Futuro sin Juego
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ASOCIACIONES DE AUTOAYUDA LIMA PERU

Lun 03 Nov 2014, 22:34 por Peter610

Estimados. Soy un joven de 24 años que lamentablemente se ha vuelto inmerso en este mundo de la ludopatía. Actualmente tengo deudas que no puedo costear, y estoy empezando a perder la confianza de mis amigos y familiares quienes me prestaron dinero. A pesar de mis problemas sigo estudiando y …

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Necesito consejo

Miér 26 Jun 2019, 21:50 por Susipop

Buenas a tod@s!
Es la primera vez que participó en un foro...
Llevo con mi pareja 8 años, y hace 3 años me confesó que tenía problemas con el juego desde antes de estar juntos. Lleva en tratamiento desde entonces, pero sigue jugando de forma esporádica, generalmente cuando ha bebido.
El …

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LA TRISTE HISTORIA DE MI LUDOPATÍA

Miér 20 Feb 2019, 09:38 por Arctic21

Buenas, qué tal a todos?
Soy nuevo en el Foro, me llamo Nicolás y he leído muchas historias donde en algunas ocasiones me siento identificado y sin poder responder al por qué de mi enfermedad y paso a contarles mi historia desde mis primeros momentos; si bien a algunos les resultará aburrido o …

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Voy a ser padre ,vamos a tener un bebe en 8 meses

Mar 15 Mayo 2018, 10:54 por Mike1981

Hola hace tiempo que no escribo,la ultima vez que lo hice me jugue 120€ y gane 1350€ y despues 300€ y ahora lo he perdido.
Lo perdi la semana pasada.
Llevo un tiempo ahogado con una deuda de 4000€ con las empresas de microcreditos que me estan llamando dia y noche y me amenezan si no les …

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LUDOPATIA PATOLOGICA

Sáb 25 Mayo 2019, 20:08 por mayte

Buenas tardes:
Me acabo de inscribir en este foro, porque necesito explicar la mala experiencia que estoy viviendo, ya que desde este final de enero mi pareja me dio la noticia que lleva 5 años adicto al juego.
Aun estoy en shoc, porque no lo asimilo.
Necesito me den en este foro algo de consejos …

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volver a empezar

Mar 28 Mayo 2019, 20:18 por Dirtyfrank

Hola, pues mas que nada me gustaria poder desahogarme un poco, soy un ludopata y muchas veces he pensado que no tengo remedio, he tenido varios intentos por dejarlo y muchas recaidas, y cada recaida es mas dolorosa que la anterior y me recuerda porque debo dejar esto de una vez por todas, no voy a …

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REFLEXIONES DE J.A.

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triax74
CARMEN2012
FLORES69
J.G.M.
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Mensaje por J.G.M. Vie 25 Jul 2014, 13:12

Cuando llegamos a J.A. hicimos un tremendo descubrimiento.
Encontramos que éramos personas enfermas en vez de leprosos morales.
No éramos tan raros como pensábamos que éramos.
Encontramos a otras personas que tienen la misma
enfermedad que nosotros tenemos y que han pasado
por las mismas experiencias que hemos pasado.
Se habían recuperado.
Si ellos pudieron hacerlo, nosotros también podíamos.

Nació la esperanza en mí, el día que llegué a J.A.?

Meditación para el día

"Aquel que oyese estas palabras y las practicase, es como el hombre que construyó una casa sobre una roca
y cayó la lluvia, vinieron las inundaciones, sopló el viento
y azotó sobre aquella casa, pero la casa no se derrumbó
porque estaba cimentada sobre la roca."

Cuando construyes tu vida sobre la obediencia a Dios,
y sobre hacer Su Voluntad según la entiendas,
estarás firme e inamovible incluso en medio de las tormentas.
La vida serena, firme e inamovible -la casa sobre la roca-
se construye piedra por piedra, cimientos, paredes y techo con actos de obediencia a la visión celestial.
El seguir diariamente la guía de Dios y el hacer diariamente su voluntad, levantará tu casa sobre una roca.

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Mensaje por J.G.M. Sáb 26 Jul 2014, 11:45

Cuando llegamos por primera vez a J.A., una vida abstinente parecía extraña.
Nos preguntamos qué vida podría ser sin hacer una apuesta.
En un primer momento, una vida sin jugar parecía antinatural.
Pero cuanto más tiempo estamos en J.A., más natural nos parece este modo de vida.
Y ahora sabemos que la vida que estamos viviendo en JA,
la abstinencia, el compañerismo, la fe en Dios, y el tratar de ayudarnos unos a otros, es la forma más natural en que posiblemente podríamos vivir.

Creo que es la manera en que Dios quiere que viva?

Meditación para el día

Voy a aprender a superarme mi mismo, porque cada golpe al egoísmo se utiliza para dar forma al verdadero, eterno,
e imperecedero "yo".
A medida que yo mismo me supere, voy a ganar ese poder que Dios libera en mi alma.
Y yo también voy a ser victorioso.
No son las dificultades de la vida las que yo tengo que conquistar, tanto como mi propio egoísmo.
J.G.M.
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Reflexiones - REFLEXIONES DE J.A. - Página 26 Empty Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por J.G.M. Dom 27 Jul 2014, 11:53

Cuando llegué a Jugadores Anónimos reconocí mi incapacidad previa para formar un verdadero equipo con alguien más.
Parecía que mi ego manía sólo me ubicaba en una de estas dos posturas lastimosas:
o bien insistía en dominar a quienes conocía, o bien me hacía demasiado dependiente de ellos.
Mis hermanos del Programa me han enseñado que mi dependencia significaba una demanda la demanda por poseer y controlar a las personas y las circunstancias que me rodeaban.

¿Todavía trato de sentir seguridad emocional dominando
o haciéndome dependiente de otros?

Oración del día:

Que pueda volverme hacia DIOS para satisfacer mi ansia de amor, en el conocimiento de que DIOS solo me pedirá a cambio que confíe en Él.
Que nunca mas teja redes sobre aquellos que amo, ni para dominarlos ni para depender excesivamente de ellos
que es sólo otra forma de dominación.
Que pueda darles el lugar que necesita para ser ellos mismo.
Que quiera DIOS mostrarme siempre el camino hacia las relaciones maduras.

Hoy recordaré:

Confiar en el amor de DIOS
J.G.M.
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Mensaje por J.G.M. Lun 28 Jul 2014, 16:40

Al tener momentos de quietud cada mañana, hemos llegado a depender de la ayuda de Dios durante el día,
especialmente si llega la tentación de querer ir a un casino tragamonedas .
Y, honestamente, podemos darle las gracias cada noche
por la fuerza que nos ha dado.
Así, nuestra fe se ve reforzada por estos momentos de quietud de la oración.
Por escuchar a los demás miembros, por trabajar con otros ludopatas, por momentos de meditación silenciosa,
nuestra fe en Dios poco a poco se hace fuerte.

Le he dejado mi problema de los juegos al azar por completo a Dios, sin reservas?

Meditación del Día

Parece que cuando Dios quiere expresar a los hombres como es Él, hace un personaje de carácter muy hermoso.
Piensa en una personalidad como la expresión de los atributos de carácter de Dios.
Será una expresión de carácter semejante a Dios como lo concibes.
Cuando la belleza del carácter de una persona está impresa en nosotros, deja una imagen que se refleja a su vez a través de nuestras propias acciones.
Así que busca la belleza de carácter en los que están a tú alrededor.
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Mensaje por J.G.M. Mar 29 Jul 2014, 11:57

Cuando lleguemos al final de nuestras vidas en la tierra,
no nos llevaremos ninguna cosa material con nosotros.
No vamos a tener un centavo en nuestras frías y muertas manos.
Las únicas cosas que nos podemos llevar, son las cosas que hemos dado.
Si hemos ayudado a otros, podemos llevarlo con nosotros, si hemos dado nuestro tiempo y dinero para el bien de JA, podemos llevárnoslo con nosotros.
Mirando hacia atrás sobre nuestras vidas, ¿De qué estamos orgullosos?
No de lo que hemos ganamos por nosotros mismos, sino de las pocas buenas obras que hemos hecho.
Esas son las cosas que realmente importan, a largo plazo.

¿Qué voy a llevar conmigo cuando me vaya?

Meditación para el día

"Santificado sea Tu Nombre."
¿Qué significa esto para nosotros?
Aquí "Nombre" se utiliza en el sentido de "Espíritu."
Las palabras significan alabanza a Dios por Su Espíritu
en el mundo, haciéndonos mejores.
Debemos estar especialmente agradecidos por el Espíritu de Dios, que nos da la fuerza para superar todo lo que es básico en nuestras vidas.
Su espíritu es poderoso.
Nos puede ayudar a vivir una vida de conquista, abundante.
Por lo tanto, alabamos y damos gracias Dios por su Espíritu en nuestras vidas y en las vidas de los otros.
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Reflexiones - REFLEXIONES DE J.A. - Página 26 Empty Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por J.G.M. Jue 31 Jul 2014, 11:27

Cuando los recién llegados a Jugadores Anónimos experimentan la primera sensación de estar sinceramente entre "hermanos", también se preguntan con un dejo de terror si esa sensación será cierta, si será duradera.
Aquellos de nosotros que hayamos estado en el Programa por unos cuantos años podemos asegurarle al recién llegado que es bien cierta, y que sí dura.
No es sólo otro falso comienzo, no es un entusiasmo temporal, al que seguirá, inevitablemente, la desilusión.

¿Estoy convencido de que puedo tener una genuina y
duradera recuperación de la soledad y del juego compulsivo?

Oración del día:

Por favor, Señor, no me dejes caer en el terror de la soledad recurrente.
Que pueda reconocer que la calidez con que el grupo
me recibió no se acabará de pronto dejándome afuera.
Que pueda ser paciente con mi miedo, crecido a base de pérdidas y desilusiones pasadas.
Que pueda saber que la amistad del grupo terminará por convencerme de que la soledad se ira.

Hoy recordaré:

La soledad desaparecerá.
J.G.M.
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Reflexiones - REFLEXIONES DE J.A. - Página 26 Empty Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por J.G.M. Vie 01 Ago 2014, 11:46

Cuándo me enfado.

¿puedo admitirlo y reconocerlo como un hecho sin dejar que el enojo aumente o explote de formas indebidas?
Finalmente he comenzado a aprender que el enojo acumulado interrumpe rápidamente la tranquilidad mental que es tan esencial para mi continua recuperación. Cuando me enfurezco y pierdo el control, entrego sin darme cuenta el control a la persona, lugar o cosa que me enfureció.
Cuando me sienta enojado, ¿recordaré que estoy poniéndome en peligro?

¿Contaré "hasta diez" llamando a un amigo en el Programa de Jugadores Anónimos y diré en voz alta la Oración de la Serenidad?

Oración

Que pueda reconocer los sentimientos de ira y los pueda desechar gradualmente, aceptando que mi enojo es un hecho, en lugar de dejar que se convierta en cólera y estalle sin control.

Hoy recordaré

Enojarse pero no encolerizarse.
J.G.M.
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Mensaje por J.G.M. Vie 01 Ago 2014, 12:51

Cuando me revuelvo en las cosas que me enojan y me generan resentimientos que crecen y crecen, estoy olvidándome de agrandar mi mundo y ensanchar mi mirada.
Esos son los modos ideales de darle a los problemas su medida real.
Cuando alguien o algo me causan problemas debería tratar de contemplar el incidente en relación con el resto de mi vida, especialmente la parte que es buena y por la que debería estar agradecido.

¿De veras quiero desperdiciar mi vida preocupándome por pavadas que consume mi energía espiritual?

Oración del día:

Quiera DIOS guardarme de la preocupación innecesaria por las pequeñas cosas.
Quiera Él, en cambio. Abrir mis ojos a la grandeza de su universo y a las incesantes maravillas de su mundo.
Quiera Él regalarme la visión que reduzca mis pequeñas preocupaciones a la medida de una mosca sobre volando las ventanas de una catedral.

Hoy recordaré:

Las irritaciones microscópicas pueden arruinar mi visión.
J.G.M.
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Reflexiones - REFLEXIONES DE J.A. - Página 26 Empty Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por J.G.M. Vie 01 Ago 2014, 16:17

Cuando miro hacia atrás mi carrera ludica, he aprendido que obtienes de la vida lo que pones en ella?
Cuando ponía las apuestas en mi vida, no obtenía un montón de cosas malas?
Hospitales con delirium tremens?
Cárceles por estafar o robar?
Pérdida de empleos?
Pérdida de hogar y familia?
Cuando ponía el juego en mi vida, no fue casi todo lo que obtuve de ella malo?

Meditación para el día

Debo esforzarme porque mi amistad y mi ayuda lleguen
a todos aquellos que se me acerquen.
Debo trata de ver algo que amar en cada uno de ellos.
Deberé darles la bienvenida otorgándoles cortesía y entendimiento y luego ayudándoles si me lo piden.
No debo despedir a nadie sin una palabra de aliento, sin una sensación de que realmente me importa.
Dios puede haber puesto el impulso en alguna mente desesperada de acercarse a mí.
No le fallaré a Dios repudiando a esa persona.
Ellos pueden no querer comunicarse conmigo hasta no estar seguros de ser bienvenidos.
J.G.M.
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Mensaje por J.G.M. Sáb 02 Ago 2014, 12:33

Cuando pensamos en hacer una apuesta, estamos pensando en "pasarlo bien" que obtenemos del juego, ganar dinero, el placer, la fuga del aburrimiento, la sensación de auto-importancia y la compañía de otros jugadores.
Lo que no pensamos de esto es la decepción, el remordimiento, la pérdida de dinero, y el enfrentar el otro día, las deudas contraidas por haber seguido jugando
En otras palabras, cuando pensamos en ese primera apuesta, estamos pensando en todos los bienes de consumo y ninguna de las obligaciones.

¿Qué tiene realmente el jugar que no tengamos en J.A.?
¿Creo que los pasivos del apostar son mayores que los activos?

Meditación para el día

Voy a empezar una nueva vida cada día.
Voy a poner los viejos errores lejos y a empezar de nuevo cada día.
Dios siempre me ofrece un nuevo comienzo.
No voy a estar cargado o ansioso.
Si el Perdón de Dios sólo fuera para los justos y los que no han pecado, ¿dónde sería necesario?
Creo que Dios nos perdona todos nuestros pecados, si estamos honestamente tratando de vivir hoy de la manera en que Él quiere que vivamos.
Dios nos perdona mucho más y debemos estar muy agradecidos.
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Mensaje por J.G.M. Lun 04 Ago 2014, 12:01

Cuando pienso en todos los que me han precedido, me doy cuenta que soy solo una persona no muy importante.
Lo qué me sucede a mí, no es tan importante después de todo.
Y J.A. me enseñó a ser más sociable, a buscar la amistad haciendo por lo menos la mitad del camino, a tener un deseo sincero de ayudar.
Tengo más respeto de mí mismo ahora que tengo menos sensibilidad.
He encontrado que la única manera de vivir cómodamente con mi mismo es tomar un interés real en otros.

¿Me doy cuenta que no soy tan importante después de todo?

Meditación para el día

A medida que miras hacia atrás en tu vida, no es demasiado difícil de creer que lo que fuiste, lo fuiste para un propósito, para prepararte para un trabajo valioso en la vida.
Todo en el camino bien pudo haber sido previsto por Dios
para hacerte de alguna utilidad en el mundo.
Cada vida de una persona es como el patrón de un mosaico.
Cada cosa que te ha pasado es como una piedra pequeña en el mosaico, y cada piedra pequeña encaja en el modelo perfeccionado del mosaico de tu vida, que ha sido diseñado por Dios.
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Mensaje por J.G.M. Lun 04 Ago 2014, 12:50

Cuando a un jugador compulsivo se le ofrece una vida sin los juegos de azar, siguiendo el programa de J.A., se verá ante la perspectiva de vivir sin apostar, y se preguntará:
"¿Voy a ser condenado a una vida donde voy a ser estúpido, aburrido y sombrío, al igual que algunas de las personas virtuosas que yo veo?
Sé que debo prescindir de los casinos tragamonedas, pero ¿cómo puedo? ¿Tiene usted un sustituto eficiente? "

¿He encontrado un sustituto más que eficiente a los juegos de azar?

Meditación para el día

En la fortaleza de Dios conquistas la vida.
Tu poder conquistador es la gracia de Dios.
No puede haber un fracaso total con Dios.
¿Quieres hacer lo mejor de tu vida?
Entonces, vive lo más cerca posible de Dios, el Maestro y Dador de toda vida.
Tu relación dependiendo de la Fuerza de Dios será segura.
A veces la recompensa será el poder renovado para encarar la vida, a veces superar malos pensamientos,
a veces llevar gente a una nueva forma de vivir.
Cualquiera que sea el éxito que venga, no será por tu propio hacer, sino en gran medida el trabajo de la Gracia de Dios.
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Mensaje por J.G.M. Lun 04 Ago 2014, 13:49

Cuanto más tiempo estoy en el Programa de Jugadores Anónimos, más importante se hace el lema "Hacer primero las cosas importantes".

Yo creía que mi familia, mi vida hogareña y mi trabajo eran lo más importante.
Pero hoy sé en el fondo de mi corazón que si no puedo abstenerme del juego, nunca tendré nada.
Para mí "Hacer primero las cosas importantes", significa que todo en mi vida depende de mantenerme lejos de los juegos de azar.

¿Me siento agradecido de abstenerme del juego hoy?

Oración

Que mi prioridad, la primera cosa en mi lista de preocupaciones sea mi abstención de jugar, manteniéndola, aprendiendo a vivir a gusto con ella, compartiendo las herramientas que me ayudan a mantenerla.
Cuando otras cosas se acumulan en mi vida y estoy atrapado en el quehacer de vivir, que pueda preservar el primero de mis objetivos que es seguir libre de los juegos de azar.

Hoy recordaré

Hacer primero las cosas importantes.
J.G.M.
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Mensaje por J.G.M. Lun 04 Ago 2014, 16:39

Cuántos de nosotros presumimos:
"¡Bien! Ya estoy en camino de liberarme del hábito de jugar.
¿Qué más puedo querer, o hacer? Estoy bien justo como estoy ahora".
La experiencia nos enseñó que el precio de esa complacencia o, si se prefiere autosatisfacción es una recaída inevitable, más pronto o más tarde, marcada por una brusca toma de conciencia.
Tenemos que crecer, o nos deterioraremos.
Para nosotros, el status quo es sólo por Hoy recordaré., No para mañana.
Debemos cambiar, no podemos estancarnos.

¿A veces me siento tentado de descansar en los laureles?

Oración del día:

Que pueda yo mirar a mí alrededor y ver que todas las cosas vivas crecen o se deterioran, nada que vive puede ser estático.
La vida fluye. Que pueda fluir con la vida.
Sin temor al cambio, desenganchándome de todo lo que en mi camino pueda detenerme.

Hoy recordaré:

Vivir es cambiar.
J.G.M.
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Reflexiones - REFLEXIONES DE J.A. - Página 26 Empty Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por J.G.M. Mar 05 Ago 2014, 12:28

Debemos conocer la naturaleza de nuestra debilidad
antes de que podamos determinar cómo lidiar con ella.
Cuando somos honestos acerca de su presencia,
podemos descubrir que es imaginaria y se puede superar mediante un cambio de forma de pensar.
Admitimos que somos ludopatas, que seríamos tontos si nos negamos a aceptar nuestra incapacidad y hacer algo al respecto.
Así que al enfrentar honestamente nuestra debilidad y manteniendo siempre presente el conocimiento de que
para nosotros el jugar compulsivamente es una enfermedad que nos aflige, podemos adoptar las medidas necesarias para frenarlo.

¿He aceptado plenamente mi discapacidad?

Meditación para el día

Hay un tiempo adecuado para todo.
Debo aprender a no hacer las cosas en un mal momento, es decir, antes de que yo esté listo o antes de que las condiciones sean las correctas.
Siempre es una tentación hacer algo de una vez, en lugar de esperar el tiempo apropiado.
El tiempo es importante.
Tengo que aprender, en las pequeñas situaciones cotidianas de la vida, a retrasar la acción hasta que esté seguro de que estoy haciendo lo correcto y en el momento adecuado.
Muchas vidas carecen de equilibrio y tiempo.
En las decisiones trascendentales y las crisis de la vida,
pueden solicitar orientación a Dios, pero en las pequeñas situaciones de la vida , se lanzan solos.
J.G.M.
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Reflexiones - REFLEXIONES DE J.A. - Página 26 Empty Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por J.G.M. Mar 05 Ago 2014, 13:22

Debes estar listo y dispuesto a llevar el mensaje de J.A.
cuando te llamen a hacerlo.
Vive con un propósito mayor que tú mismo.
Cada día tendrás algo en qué trabajar.
Haz recibido tanto de este programa que debes tener una visión, que le dé a tu vida una dirección y un propósito,
que le dé sentido a cada nuevo día.
No nos dejemos deslizar a lo largo de toda la vida.
Vamos a tener un propósito para cada día y hagamos de este propósito, algo más grande que nosotros mismos.

¿Cuál es mi propósito para el día de hoy?

Meditación para el día

Ver a Dios con los ojos de la Fe, es a causa del Poder de Dios manifestarse en el mundo material.
Dios no puede hacer su trabajo a causa de la incredulidad.
En respuesta a tu creencia, Dios puede obrar un milagro en tu personalidad.
Todos los milagros suceden en el ámbito de la personalidad y todos son causados por y con base en
la creencia en el Poder Infalible de Dios.
Pero el Poder de Dios no se puede manifestar en las personalidades hasta que esas personalidades se pongan
a disposición de Su Poder por su Fe.
Sólo podemos ver a Dios con los ojos de la Fe, pero este tipo de ver produce un gran cambio en nuestra manera de vivir.
J.G.M.
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Reflexiones - REFLEXIONES DE J.A. - Página 26 Empty Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por J.G.M. Mar 05 Ago 2014, 14:32

Desde que estoy en JA, ¿He dado un primer paso hacia ser cada vez más honesto? ¿No tengo ya que mentir a mis seres queridos? ¿Trato de tener mis comidas a tiempo, y puedo tratar de desquitar lo que gano en el trabajo? ¿Estoy tratando de ser honesto? ¿Me he enfrentado a mí mismo tal como soy y he admitido que no soy bueno por mí mismo, pero tengo que confiar en Dios para ayudarme a hacer lo correcto?
¿Estoy empezando a descubrir lo que significa estar vivo
y enfrentar al mundo con honestidad y sin miedo?

Meditación para el día

Dios está a nuestro alrededor.
Su espíritu impregna el universo.
Y sin embargo, a menudo no dejamos que su espíritu entre.
Tratamos de salir adelante sin su ayuda y hacemos un lío de nuestra vida.
No podemos hacer nada de valor sin la ayuda de Dios.
Todas las relaciones humanas dependen de ello.
Cuando dejamos que el espíritu de Dios dirija nuestras vidas, aprendemos cómo llevarnos bien con los demás y cómo ayudarlos.
J.G.M.
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Reflexiones - REFLEXIONES DE J.A. - Página 26 Empty Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por J.G.M. Miér 06 Ago 2014, 15:01

Después de que me convertí en un jugador compulsivo,
el juego envenenó mi amor por mi familia y amigos, esto envenenó mis ambiciones, envenenó mi amor propio. Envenenó toda mi vida, hasta que conocí a J.A. Mi vida es más feliz ahora de lo que ha sido durante mucho tiempo. No quiero cometer suicidio. Así que con la ayuda de Dios y de JA, yo no voy a jugar nada más de ese sistema engañoso. Y yo voy a seguir entrenando mi mente a ni siquiera pensar en juegos de azar de nuevo en cualquier forma excepto como un veneno.

Creo que los casinos envenenará mi vida si alguna vez juego otra vez?

Meditación para el día

Enlazaré a mi frágil naturaleza con el ilimitado Poder Divino. Enlazaré a mi vida con la Fuerza Divina para el Bién en el mundo. Esto no es la apasionada apelación que gana la atención divina tanto como la colocación de la tranquila dificultad y preocupación en las Manos Divinas. Así que voy a confiar en Dios como un niño que pone su enmarañada madeja de lana en las manos de una madre cariñosa a desenredarse. Nosotros agradamos a Dios más por la confianza ciega que por implorar a Él por ayuda.
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Mensaje por J.G.M. Vie 08 Ago 2014, 12:59

Dijo Samuel Johnson: " ... aquél que desconozca la naturaleza humana como para buscar la felicidad cambiando cualquier otra cosa excepto su propia disposición, desperdiciará su vida en esfuerzos infructuosos y multiplicará el dolor que intentaba evitar".
Hoy entiendo que no soy la persona malvada que alguna vez creí ser, sólo cometí errores en cierta etapa de mi vida que causaron a mí y a aquellos a quienes amo dolor y pena.
Cambiando yo, hoy, puedo enfrentar mi pasado inestable como una etapa de aprendizaje.
Espero que aquellos que están cerca aprendan a respetar mis elecciones saludables de hoy, en lugar de quejarse por mis antiguas elecciones enfermizas.

¿He aprendido con la Oración de la Serenidad a dirigir mis esfuerzos para cambiar sólo las cosas que puedo cambiar; es decir; las cosas que se refieren a mí?

Oración del día:

Pido ayuda para entender que debo buscar respuestas para cambiar yo mismo.
Que pueda elegir las cosas que me brindan felicidad y serenidad, y pueda evitar las cosas que me turban y me apenan.
Si permito al Poder Superior guiar mi vida, se me dará lo necesario para hacer las elecciones correctas.

Hoy recordaré:

Con la ayuda de DIOS, elijo cambiarme a mí mismo.
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Mensaje por J.G.M. Sáb 09 Ago 2014, 13:49

"Directo" es una palabra clave en el Paso Nueve.
Hay momentos lamentablemente, en que muchos de
nosotros esperamos que hacer reparaciones "indirectas",
será suficiente y nos evitará la humillación de enfrentar a ciertas personas y decirles nuestros errores.
Esa es una evasión y nunca nos dará la verdadera
sensación de haber roto con los errores pasados.
Todavía estaremos defendiéndonos con la misma actitud que debimos dejar a un lado.
Los motivos más comunes para evitar las reparaciones directas son el orgullo y el temor.

Cuando pido disculpas y hago reparaciones a otras personas, ¿tomo conciencia de que el verdadero beneficiario soy yo?

Oración del día:

Que pueda sentir la seguridad de que el mejor premio por ir directamente a reparar a aquellos a quienes dañé es mi propio premio.
Pero que no caiga en la tentación de hacer reparaciones solamente para mi propio beneficio ser perdonado, reubicarme, presentar al "nuevo yo".
Ni inflar mi ego ni complacer a otros son parte del verdadero "nuevo yo".
DIOS me salve del oportunismo.

Hoy recordaré:

Ni "inflarme", ni complacer.
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Mensaje por J.G.M. Miér 13 Ago 2014, 14:41

Durante los días de adicción activa, muchos de nosotros desplegamos en forma deslumbrante, el fértil poder de nuestra imaginación.
En un momento podíamos soñar más razones o excusas para persistir en la adicción, que las que el resto de la gente usaba para cualquier otro propósito en toda su vida.
Cuando llegamos a Jugadores Anónimos, nuestras imaginativas mentes parecieron aletargarse, hasta dormirse.
"¿Qué hago ahora?", nos preguntábamos.
Gradualmente, el letargo desaparecía.
Comenzamos a aplicar nuestra imaginación práctica a desafíos nuevos y saludables.
Nos "iluminamos" en la vida de maneras que nunca habíamos creído posibles.

¿Estoy disfrutando hoy de actividades que nunca consideré en los viejos tiempos?

Oración del día:

Quiera DIOS darme una nueva fuente de energía dirigida hacia "iluminarme" en la vida, en lugar de gastarme fabricando excusas para no manejar mis responsabilidades.
Que el poder superior me permita arreglar mi imaginación descompuesta, no para la exagerada fabricación de
excusas de mi época de jugador, sino para abrirla a las ilimitadas posibilidades de una vida sana.

Hoy recordaré:

"Encenderme" a la vida
J.G.M.
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Mensaje por J.G.M. Vie 15 Ago 2014, 12:29

El jugar compulsivamente es una enfermedad progresiva.
Vamos a través de las tres etapas de jugar socialmente,
problemas para jugar, y el alegre carrusel de los casinos.
Aterrizamos en los hospitales y las cárceles.
A la larga perdemos nuestros hogares, nuestras familias, y nuestro auto-respeto.
Sí, el jugar compulsivamente es una enfermedad progresiva y sólo hay tres finales para él:
el manicomio, la morgue, o la total abstinencia.

¿Voy a escoger no hacer la primera jugada?

Meditación para el día

Usted no sólo puede vivir una nueva vida sino que también puede crecer en gracia, poder y belleza.
Buscar siempre hacia adelante y hacia arriba detrás de las cosas espírituales. En el mundo animal, la forma misma de un animal cambia para que pueda buscar lo que le gusta comer.
Toda tu personalidad cambia a medida que buscas las cosas espírituales, la belleza, el amor, la honestidad, la pureza, y la entrega desinteresada.
Al llegar a estas cosas del espíritu, tu naturaleza entera ha cambiado de manera puedes recibirlas y deleitarte con las maravillas de la vida abundante.
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Mensaje por J.G.M. Lun 18 Ago 2014, 13:22

Muy pocos de nosotros están libres de la sensación de culpa.
Sentimos culpa por cosas que hicimos o dijimos -o por cosas que no hicimos y no dijimos. Estábamos tan acostumbrados a cargar con la culpa que hasta nos sentíamos culpables si nos acusaban falsamente.
Si las culpas me problematizan, no puedo poner toda mi energía en el día de hoy.
Por eso debo librarme de las culpas no por ignorarlas ni hacerlas a un lado, sino por identificarlas y corregirlas.

¿Estoy aprendiendo a mantenerlo simple?

Oración del día.

Sabiendo que la culpa es un sentimiento familiar para un jugador compulsivo.
Que pueda yo identificar cuando mis sentimientos corresponden a un arrepentimiento natural por lo que ocurrió, y cuando me abandono a la postura del perpetuo culpable.
Cuento con la ayuda de DIOS para separar y descartar estos aguijonazos de culpa y poder así liberarme de es carga.

Hoy recordaré:

El veredicto de culpabilidad no es perpetuo.
J.G.M.
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Mensaje por J.G.M. Dom 24 Ago 2014, 12:45

El azar es veneno para el jugador compulsivo.
Veneno no es una palabra demasiado fuerte, porque la ludopatía conduce con el tiempo a la muerte del adicto a los juegos de azar.
Puede ser una muerte rápida o una muerte lenta.
Cuando pasamos por los casinos y vemos varias especies de premios de dinero, revestido con envolturas llamativas
para hacerlo parecer atractivo, debemos tener siempre
el propósito de decirnos: " Todo eso es veneno para mí."
Y lo es.
El azar envenenó nuestras vidas durante largo tiempo.

¿Sé, que puesto que soy un ludopata, todos los juegos al azar es un veneno para mí.?

Meditación para el día

Debo de algún modo encontrar el medio de acercarme a Dios.
Esto es lo que realmente tiene importancia.
Tengo que buscar de alguna manera el verdadero Pan de la Vida, que es la Comunión con El.
Tengo que asirme a la verdad en el centro de toda adoración.
Esta verdad central es todo lo que importa.
Todas las formas de veneración tienen esta Comunión con Dios, como su motivo y meta.
J.G.M.
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Mensaje por J.G.M. Lun 25 Ago 2014, 12:33

El azar es nuestra debilidad.
Sufrimos de conflictos mentales a partir de los cuales
buscamos escapar ahogando nuestros problemas en casinos.
Intentamos a través de jugar alejar la realidad de la vida.
Pero el juego no alimenta, el azar no construye, sólo pide prestado del futuro y lo destruye en última instancia.
Nosotros tratamos de ahogar nuestros sentimientos a fin de escapar de las realidades de la vida, sin darnos cuenta o sin importarnos que, al continuar jugando sólo estamos multiplicando nuestros problemas.

¿Tengo control sobre mis emociones inestables?

Meditación para el día

Cuando dejo que heridas y resentimientos personales
interfieran con lo que yo sé que es mi conducta adecuada, estoy en el camino equivocado y estoy deshaciendo todo lo que he construido al hacer bien las cosas.
Nunca debo permitir que heridas personales interfieran
con la manera en que yo sé que Dios quiere que viva.
Cuando yo no tengo una orientación clara de Dios, debo seguir adelante en silencio a lo largo del camino del deber.
La actitud de tranquila Fe recibirá su recompensa tan ciertamente como actuar bajo tutela directa de Dios.
No debo debilitar mi poder espiritual dejando que heridas personales me trastornen.
J.G.M.
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Mensaje por J.G.M. Mar 26 Ago 2014, 12:27


El cambiar mi conducta y mis palabras no prueba que haya cambiado mi actitud interior, estaré decepcionándome si creo que puedo esquivar mis verdaderos sentimientos.
De alguna manera brotarán, prolongando las dificultades en mi relación con los demás.
Debo evitar las soluciones a medias con las emociones problemáticas que traté de esconder.

¿He tomado un inventario honesto de mí mismo?.

Oración del día:

Que pueda admitir que los sentimientos brotarán de alguna manera a veces disimulados en comportamientos que yo mismo no entendería, pero que me resultan más aceptables que los sentimientos que lo causaron.
que pueda mantenerme completamente honesto y vigilante con respecto a mí mismo.
Que pueda tener la introspección que nos proporcione el Poder Superior.

Hoy Recordaré:

Los sentimientos pueden alcanzarnos por rutas paralelas.
J.G.M.
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