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ASOCIACIONES DE AUTOAYUDA LIMA PERU

Lun 03 Nov 2014, 22:34 por Peter610

Estimados. Soy un joven de 24 años que lamentablemente se ha vuelto inmerso en este mundo de la ludopatía. Actualmente tengo deudas que no puedo costear, y estoy empezando a perder la confianza de mis amigos y familiares quienes me prestaron dinero. A pesar de mis problemas sigo estudiando y …

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Necesito consejo

Miér 26 Jun 2019, 21:50 por Susipop

Buenas a tod@s!
Es la primera vez que participó en un foro...
Llevo con mi pareja 8 años, y hace 3 años me confesó que tenía problemas con el juego desde antes de estar juntos. Lleva en tratamiento desde entonces, pero sigue jugando de forma esporádica, generalmente cuando ha bebido.
El …

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LA TRISTE HISTORIA DE MI LUDOPATÍA

Miér 20 Feb 2019, 09:38 por Arctic21

Buenas, qué tal a todos?
Soy nuevo en el Foro, me llamo Nicolás y he leído muchas historias donde en algunas ocasiones me siento identificado y sin poder responder al por qué de mi enfermedad y paso a contarles mi historia desde mis primeros momentos; si bien a algunos les resultará aburrido o …

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Voy a ser padre ,vamos a tener un bebe en 8 meses

Mar 15 Mayo 2018, 10:54 por Mike1981

Hola hace tiempo que no escribo,la ultima vez que lo hice me jugue 120€ y gane 1350€ y despues 300€ y ahora lo he perdido.
Lo perdi la semana pasada.
Llevo un tiempo ahogado con una deuda de 4000€ con las empresas de microcreditos que me estan llamando dia y noche y me amenezan si no les …

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LUDOPATIA PATOLOGICA

Sáb 25 Mayo 2019, 20:08 por mayte

Buenas tardes:
Me acabo de inscribir en este foro, porque necesito explicar la mala experiencia que estoy viviendo, ya que desde este final de enero mi pareja me dio la noticia que lleva 5 años adicto al juego.
Aun estoy en shoc, porque no lo asimilo.
Necesito me den en este foro algo de consejos …

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volver a empezar

Mar 28 Mayo 2019, 20:18 por Dirtyfrank

Hola, pues mas que nada me gustaria poder desahogarme un poco, soy un ludopata y muchas veces he pensado que no tengo remedio, he tenido varios intentos por dejarlo y muchas recaidas, y cada recaida es mas dolorosa que la anterior y me recuerda porque debo dejar esto de una vez por todas, no voy a …

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REFLEXIONES DE J.A.

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Mensaje por J.G.M. Miér 21 Mayo 2014, 14:28

¿Estoy seguro de hacer todo lo posible para tener éxito en mi nueva vida?
¿Uso correctamente todas mis capacidades?
¿Reconozco y aprecio todo aquello por lo que debo estar agradecido?
El Programa de JA y sus doce pasos para la recuperación me demuestran que soy dueño de recursos ilimitados que cuanto más los utilice, más crecerán para liberarme de las dificultades y sentimientos dolorosos que todavía me reclaman tanta atención.

¿Estoy menos sensible hoy que cuando recién llegué al programa?

Oración del día

Que pueda hacer los mayores esfuerzos en todas direcciones.
Que pueda descubrir las personas, las oportunidades
y los recursos a mí alrededor.
En la medida que maduro y me entiendo mejor en relación con los demás, que pueda también ser menos susceptible.
Que pueda deshacerme de la vieja sensación “El mundo está en mí contra” viendo y sintiendo que ese mismo mundo es mi hogar y mi tesoro, porque Dios me lo da sin reclamarme nada a cambio.

Hoy recordaré

Mis recursos son ilimitados.

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Mensaje por J.G.M. Miér 21 Mayo 2014, 14:35

Al someternos a Dios, somos liberados del poder de la ludopatia.
Ya no nos tiene sujetados.
También somos liberados de las cosas que nos ataban al fondo: Orgullo, egoismo y temor.
Y somos libres de crecer en una nueva vida, la cual es incomparablemente mejor que la vieja.
Esta liberación nos da serenidad y paz con el mundo.

He sido liberado del poder de los juegos de azar?

Meditación para el día

Conocemos a Dios por la visión espiritual.
Sentimos que El está a nuestro lado.
Sentimos Su Presencia.
El contacto con Dios no se hace con los sentidos.
La conciencia espiritual sustituye a la vista.
Como no podemos ver a Dios, debemos de sentirlo por la percepción espiritual.
Dios tiene que abarcar lo físico y lo espiritual, al regalarnos la visión espiritual.
Muchas personas, aunque no han podido ver a Dios, han tenido una clara conciencia espiritual de El.
Estamos dentro de una caja de espacio y tiempo, pero sabemos que debe de haber algo afuera de esa caja,
espacio ilimitado, eternidad de tiempo y Dios.
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Mensaje por J.G.M. Miér 21 Mayo 2014, 14:42

Tengo más paz y alegría.
La vida ha caído en su lugar.
Las piezas del rompecabezas han encontrado su posición correcta.
La vida es íntegra, toda de una sola pieza.
No estoy fundido subiendo y bajando en todos los vientos de circunstancia o de fantasía.
Ya no soy un montón de hojas secas llevadas arriba y hacia afuera por la brisa.
He encontrado mi lugar de descanso, mi lugar donde yo pertenezco.
Estoy satisfecho.
No deseo en vano cosas que no puedo tener.
Tengo "La Serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, Valor para cambiar las cosas que puedo y Sabiduría para reconocer la diferencia."

Meditación para el día

En todos nosotros existe una conciencia interior que nos habla de Dios, una voz interior que habla a nuestros corazones.
Es una voz que nos habla íntimamente, personalmente, en un momento de calmada meditación.
Es como una lámpara a nuestros pies o lumbrera en tu camino.
Podemos llegar en la oscuridad y en sentido figurado tocar la mano de Dios.
A medida que la experiencia dice:
"En el fondo en cada hombre, mujer y niño está la idea fundamental de Dios.
Podemos encontrar La Gran Realidad en el fondo, dentro de nosotros.
Y cuando la encontramos, cambia nuestra actitud hacia la vida. "
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Mensaje por J.G.M. Miér 18 Jun 2014, 10:42

A menos que hablemos de nuestros defectos con otra persona, Es con el Quinto Paso, no adquiriremos la suficiente humildad, valentía y honestidad para conseguir realmente el programa.
Tenemos que ser totalmente sinceros con alguien, Con mi Padrino especialmente, si esperamos vivir felices en este mundo.
Debemos ser duros con nosotros mismos, pero siempre considerados con los demás.
Nos embolsillamos nuestro orgullo y vamos a ello,
iluminando cada carácter torcido y todos los rincones oscuros del pasado.
Una vez que hemos dado este paso, sin retener nada,
podemos mirar el mundo a los ojos.

¿He discutido todos mis defectos, con otra persona?

Meditación para el día

Nunca cedas ante el cansancio del espíritu.
A veces, las preocupaciones del mundo y las distracciones se entrometen y el espíritu se debilita.
En momentos como éste, sigue adelante y pronto el espíritu se fortalecerá otra vez.
El espíritu de Dios está siempre contigo, para reponer y renovar.
Nadie buscó nunca sinceramente la Ayuda de Dios en vano.
El cansancio físico y el agotamiento de descanso y hacen el tiempo de comunión con Dios más necesario.
Cuando superas las condiciones temporales que no puedes controlar, guarda silencio y espera a que el Poder del Espíritu fluya de nuevo.
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Mensaje por J.G.M. Miér 18 Jun 2014, 11:44

A menos que tengamos la llave de la fe para abrir el significado de la vida, estamos perdidos.
No elegimos la fe, porque es un camino para nosotros,
sino porque es el único camino.
Muchos han fracasado y fracasarán.
Porque no podemos vivir victoriosamente sin fe, estamos en el mar sin un timón o un ancla, a la deriva en el mar de la vida.
Viajeros sin hogar.
Nuestras almas están inquietas hasta que encuentran descanso en Dios.
Sin la fe, nuestras vidas son una sucesión sin sentido de acontecimientos sin relación, sin ton ni son.

He venido a descansar en la fe?

Meditación para el día

Este vasto universo que nos rodea, incluyendo en esta tierra maravillosa en que vivimos, una vez fue tal vez sólo un pensamiento en la mente de Dios.
Cuanto más cerca llegan los astrónomos y los físicos a la composición definitiva de todas las cosas, tanto más se acerca el universo a una fórmula matemática, que se pensó.
El universo puede ser el pensamiento del Gran Pensador.
Debemos tratar de pensar los pensamientos de Dios después de El.
Debemos tratar de obtener la guía de la Mente Divina
de cual es Su intención para el mundo y qué parte podemos tener en la realización de esa intención.
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Mensaje por J.G.M. Miér 18 Jun 2014, 12:35

"A ninguno de nosotros nos gusta pensar que somos diferentes corporal y mentalmente de los demás.
Nuestras carreras de jugadores se han caracterizado
por innumerables intentos vanos para demostrar que podíamos jugar como otras personas.
Esta falsa ilusión de que somos como otras personas
tiene que ser aplastada.
Ha sido definitivamente demostrado que no existe un verdadero jugador que haya recuperado el control.
No hacemos más que empeorar, nunca nos mejoramos.
No hay tal cosa como hacer un jugador habitual de un Ludopata. "

Estoy convencido de que nunca podré volver a jugar normalmente?

Meditación para el día

Debemos tener la vida y tenerla en abundancia, vida espiritual, mental, física, abundante, alegre, de gran alcance.
Esto lo podemos tener si seguimos el camino correcto.
No todas las personas aceptan de Dios el don de una vida abundante, un regalo dado gratuitamente para todos.
No todas las personas el cuidado de estirar una mano y tomarlo.
Don de Dios, el más rico que Él tiene para ofrecer, es el don precioso de la vida abundante.
La gente a menudo se aleja de ella, la rechazan, y no quieren saber nada de ella.
No dejen que esto sea verdad para ustedes.
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Mensaje por J.G.M. Miér 18 Jun 2014, 14:13

A veces oímos a alguien decir "Está bloqueando su propia luz". Esta es una imagen mental que revela claramente que muchos de nosotros tendemos a oscurecer nuestra propia felicidad pensando erróneamente. Aprendamos a ubicarnos de modo que la luz ilumine todo lo que hagamos. Es la única manera de vernos claramente a nosotros mismos y a nuestras circunstancias. Con el Programa de Jugadores Anónimos de la Recuperación ya no tenemos que estar bloqueando nuestra propia luz ni tratar de resolver solos y a ciegas nuestros problemas. Cuando me enfrento a un problema al parecer sin solución,
¿puedo preguntarme a mí mismo si estoy oscureciendo mi propia luz?
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Mensaje por J.G.M. Jue 19 Jun 2014, 10:37

A veces tratamos demasiado duro de conseguir este programa.
Es mejor relajarse y aceptarlo.
Será dado a nosotros, sin ningún esfuerzo por nuestra parte, si dejamos de tratar demasiado duro de conseguirlo.
La abstinencia puede ser un don gratuito de Dios, que nos da por su Gracia, cuando El sabe que estamos preparados para ello.
Pero tenemos que estar preparados.
Entonces, debemos relajarnos, tomarlo fácil, y aceptar el regalo con gratitud y humildad.
Tenemos que ponernos en Las Manos de Dios.
Tenemos que decirle a Dios:
"Aquí estoy y aquí están todos mis problemas.
He hecho un lío y no puedo hacer nada al respecto.
Tómame a mí y a todos mis problemas y haz lo que quieras conmigo ".

¿Creo que la gracia de Dios puede hacer por mí lo que nunca podría hacer por mí mismo?

Meditación del Día

El miedo es la maldición del mundo.
Muchos son nuestros miedos.
El miedo está en todas partes.
Debo luchar contra el miedo como con una plaga.
Debo sacarlo de mi vida.
No hay espacio para el miedo en el corazón en el que Dios mora.
El miedo no puede existir donde está el verdadero amor
o donde permanece la Fe.
Así que no debo tener miedo.
El miedo es maligno pero "el perfecto amor echa fuera todo el miedo."
El miedo destruye la esperanza y la esperanza es necesaria para toda la humanidad.
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Mensaje por J.G.M. Jue 19 Jun 2014, 11:22

Al jugar compulsivamente, nos escapamos del aburrimiento por un rato.
Casi nos olvidamos de nuestros problemas.
Pero cuando estábamos sin jugar, nuestros problemas eran dos veces más malos.
Jugar sólo nos había hecho peores.
En J.A., realmente escapamos del aburrimiento.
Nadie se aburre en una reunión de J.A..
Nos mantenemos dentro y después de que se acaba,
odiamos irnos.
Apostar nos daba una sensación temporal de importancia.
Cuando estamos jugando, nosotros nos engañábamos pensando que éramos alguien.
Nos decíamos a nosotros mismos, historias exageradas para elevarnos.
En J.A., no queremos ese tipo de auto-importancia.
Tenemos real auto-respeto, honestidad y humildad.

¿He encontrado algo mucho mejor y más satisfactorio que jugar?

Meditación para el día

Creo que mi fe y el Poder de Dios, pueden lograr cualquier cosa en las relaciones humanas.
No hay límite a lo que estas dos cosas pueden hacer en este campo.
Solamente cree, y puede pasar cualquier cosa.
San Pablo dijo:
"Todo lo puedo a través de Él que me fortalece."
Todas las paredes que separan de otros seres humanos
pueden caer por tu fe y el poder de Dios.
Estos son los dos elementos esenciales.
Todo el mundo puede ser movido por los mismos.
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Mensaje por J.G.M. Vie 20 Jun 2014, 12:58

Al participar en los privilegios del movimiento, yo deberé compartir las responsabilidades, tomando a mi cargo llevar mi parte justa de la carga, no de mala gana sino con alegría.
Estoy profundamente agradecido por los privilegios de que disfruto a causa de mi pertenencia a este gran movimiento.
Ellos pusieron una obligación sobre mí que no voy a eludir.
Con mucho gusto llevo mi parte justa de las cargas.
Debido a la alegría de hacerlo ellas, ya no serán cargas, sino oportunidades.

¿Voy a aceptar todas las oportunidades gustosamente?

Meditación para el día

El trabajo y la oración son las dos fuerzas que poco a poco hacen un mundo mejor.
Debemos trabajar por el mejoramiento de nosotros mismos y nuestros semejantes.
La fe sin obras está muerta.
Pero todo el trabajo con la gente debe estar basado en la oración.
Si nosotros decimos una pequeña oración antes de hablar o tratar de ayudar, nos hace más eficaces.
La oración es la fuerza detrás del trabajo.
La oración se basa en la fe de que Dios está trabajando
con nosotros y por nosotros.
Podemos creer que no hay nada imposible en las relaciones humanas, si dependemos de la Ayuda de Dios.
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Mensaje por J.G.M. Vie 20 Jun 2014, 13:43

Algunos de nosotros, después de haber cumplido los Pasos Cuatro, Cinco, Seis y Siete, nos sentamos a esperar que el Poder Superior nos libere de nuestros defectos.
El Programa de Jugadores Anónimos nos recuerda la historia de San Francisco trabajando en un hermoso jardín:
un paseante le dijo "Usted debe haber rezado mucho
para que estas hermosas plantas crecieran",
El buen santo contestó "sí, pero al mismo tiempo que rezaba, tomaba mi azada".
Tan pronto cambiemos la actitud de "Esperar"
para la de "cavar", la promesa del Paso Siete comienza a realizarse.

¿Espero que el Poder Superior lo haga todo?

Oración del Día:

Que no me quede yo rezando y esperando que el Poder Superior lo haga todo.
En cambio, que pueda yo rezar al mismo tiempo que utilizo todas las herramientas que el Programa me ofrece,
que sepa pedir una guía para darle el mejor uso posible
a esas preciosas herramientas.

Hoy recordaré:

Rezar y Actuar.
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Mensaje por J.G.M. Dom 22 Jun 2014, 12:06

"Cuando vimos nuestros defectos, hicimos una lista de ellos.
Los hemos colocado delante de nosotros en blanco y negro.
Admitimos nuestros errores honestamente y estuvimos dispuestos a poner estas cosas en su sitio.
Revisamos nuestros miedos a fondo.
Le pedimos a Dios que nos liberase de nuestros miedos
y comenzamos a superarlos.
Muchos de nosotros necesitamos una revisión en relación al sexo.
Llegamos a creer que los poderes del sexo nos eran dados por Dios y por lo tanto buenos, si se utilizan correctamente.
El sexo nunca debe utilizarse a la ligera o de forma egoísta, ni debe ser despreciado o detestado.
Si el sexo nos es molesto, nos esforzamos mucho más en ayudar a los demás, y así sacamos a nuestras mentes fuera de nosotros mismos."

¿Estoy enfrentando mis problemas sexuales de la manera apropiada?

Meditación para el día

Aférrate a la creencia de que todas las cosas son posibles para Dios.
Si esta creencia es realmente aceptada, es la escalera por la cual el alma humana puede subir desde el hoyo profundo de la desesperación a las alturas sublimes de la paz de la mente.
Es posible que Dios cambie tu forma de vida.
Cuando ves el cambio en otra persona a través de la gracia de Dios, no puedes dudar de que todo es posible
en la vida de las personas a través de la fuerza que viene
de la Fe en Aquel que nos rige a todos.
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Mensaje por J.G.M. Lun 23 Jun 2014, 14:43

Al pensar en relaciones rotas, muchas veces nuestra emoción juega a la defensiva: para evitar ver los errores que cometimos con otros, hacemos foco en los errores de los otros.
Agrandamos con una sensación de triunfo la más pequeña de sus malas acciones para minimizar u olvidar las propias. Debemos tener presente que no somos los únicos devastados por emociones enfermas.
En realidad, muchas veces tratamos con personas sufrientes, incluyendo a aquellas cuyas desgracias aumentamos.
Si estoy dispuesto a pedir perdón por mí.
¿Por qué no habría de estar dispuesto a perdonar a otros?

Oración del día:

Cuando culpo o acuso, quiera el Poder Superior avisarme que justo debajo de mi propia alfombra están mis propias culpas, las que escondí ahí.
Que pueda yo reconocer estos síntomas en mi conducta.

Hoy recordaré:

El resentimiento, visto por dentro.
Es la Culpa
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Mensaje por J.G.M. Lun 23 Jun 2014, 14:46

Algunos de nosotros en Jugadores Anónimos nos equivocamos al pensar que los pocos momentos que dedicábamos a la oración y la meditación son los que cuentan.
La verdad es que la actitud que mantenemos durante todo el día es lo que importa.
Si nos ponemos en manos de DIOS por la mañana, y a lo largo del día nos mantenemos listos para su voluntad,
según la reconozcamos en los eventos de nuestra vida diaria, nuestra actitud de aceptación se vuelve una oración constante.

¿Puedo cultivar una actitud de total aceptación cada día?

Oración del día

Que pueda yo mantenerme en contacto con el Poder Superior a lo largo de cada día y no sólo cuando rezo.
Que mi comunión con DIOS nunca consista en apartes.
Que pueda yo llegar a reconocer que cada ves que hago algo en acuerdo con la voluntad de DIOS estoy viviendo en oración.

Hoy recordaré

Rezar es una actitud.
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Mensaje por J.G.M. Lun 23 Jun 2014, 14:49

El camino de J.A. es el camino del Servicio.
Sin esto, no funciona.
Hemos estado "en el carro" y lo odiábamos.
Hemos hecho la promesa y esperamos con impaciencia a que el tiempo pasara.
Hemos intentado todo tipo de maneras de ayudarnos a nosotros mismos.
Pero no fue hasta que empezamos a ayudar a otras personas que pudimos obtener alivio completo.
Es un axioma que el programa de A.A. ha de ser regalado con el fin de mantenerlo.
Un río fluye hacia el Mar Muerto y se detiene.
Un río desemboca en una piscina clara y fluye de nuevo.
Lo conseguimos y, a continuación lo damos.
Si no lo damos, no lo conservamos.

He renunciado a todas mis ideas de quedarme con J.A. para mí solo?

Meditación para el día

Trata de ver la vida del espíritu como un lugar tranquilo,
alejado de las turbulencias del mundo.
Piensa en tu hogar espiritual como un lugar lleno de paz, serenidad y alegría.
Tienes que ir a este lugar tranquilo y meditativo a obtener la fortaleza para sobrellevar los deberes y problemas del día de hoy.
Sigue viniendo aquí para refrescarte cuando estés cansado del ajetreo del mundo exterior.
A través de esta tranquilidad y comunidad viene nuestra fortaleza.
J.G.M.
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REFLEXIONES DE J.A. - Página 24 Empty Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por J.G.M. Mar 24 Jun 2014, 11:37

Antes de admitir mi impotencia frente al juego, tenía un opinión nula de mi valor como persona.
Vine al Programa de Jugadores Anónimos como un "don nadie" que quería desesperadamente ser alguien.
Ahora entiendo que mi autoestima estaba hecha añicos, aparentemente sin posibilidad de repararse.
Gradualmente el Programa me ha permitido obtener un sentido más fuerte que nunca de mi autoestima.
Comencé a aceptarme a mí mismo, comprendiendo que no soy tan malo como siempre creí ser.

¿Estoy aprendiendo que mi autoestima no depende de la aprobación de los demás, sino que es un proceso que ocurre dentro de mí?

Oración

Cuando me siento deprimido y sin valor, que mi Poder Superior y mis amigos en el grupo me ayuden a ver que, aunque había "caído", no había sido "abatido".
No importa lo enfermo que me sintiera en mis peores momentos de jugador, y con la autoestima muy baja, aún entonces tenía el poder de escoger.
Y escogí hacer algo bueno para mí. Que esa buena selección sea la base de mi autoestima reactivada.

Hoy recordaré

No me castigaré a mí mismo cuando esté caído.
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REFLEXIONES DE J.A. - Página 24 Empty Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por J.G.M. Mar 24 Jun 2014, 11:41

Durante las últimas semanas nos hemos estado haciendo
algunas preguntas escrutadoras.
No hemos sido capaces de responder a todas como nos gustaría.
Pero de las respuestas correctas a estas preguntas dependerá la utilidad y la eficacia de nuestras vidas y en cierta medida la utilidad y la eficacia de la totalidad del movimiento de J.A..
Todo se reduce a esto:
¿Tengo una deuda profunda con J.A. y con la Gracia de Dios. ¿Voy a hacer todo lo posible para pagar esta deuda?
Busquemos en nuestras almas, tomemos nuestras propias decisiones, y actuemos en consecuencia.
Cualquier éxito real que tengamos en la vida dependerá de eso.
Ahora es el momento de poner nuestras conclusiones en efecto.

¿Qué voy a hacer al respecto?

Meditación para el día

"Señor Nuestro y Dios nuestro, hágase en nosotros según Tu Voluntad."
La simple aceptación de la Voluntad de Dios en todo lo que ocurre, es la clave para una vida abundante.
Debemos continuar orando:
No "hágase mi voluntad", sino "Hágase Tu Voluntad".
Puede no resultar de la forma que quieres, pero será la mejor manera en el largo plazo, porque es la Manera de Dios.
Si decides aceptar lo que sucede como la Voluntad de Dios para ti, sea lo que sea, tu carga será más ligera.
Trata de ver en todas las cosas algún cumplimiento de La Intención Divina.
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Mensaje por J.G.M. Mar 24 Jun 2014, 11:50

Antes de conocer a J.A., yo era muy poco amable.
Desde el momento en que me fui a la escuela, yo prestaba muy poca atención a mi madre y mi padre, yo estaba en lo mío y ni siquiera me importaba estar en contacto con ellos.
Después de que me casé, yo era muy desentendido con mi cónyuge.
Muchas veces me gustaba salir yo solo, para pasar un buen rato.
Presté muy poca atención a nuestros niños y no traté de entenderlos o demostrarles afecto.
Mis pocos amigos eran sólo compañeros de juegos al azar, no amigos de verdad.

No he amado a nadie aparte de mi mismo?

Meditación del Día

Cálmate, sé sincero y estate tranquilo.
No estés emocionalmente alterado por nada de lo que sucede a tu alrededor.
Siente en lo profundo, la seguridad interior de la bondad
y del propósito del universo.
Sé fiel a tus ideales más elevados.
No dejes que vuelvas a caer en las viejas formas de reaccionar.
Pégate a tus armas espirituales.
Mantén la calma siempre.
No hables de espaldas o te defiendas a tí mismo demasiado contra las acusaciones, ya sean falsas o verdaderas.
Acepta las críticas, así como aceptas los elogios.
Sólo Dios puede juzgar el verdadero tú.
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Mensaje por J.G.M. Mar 24 Jun 2014, 13:18

Aprender a convivir en paz y camaradería con otros
hombres y mujeres es una aventura fascinante.
Y a menudo conmovedora.
Pero cada uno de nosotros, en Jugadores Anónimos, sabe que no estaremos en condiciones de llevar la delantera en esta aventura hasta no haber hecho un resumen completo y detallado de cuánto sufrimiento hemos causado a nuestro paso.

¿Hice una lista de las personas que lastimé, tal como se sugiere en el Paso Ocho, y me propuse reparar esos daños?

Oración del día:

Quiera Dios darme la honestidad necesaria, no sólo para mirar en mi interior y descubrir cómo es realmente, sino para ver las formas en que mi conducta enferma e irresponsable afectó a aquellos que me rodeaban.
Que pueda yo comprender que mi adicción no era como yo creía una enfermedad solitaria, que no importaba cuán solo me sentía:
Mis mentiras y mis fantasías se expandían en círculos concéntricos de dolor.

Hoy recordaré:

Las mentiras se expanden hasta el infinito.
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Mensaje por J.G.M. Jue 26 Jun 2014, 08:24

Aquéllos que más respeto en Jugadores Anónimos y, claro, aquéllos de quiénes más aprendí parecen convencidos de que el orgullo es la "raíz del pecado".
En la moral teológica, el orgullo es el primero de los siete pecados capitales.
También se lo considera el más serio debido a su cualidad única: el orgullo llega a nuestras victorias espirituales, se insinúa en todos nuestros éxitos y felicitaciones, aunque se lo hallamos atribuido a DIOS.

¿Lucho contra el orgullo trabajando con el Paso Diez regularmente, enfrentándome fríamente y poniendo las cosas bien donde estaban mal?

Oración del día:

Que pueda estar constantemente en guardia contra el resbaloso orgullo, que puede deslizarse en cada logro, en cada triunfo, en cada intercambio de afecto.
Que pueda yo saber que cada vez que las cosas vayan bien para mi, mi orgullo estará listo para tomar el crédito,
que pueda vigilarlo.

Hoy recordaré:

Poner el orgullo en su lugar.
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Mensaje por J.G.M. Jue 26 Jun 2014, 09:36

Tengo la esperanza.
Esa cosa mágica que había perdido o extraviado.
El futuro ya no se ve oscuro.
Ni voy siquiera a mirarlo, excepto cuando sea necesario para hacer planes.
Yo trato de dejar que el futuro se cuide de sí mismo.
El futuro se compone de "hoy" y de los "día de hoy",
extendiéndose a corto plazo ahora y a largo plazo hasta la eternidad.
La esperanza está justificada por muchos "ahoras" correctos, por la corrección del presente.
Nada puede pasarme que Dios no quiera para mí.
Puedo esperar lo mejor, siempre que tenga lo que tengo y sea bueno.

¿Tengo esperanza?

Meditación para el día

La Fe es el mensajero que lleva tus oraciones a Dios.
La oración puede ser como el incienso, elevándose cada vez más y más alto.
La oración de la Fe es la oración de la confianza que siente aquel que se eleva a la presencia de Dios.
Puede estar seguro de alguna respuesta de parte de Dios.
Podemos rezar una oración dándole gracias a Dios todos los días por Su Gracia, que nos ha mantenido en el camino correcto y nos ha permitido empezar a vivir la vida buena.
Así que debemos orar a Dios, con Fe y confianza y gratitud.
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Mensaje por J.G.M. Vie 27 Jun 2014, 12:29

(Cada 4 años)

Solo por hoy, no tendré miedo a nada.
Si mi mente está ocupada con temores infundados, los buscaré y los denunciaré por su falta de realidad.
Me recuerdo a mí mismo que Dios me controla a mí y a mi vida, y lo único que debo hacer es aceptar su protección y guía.
Lo ocurrido ayer no debe intranquilizarme hoy.

¿Acepto el hecho de que está en mis manos hacer de hoy un día bueno con solo la forma de pensar y hacer?

Oración del día:

Que pueda hacer de hoy un buen día.
Que sepa que me atañe a mí asignarle las cualidades de la bondad, por medio de una actitud positiva hacia lo que brinda el presente.
Que no me perturben los vestigios del pasado.
Te ruego Dios, permanece cerca de mí todo este día.

Hoy recordaré:

Hacer el bien.
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Mensaje por J.G.M. Sáb 28 Jun 2014, 16:49

Cada vez que vamos a una reunión de J.A., cada vez que oramos al Señor, cada vez que meditamos antes de desayunar, estamos pagando una cuota de nuestro seguro contra esa primera apuesta.
Y cada vez que ayudamos a otro ludopata, estamos haciendo un abono grande en la cuenta de nuestro seguro anti-apuesta.
Estamos asegurándonos de que nuestra póliza no caduque.

Estoy construyendo una dotación de serenidad, paz y felicidad que me ponga en la vía fácil, por el resto de mi vida?

Meditación para el día

Yo obtengo la Fe por mi propia experiencia del Poder de Dios en mi vida, el constante y persistente reconocimiento del Espíritu de Dios en todas mis relaciones interpersonales, el siempre creciente peso de la evidencia que apoya la guía de Dios, los innumerables casos en los que parece que una "casualidad" o "maravillosa coincidencia" se pueden remontar al propósito de Dios en mi vida.
Todas esas cosas engendran gradualmente un sentimiento de asombro, humildad y gratitud hacia Dios y este a su vez, es seguido por más confianza y Fe permanente en Dios y Sus Propósitos.
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Mensaje por J.G.M. Miér 02 Jul 2014, 12:30

"¿Como crece JA?
Algunos de nosotros promovemos a JA a medida que avanzamos.
Pequeños grupos de dos o tres y cinco miembros se mantienen surgiendo en diferentes comunidades, a través del contacto con los grandes grupos de los centros.
Aquellos de nosotros que viajamos, vamos a otros grupos tan a menudo como podemos.
Esta práctica nos permite echar una mano a los nuevos grupos que están surgiendo por todo el país.
Nuevos grupos se están iniciando cada mes.
J.A. tiene una expansión uniforme fuera de los Estados Unidos y se está convirtiendo lentamente en mundial.
Así crecemos."

¿Estoy haciendo todo lo que puedo para difundir a JA donde quiera que voy?

Meditación para el día

"Señor, nosotros creemos. Ayudanos Tú con nuestra incredulidad."
Este grito del corazón humano es una expresión de la fragilidad humana.
Significa el sincero deseo de progreso del alma.
Cuando una persona siente la existencia de Dios y su Poder, esa persona cree en El más y más.
Al mismo tiempo, una persona es más consciente de su caída cuando está por debajo de la confianza absoluta en Dios.
El progreso del alma es una creencia cada vez mayor, y a continuación, un grito por más fe, una oración para
conquistar toda incredulidad, toda falta de confianza.
Podemos creer que ese grito es escuchado por Dios
y que esa oración obtiene respuesta a tiempo.
Y así nuestra fe crece, poco a poco, día a día.
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Mensaje por J.G.M. Jue 03 Jul 2014, 10:22

Al asociarnos con los miembros del grupo de J.A. al que pertenecemos,tenemos la ventaja de una sincera amistad
y la comprensión de los otros miembros que, a través del contacto social y personal, nos llevará lejos de nuestros viejos refugios y entornos y contribuirá a eliminar en gran medida las ocasiones de la sugestión ludica.
Encontramos en esto una asociación de solidaridad, y una voluntad por parte de la mayoría de los miembros de hacer todo lo posible para ayudarnos.

¿Aprecio la comunión maravillosa de J.A.?

Meditación para el día

"Si no os hacéis como niños, no podréis entrar al Reino del cielo."
En este dicho se recomienda encarecidamente
a todos los que buscan el cielo en la tierra o en el más allá, que pasen a ser como niños pequeños.
En la búsqueda de las cosas del espíritu y en nuestra Fe,
debemos tratar de convertirnos en unos niños.
Incluso a medida que envejecemos, los años de búsqueda nos pueden dar la actitud de un niño confiado.
No sólo por su simple confianza debemos tener el espíritu de ser como niños, sino también por su alegría de vivir,
su risa fácil, su falta de crítica, y su deseo de compartir.
En la historia de Charles Dickens, "Un cuento de Navidad", hasta el viejo Scrooge cambió cuando llegó el "Espíritu de la Niñez".
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Mensaje por J.G.M. Jue 03 Jul 2014, 11:18

Al seguir el programa de J.A. con sus 12 pasos, tenemos la ventaja de un mejor entendimiento de nuestros propios problemas.
Día tras día nuestra abstinencia da como resultados la formación de nuevos hábitos, hábitos normales.
Cuando terminan cada 24 horas, descubrimos que el negocio de estar sin jugar no es la terrible y temible experiencia que nos parecía al principio.

Lo encuentro más fácil a medida que avanzo?

Meditación para el día

Aprende diariamente la lección de la confianza y de la calma en medio de la tormenta de la vida.
Cualquiera que sea el dolor o la dificultad que pueda traer el día, el mandamiento de Dios para tí es el mismo
Sé agradecido, humilde, calmado y amoroso con toda la gente.
Déjale a cada alma lo mejor por haberte conocido y escuchado.
Para toda clase de personas, esta debe de ser tu actitud:
Un deseo amoroso de ayudar y un espíritu contagioso
de calma y confianza en Dios.
Tienes la respuesta a la soledad y al miedo, que es la tranquila Fe en la bondad y el propósito en el universo.
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