Tengo miedo a pedir ayuda

Buenos dias, tengo 34 años y tengo un problema con el juego. Al principio no lo quería ver, pero hace un par de dias fue mi cumpleaños y me puse a hacer balance... Creo que ha sido buena idea pero en ese balance vi que tengo un problema.
Lo comparto con vosotros porque no tengo a quien recurrir, ya que me da vergüenza, mucha vergüenza.
Nunca me había repercutido en mi dia a dia pero ahora si, ya que me he gastado el dinero del alquiler y un poco más jugando... Ahora mismo me siento muy mal, avergonzada y enfadada conmigo misma.
Aparte de desamparada porque no se de donde voy a poder sacar el dinero para pagar.
Esta a sido la primera vez y espero que la última, aunque es cierto que estoy en un punto donde mi cabeza me dice "juega más y recuperaras lo perdido"
Es horrible porque mi cabeza solo me repite eso.
No se que hacer, esto me supera, jamás habia sentido algo asi, algo que me esta causando tanto insomnio como ansiedad.
He ido siempre de independiente y autosuficiente y por eso ahora no puedo apoyarme en mi familia o amigos. Porque se que no lo entenderían, yo tampoco lo entiendo, como he podido caer, bueno quizás si, empecé a jugar cuando mi matrimonio se iba a pique, me sentia acompañada jugando. Y una vez divorciada segui jugando, poco a poco casi todos los dias, pero creia que lo llevaba bien. Pero la realidad es que no, no es asi y por eso me encuentro en esta situación, sola, perdida y con miedo.

Básicamente busca una asociación de ludopatía por tu propia cuenta

Da igual que no sé lo cuentes a nadie.Nadie te va a comprender mejor.Ni la familia ni amigos

No sé en qué punto estás por lo que cuentas pero en tu relato dices que no sabes de donde sacar el dinero y sin embargo yo pasé por lo mismo hasta endeudarme y estar en negativo todos los meses

Fue en una asociación dónde me dijeron cómo administrarme y desde mi punto de vista es válido para toda la humanidad.Conozco muy pocos casos que lo hagan así y sin embargo (seas ludópata o no)me parece el más correcto

Es cambiar de aires y una asociación es un fuerte apoyo donde exponer que lo estás haciendo bien y te libera mucho

Nada que ver con un foro de Internet

Conseguirás el dinero sea cómo sea

Así lo hemos hecho todos hasta que paramos

Da igual cuántas veces se vuelva a empezar

Yo hay cosas que no comparto con las asociaciones.Si es más fácil cómo lo afrontan y es de lo que se trata (Pero no para siempre)Al menos así pienso yo

Básicamente te van a tener que manejar el dinero

Sinceramente sí que tienes un problema

Yo viví lo mismo y tampoco sabía cómo iba a conseguir el dinero para pagar alquiler y lo acabé consiguiendo

Primero una asociación

La familia y amigos(Si los hay después)y si quieres

Si no quieres no hay nada que hacer