros mismos.
Muchos jugadores han dicho: "Yo no había llegado tan lejos, yo no había perdido mi trabajo a causa de las apuestas, yo todavía tenía mi familia, yo me las arreglé para mantenerme fuera de la cárcel.
Es cierto que jugue demasiado muchas veces y creo que me las arreglé para hacer todo un asno de mí cuando lo hice, pero yo todavía pensaba que podía controlar mi adicción.
Yo realmente no creo que yo era un ludopata.
"Si yo fuera uno de ellos, he cambiado completamente de opinión?

Meditación para el día

Puede haber dolor en el tiempo actual, un día veremos la razón para ello.
Verás que no era sólo un ensayo, sino también una preparación para la vida y el trabajo que tienes que hacer.
Ten Fe en que tus oraciones y aspiraciones algún día serán contestadas.
Contestadas de una manera que tal vez parezca dolorosa para tí, pero es la única manera correcta.
El egoísmo y el orgullo a menudo nos hacen desear cosas que no son buenas para nosotros.
Tienen que ser quemados de nuestra naturaleza.
Hay que librarse de los bloques que nos están frenando,
antes de que pueda esperar que nuestras oraciones sean contestadas.

¿Qué le decimos a alguien que ha recaído o a alguien que clama por ayuda? Podemos darle un mensaje, si quiere escucharnos, podemos compartir nuestra experiencia, nuestra fortaleza y nuestra esperanza. Quizás lo más importante que podemos hacer, como siempre, es decirle a esa persona que la amamos, que estamos realmente felices porque ha vuelto, y que queremos ayudarla en cuanto nos sea posible y debemos sentir que eso que decimos es cierto.

¿Todavía me comporto como un buen "alumno" y continúo aprendiendo de los errores y advertencias de los demás?


Oración del día


Que siempre guarde suficiente amor como para recibir de vuelta en el grupo a alguien que haya recaído. Que pueda escuchar su versión de lo sucedido con humildad. Porque sólo gracias al Poder Superior no estoy en su lugar. Que pueda siempre aprender de los errores ajenos y rogar por no repetirlos.


Hoy recordaré

La abstinencia no es a prueba de errores.

¿Que sucede con la "ira justificada"? Si alguien nos molesta, o actúa en contra de nosotros de una manera inconveniente, ¿no tenemos el "derecho" de enfurecernos? La dura experiencia de no acudir a gente del Programa de Jugadores Anónimos nos enseña que aventurarse en la furia es extremadamente peligroso. Así que, aun reconociendo el enojo suficiente como para decir " estoy enojado", no debemos permitirle dispararse hasta la furia, aunque parezca justificada.

¿Puedo aceptar el hecho de que, si estoy vivo, tengo la libertad de enojarme?

Oración del día:

A pesar de que trate de eludirlos, debo estar advertido de que siempre habrá situaciones o personas que me enojarán.
Cuando mi enojo no parezca justificable con una buena razón que lo respalde que pueda rechazarlo, aun para mí mismo. Que pueda reconocer siempre mi enojo, sea razonable o no, antes de enterrarlo vivo.

Hoy recordaré:

Es correcto sentir enojo.

¡Qué carga pone la resaca sobre tus hombros!
Qué terrible castigo físico todos hemos pasado.
Los fuertes dolores de cabeza, los tics nerviosos, los temblores y las inquietudes, los sudores fríos y calientes!
Cuando entras en J.A. y dejas de jugar, esa terrible carga de la resaca se cae de tus hombros.
¡Qué carga pone el remordimiento sobre tus hombros!
Ese castigo mental terrible que todos hemos pasado.
Avergonzarte de las cosas que haz dicho y hecho.
Miedo de enfrentarte a la gente por lo que podrían pensar de ti.
Miedo de las consecuencias de lo que hiciste cuando estabas apostando quedarte sin dinero y con las tarjetas de credito todas consumidas.
¡Qué terrible paliza necesita la mente!
Cuando llegas a J.A,, la terrible carga del remordimiento
se cae de tus hombros.

¿Me he librado de estas cargas de la resaca y el arrepentimiento?

Meditación para el día

Cuando tratas de seguir el Camino del Espíritu, esto frecuentemente significa una reversa completa, del camino del mundo que habías seguido anteriormente.
Pero es una reversa que lleva a la felicidad y la paz.
¿Hacen los objetivos y las ambiciones que una persona
generalmente se esfuerce por lograr la paz?
¿Los premios del mundo traen el descanso del corazón y la felicidad?
¿O se convierten en cenizas en la boca?

Para aquellos de nosotros que hayan perdido la fe, o para quienes nunca la tuvieron, resulta de mucha ayuda 'aceptar' ciegamente y sin reservas.
No es necesario creer como primera medida, no necesitamos ser convencidos, si podemos aceptar, simplemente, nos iremos volviendo más y más atentos a las buenas fortalezas que nos rodean.

He tomado el camino de la fe?

Oración del día

Que pueda dejar a un lado mi necesidad de saber los 'por qué' y los 'hacia dónde' de mi confianza en el Poder Superior.
Que pueda evitar la intelectualización de la fe ya que ella es previa a cualquier análisis.
Que pueda reconocer que esos juegos mentales eran un síntoma de mi enfermedad, como cuando sumaba coartadas, excusas y racionalizaciones.
Que pueda comenzar por aceptar, y la fe vendrá luego.


Hoy recordaré


La fe sigue a la aceptación.

El programa de J.A.es de Caridad, porque el verdadero significado de la palabra Caridad es cuidar lo suficiente a otras personas a las que realmente queremos ayudar.
Para obtener el beneficio completo del programa,
debemos tratar de ayudar a otros ludopatas.
Podemos tratar de ayudar a alguien y pensar que hemos fracasado, pero la semilla que hemos plantado podrá lograr un poco de fruto con el tiempo.
Nunca sabemos los resultados que incluso una palabra nuestra pueda tener.
Pero lo principal es tener caridad para con los demás, un verdadero deseo de ayudarlos, tengamos éxito o no.

¿Tengo yo, verdadera Caridad?

Meditación para el día

Todas las cosas materiales, el universo, el mundo,
incluso nuestros cuerpos, pueden ser parte de El Eterno Pensamiento expresado en el tiempo y el espacio.
Cuanto más los físicos y astrónomos reducen la materia,
más se convierte en una fórmula matemática, que se piensa.
En el análisis final lo que importa es el pensamiento.
Cuando El Pensamiento Eterno se expresa en el marco de espacio y tiempo, se convierte en materia.
Nuestros pensamientos, dentro de la caja de espacio y tiempo, no pueden saber nada de primera mano,
excepto en las cosas materiales.
Pero podemos deducir que fuera de la caja del espacio y el tiempo está El Eterno Pensamiento, al que podemos llamar Dios.

Poder hacernos cargo de todas las consecuencias de nuestros actos pasados, y hacernos responsables por el bienestar de otros al mismo tiempo, es el mensaje del Paso 9.
Una disculpa informal difícilmente sea suficiente para hacer una reparación a alguien a quien hemos dañado. Un sincero cambio de actitud, en cambio, puede hacer maravillas por borrar las amarguras sufridas.
Y si el daño fue material, deberé reconocer esa deuda y pagarla tan pronto como sea posible.
¿Haré a un lado mi orgullo y daré los primeros pasos hacia la reconciliación?

Oración del día

Dios, muéstrame el mejor camino para hacer reparaciones.
A veces, simplemente bastará con admitir mis errores para que alguien me libere de la culpa.
Otras veces la reparación me exigirá pensar más creativamente.
Que me quede claro que no es posible encarar el Paso 9
hasta haber desarrollado un sincero sentimiento de preocupación y cuidado hacia los demás, acompañado de cambios en mi conducta.

Hoy recordaré

Primero me preocupo, luego me disculpo.

Nosotros en J.A. tenemos el privilegio de poder vivir
dos vidas en el tiempo de una.
Primero una vida llena de apuestas, fallas y derrotas.
Y luego a través de J.A., una vida sin juegos de azar, de abstinencia, paz mental y utilidad.
Nosotros, los que hemos recuperado nuestra abstinencia,
somos milagros modernos.
Y estamos viviendo tiempo prestado.
Algunos de nosotros deberíamos haber estado en un sanatorio, manicomio, carcel, o muerto hace tiempo.
Pero se nos regaló otra oportunidad para vivir.

Tengo una deuda de gratitud a J.A. que nunca podré pagar mientras viva?

Meditación para el día

Pensando en Dios con amor y adoración se aleja el mal.
Este es el pensamiento ante el cual las huestes del mal huyen.
El pensamiento de un Poder más grande que tú mismo,
es la llamada salvavidas para rescatarte de la tentación.
El pensar en Dios desaparece la soledad y disipa las tinieblas.
Proporciona ayuda para vencer tus fallas.
Piensa en Dios tan a menudo como te sea posible.
Utiliza el pensamiento lleno de oración y propósito.
Eso llevará tus pensamientos lejos de las cosas materiales y hacia las cosas espirituales que hacen que la vida merezca la pena.

Podemos estar rodeados de gente y aun así, sentirnos solos.
Podemos estar solos y aun así, sentirnos felices y contentos.
¿Qué es lo que hace la diferencia?
Nos sentimos solos si buscamos personas para algo que no nos pueden dar.
Nadie puede DARNOS paz mental, una sensación interior de aceptación y serenidad.
Y cuando nos encontramos solos, no es inevitable sentirse solitario.
DIOS está con nosotros, Su presencia es como una tibieza envolvente.
Cuanto más nos sintamos amados por DIOS, más capacidad tendremos de sentirnos contentos y seguros,
haya gente alrededor o no.

¿Experimento la sensación de DIOS en todo momento y en todo lugar?

Oración del Día:

Que pueda yo entender que cada uno tiene su propia clase de soledad, seamos jóvenes y amistosos, viejos esperando la muerte, privados o abandonados, estemos huyendo o en medio de una multitud.
Que mi soledad sea fácil de sobrellevar ya que es, de hecho, un sentimiento universal que todos sentimos,
aunque algunas vidas parezcan más vacías que otras.
Que pueda yo y toda la gente solitaria aliviarme en la compañía de DIOS.

Hoy Recordaré.

La soledad compartida, es menos solitaria.

J.A. perderá parte de su eficacia si yo no hago mi parte.
¿Dónde estoy fallando?
¿Hay algunas cosas que no tengo ganas de hacer?
¿Estoy detenido por auto-conciencia o miedo?
La auto-conciencia es una forma de orgullo.
Es un miedo a que algo te suceda .
Qué te sucede a tí no es muy importante.
La impresión que haces en los demás no depende tanto del tipo de trabajo que haces, como de tu sinceridad y honestidad de propósitos.

Estoy frenando porque tengo miedo de no lograr una buena impresión?

Meditación para el día

Busca a Dios por el verdadero poder que te hará efectivo.
No veas otra fuente de fuerza totalmente confiable.
Ese es el secreto de una vida verdaderamente eficaz.
Y tú, a tu vez, serás utilizado para ayudar a otros muchos eficazmente.
Cualquiera que sea la ayuda espiritual que necesites,
la ayuda espiritual que desees para los demás, busca a Dios.
Busca que la Voluntad de Dios pueda hacerse en tu vida
y busca que tu voluntad se ajuste a la Suya.
Las fallas vienen de depender demasiado de tu propia fuerza.