MIS REFLEXIONES DIARIAS

Perdonarse a uno mismo, es lavar el sentimiento de verguenza y culpabilidad.

Si te perdonas a ti mismo, sacas fuerzas para perdonar a los demás.

Cuando las decisiones que tomas, afectan a otros, tenlos en cuenta.

Es posible respetar las necesidades de otros sin traicionar ni comprometer tus principios fundamentales.

No siempre es posible cambiar las circunstancias y menos aún a la gente. Si no te gusta el aspecto de la vida, procura cambiar tu manera de mirarla.

Muchas veces dejamos de hacer cosas no por haberlo intentado y haber fallado, sino por miedo al fracaso.

Ser decidido es atreverse a cometer equivocaciones y luego aprender de ellas.

La ingratitud, la soberbia y la envidia son tres animales peligrosos. Cuando muerden hacen una profunda herida

Cada persona es independiente pero está hecha para vivir en unión con los demás.

Cada uno de nosotros es como un ave con una sola ala, sólo podemos volar si nos apoyamos los unos a los otros

El sentimiento de culpa es la ira dirigida contra uno mismo. El resentimiento es la ira dirigida contra los demás.

No siempre depende de nosotros la solución de todo lo que nos preocupa. Si te sientes agobiado por algún problema, invita a tus amigos, compañeros o familia a participar en la solución.

Cuando estés a punto de rendirte, piensa que la línea que separa el éxito del fracaso es tan delgada, que lo necesario para convertir la derrota en victoria, es sólo un pequeño esfuerzo más.

Cuando estés a punto de rendirte, piensa que la línea que separa el éxito del fracaso es tan delgada, que lo necesario para convertir la derrota en victoria, es sólo un pequeño esfuerzo más.

GENIAL SENCILLAMENTE GENIAL, gracias.

La preocupación es como la lluvia, si llueve con moderación, es buena. Si llueve con exceso es destructiva.

Escucha a los demás sin juzgarlos. Escucha con tu corazón tanto como con tus oidos, es la forma de que vean que los valoras y te interesas por ellos

Perder la paciencia, no es la peor pérdida que puede sufrir una persona, pero si la más innecesaria.

Con una mentira se puede hacer mucho daño. Una mentira da la vuelta al mundo en lo que tarda la verdad en calzarse

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No quería interrumpir tus pensamientos MenteSana, sólo decirte que me haces mucho bien al escribirlos.

Un abrazo amigo mío

Hay tres venenos que pueden tener un efecto muy negativo en nosotros:

El veneno de la culpa, el de la desesperanza y el veneno de la humillación.


Cuando te obsesionas con alguna dificultad, haces que siga siendo un problema.

Compartirla con alguien de tu confianza, puede aclarar la confusión.

Los viejos hábitos y conductas son como un cómodo par de zapatos.

Quizás estén gastados, pero nos cuesta deshacernos de ellos.

Y los calzamos sin darnos cuenta.



Tener coraje es luchar por una causa aunque estés seguro que vas a perder.

Hay victorias que son peores que una derrota.

Cuando no atravieses un buen momento, el apoyo de tus compañeros, puede ayudarte, permanece en contacto.
Ayudar a los demás nos recuerda todo lo que tenemos que ofrecer.


Los años nos proporcionan experiencia para recordar y atesorar.
De nosotros depende quedarnos lamentarnos el pasado o deleitarnos con los recuerdos y crear otros nuev0

Tener esperanza es perseverar y seguir creyendo que algo es posible cuando todo te hace pensar lo contrario.


Cada persona tiene una orquesta interior. Losmúsicos y los instrumentos son : los recuerdos, las emociones y los sentimientos y el director eres tu, tu conciencia. Si tu conciencia dirige bien, la orquesta actua según tus mejores intenciones.

Para vivir una vida en paz, debemos hacer un cambio dentro de nosotros mismos y para ello debemos conocernos.
Pregúntate ¿ soy la persona con la que viviré feliz el resto de mi vida


Una persona que lucha un dia es BUENA
La que lucha un mes es MEJOR
La que lucha toda la vida es IMPRESCINDIBLE


El perdón es un proceso lento en el que poco a poco abandonas ofensas, orgullo y amargura. Al perdonar nos liberamos de la rabia y el resentimiento.
Perdona y serás libre