Medidas preventivas...

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Hola amig@s:

¿Podríamos responder a nuesto compañero sobre estas cuestiones?

RESEIL18 escribió:hola, soy nuevo en el foro y tengo todas las dispociciones de dejar todos tipos de juegos, pero tengo dos inquietudes
1) cuales son las medidas preventivas que no las encuentro, si puede mandarmela por favor???

2) yo se que para controlar totalmente esta enferdad hay que dejar todos los juegos, yo juego al domino con amigos y es uno de mis pasatiempos y ala vez destrezante, tengo tambien que dejar de jugar al domino???????

Muchas gracias y a seguir en la lucha diaria.

gracias admin, espero que me puedan responder mis inquietudes

Hola RESEIL.

Estas son las medidas preventivas y para que surtan verdadero efecto, deben ser cumplidas en su totalidad y sin modificaciones. Lo contrario no es más que tratar de engañarnos y poner parches que no resuelven nada.
                           
                     Medidas preventivas.

1- Evitar la estimulación (no asistir a ningún lugar en el que se juegue).
2- Control del dinero (solo tener encima lo que se necesita para el día a día).
3- Ayuda profesional o de grupo.
4- Contárselo a alguien que te quiera y te pueda ayudar.
5- Conocer la enfermedad no solo padecerla.



En cuanto a dejar el domino o no, decirte que efectivamente tendrás que dejarlo, tanto ese juego como cualquier otro por inofensivo que parezca y que tenga relación con el azar, para empezar y al menos hasta que vayas a una asociación donde te dejen claro lo que debes y no debes hacer, lo mejor es que NO practiques, ni participes de ninguna forma, en ningún tipo de juego o apuesta. Ni tan siquiera presenciándolas, puesto que aunque tú no participases activamente, tu cabeza estaría jugando mentalmente, pensando en lo que harías o dejarías de hacer de estar en su lugar.
Toma las medidas preventivas, recomendaciones, normas o como quieras llamarlas en serio y cúmplelas, no pretendas que con solo leerlas ya está todo resuelto, es algo duro, trabajoso y largo, muy largo de cumplir, pero si lo haces no tardarás en ver resultados positivos. Un saludo para ti y para el administrador.
Hasta pronto.

muchas gracias paraca, estas medidas tratere de llevarlas al pie de la letra!!!!!

hola reseil

no escuches cantos de sirenas , es la unica manera de detener esta adiccion ,las medidas preventivas , y para mi hay una medida que no ha puesto paraca y que en la mayoria de asociaciones no se dice

que es no ponerte metas ,ir dia a dia e ir sumando esos pequeños periodos de tiempo

hola reseil

no escuches cantos de sirenas , es la unica manera de detener esta adiccion ,las medidas preventivas , y para mi hay una medida que no ha puesto paraca y que en la mayoria de asociaciones no se dice

que es no ponerte metas ,ir dia a dia e ir sumando esos pequeños periodos de tiempo

Hola Gregorio.

Amigo mío, me temo que no me he explicado con suficiente claridad por lo que parece, pensé que el último párrafo al poner “Toma las medidas preventivas, recomendaciones, normas o como quieras llamarlas en serio y cúmplelas, no pretendas que con solo leerlas ya está todo resuelto, es algo duro, trabajoso y largo, muy largo de cumplir, pero si lo haces no tardarás en ver resultados positivos.” Quedaba implícito que esto es para mucho tiempo y que por lo tanto no es una carrera en la que se deba llegar antes o mejor que nadie, que lo importante es llegar y llegar bien, pero que no renecesita haber llegado a altos grados de rehabilitación, para poder apreciar resultados positivos, sino que prácticamente desde que se comienzan a cumplir las medidas preventivas de una forma correcta, ya se pueden apreciar las ventajas de hacerlo así, no se sigue aumentando la deuda, se empiezan a estabilizar las cosas a nuestro alrededor (lógicamente de poco en poco), se tiene tiempo para otras cosas,… y sobre todo se empieza a recuperar la autoestima al ir comprobando que se es capaz de hacer lo que en otras ocasiones no se pudo conseguir.
Por eso gracias, creo que tienes razón, debí ser más explicito y no andar con tantos rodeos, claro que de hacerlo así dejaría de ser yo   jejeje.
Hasta pronto.

bueno lo cierto es que me quedo claro lo que debo hacer y no hacer para avanzar poco en este proceso, y lo estoy poniendo en practica...gracias a todos, un abrazo y hasta pronto!!!

HOLA PARACA

NI TIENES PORQUE DAR ESPLICACIONES NI TIENES QUE CAMBIAR TU FORMA DE COMUNICAR ,PORQUE SI LO HICIERAS NO SERIAS TU .
SOLO HE INTENTADO ACLARAR UN PUNTO QUE NUNCA SE TOCA ,TU SABES MEJOR QUE NADIE PORQUE LO HAS SUFRIDO EN TUS CARNES QUE LOS JUGADORES MANIPULAMOS TODO LO QUE SE NOS PONE POR DELANTE ,

Y POR ULTIMO ,PARACA TU PERTECES A ESE GRUPO QUE TIENE TODOS MIS RESPETOS ,A ESE GRUPO QUE SIN OLERLO NI COMERLO SE VE SIENDO UNA VICTIMA DE ESA PERSONA CON LA QUE VIVE Y A LA QUE NO RECONOCE Y AUN ASI LAS DAIS UNA,OTRA Y OTRA OPORTUNIDAD , SABIENDO QUE EL FUTURO ES MUY INCIERTO Y QUE HAY UNA ESPADA DE DAMOCLES PENDIENDO SOBRE VUESTRAS CABEZAS

MUCHAS GRACIAS A TODOS LOS QUE ESTAIS EN LA SOMBRA SUFRIENDO Y AGUANTANDONOS ,SOLO POR VOSOTROS DEVERIAMOS LUCHAR DE VERDAD Y NO DE VOQUILLA

ESTO NO ES PELOTERIA SOY MUY MAYOR Y TENGO MUCHOS AÑOS ENCIMA DE LUDOPATIA TANTO ACTIVA COMO PASIVA ,PARA NO DECIR LO QUE PIENSO
UN ABRAZO

- Hola, todas las medidas preventivas estan muy bien y es una forma de controlar al enfermo muy buena y que el vea que poco a poco va desapareciendo el deseo, ahora mi pregunta es la siguiente; hasta cuando estara el enfermo con esas medidas? Esto es un enfermedad cronica que es para toda la vida, que las medidas preventivas estan muy bien para empezar un largo proceso, pero lo que de verdad tenemos que controlar son los impulsos y deseos de jugar, que las medidas preventivas son primordiales, pero luego hay que subir mas escalones, no se les puede tratar como niños toda la vida, tienen que ser autosuficientes para valerse por ellos mismos, despues de bastante tiempo que la persona este muy calmada y controlada hay que pasar a la fase de exposicion, deberemos entrar en un casino o casa de juegos con un familiar o especialista, ver como nos comportamos y como notamos que empieza a despertar ese bicho que llevamos dentro, esto es una de las fases que hay que pasar para aprender a controlar los estimulos, que tenemos que vivir con esa enfermedad, pero sabiendo como controlarla, si no llegamos a poder controlar esos estimulos tendremos que depender siempre de alguien. Un saludo y un dia mas sin jugar para todos.

hola gorrion

nadie ha dicho que todas las medidas preventivas sean para toda la vida ,claro que hay que ir creciendo y evolucionando como persona ,yo siempre he dicho que el juego nos es el problema que el problema es nuestra aptitud compulsiva ante el ,

lo que si he visto en 19 años de asociacion es que la desconfianza y el miedo a pasar por lo mismo de nuestros familiares si es para toda la vida ,nosotros si creamos enfermos cronicos ,

y la gran pregunta hasta cuando ,dificil respuesta pero todos tenemos distintas velocidades y nuestras parejas lo mismo yo creo que tanto tu como ella sabe el momento que puedas volar por ti mismo ,

con todos mis respetos lo de la exposicion es una burrada ,no se que especialista o asociacion lo recomienda ,pero en la unidad contra el juego de Madrid lo estuvieron haciendo y no funciono ,

compañero llevo 19 años de abstinencia total ,no juego porque no lo necesito ,no paso a casinos a probarme porque no lo necesito ,se quien era se quien soy y se quien no quiero volver a ser , y no necesito probar nada porque estoy asi de p.m ,

y por ultimo ese bicho que llevamos dentro que siga dormido por mucho tiempo

Y REPITO UNA VEZ MAS NUESTRA ADICCION NO SE CONTROLA SE PUEDEN ADORMECER TOTALMENTE LAS GANAS DE JUGAR , Y AHORA PREGUNTO QUE NECESIDAD TENEMOS DE PONERNOS DELANTE DE UNA MAQUINA PARA VER COMO REACIONAMOS ANTE EL DESPERTAR DEL BICHO ,YO CREO QUE NINGUNA

Hola gorrión.

El compañero Gregorio, al igual que cualquiera que lleve cierto tiempo en una asociación, habrá visto muchas recaídas por pensamientos semejantes al que tú has expuesto a respecto de las pruebas y del tiempo que se debe permanecer cumpliendo las medidas preventivas. Desde luego yo estoy totalmente de acuerdo con él, puesto que lo ha razonado espléndidamente, si lo que quieres es vivir sin juego, ¿para qué te estas comiendo la cabeza con tantas historias? Hoy por hoy seguro que tienes muchas cosas mucho más importantes de las que preocuparte y cuando haya transcurrido un tiempo en una asociación seguramente no necesitarás plantearte otra vez algo así.

Vamos a ver, en mi opinión y por lo tanto tan solo como mi opinión ya que no quiero entrar en polémica con nadie, las medidas preventivas es algo que tanto los enfermos, como quien quiera compartir su vida con ellos apoyándoles, deben cumplir durante toda su vida, por supuesto y dependiendo del momento en que se encuentre su rehabilitación, con una intensidad u otra.

Claro que la meta de la rehabilitación es la autosuficiencia como persona del enfermo en cualquier ámbito de su vida salvo en el juego, parcela está que NO podrá volver a tocar a lo largo de su vida.
Por lo tanto ¿A qué viene eso de que debe entrar en un casino para fortalecerse y probar sus sensaciones, eso ni solo ni acompañado? Algo así es un contra sentido, si no debe jugar nuca más y lo más conveniente para él o ella es alejarse del juego lo más posible ¿a qué demonios viene eso de quererse probar? Has oído alguna vez que quien se intoxique con un veneno después de un tiempo y ya rehabilitado, se le vuelva a intoxicar para comprobar si en esa ocasión es capaz de resistir el veneno, o que a un alcohólico después de un tiempo en rehabilitación se le recomiende que consuma algún tipo de alcohol para probarse ¿No verdad? Algo así a nadie se le ocurre.
Pues para el ludópata, el entretenerse o pararse a ver jugar, es una forma más de jugar puesto que su cabeza empezaría a trabajar de nuevo planeando que haría de ser él o ella, quien estuviese jugando directamente. Una cosa es aprender a convivir con el juego sin más, puesto que está en prácticamente todas partes y otra muy distinta enfrentarte a él directamente y adrede tan solo por probar. Harías bien en desterrar lo antes posible de tu cabeza ese tipo de pensamiento, que no hará otra cosa que entorpecer tu rehabilitación, tu meta debe ser clara: erradicar el juego lo más completamente posible de tu vida para siempre y sin pruebas ni atajos raros.
Pero tú ya eres mayorcito para saber lo que te interesa y decidir por ti mismo, ¿no quieres que se te vaya dando confianza? Pues empieza por decidir lo que más te conviene, seguir las medidas preventivas y olvidarte de las fantasías, o seguir en un continuo quiero y no puedo probándote a cada paso, a ver hasta donde has llegado y cuanto eres capaz de aguantar.
Hasta pronto.

- Quiza muchos de vosotros no esteis de acuerdo con esas medidas, pero ha dia de hoy lo estan haciendo muchos especialistas en el tema de la ludopatia y esta teniendo muy muy buenos resutados, que la asociacion esta muy bien para compartir experiencias, hablar, desahogarte y un largo etc.., pero lo que de verdad importa es saber controlar nuestro cerebro, que hay gente en la asociacion que sigue llevando los tikets despues de 30 años, eso no esta bien, el dia que por circustancias de la vida se quede solo no quiero saber lo que pasara, que la gente se acomoda a llevar esos tikets durante toda la vida y no juegan porque saben lo que paso en un pasado y porque tienen gente a su lado que saben que no les pueden fallar, pero cuando todo eso desaparece no hay un control porque no nos han enseñado a controlarlo, nos han enseñado a no llevar dinero, que el juego es malo y hace daño a tu vida y a los que nos rodean, pero nunca a controlar nuestros estimulos, de todas formas es una opinion mia y la de muchos especialistas, pero tampoco quiero entrar en un debate de si esto es bueno o no, cada uno que pruebe los metodos oportunos que crea que le van a sacar de esto. Un saludo a todos

Hola gorrion33:

Ja,ja,ja,...Más exposición? No es suficiente al que estamos sometidos diariamente viviendo en una sociedad donde el juego está normalizado, tan presente...y en estas fechas ya ni te digo,ja,ja,ja. Una prueba más?
Yo, personalmente, creo que sería capaz de estar horas y horas delante de una máquina y no jugar. Es más difícil, dejar de ver en el juego una salida en momentos malos.

Muchos abrazos a todos y disfrutad de la vida sin juego.

Hola Ave Fénix.

Creo que has puesto el dedo en la llaga, al pensar en psicólogos y demás, como autores de ese tipo de medidas. Algo lógico por otra parte si tenemos en cuenta que ellos siempre salen ganando:

• Algunos siguiendo esa “técnica” no vuelven a recaer – Estupendo, fama y dinero.
• Algunos siguiendo esa “técnica” recaen – Estupendo, dinero en más sesiones y nuevos “estudios” para nuevas “técnicas”

Oyendo historias como estas, no me extraña que cada poco aparezcan tipejos como el que nos visito en el foro hace unos días con supuestas “técnicas novedosas y revolucionarias” que nos curarán de todos nuestros males en un plis plas, eso sí, por supuesto pasando por caja.
Me fastidia escribir cosas como estas, porque puede que alguien se de por aludido si trabaja o tiene a alguien cercano, que trabaje en este sector de la sanidad y por supuesto nunca se debe generalizar, en este como en todo tipo de ocupaciones siempre existe de todo, para bien y para mal.
Lo malo de este tipo de comentarios es que a la gente que está empezando y aún no tiene las ideas claras, puede inducirla a error y pensar que si un profesional no tiene reparos en exponer a su paciente (por supuesto sin riesgo alguno para el profesional, el paciente no pasa de ser más que una mera cobaya) por que no se puede ir un paso más allá y pensar que si esa exposición sale bien, tal vez es posible que con el tiempo se pueda volver a ser jugador social. Daros cuenta que con que un psicólogo o psiquiatra, se le ocurra escribir un libro diciendo que en un estudio que durante tres meses y con cincuenta o cien ludópatas ha probado, en algunos casos el resultado ha sido positivo. Fijo que unos estarían a favor y otros en contra, pero eso seria suficiente para crear una nueva tendencia, hacer caja y a quien quede en el camino “que le den dos duros”
Por favor, seamos sensatos y no juguéis con fuego, nunca mejor dicho.
Hasta pronto.

-Bueno, no voy a entrar en ningun debate, simplemente decir que el cerebro es muy complejo en cada persona, que cada cerebro actua de una forma u otra y cada persona con esta enfermedad tiene distintas formas de actuar segun le manda el cerebro o lo visceral que sea cada uno, lo que esta claro es que a todos nos lleva al mismo camino esta enfermedad, que todas las medidas preventivas que pongamos son pocas. Un saludo

HOLA A TODOS QUIESRO DECIRLE, QUE AYER TUBE OTRA RECAIDA VOLVI AL JUEGO PERO BUSCANDOLE EL LADO POSITIVO, ESTO ME DIO FUERZA PARA CONTARLE TODA LA VERDAD A MI MAMA Y CONTRARIO A LO QUE YO ESPERABA, MI MAMA ME ENTENDIO QUE TENGO UNA ENFERMEDAD Y ME DARA APOYO PARA CONTINUAR CON LAS RECOMENDACIONES DE LA MEDIDA PREVENTIVA. ADEMAS HOY FUI A UN CENTRO DE JUGADORES ANONIMO Y NO ME JUNTE CON EL GRUPO, PORQUE HOY LES TOCABA A ALCOHOLICOS ANONIMOS. Y VERDADDERAMENTE LOS PROBLEMAS QUE ENFRENTAN PARA SUPERAR ESTE MAL SON CASI LOS MISMOS QUE ENFRENTAMOS NOSOTROS ME IDENTIFIQUE CON ELLOS. Y YA MAÑANA, DIOS MEDIANTE Y CON UNA ENORME CONVICCION DE QUE ESTOY ENFERMO Y VOY A TODO DE MI PARA REDUCIR HASTA CERO LOS IMPULSOS POR JUGAR Y FINALMENTE GANARLE LA BATALLA A LA LUDOPATIA.

GRACIAS AMIGOS SIN USTEDES NO ESTUVIERA DONDO ESTOS PASOS, QUE PARA M MARCARAN EL FUTURO DE MI VIDA, CLARO SIN JUEGOS...

en eso llevas razon gorrion 33 los caminos de cada uno son distintos
uno nos lleva a rehabilitacion total y otros nos lleva a una recaida tras otra ,que cada uno elija el suyo

pero esta equivocado en no entrar en debates porque para eso esta el foro para debatir con los compañeros nuestras opiniones , pero tu estas como buen jugador en posesion de la verdad , y me encantaria conocer a ese jugador con treinta años de asociacion ,que todavia presenta tikest

como nos fastidia que nos controlen

Hola RESEIL.

De momento y con el poco tiempo que a transcurrido desde la última vez que jugaste, no se puede decir que haya sido una recaída, sino que aún no tienes muy claro lo que quieres y que significa ser ludópata y por lo tanto a sucedido lo inevitable, has vuelto a jugar, pero nada más, tal y como has estado haciéndolo durante toda tu etapa como ludópata anteriormente, con algún que otro breve parón motivado por diversas causas, como el no tener posibilidad de conseguir dinero, falta de ocasión, un intento de dejarlo por tu cuenta (solo sin ayuda de nada, ni de nadie) tras una nueva perdida y tan solo hasta que paso el susto,… en fin, toda una reata de circunstancias que al final han quedado en nada.
En esta ocasión, por supuesto que hay algo positivo, a decir verdad varias cosas:

• Estás comentando lo que te ocurre.
• Estás pidiendo ayuda.
• Estás tratando de informante de lo que es realmente la ludopatía.
• Quieres trazar un plan de choque, siguiendo unas medidas preventivas que te ayuden a controlar tus impulsos hacia el juego, o mejor dicho a evitar situaciones de riesgo cuando no puedas controlar dichos impulsos.
• El haber jugado en esta ocasión te ha demostrado que cuando no se cumplen las medidas preventivas tal y como son, no se tarda mucho en volver a las andadas.

Debes darte cuenta que dichas medidas no están redactadas porque si, ni para fastidiar a nadie, esas medidas resumen todo un compendio de experiencias acumuladas por mucha, muchísima gente que ha pasado por la situación en la que tú te encuentras ahora, y que a fuerza de fallos y aciertos y más fallos y nuevos aciertos, han sido capaces de elaborar digamos una especie de guía para alcanzar el éxito en la idea de buscar una rehabilitación, buena, estable y duradera.
Siendo persistente en el cumplimiento de dichas medidas, aún en el caso de que después de transcurrido mucho tiempo el ludópata se considere rehabilitado, lógicamente con las variaciones pertinentes y deseadas al iniciar la rehabilitación, que deberían poder resumirse en una autonomía total y sin juego, ésta rehabilitación puede perfectamente perdurar hasta el fin de sus días.
Hasta pronto.