Cuando crees que no puedes caer más bajo y lo haces

Hola de nuevo a todos!

Supongo que le pasará a todo el mundo, pero bueno mira que siempre he sido de kedarme todos los sentimientos para mi, me cuesta exteriorizarlos y me los kedo para mi. En fin voy a intentar expresar el como me siento, algo bastante difícil porque ni yo lo se.

Si os digo la verdad ganas de jugar no tengo, todo lo contrario, pero me vienen a la cabez muchos sentimientos, a veces me siento bien por pequeñas cosas, el poder ir al super a hacer la compra, el poder poner bote en el curro para una corona cuando el padre de un compañero a fallecido, el poder ir a tomar unos potes con los amigos, materiales pero tengo que reconocer que me hacen sentir por un momento "feliz" o menos triste. Ayer el día de la madre aqui en españa me llamo mi ama para ir a comer junto con mi hermana y me senti tremendamente feliz, no me lo esperaba y me senti muy bien.

Pero tengo que reconocer que son pocos los momentos que me siento feliz, la verdad es que me siento triste, no me gusta mi vida y no soy feliz, un poco duro pero así me siento. Parte de mis problemas vienen del juego, ya que creo que te destroza por dentro, pero bueno tendré que empezar a aprender a ser feliz, a saber que quiero en la vida... Llega un momento que tu vida es una rutina de la que no puedes salir y no te gusta, en fin habrá que ir paso a paso y mi primer pasito es dejar el juego.

A veces leo a gente que se pregunta de porque empezo a jugar, no lo sé ni si es importante, creo que no hay un motivo unico, no se si es por un cumulo de situaciones en la vida o por tonterías, igual no hay ningun motivo, un día empezaste y no hay que darle más vueltas, a veces pienso que el buscar un motivo es buscar una excusa de porque empezaste a jugar.

Vaya chapa que estoy metiendo, uno de los motivos por los que creo que empeze a jugar, Siempre he sido un chico deportista y un día me fastidie la rodilla, ya no puedo hacer deporte, no puedo ni andar sin cojear, en fin. Tuve un tumor benigno de celulas gigantes, lo de benigno tiene gracia, que suerte la mia, estaba en madrid currando y en navidades cuando volvía a vitoria se me rompió el femur por el "benigno" tumor y me tuvieron que auitar parte del hueso y de los musculos y poner una protesis de rodilla. Todo el mundo me decía que qué fuerte era y como lo había asumido y suerpado, pero creo que en realidad ni ahora ni nunca lo he llegado a superar del todo y eso que han pasado 10 años. Todos mis sentimientos me los queda para mi, y eso no es bueno, me es muy dificil el expresarlos. ¿Será uno de los motivos por el que me enganche al juego? Puede ser, pero no el único, la verdad es que la adrenalina del juego me atrapo, sustitui la del deporte por la del juego, que guay!

Me ayuda mucho el leer las historias y las vivencias de la gente, no se porque pero me ayuda y también el escribir un poquito la mia. Otro día espero escribir en un tono más alegre, un saludo y animo!

Buenas!

Me ha llegado un email de una de las casas de apuestas en las que apostaba, dandome un bono de 20 euros. Les mande un par de mensajes para autoexcluirme y ni puto caso, en las otras si que me han hecho caso. Se que hice mal pero entre por el bono e intente que me lo ingresarán, como que no, no lo he jugado y he vuelto a mandarles un mensaje para cerrar la cuenta y que borrarán todos mis datos y si no lo hacían, tomaría medidas por no cumplir la ley de protección de datos. Eso de tener un bono hay disponible no me viene bien, no quiero apostar no me apetece ni tengo ganas, pero entre en la página y se que no debía de haberlo hecho.

Hoy estoy un poquito mejor de animo, he empezado a pagar parte de mis deudas, lo que he podido con mi sueldo, dejando un poco para pasar el mes. Poco a poco, he apuntado en un excel mis deudas y como ir pagandolo mes a mes.

Sigo con miedo a jugar, no hoy ni mañana, pero me da miedo el pensar si volveré a jugar dentro de un mes, un año..... Habrá que ir poco a poco, no viene mal el tener un poco miedo, ya que la confianza puede ser un mal amigo.

24h+sinjugar, un saludo y animo!

hola soy carlos lo que tines que tener en cuenta que es lo que quieres
si verdaderamente quieres dejar de jugar y eso es muy dificil.
yo me autodenuncie para no entraren los casinos pero lo que estoy descubriendo que sin el juego hay muchas cosas mas divertidas que no hacen daño.
mirate en tu interior y saca todos tus problemas y no mires atras pero tenlo siempre presente lo que eres .

Hola!

Ayer fue mi cumple (35 CASTAÑAS) y el finde fui con mi ama y mi hermana a comer por ahí, la verdad es que muy bien. Me hizo mucha ilusión el estar con ellas, no puedo volver a fallar y perderlas de nuevo. Me siento mejor y sin ganas de jugar pero con miedo a caer, ¿porqué ahora no tengo ni pizca de ganas? ¿será realmente la buena? espero que sí. Habrá que ir poco a poco.

Me entra miedo el leer mensajes de gente que despues de varios meses e incluso años vuelven a caer en las redes del juego. Creo que he cambiado, me da asco cada vez que pienso en el juego, una sensación que la verdad si lo pienso no entiendo el porque jugaba. ¿Me estaré autoengañando? Tengo miedo a volver a jugar en el futuro, NO PUEDO JUGAR DE NUEVO.

ANIMO Y 24H+SINJUEGO!!!

HOLA JAISER
FELIZ CUMPLEAÑOS, AUNQUE CON RETRASO, AMIGO AYER EXPERIMENTASTE ALGO QUE NO DISFRUTABAS QUIZAS HACE MUCHO TIEMPO, DE SEGURO QUE SI SIGUES HACIENDO LAS COSAS BIEN DISFRUTARAS MUCHOS MOMENTOS COMO LOS DE AYER.
A VECES LEER MENSAJES DE GENTE CON VARIOS MESES O AÑOS EN ABSTINENCIA Y DE NUEVO CAEN EN LAS REDES DEL JUEGO, NOS ENSEÑA A QUE NO DEBEMOS NUNCA BAJAR LA GUARDIA ANTE NUESTRO ENEMIGO.
AMIGO ANIMO Y A SEGUIR ADELANTE DE 24 EN 24 HORAS.
UN SALUDO
TODO PROBLEMA TIENE SOLUCION
TU FUTURO NO ES UN JUEGO DE AZAR

El estar en este foro y habernos regritado es un gran paso, porque estamos reconociendo nuestro problema saludos a todos y un abrazo un amigo mas

jaiser escribió:Hola de nuevo a todos!

Supongo que le pasará a todo el mundo, pero bueno mira que siempre he sido de kedarme todos los sentimientos para mi, me cuesta exteriorizarlos y me los kedo para mi. En fin voy a intentar expresar el como me siento, algo bastante difícil porque ni yo lo se.

Si os digo la verdad ganas de jugar no tengo, todo lo contrario, pero me vienen a la cabez muchos sentimientos, a veces me siento bien por pequeñas cosas, el poder ir al super a hacer la compra, el poder poner bote en el curro para una corona cuando el padre de un compañero a fallecido, el poder ir a tomar unos potes con los amigos, materiales pero tengo que reconocer que me hacen sentir por un momento "feliz" o menos triste. Ayer el día de la madre aqui en españa me llamo mi ama para ir a comer junto con mi hermana y me senti tremendamente feliz, no me lo esperaba y me senti muy bien.

Pero tengo que reconocer que son pocos los momentos que me siento feliz, la verdad es que me siento triste, no me gusta mi vida y no soy feliz, un poco duro pero así me siento. Parte de mis problemas vienen del juego, ya que creo que te destroza por dentro, pero bueno tendré que empezar a aprender a ser feliz, a saber que quiero en la vida... Llega un momento que tu vida es una rutina de la que no puedes salir y no te gusta, en fin habrá que ir paso a paso y mi primer pasito es dejar el juego.

A veces leo a gente que se pregunta de porque empezo a jugar, no lo sé ni si es importante, creo que no hay un motivo unico, no se si es por un cumulo de situaciones en la vida o por tonterías, igual no hay ningun motivo, un día empezaste y no hay que darle más vueltas, a veces pienso que el buscar un motivo es buscar una excusa de porque empezaste a jugar.

Vaya chapa que estoy metiendo, uno de los motivos por los que creo que empeze a jugar, Siempre he sido un chico deportista y un día me fastidie la rodilla, ya no puedo hacer deporte, no puedo ni andar sin cojear, en fin. Tuve un tumor benigno de celulas gigantes, lo de benigno tiene gracia, que suerte la mia, estaba en madrid currando y en navidades cuando volvía a vitoria se me rompió el femur por el "benigno" tumor y me tuvieron que auitar parte del hueso y de los musculos y poner una protesis de rodilla. Todo el mundo me decía que qué fuerte era y como lo había asumido y suerpado, pero creo que en realidad ni ahora ni nunca lo he llegado a superar del todo y eso que han pasado 10 años. Todos mis sentimientos me los queda para mi, y eso no es bueno, me es muy dificil el expresarlos. ¿Será uno de los motivos por el que me enganche al juego? Puede ser, pero no el único, la verdad es que la adrenalina del juego me atrapo, sustitui la del deporte por la del juego, que guay!

Me ayuda mucho el leer las historias y las vivencias de la gente, no se porque pero me ayuda y también el escribir un poquito la mia. Otro día espero escribir en un tono más alegre, un saludo y animo!

las pequeñas cosas que hay en la vida por hacer como despertarse temprano y mirar la majestuosidad del sol a iniciar un nuevo dia, una caminata por el parque disfrutando de la naturaleza o simplemente hablando con viejo amigos que dejamos atras nos toca encontrarle sentido a nuestras vidas como eramos antes de nuestra enfermedad si haces una cosa muy sensilla que es cuantos años tienes? cuantos años duraste jugando? la respuesta es como vivias antes de caer en el juego disfrutanto de muchas cosas animo

Hola jaiser, perdona el retraso, felicidades.
35 tacos, estás hecho un chavalito, je,je....ah¡¡ que yo tengo 38...no me acordaba.
Bromas aparte, jaiser no te preocupes por lo que no ha pasado. Si haces bien tu trabajo no tiene por que pasar nada malo. Aprovecha ese retomar la relación con los tuyos para solucionar el tema económico.
La mayoría de las personas que recayeron incumplían alguna medida preventiva y es esa faceta la que más hay que controlar.
Un saludo.

Gracias por vuestros animos y apoyos!!!

La verdad es que cada vez más animado y ahora tengo hasta algo de confianza, poca pero bueno poco a poco. De momento sigo sin control del dinero, ya se q me diréis que hago mal pero es lo q hay.

Estoy empezando a ver una pequeña luz al final del tunel, de recuperar mi vida, empezar a vivir y a disfrutar de la vida. Espero que la gran herida que me ha dejado el juego pueda poco a poco cicatrizar, de momento sólo la he taponado. Nunca desaparecerá y mejor, ya que prefiero tenerlo siempre presente y no volver a caer. No quiero ni pensar en volver a caer, no se si podría soportarlo, hace poco no daba un duro por mi de no volver a jugar, ahora igual tampoco, pero una pesetilla igual si.

Un saludo a todos, mucha fuerza y animo!!!

Hola amigo, me alegro por tu estado de ánimo.
Poco a poco vas sumando días y empiezas a ver los resultados de tus logros. Felicidades.

Y ahora la parte pesada, no te voy a dar la tabarra con el control del dinero, aunque sepas que es parte fundamental para el control de nuestra adicción, porque has dejado claro tu reticencia a adoptar esta medida.
Lo que me gustaría saber es, ya que nadie controla tu economía ¿lo haces tú?, me refiero a si llevas una contailidad de tus gastos diario. Si te limitas el dinero a llevar o portas grandes cantidades innecesariamente.

¿Hay alguien que conozca tu estado financiero?
¿Cómo solventas la desconfianza de tus familiares?

Como ves tengo muchas dudas.

Espero no incomodar con estas preguntas y solo volver a felicitarte por tus días sin juego...estos ya no te los quita nadie.
Un saludo.

HOLA BUENAS TARDES A TODOS....
TENGO UN SERIO PROBLEMA....FUI A MI PRIMERA SESION LA SEMANA PASADA, PERO HE CAIDO MUY BAJO...ROBE PARA IR A JUGAR Y LA SUMA ES MUY GRANDE...ESTA DEMAS DECIR QUE ESTOY ACTUALMENTE SIN TRABAJO...Y A MI FAMILIA LA HE PERDIDO NO QUIEREN SABER DE MI...YA HE PENSADO 2 VECES EN SALIRME DE ESTE MUNDO...PERO SE QUE NO ES LA SOLUCION...QUEHAY QUE DAR LA CARA...PERO COMO HAGO??? EN CUANTO AL JUEGO SE LO OFRECI A DIOS Y LE SUPLIQUE QUE NO ME PERMITA TENER LA SENSACION DE QUERER REGRESAR A JUGAR MAS NUNCA EN MIVIDA,,,YA LLEVO CASI DOS SEMANAS,.Y CON TODO LO QUE ESTOY VIVIENDO LA VERDAD QUE NI SE ME HA PASADO POR LA MENTE EN PISAR UN PUTO CASINO...NO SE QUE HACER...NO SE COMO FUNCIONAN ESTOS FOROS...SOY NUEVA EN ESTO....SALUDOS Y GRACIAS

HOLA ARREPENTIDA
TE DOY LA BIEMBENIDA A ESTE FORO, AMIGA ENHORA BUENA POR ESAS DOS SEMANAS SIN JUGAR, AQUI ENCONTRARAS MUCHO APOYO, AUNQUE AHORA VEAS QUE ESTAS EN UN TUNEL TOTALMENTE OSCURO, TE PUEDO ASEGURAR QUE SI TE ESFUERZAS PODRAS SALIR ADELANTE, AMIGA EL PEMSAR SALIRTE DE ESTE MUNDO ES LA MAYOR TONTERIA QUE UNA PERSONA PUEDE PENSAR, LOS PROBLEMA NO SE ARREGLAN DE ESA FORMA , LOS PROBLEMAS HAY QUE ENFRENTARLOS, Y ESTOY SEGURO QUE TU PUEDES HACERLO.
SI TE PARECE CUENTANOS ALGO MAS DE TI PARA PÒDERTE DAR SUGERENCIAS MAS O MENOS ACERTADAS, ESPERAMOS TUS NOTICIAS
UN SALUDO
TODO PROBLEMA TIENE SOLUCION
TU FUTURO NO ES UN JUEGO DE AZAR

hola arrepentida yo tambien soy nuevo en estode los foros(INTERNET) pero has dado con un sitio muy agradable. yo estaba como tu primer paso ya lo has dado reconocer el problema. ahora busca alguien de tu comfianza y buscar una asociacion ellos te iran dando pautas. animo todo es posible si tu lo deseas. y sobre todo aqui nos tienes

Hola arrepentida, bienvenida al foro.
Mi nombre es jose y soy ludópata en rehabilitación.
En primer lugar darte ánimos y transmitirte que existe salida de esta enfermedad. No digo que te cures para volver a disfrutar del juego, hablo de aprender a vivir sin el juego. Si yo y otros muchos compañeros estamos haciéndolo, también tú puedes.
Las preguntas del cómo y dónde están respondidas en las medidas preventivas.

1-EVITAR LA ESTIMULACIÓN
2-CONTROL DEL DINERO
3-IDENTIFICAR LAS DEUDAS
4-EXPLICAR EL PROBLEMA A QUIEN PUEDE AYUDAR
5-CONOCER EL TRASTORNO (NO SOLO SUFRIR LAS CONSECUENCIAS)

La participación en el foro es muy simple, lees y escribes.
Lees los testimonios y las dudas de los compañeros y escribes sobre lo que sientes o te hacen sentir. Siempre con respeto y tolerancia.
Mientras en las asociaciones se practica más las terapias modelo "espejo"(cada uno cuenta su experiencias y los demás escuchan), el foro es más abierto al dialogo y reflexión de los temas.

Amiga aprovecha estas dos semanas de abstinencia y desintoxicación del juego para iniciar tu rehabilitación.

Un saludo y anímate a escribir.

Hola Jaiser,

bueno yo, como sabes soy una novatilla pero voy a poner dos cositas "encima de la mesa"...

Jaiser sí puedes pedir en tu empresa que hagan los ingresos de tu nómina en la cuenta de tu madre, ninguna empresa a la que plantees el problema que tienes te va a poner ninguna pega y si no quieres decir el problema que tienes sencillamente dices que por asuntos personales necesitas que a partir de ahora te hagan el ingreso en la cuenta tal a nombre de tal persona....sin problemas...te lo harán....

Respecto a Hacienda, ningún problema, a tu madre le cargarán por los intereses que le de ese dinero, es decir, prácticamente nada y si es algo, sea lo que sea, si a ti te sabe mal ese gasto (pequeñisisisisisimo) pues que lo coja de lo que le ingresan tuyo en la cuenta y ya está...

Hacienda te seguirá "cobrando" a ti cada vez que hagas tu declaración de la renta y ya está...

Espero que te haya valido de algo lo que te he contado por aquí....

Por cierto, no te va a gustar mucho lo que te voy a decir por aquí pero te lo diré porque como dice Chico soy dulce-salado y ahora voy a hacer un poco de bruja avería....alégrate de que el tumor fuera benigno...cuanta gente hubiera querido estar en tu posición y por desgracia cada día se tiene que enfrentar a uno no tan bueno....se de que hablo te lo aseguro...así que....da gracias todos los días a la vida por estar aquí....recibe ayuda psicológica para superar tus limitaciones con lo del tumor y de la asociación para superar la adicción y verás como empezarás a ver a lo lejos del tunel un respiro porque en la vida hay un montón de cositas fantásticas que nos perdemos por darle vueltas y más vueltas a nuestros millones de problemas que en realidad si les buscamos la solución correcta no lo serán tanto....

Desde aquí te digo, como familiar de un ludópata que darte la opción de ingresar el dinero de la nómina en la cuenta de tu madre es tenderte una mano....aunque tú no lo veas así....para nosotros es difícil a veces porque luchamos contra nuestros sentimientos día si y día también, tú luchas contra el juego y nosotros contra creer o no creer en lo que decís, apoyar o no apoyar cuando decís de rehabilitaros, luchar o no luchar porque nos ponéis disculpas y tantas y tantas cosas más....así que....coge la mano que te están tendiendo!!!!!

ANIMO....espero que sigas por el buen camino...y que cada día puedas sumar 24 nuevas horas sin jugar....SUERTE!!!!!

Y por cierto....con retraso ZORIONAK!!!!!!!

Hola a todos de nuevo, hace tiempo que no escribo, he entrado algun día ha leer un ratillo, pero no tenía ganas de escribir.

Sigo sin jugar, pero estoy un poco depre por momentos. Hay veces que me siento un poco sólo, aburrido, con ganas de hacer algo para cambiar y hacer más cosas que me llenen, pero.... Supongo que necesitaré tiempo, en fin, menos mal que por lo menos el finde salgo por ahi con los amigos y desconecto un poco. Hay que reconocer que echo un poco de menos a mi ex y a sus perritas, pero al final el dejarlo era lo mejor para los dos.

Y para que me echeis un poco la bronca, sigo sin control del dinero, pero la verdad es que ahora no me preocupa, se que hago mal pero bueno.

Estoy muy tranquilo es lo bueno de no jugar, pero los momentos de bajón no me los quita nadie, son soló ratillos. No tengo ganas de jugar, pero el otro día si que se me paso por la cabeza, despues de hacer la declaración y el palo que me van a meter y sin un duro Lo descarte enseguida, estoy como para perder más dinero, que es lo único que conseguiría. No entiendo como se nos puede pasar por la cabeza el jugar para ganar dinero si es todo lo contrario, lo bueno es que parece que empiezo a abrir los ojos y darme cuenta de la realidad del juego. Espero no cerrarlos y darme el ostión.

Un saludo a todos, muchos animos y muchas 24horas más sin juego.

Hola Jaiser
Soy Ana y llevo 23 días sin jugar después de 4 años de ludopatía sin frenos. No había leido tu entrada antes. Quiero decirte que a mí también me pasa que me siento triste por momentos desde que no juego, creo que es porque aflora lo que el juego venía a tapar. Pero también tengo momentos de mucha felicidad, como cuando supero un impulso de volver.
Abrazo argentino
Ana

Hola jaiser, me alegro de que sigas por aquí.
Espero que papá estado sea benevolente contigo y siempre puedes pagarla en plazos. Ese mal pensamiento del juego como solución (si mi juego eran las máquinas, ¿por qué no una lotería?) también lo tuve durante una mala racha que tenía de trabajo. No podía callármelo, sabía que si lo hacía corría peligro. Lo conté en terapia, lo conté en casa, lo conté aquí y en todos sitios encontré ánimos y apoyos.
Ojalá todos los problemas fueran de dinero.
Un saludo compañero.