NO BAJAR LA GUARDIA

Para mi, como para todos, "no bajar la guardia" supone estar siempre prevenidos, evitar las ocasiones,ser conscientes... Pero tambien hay más. "No bajar la guardia" significa poner en marcha nuestro pensamiento con más frecuencia,tomarnos la molestia de reflexionar con más periodicidad,hacer funcionar más nuestra inteligencia.Para mi "no baajar la guardia" es darme un largo paseo en solitario e ir conversando conmigo mismo,haciéndome preguntas,dándome contestaciones,consultando al de dentro que tal estoy y en base a esa contestación,acudir al familiar más querido o al compañero más cercano y solicitar su ayuda si lo que es descubierno no es bueno. Es decir, para mi "no bajar la guardia", es entrar dentro de mi mismo.
Si nos tomamos esta pequeña molestia y lo hacemos con total sinceridad,habremosconseguido un doble objetivo: por una parte no engañarnos ya más a nosotros mismos y empezar a conocernos y querernos y por otra parte,poco a poco, a base de estas reflexiones, iremos descubriendo una seerie de valores tan hermosos: solidaridad,comprensión,humildad.
No "bajar la guardia" supone sincerarnos continuamente con nosotros mismos,molestarnos en cambiar en nuestras vidas lo que hay de negativo: falsos orgullos,envidias,egoismos.. Y practicar algo, que personalmente, considero esencial : la humildad

La manera en la cual he aprendido mas de mi mismo e incluso de la ludopatia es haciendo lo que acabas de describir, reflexionar sobre mi y sobre mi vida me ha ayudado en muchos momentos dificiles.
He sido capaz de tomar decisiones que ni de broma las hubiera tomado antes y la apertura de mente que ha evolucionado en mi me parece increible, es necesario que reflexionesmos y nos hablemos a nosotros mismos.