VOCES DE RECUPERACION

"Alguien"
En aquellos días yo no tenía a nadie que pudiera escuchar mis problemas.
Hoy lo tengo.
Hoy en día hay alguien que siempre me oye; Tengo una cálida comunión con hombres que entienden mis problemas; Tengo tareas que hacer y me alegro de hacerlas, ver a otros que son jugadores y ayudarles en todo lo que pueda para llegar a ser hombres sobrios.

Aposté mi última jugada en 1967.
Jim S., Akron, Ohio, Uno de los primeros miembros de A.A.

Experiencia, Fortaleza y Esperanza,

Pensamiento para reflexionar. . .
Confiar en Dios. Limpiar la casa. Ayudar a los demás.

“Cuando trabajamos este paso hacemos más que simplemente mencionar eventos del pasado que consideramos errores….
Necesitamos ver lo que esas acciones nos costaron”
Es difícil para mí, hacer el paso Cinco, y discutir los beneficios y los costos de mis defectos de carácter.
Es necesario admitir a una fuente externa que también hubo recompensas, por pequeño que sea, en lo que hice.
En la revisión de las recompensas, sin embargo, puedo ver cómo son muy pequeñas si se les compara con los costos.
Hoy puedo escucharme a mí mismo y reconocer que el pago no es mayor que la pena del dolor.
Llego a escucharme reconociendo que los beneficios no valen el dolor.
Cuando me escucho diciendo esto en voz alta, sé que he
recorrido un largo camino para aceptarlo como mi verdad.

Bienvenido de nuevo. Bienvenido a casa!”.
— Bienvenido de nuevo.

Estas últimas palabras del folleto BIENVENIDO DE NUEVO ayudaron a salvar mi vida.
Consumido por el dolor mental, emocional, físico y espiritual, regresé a JA después de 16 años de recaída.
Yo pensaba que solamente la muerte me podía liberar de este dolor.
Los pensamientos de suicidio crecían a medida que progresaba el dolor, nunca paraba.
A pesar de esto yo nunca le conté a mi esposo sobre estos pensamientos, él estaba preocupado por mí y me urgía para que buscara ayuda.
Yo le dije que quería probar de nuevo JA, si no se había convertido en un “Club”, sabía que podía encontrar ayuda allá.
El me dijo que no le importaba a donde fuera sino que lo único que quería era a su esposa de vuelta.
“Bienvenido de nuevo a J.A., bienvenido a casa” y lloré.

"Ser parte del grupo es esencial para la recuperación de nuestra enfermedad de aislamiento.
Significa apoyar y ser apoyado por nuestros compañeros miembros de Jugadores Compulsivos".
Este pasaje me dice que tengo la enfermedad del aislamiento y la solución ha de ser pertenecer al grupo.
También me dice que ser parte del grupo significa apoyar a mis colegas miembros de la comunidad de JA y que me apoyen.
Cuando llegué la primera vez a JA no me sentía "parte de" nada en mi vida.
Nunca me sentí que pertenecía o encajaba en ninguna parte.
JA me dice que pertenezco porque soy un jugador compulsivo.
No importa cuánto pese, la cantidad de dinero que gane, de qué color es mi cabello, o cualquier otra cosa.
Yo pertenezco y soy igual en J.A.
ME AISLÉ PORQUE TENÍA MIEDO A PERMITIR QUE ALGUIEN MÁS ME CONOCIERA.
Ser parte del grupo me permitió abrirme poco a poco.
Cuando más me sentí ser parte del grupo, sentí más el apoyo disponible para mí.
Desde eso aprendí a apoyar a los demás.
Juntos podemos hacer lo que nunca podríamos hacer solos.

“Yo no puedo, Dios sí puede, creo que se lo dejaré a Dios!”.
Antes de venir a JA, Dios me mostró que yo arruinaba mi relación con El cuando apostaba. Yo jugaba
compulsivamente, y no podía parar de apostar y apostar. Yo prometía que no la volvería a apostar. Por supuesto, no podía cumplir mi promesa! Yo prometía por las razones correctas, sabiendo que el principal problema no era mi apuesta, pero estaba tratando de cumplir mi promesa a través de mi propia fuerza.
Gracias a Dios por JA, que trajo la realidad de los Pasos Uno, Dos, y Tres en mi vida. Yo ahora confío en que Dios hace por mi lo que yo nunca pude hacer por mi mismo.
Yo soy impotente ante la apuesta y el resto de mi vida.
Por la gracia de Dios, yo puedo permanecer abstinente y vivir según Su Voluntad “un día a la vez”!

“Una vida de feliz y sana utilidad” es lo que se nos promete como resultado de trabajar los Doce Pasos”
“¿Quién querría eso?” esa fue mi reacción cuando leí esto por primera vez, hace casi diecisiete años. Yo quería para apostar mucho dinero, no servir a otros. Hoy estoy convencido de que mi Poder Superior me llevó a J.A. Obtuve mucho más de lo que di cuando traspasé las puertas de J.A.
No se me había ocurrido probar una solución espiritual para lo que pensaba era un problema mental.
Yo había estado jugando compulsivamente toda mi vida antes de venir a JA. Yo simplemente no sabía que había un nombre para lo que hacía. Me siento muy agradecido por haber seguido viniendo a las reuniones en forma regular, semana tras semana. Mi Poder Superior continúa desafiándome para que me ame y me acepte como soy hoy y para que pase el mensaje de que la recuperación de esta enfermedad es posible.
“Una vida útil y feliz” para mí mismo y para otros es algo que valoro hoy, un día a la vez.
Ha sido una experiencia única para mí poder llegar a los Jugadores Anónimos que aún sufren y saber que hay una solución en J.A sí la quieren.

DISPUESTO A LLEGAR A CUALQUIER EXTREMO.

La abstinencia para mí no es solamente el acto de dejar de jugar compulsivamente.
Si hubiese hecho eso, nunca hubiese necesitado de las reuniones de JA ni de las herramientas. Me di por vencido mucho antes de haber llegado a este Programa.
No pude librarme de la compulsión de jugar hasta que tomé medidas extremas.
En mi opinión, la definición de JA sobre abstinencia es inadecuada; ya que conduce a muchas y variadas interpretaciones.
Su ambigüedad lleva a la confusión y a la discordia
entre los miembros de esta hermandad Tristemente, he visto a muchos luchando para definir su propia abstinencia al mismo tiempo que dañaban sus mentes en ese proceso.
Les he oído decir que la abstinencia es dejar de apostar y concurrir a las reuniones.
ESTO SUENA A LA MISMA LOCURA QUE A MÍ ME TRAJO A J.A.
Cuando de verdad creí que la enfermedad de la apuesta compulsiva era seria, inflexible y progresiva, fue cuando comprendí que eran necesarias medidas extremas para lograr poner en marcha la recuperación.
Para mí estas medidas extremas SIGNIFICABAN RENUNCIAR A AQUELLOS "amigos" no asociarme con quien apuesta, no pasar cerca de un establecimiento de juego, no apostar a nada en la vida ni siquiera por una taza de cafe, pues desatan mi adicción: muchas otras actividades que ya no forman parte de mi vida. También eran medidas extremas el seguir determinado plan diario; por lo tanto, ahora me tomo de todo tipo de
herramientas que el programa me indica. Para lograr la recuperación, la abstinencia debe ser, sin excepción, lo más importante en mi vida. Creo que necesito estar abstinente mientras trabajo y practico los Pasos. Esto me proporciona claridad para verme a mí mismo y saber quién soy realmente, ya que cuando apostaba compulsivamente no podía ver esa primera apuesta compulsiva.
La abstinencia me libera de querer hacer mi voluntad y me lleva a hacer la voluntad de Dios. La voluntad de Dios es para mí el abstenerme para poder vivir mi vida con plenitud. Consecuentemente, la abstinencia no solamente es abstenerse del acto de jugar compulsivamente, sino también que mi plan diario sea el correcto con pautas que indica el programa, siguiendo sugerencias DEL GRUPO Y DE MI PADRINO y dejando de lado esas CONDUCTAS que me ataban a la enfermedad.
La abstinencia significa cambiar comportamientos y actitudes. La abstinencia significa "RENDICIÓN".
Creo que esta definición de abstinencia puede funcionar para cualquiera. Yo me mantengo abstinente durante las 24 horas, "un día a la vez".
He adquirido un nivel de serenidad y felicidad que nunca antes tuve. Para alguien que estuvo sumido en lo más profundo de la enfermedad, esto es verdaderamente un milagro.
Estos milagros se dan todos los días en los miembros de J.A. que "LEEN,CREEN Y PRACTICAN LOS PASOS DE RECUPERACION Y DE UNIDAD DEL PROGRAMA DE J.A."

“Como miembro de JA debemos donar muchas horas de servicio a otros…
He observado que los grupos de personas que permanecen en recuperación son personas que continúan dando servicio. El servicio me libera de mi esclavitud.
Estoy ganando esta libertad concentrándome en cosas externas a mí.
Cada vez que me concentro en lo que un compañero de JA dice, estoy rompiendo con las cadenas que me atan.
Cada vez que voy a juntas y hablo acerca de lo que es mejor para JA como un todo "en lugar de lo que es mejor para mi " estoy rompiendo con las cadenas que me atan a mi mismo.
Cada vez que escucho a un compañero JA y el valor que tiene para recuperarse, estoy rompiendo con una de las cadenas que me atan a mi mismo.
Cada vez que doy servicio sin contar las horas que lo he hecho o buscando alguna compensación, estoy llenándome de libertad, de compañerismo, de alegría y de recuperación en abstinencia.

“Oramos por estas cosas no para que salgan a nuestra manera sino para entregarlas y alinear nuestra voluntad con la de Dios.”

Así que aquí es donde debo estar. Puedo estar deseando algo pero ya no necesito convertirlo en una falsa necesidad, hago mi mejor esfuerzo y después lo dejo ir. Si no puedo hacer exactamente lo que quiero entonces hago lo que tengo que hacer, aceptando la voluntad de mi Poder Superior.

Gracias Dios mio por darme un nuevo dia de vida con salud, libertad ,poder trabajar y sin la terrible ganas de querer ir a los juegos de azar,
Antes !Segun "yo" (El ego jugador me decia) para recuperar lo perdido y ganar algo mas, vamos a jugar un ratito.¡
¡Que mentira mas grande por muchos años metidas en mi mente!
Los casinos tragamonedas se disfrasan de relajacion, de diversion para sentirse bien y olvidarse de los problemas.
Otra mentira mas grande por muchos años metida en mi mente! Por eso basta ya hasta aqui no mas x 24 H. y no juego mas.
En realidad lo que pasa cuando no acepto la realidad regresa el (Ego jugador) pero el unico que me lo puede eliminar de mi mente es El Poder Superior o sea DIOS con otro J.A..
No quiero volver a ese mundo miserable, no quiero repetir las desgracias que me ha traido esta maldicion, Padre eterno te lo pido de todo corazon que me elimines el ego del jugador,
(Los sintomas de esta terrible enfermedad espiritual, mental y fisica. Es cuando me pongo soberbio, vanidoso, egoista, avaro, miserable, envidioso, codicioso,resentido,
o que bien me siento: El orgullo (El Bacan) o que mal estoy : La autoconmiseracion (El Pobrecito) alli donde empieza el camino corto para la recaida).
Por eso Dios dame la fortaleza y sabiduria para estar permanentemente atento y a la defensiva, para no activar mi mente en lo negativo o que vaya en contra de mi recuperacion y la de tu voluntad, que es la de ser Feliz.
Bendito seas por siempre y para siempre Poder Superior.

“Es esencial que entendamos y respetemos el anonimato si queremos que JA sobreviva y todos nosotros encontremos la recuperación aquí”

No muy frecuentemente aparecen las palabras “es esencial”.
Esto me dice cuán importante es el anonimato. La continuidad de JA y mi recuperación dependen del anonimato.
¿Qué significa esto? Para mí significa que siempre mantendré silencio con respecto a lo que escuche en una reunión o de otros miembros de JA. Significa que mantendré mi anonimato al nivel de la prensa, radio, películas y TV. Significa también que permitiré a los miembros de JA saber mi apellido por si necesitan localizarme. Significa que no me ubico ni por arriba ni por debajo de nadie más. Me recuerdo que somos todos iguales. Me dice que mi trabajo no es importante. Lo que cuenta es que somos Jugadores compulsivos tratando de recuperarnos a través de los Doce Pasos y las Doce Tradiciones de Jugadores Anonimos.-

"Para alcanzar algo que nunca has tenido, tendrás que hacer algo que nunca hiciste".
“La voluntad de Dios no te llevará donde la gracia de Dios no te proteja".

“Su compromiso a la abstinencia de jugar compulsivamente es la cosa más importante en su vida sin excepción! Usted puede creer que otras cosas vienen primero, pero si usted no se abstiene de jugar compulsivamente y practica de los pasos de recuperación, usted puede destruir sus oportunidades de encontrar salud, felicidad, comprensión de sí mismo y paz mental. Si usted está convencido que todo en la vida depende de su práctica de la abstinencia, casi seguramente lograra estas metas”.
Antes realizar la primera apuesta, recuerde…

Estas palabras me recuerdan que la abstinencia requiere compromiso y constancia.
COMPROMISO significa que yo pongo la abstinencia primero antes que cualquier cosa o cualquier persona. Esto puede sonar egoísta, pero permanecer abstinente es la única manera en que puedo desviar mi atención de la apuesta y ponerla en los demás. Compromiso significa que yo planeo por adelantado las comidas correctas en los tiempos correctos y hago el trabajo espiritual que me permita acceder a mi Poder Superior. CONSTANCIA significa que yo me comprometo una y otra vez a la abstinencia cada día sin excusas. Estas palabras me recuerdan que yo no soy una víctima de una enfermedad sobre la cual no puedo hacer nada.
Yo solo soy responsable por acceder al Poder Superior que me mantiene abstinente.

“Oramos por estas cosas no para que salgan a nuestra manera sino para entregarlas y alinear nuestra voluntad con la de Dios.”

Así que aquí es donde debo estar. Puedo estar deseando algo pero ya no necesito convertirlo en una falsa necesidad, hago mi mejor esfuerzo y después lo dejo ir. Si no puedo hacer exactamente lo que quiero entonces hago lo que tengo que hacer, aceptando la voluntad de mi Poder Superior.

LLENAR EL VACÍO

Solamente necesitábamos hacernos una breve pregunta:
“¿Creo ahora, o estoy dispuesto a creer siquiera, que hay un Poder Superior a mí mismo?”.
Tan pronto como una persona pueda decir que cree o que está dispuesta a creer, podemos asegurarte enfáticamente que ya va por el buen camino.
A mí siempre me fascinó el estudio de los principios científicos.
Dios y la espiritualidad eran ejercicios académicos sin ningún significado.
Era un hombre de ciencia moderno, el conocimiento era mi Poder Superior.
Dado el correcto conjunto de ecuaciones, la vida era solamente otro problema que resolver.
Sin embargo, mi ser interior se estaba muriendo por la solución propuesta por mi ser exterior a los problemas de la vida y la solución siempre fue los juegos de azar.
A pesar de mi inteligencia, la apuesta se convirtió en mi Poder Superior.
Por el amor incondicional que emanaba de la gente y reuniones de J.A. me fue posible descartar el jugar compulsivamente como mi Poder Superior.
El vacío inmenso se llenó. Ya no me sentía solo y apartado de la vida. Había encontrado el amor de Dios.
Hay solamente una ecuación que realmente me importa ahora: Dios está en J.A.

“Abstinencia significa la libertad de la esclavitud de jugar compulsivamente”

Esta cita es una profunda revelación para mí.
Me ayuda a recordar cuando mi enfermedad quiere que me olvide que jugar compulsivamente me ha esclavizado las últimas cuatro décadas antes de venir a JA.
Escuchando estas palabras en recuperación me dio una perspectiva positiva cuando me siento privada por la abstinencia a diferencia de otras personas.
A través de los diez años de abstinencia mi apreciación
de “libertad de la esclavitud” se ha profundizado física, emocional y espiritualmente.
Festejo la preciosa independencia que JA me ha dado:
•Libertad para mirarme en el espejo y que me guste lo que veo.
•Libertad para elegir
•Libertad para trabajar dignamente.
•Libertad para conocer todos mis sentimientos y para sentirlos completamente.
•Libertad para llegar a manejar mi vida como un adulto.
•Libertad para conectarme con mi amoroso Poder Superior

“No quería que los demás compañeros empezaran a notar lo que APOSTABA
Para el hombre que desea parar de JUGAR compulsivamente:

Nosotros compartimos nuestras historias personales en las reuniones.
Este hombre contaba como empezó a ocultar su comportamiento acerca de sus actos.
No soy un hombre. No soy un trabajador de la construcción como él lo era. Nada acerca de su historia coincidía con mi vida. Soy completamente diferente a el.
O no lo soy?
Realmente nunca me importo que la gente me viera apostar?
Cuando desee ocultar mi manera de apostar?
Cuando hablamos acerca de usar el teléfono como una herramienta, nos damos cuenta de la soledad es común entre nosotros.
Tener en secreto lo que apostamos es un síntoma de nuestra enfermedad.
Lo que ese hombre estaba compartiendo identificó un síntoma de nuestra enfermedad.
A medida que me doy cuenta de la naturaleza de mi comportamiento, más deseo cambiar.
Las cosas buenas suceden cuando escucho a otros compartir y reconozco mis propios síntomas. Necesito darme cuenta de la calidad con la cual escucho.
Es una medida de mi condición espiritual.

“Despertar Espiritual”

Encontré esta frase muchos años atrás cuando empecé el programa.
Se ha convertido en una importante parte de mi
programa, porque ayuda a explicar lo inexplicable.
El Despertar Espiritual me está llenando a través de las muchas y ricas experiencias que el programa me ha dado:
•Los muchos “Solo por hoy” días de abstinencia. Esto es algo que nunca seré capaz de explicar.
•Con el estudio de los Doce Pasos y las Doce Tradiciones de JA he creado y construido muchas relaciones maravillosas.
•Un amoroso Poder Superior. El está siempre ahí para mí si estoy dispuesta a pedirle ayuda.
•Las muchas personas amorosas dentro del programa que lo convierten en una hermandad.
•La amistosa relación con la adorable persona que me gusta: YO!
•La nueva, renovada, o acrecentada conciencia –la paz, la esperanza que veo y siento, la recuperación que se me ofrece, la oportunidad de tratar de nuevo hoy, escuchar la historia de otros de fortaleza y esperanza todos los maravillosos regalos que se me han dado.
Nunca, yo seré capaz de explicar nada de esto, por esto yo estoy continuamente llena de Despertar Espiritual. Este es un programa dado por Dios, y mí Poder Superior me ha elegido para experimentarlo y vivir:
EL DESPERTAR ESPIRITUAL!

“La intuición es la línea directa entre Dios y nuestras mentes y nuestros corazones, pero nuestros problemas y nuestra voluntad han interferido en esta conexión”

Antes de JA mi tendencia como jugador compulsivo era solamente jugar porque tenía una lista de resentimientos.
Cuando estoy apostando compulsivamente o teniendo una recaida profunda, no estoy presente, necesito estar presente en mi cuerpo y estar consciente de las circunstancias y de los sentimientos, no estoy consciente de nada ni de nadie cuando estoy en la sala de apuestas o apostando en una agencia.
He escuchado que estar en silencio es la única manera de escuchar la voz de Dios.
Para estar presente y escuchar el mensaje que Dios tiene para mí... necesito tener la voluntad de alejarme de las salas de juego, del dinero, de mis antiguas amistades y cumplir lo que me dice la pagina 17 del combo.
Algunas veces Dios me habla en el silencio de la meditación, en la literatura, en la escritura o escuchando a alguien en una reunión.
Necesito estar abierto a recibir el regalo de Dios.

FRUTOS DE LA HUMILDAD

"Por todas partes vimos fracaso y miseria transformados por la humildad en virtudes incalculables. Escuchamos una historia tras otra de cómo la humildad sacó fuerza de la debilidad ...Un giro importante en nuestras vidas sucedió cuando buscamos la humildad como algo que realmente queríamos más que como algo que debíamos tener"
Para mi la humildad significa muchas veces pedir la buena voluntad de actuar de otra forma. Si una cierta situación familiar me ha ocasionado muchas veces retirarme a causa del miedo, pido por la buena voluntad de salir fuera de mi y estar presente.
En el trabajo, más que defenderme a mi misma, le digo a mi jefe cómo me siento acerca de alguna cosa que me pide que haga algo cuando estoy sobrecargada de otros trabajos. Saber cuándo suficiente es suficiente, es importante para mi: reconocer que tengo límites, que no puedo hacerlo todo y estar en todas partes. Esta ha sido una parte fundamental para mi del Paso Siete. La humildad parece requerir que me pare y escuche más, especialmente cuando estoy a punto de decir algo que me puede dañar o provocar daño a otros.
CREO QUE ABSTENERME BIEN Y DURANTE MUCHO TIEMPO ES UNO DE LOS FRUTOS DE LA HUMILDAD.
Puede que la aceptación sea otro de los frutos de la humildad. Cambiar lo que puedo y aceptar lo que no puedo cambiar parece basarse en la humildad. Si humildemente le pido a Dios que me libere de mis defectos de carácter, generalmente es una petición tranquila. Incluso al escribir este artículo siento humildad, porque este tema en concreto hace necesario que vaya despacio, respiré y reflexioné. Los Pasos Seis y Siete también dicen que la diferencia entre una exigencia y una simple petición es muy obvia para todo el mundo. Al principio de empezar a tomar a mi cargo a mis padres además de a mi misma, pregunté a algunos familiares que estaba en posición de hacerlo si querían pagarme por ello. Todos dijeron que no, y sobre todo uno parecía creer que me iba a enfadar mucho con su respuesta. Pero recordé los Pasos Seis y Siete, y sabiendo que yo había hecho mi parte pidiendo ayuda, le pedí a Dios que me mostrara lo que Dios quería que hiciera.
HUMILDAD SIGNIFICA QUE NINGUNA COSA, LUGAR O PERSONA ES MI PODER SUPERIOR.
Sigo pasando mi ludopatia al correo de una persona, sigo necesitando dos reuniones por lo menos a la semana. Sigo suscripta a correo que me envian dia a dia, y yendo a un grupo de estudio de los Pasos. Estas cosas me dieron mi abstinencia, y todavía quiero hacer mi parte para mantener ese regalo. jUGAR COMPULSIVAMENTE y los DESATRES APOSTANDO FEROZMENTE que solía hacer me estaban destruyendo física, emocional y espiritualmente. La humildad de pedir significa que no puedo hacer esto sola.
LA BUENA NOTICIA ES QUE NO TENGO QUE HACERLO.

“Con humildad aceptamos que podemos decirle tranquilamente a nuestro poder superior “soy así y solo con tu ayuda puedo cambiar”

Cuando leo este mensaje suspiro. Es un alivio saber que yo sola no puedo cambiar.
No soy responsable de eliminar mis defectos. La frustración de tratar de hacerlo por mi misma, fallar y después ser inundada con pensamientos de ser moralmente deficiente y mala, ha sido eliminada. Tengo permiso para ENTREGAR EL PROBLEMA y seguir con mi día.
Esto me regresa al presente y me permite centrarme la próxima acción “correcta”.

"IBA EMPEORÁNDOME RÁPIDAMENTE"

Los J.A. somos gente activa, que gozamos de la satisfacción de enfrentarnos a la realidad de la existencia . . . no es sorprendente que a menudo tengamos la tendencia a menospreciar la meditación y la oración como algo realmente innecesario.
Me estaba alejando del programa ya por algún tiempo, cuando la amenaza de una enfermedad mortal me hizo volver a la práctica del Paso Once de nuestra Comunidad.
Aunque llevaba quince años y era muy activo en el programa , sabía que la calidad de mi abstinencia había desmejorado mucho. Dieciocho meses después, un examen médico reveló un tumor maligno y una prognosis de muerte segura dentro de seis meses.
La desesperación se apoderó de mí cuando ingresé en un programa de rehabilitación, después del cual dos ataques de apoplejía revelaron dos tumores cerebrales grandes. Según iba tocando nuevos fondos, tenía que preguntarme por qué me estaba sucediendo esto. Dios me permitió reconocer mi deshonestidad y recibir enseñanza otra vez. Los milagros empezaron a suceder. Pero primordialmente volví a aprender el pleno significado del Paso Once. Mi salud ha mejorado dramáticamente y mis males son insignificantes en comparación con lo que casi perdí.
Agradecimiento especial, cada reunión de grupo a la que asisto, me llena el alma, y agradezco a todos los hermanos y hermanas que participan y el apoyo que recibo de todos para poder crecer cada dia mas en mi recuperación, y mantenerme en abstinencia.
Att.: jugador compulsivo en vias de recuperación.

“Uno de los aspectos que nos mantiene en este programa es la promesa de la recuperación permanente de este terrible mal.”

Después de 10 años en JA sentía que la única cosa que había hecho bien era permanecer en el programa, aunque estuviera teniendo recaidas.
Aún así sentía que algo en mi interior había cambiado, aunque había venido a JA para permanecer sin apostar a nada.
Mientras estaba en unas vacaciones ocurrió mi despertar espiritual y supe que nunca más quería volver a sentirme miserable y así finalmente estuve lista para “SOLTAR EL mi vida y entregarla a mi Ser superior”.
En una reunión de JA, el siguiente fin de semana, conocí a una señora que luego se convirtió en mi madrina y con quien hice el compromiso de seguir un plan diario. Alcancé una buena abstinencia y me he mantenido así por cinco años.
Nunca antes me había mantenido por tanto tiempo.
La recuperación permanente es posible, un día a la vez. No estoy esperando magia.
No hay magia… pero hay milagros. La promesa de mi recuperación me mantuvo aquí hasta que el milagro sucedió.

P. S. COMO GUÍA
Ocúpate, pues, de que tu relación con El ande bien y grandes acontecimientos te sucederán a ti y a infinidad de otros.
Esta es para nosotros la Gran Realidad.
Tener una relación buena con Dios me parecía ser imposible.
MI pasado caótico me había dejado lleno de culpabilidad y remordimiento y yo me preguntaba cómo podría funcionar este "asunto de Dios". J.A. me dijo que yo debía poner mi vida y mi voluntad al cuidado de Dios, como yo lo concibiera.
Sin tener otro lugar donde acudir, me puse de rodillas y exclamé:
"¡Dios, yo no puedo hacerlo, por favor ayúdame!". cuando admití mi impotencia, un rayito de luz empezó a llegar a mi alma, y luego emergió mi disposición a dejar que Dios controlase mi vida.
Con El como guía, grandes acontecimientos empezaron a suceder y encontré el comienzo de la sobriedad.
Ningún alimento es lo suficientemente grande, como para hacerme lo suficientemente pequeña y tomar ese primer bocado compulsivo.
¡Un día a la vez!
La Abstinencia es sin excepción, lo más importante en la Vida.

Vivir con experiencias espirituales

«Para que la meditación tenga algún valor, el resultado se debe ver en nuestra vida cotidiana.»

Al trabajar el programa recibimos muchos indicios indirectos de la presencia de un Poder Superior en nuestra vida: el sentimiento de limpieza que muchos tenemos al hacer el Quinto Paso; la sensación de que al fin vamos por buen camino cuando hacemos enmiendas;
la satisfacción que obtenemos al ayudar a otro adicto a los juegos de azar . La meditación, sin embargo, a veces nos da indicios extraordinarios de la presencia de Dios en nuestra vida.
Estas experiencias no significan que nos hayamos vuelto perfectos o estemos «curados». Son pruebas que se nos dan del origen de la recuperación, que nos recuerdan la auténtica naturaleza de lo que buscamos en Jugadoress Anónimos y que nos animan a seguir por el camino espiritual.
Estas experiencias demuestran categóricamente que hemos entrado en contacto con un Poder mucho mayor que el nuestro.
¿Pero cómo incorporamos ese extraordinario Poder en nuestra vida corriente?
Es posible que nuestros amigos de JA, nuestro padrino o madrina y otras personas estén más avanzados que nosotros en cuestiones espirituales.
Si les preguntamos, pueden ayudarnos a adaptar nuestras experiencias espirituales al esquema natural de recuperación y crecimiento espiritual.

Sólo por hoy:

Buscaré las respuestas que necesite para comprender mis experiencias espirituales e incorporarlas a mi vida cotidiana.

“Cada defecto de carácter que hemos tenido hasta hoy nos ha sido útil de alguna forma en nuestras vidas, y tenemos que reconocer ese hecho”

Cuando reconocí la utilidad de cada uno de mis defectos de carácter, me asusté.
¿En qué me convertiría sin mis mecanismos de adaptación? Seguramente me hundiría!
No llegaría a ser acaso una persona vacía y aburrida?
Entonces me di cuenta de que cada uno de mis mecanismos de adaptación tiene un contrario.
Si soy violento, entonces Dios puede hacer de mí una persona no violenta.
Si yo soy una persona pasiva, entonces Dios puede hacerme una persona activa.
Si pido a Dios que mi egoísmo sea sustituido con abnegación, entonces puedo estar seguro que se hará.
Así que cuando Dios quita mis defectos, siempre voy a ser capaz de hacer frente. ¿Después de todo, hay algo mejor que la no violencia, la acción y la abnegación?
Cada uno de mis defectos de carácter se sustituye por su contrario y estoy equipado con un nuevo conjunto de habilidades de supervivencia más fuertes, más valientes y más aventureras que las anteriores.

Dios nunca me deja vacío. Por su gracia, siempre voy a sobrevivir.

hola con te va