SOY NUEVO EN EL FORO

Me presento , soy AA, Y TAMBIEN jugador compulsivo, tengo conocimiento de los 12 pasos, llevo tiempo en sobriendad, sin embargo mi ancla fue el juego, deje de tomar sin embargo empeze a jugar, y ya me esta causando problemas, sobretodo emocionales, ya que es como un gussano que no se puede dejar de pensar en eso, y es una perdida de tiempo y de dinero, y he perdido el interes en realizar otras actividades, quisiera saber que dinamicas, chats comunitarios como tipo sesion, o asistir a grupo online existen en este medio ?

A mi me paso parecido... Lo mejor que puedes hacer bajo mi experiencia, es acudir a una asociacion. Animo y un saludo!

Mucho animo compañero acudir a un grupo es algo muy bueno solo alguien que ha pasado lo mismo que pasamos y lo ha superado te puede ayudar ojala lo consigas

Hola, yo tambienbpadezco esta enfermedad, apoyo no tengo ya que en mi entorno ni siquiera me planteo informar de esto pues piensan que el juego es vicio
Cuando tengo el impulso de jugar procuro salir a pasear o ponerme a leer o a limpiar, por si te sirve de algo también me ayuda pensar en lo útil que es el dinero para poder enfrentar otros gastos y no emplearlo en destinarlo a los bolsillos de la gente de los casinos y la verdad es que eso me está ayudando y también el ver cómo el dinero no se me esfuma, mucho ánimo!

Hola filosofa1977. Lo que mencionas de mantenerte ocupada está bien pero a pura fuerza de voluntad no se puede dejar de jugar, es necesario aplicar otras medidas como el control de dinero, apoyo de personas cercanas, asistencia a un grupo de autoayuda. Si no das estos pasos pronto volverás a jugar.

Lo entiendo y te agradezco, solo pretendía ayudar con lo que a mí me ha ayudado.
Saludos.

Todas las vivencias son bienvenidas filosofa1977. Ten presente que la rehabilitación es un proceso integral en el cual inicialmente debemos aplicar todas las medidas necesarias para que no tengamos ninguna oportunidad para ir a jugar. Aplicas algunas de estas medidas?

Hola, simplemente no gastar mi dinero en el juego solo mi fuerza de voluntad , no tengo un entorno adecuado como para informar de esto, es una cosa complicada, desde niña no he tenido cariño , es complicada mi situación. Tampoco estoy bien en mi trabajo y este fue el origen de mi enfermedad. A veces no sé ni cómo tengo fuerzas ni como me levanto cada día.
Gracias por leerme y repito que solo pretendo ayudar en lo que puedo, nada más.
Un abrazo.

Les comparto, hoy cumplo 1 mes o un poco mas, no cuento los dias, y lo que me ha funcionado, es acudir a un grupo de AA, y aplicarmelo.. ya que el verdadero problema, al menos en mi caso... es evadirme de las emociones.., he sido disciplinado en asistir a reuniones, y sobretodo mantener mi mente ocupada, cuando llega ese gusanito de querer fugar por medio del juego, me ocupo y pasa.

gracias y seguimos ayudandonos!

Mi más sincera enhorabuena. Yo hago eso mismo ocupo mi mente en otra cosa, también me ayuda pensar en cómo me sentiría si perdiera, esto es muy duro y tenemos que ayudarnos y no juzgarnos entre nosotros, yo me he sentido juzgada y no es agradable y precisamente aquí lo es menos.
Una cosa que me llama la atención son los anuncios de juego que hay en este foro, a ver si se pudieran quitar ese tipo de reclamos. Un abrazo y animo!!!

filosofa1977. Como te comenté anteriormente, dejar de jugar a pura fuerza de voluntad es casi imposible, de hecho hasta la fecha no conozco a nadie que lo haya logrado. Si no se aplican las medidas preventivas en cualquier momento se vuelve a caer en el juego, hay que cerrar todas las puertas que nos pueden hacer caer, no tener acceso a dinero en efectivo, préstamos, ni tarjetas de crédito, tener alguna persona de confianza o a un grupo de apoyo que nos ayude en los momentos de debilidad, esta enfermedad es muy poderosa, de hecho es más fuerte que nosotras mismas y nos controla, no es un tema de ser juzgado o no, es un tema de realidad. Ya muchos lo hemos intentado y no hemos podido, mi fuerza de voluntad me duraba ciclos 3 semanas y de nuevo volvía a jugar. Tardé años en entender y aceptar que sola no iba a poder lograrlo y me llevé muchísimos golpes antes de aceptar que el juego me dominaba por completo y por eso puedo comentar con propiedad el tema después de 4 años sin jugar sigo sin bajar la guardia. Está en cada uno de nosotros tomar la decisión de buscar ayuda y es muy difícil hacerlo pero como te dije desde antes, si no se hace, llegará el momento en que caerás de nuevo. No tengo que decírtelo yo, probablemente ya lo hayas vivido en ocasiones anteriores.

A gmzapata1, muy bien por tu asistencia a AA, finalmente los procesos de rehabilitación de AA y JA comparten muchos de sus metodologías.

Sigue el machaque, no me parece bien el trato sinceramente, más apoyo por favor que esto parece una dicotomía entre ex jugadores de primera y ex jugadores de segunda, que vergüenza.

filosofa1977, el no aceptar la realidad es un comportamiento normal de los ludópatas, no te preocupes, es decisión de cada uno aplicar las medidas necesarias para dejar de jugar y a algunos nos toma más tiempo que otros entenderlo.

Aquí no hay exjugadores ni de primera ni de segunda. Es más, no existen exjugadores, la ludopatía es una enfermedad crónica así que seremos jugadores para toda la vida aunque no juguemos.
No creo que en este caso haya machaque alguno, simplemente Marcianita trata de abriros los ojos. El apoyo no consiste en dar palmaditas sino en tratar de que entendáis la realidad del trastorno y de eso es precisamente de lo que trata.
Amiga mía, esto no es tan simple como tú lo planteas, es un trastorno complejo con soluciones que pasan por ayuda externa y control. Aquí no se juzga a nadie, cada cuál es libre de hacer con su vida lo que quiera pero dar sugerencias de cómo afrontar una rehabilitación con garantías de éxito es mucho mejor que sugerir soluciones mediocres que no hacen más que retrasar dicha rehabilitación. La voluntad de un ludópata para no jugar vale menos que un comino, tarde o temprano se cede y se acaba volviendo a la rueda si no hay un control externo externo del dinero y el pensamiento adictivo no se transforma si no hay terapia. Ésta es la pura realidad, difícil de aceptar pero básica para detener la conducta.

Aquí no hay exjugadores ni de primera ni de segunda. Es más, no existen exjugadores, la ludopatía es una enfermedad crónica así que seremos jugadores para toda la vida aunque no juguemos.
No creo que en este caso haya machaque alguno, simplemente Marcianita trata de abriros los ojos. El apoyo no consiste en dar palmaditas sino en tratar de que entendáis la realidad del trastorno y de eso es precisamente de lo que trata.
Amiga mía, esto no es tan simple como tú lo planteas, es un trastorno complejo con soluciones que pasan por ayuda externa y control. Aquí no se juzga a nadie, cada cuál es libre de hacer con su vida lo que quiera pero dar sugerencias de cómo afrontar una rehabilitación con garantías de éxito es mucho mejor que sugerir soluciones mediocres que no hacen más que retrasar dicha rehabilitación. La voluntad de un ludópata para no jugar vale menos que un comino, tarde o temprano se cede y se acaba volviendo a la rueda si no hay un control externo externo del dinero y el pensamiento adictivo no se transforma si no hay terapia. Ésta es la pura realidad, difícil de aceptar pero básica para detener la conducta.

Emporios de la sabiduría me voy a otro foro más serio que este.

Hola
soy nuevo en esto de escribir en foros llevo ya varios años con las apuestas deportivas, e dado varias veces el paso para salir del pozo que estoy metido con mi enfermedad e estado en una asociacion, mis familiares me estan ayundo, estoy registrado en la lista de autoexclusion pero siempre e recaido.
Mi mayor tiempo sin jugar a sido sobre seis meses se que es poco, pero e vuelto a recaer con las mierdas de las casa de apuestas deportivas sin licencias
Que puedo hacer ante esto?
Ahh se me olvidaba yo vivo en pueblo y tengo que ir a la ciudad que es donde esta la asociacion mas cercana y esta 100km de distancia y no tengo coche y mi trabajo tampoco me mucho marjen de tiempo
No hay otra terapia o medico aparte de asociaciones?
Perdon si no me explicado bien si teneis alguna duda con mi caso no dudeis en preguntar.

Hola Josemaria 84,recomiendo remover el nombre de la página que mencionas, no me parece correcto que se nombren páginas de juego en un foro de ludopatía. Hay personas que asisten a psicólogos especializados en ludopatía es lo único a parte de los grupos de apoyo que he escuchado. Tal vez algunos de los compañeros con más experiencia te puedan brindar algún otro punto de vista, ahora 100 kms no es tanto, podrías ir una vez por semana por ejemplo.

Gracias marcianita por corregirme, ya lo modifique no es mi intecion de molestar a nadie y gracias por contestar.
VAMOS POR 24HORAS MAS SIN JUGAR