Voy a superar esta enfermedad!

Me llamó martín, tengo 28 años, empecé a jugar hace 12 años. por siempre aparentar más edad siendo menor de edad ya entraba a casinos. ignoraba totalmente en ese momento en el infierno que meestaba metiendo , me dí cuenta que estaba enfermó cuando a los 23 años perdí a mi pareja con quién había formado pareja y ya teníamos un hijo. además de un montón de problemas que me trajo el juego (económicos, familiares, sociales, etc) el echo de no vivir más con mi hijo fue lo más significativo. a partir de ahí pensé que el mundo se me había acabado. gracias a mi familia logré estabilizarme un poco y de a poco empecé a jugar menos y pase un par de años jugando sin que me trajera tantos problemas pero problemas al fin siempre habían. siempre tenía la esperanza de la falsa esperanza de recuperar lo perdido. hasta hace 2 años que logré dejar de jugar. me puse de novio y empecé a ocupar el tiempo en trabajo y el resto en disfrutar de pequeños paseos con mi novia. lamentablemente en uno de esos paseos terminamos en el casino. se me despertó otra vez la locura y a espalda de ella vivo jugando a tal punto que empecé nuevamente con las mentiras aunque todavía no estoy en el fondo sya se por experiencia propia que todo termina muy pero muy mal. así que hoy estoy completamente decidido a terminar nuevamente con está enfermedad. y se como superarla gracias a mi experiencia y las recomendaciones de todos los que han superado está enfermedad y los que están próximos a hacerlo. lo primero que voy a hhacer es hablar está noche misma voy a hablar con mi novia para que sepa lo que me está pasando y para que empiece ella a administrar cada centavo. gracias a todos los que escribieron sus experiencias en otros momentos porque en está página encontré el coraje para hablar con mi pareja y para decidirme a enfrentar está enfermedad que tanto daño me a echo. espero sus comentarios yo cada pocos días voy a comentar como me va en está larga lucha que hoy decidí volver a comenzar y con más ganas que nunca

Hola Martín.

Bienvenido al foro, me alegro mucho de la decisión que has tomado al querer enfrentar tú enfermedad e intentar ponerle remedio.
Por lo que nos cuentas, fuerza de voluntad para alejarte del juego no te falta, pero si el conocimiento de una serie de reglas con que hacerlo más efectivo y duradero.
Lo de estar periodos mas o menos largos sin jugar, como por ejemplo tus dos años es una practica bastante habitual, en la que el ludópata decide dejar de jugar por si mismo, consiguiendo mantener el juego alejado por un cierto tiempo pero nada más, simplemente un periodo de abstinencia que baria en tiempo.
Con esto no quiero restar merito a tú esfuerzo por apartarte del juego ni mucho menos, ese ha sido un gran paso para ti, pues ello te demuestra que esta enfermedad si se puede controlar, desgraciadamente solo eso controlar, pues es de carácter crónico y recurrente por lo tanto siempre va a estar ahí.
La ayuda externa de asociaciones y profesionales es muy valiosa, y por supuesto la de familiares y entorno cercano, pues te va a permitir el seguimiento de esas normas de una manera más eficaz.
En una asociación es donde mejor aprenderás lo que debes hacer y sobre todo lo que no debes hacer, enseñaran a tu pareja como comportarse y que medidas seguir contigo, para tú correcta rehabilitación. De haber estado en una asociación ella nunca te hubiese permitido entrar en ningún casino y mucho menos con ella, ni aunque fuese de visita y sin jugar nada. De haber estado en una asociación, tú sabrías que contar a tu familia lo que te ocurre, es un gran freno para posibles recaídas, no es algo milagroso ni mucho menos no, pero si un gran empujón para ver que tienes una salida, que tienes que ser constante en el seguimiento de las normas y ser consciente que lo que te ocurre no es en vicio, sino que es una enfermedad altamente destructiva con el entorno en el que se instala, empezando por el mismo jugador y derivando en todo lo que le rodea.
De momento y mientras piensas detenidamente lo conveniente de acudir a una asociación aquí te dejo una serie de reglas que pueden ayudarte

Medidas preventivas.

1- Evitar la estimulación (no asistir a ningún lugar en el que se juegue).
2- Control del dinero (solo tener encima lo que se necesita para el día a día).
3- Ayuda profesional o de grupo.
4- Contárselo a alguien que te quiera y te pueda ayudar.
5- Conocer la enfermedad no solo padecerla.

Síguelas que merece la pena.
Hasta pronto.

muchas gracias paraca348. les comento que vengo con una buena y una mala. la mala es que todavía no hablo con mi pareja sobre mi enfermedad debido a que tuvimos que viajar y recién hoy volvimos a nuestra ciudad. así que mañana descansados voy a hablar con ella para que me ayude en este proceso que decidí empezar para dejar el casino. la buena noticia es que en el viaje pasamos pos varios bingos y casinos incluidoel casino flotante en puerto madero el cual no conocemos y ella ignondo mi problema me dijo que sí yo quería entrar que no tenía problema pero por mi no por ella porque a ella no le gusta el juego. y yo le dije que no porque no quería ir nunca más a un casino. me siento orgulloso de mi mismo porque en otro momento me hubiera metido de cabeza. realmente disfrute la vida y no me encerré en ese infierno como tantas otras veces hice. pero se que esto recién empieza. se que debo buscar ayuda porque los primeros días es fácil alejarse pero a medida que pasan los días uno vuelve. así que apenas de un avance en está lucha lo voy a publicar y obviamente sí retorcedo y caigo porque hice algo mal también lo voy a publicar. cualquier consejo que me puedan dar estaré más que agradecido. yo estoy probando con la meditación y me ayuda mucho al momento que me da ganas de jugar. y obviamente estoy cumpliendo con las normas de prevención.

sí le sirve a alguien les cuento que yo estuve 2 años sin jugar y volví a ser feliz, valorar la vida y disfrutar de ella, así que intenten dejar el juego como yo lo estoy intentando. no podemos morir en vida ya que eso es lo que se siente después de perder todo. y yo ahora estoy luchando por no perder todo otra vez. saludos y fuerza para todos, los que luchan y ayudan a luchar

Hola Martín.

Yo también tengo dos cosas que decirte, y también son una mala y otra buena.
Primero la mala para que quede al final un buen sabor de boca. Veamos, no dejes pasar más tiempo en decírselo a tu pareja, cuanto más tardes más engañada se sentirá (y tendrá razón por no confiar en ella.) Déjate de descansos y no dejes para mañana lo que puedes hacer hoy, si dejas que se enfrié tu decisión cada vez te será más difícil el hacerlo y te iras poniendo disculpas y que si esto y que si lo otro. Como veo que estas en línea aprovecho para decirte que en cuanto leas esto te acerques a ella y se lo digas ya, los malos tragos cuanto antes mejor así te sentirás liberado de una carga y tendrás más fuerza y sobre todo apoyo en tu decisión de dejarlo de una vez por todas.

Y la buena y de la cual me alegro es de ese pequeño pero importante paso que ya has dado al negarte a entrar en ese casino, y solo por poner un pero decirte que si ya se lo hubiese contado te habrías ahorrado esa tentación.
Hasta pronto.