QUIERO DEJAR DE JUGAR

Hola soy nuevo en este grupo encontré este foro en Internet y quise compartir mi problema y tratar de remediarlo , llevo 10 años jugando empeze a los 18 años tengo 28 y no e podido parar lo e tratado de dejar hace un par de años pero siempre recaigo me e endeudado empeñado dejado de hacer cosas de salir con amigos de no hacerle caso a la familia a veces 14 horas por día en algún casino y llega el punto en el que gano pero al final cuando salgo del casino salgo sin un peso con un sentimiento de derrota terrible le e metido a mis padres que ya lo dejé , hubo un tiempo que deje las máquinas pero regrese a meter quinielas deportivas y viendo las máquinas todos los días recai desde hoy decidí RETIRARME de todo y espero con algunos consejos que me den lograrlo porque es un vicio terrible y no quiero terminar en la calle saludos

saludos mi toñito ,donde sea que se encuentre.
Toño la adicción al juego es una enfermedad terrible, la mayoría que estamos en este foro hemos pasado por lo mismo, como es posible que ya con algo de dinero para poder levantarme y disfrutar de ese dinero el otro día , ya se comprándome algo de ropa , pagar los servicios de hogar , o alguna deuda por ahí contraída o atrasada mi mente no me a ayuda y sigo jugando hasta perder lo todo , lo mas vergonzoso que a mi me paso dentro del casino fue que al perder se me ocurrió pedir prestado , a personas que yo los veía que traían dinero y muchas fichas , y su respuesta fue humillante, respuesta.= he amigo donde me vio el letrero de banquero, a mi no me ande pidiendo prestado por que yo no presto ni un solo cinco, otra respuesta= al perdedor ni agua , y asi toñito a cuantas humillaciones no se ve uno expuesto cuando la misma enfermedad por desconocimiento te lleva a otros extremos , robar , mentir... . Como es posible que de estar ya dormido en mi camita salirme en la madrugada a escondidadas de mi familia para ir a apostar al casino o a lugares clandestinos donde se apuesa o se juega .así toño183 no terminaríamos de platicar todas las cosas que termina uno haciendo en aras de encontrar una vida fácil atraves de las apuesta , yo en lo personal después de años jugando me doy cuenta que este negocio de apostar en lo personal me arrojo puras numero rojos , desgracias, reclamos frustraciones , depresiones, ansiedades en fin un sin numero de trastornos que por poquito me llevo a intentar hacerme daño en lo físico , en algunas ocasiones llegue a mi casa y no puede dormir debido a que mi desesperación no me lo permitía, no podía conciliar el sueño en verdad , nunca me habia sentido tan mal como cuando llegue a mi casa sin un solo cinco sabiendo que si me hubiera parado a tiempo tendría en es momento dinero para no trabajar en tres o cuatro meses, así es la tortura del juego ., como que todo esta hecho para pegarte de la manera mas despiada atraves de las emociones . en fin .te digo que no terminaríamos de platicar, cuantas promesas y mas promesas y nunca parar.
En lo personal ya este año ya no puede con las cosas que termine haciendo , robandole a mi hermano, pidiendo prestado a todo mundo ,en fin y sobre todo nunca pagar , eso si la verguenza se pierde , y que feo cuando te sientes menos que un piojo, por que a si me sentia, me sentia menos que un piojo, sin valor, con un tremendo miedo a enfrentarme a la vida, imaginate con familia y con tantos compromiso y exigencia de la vida y de la sociedad, la verdad la locura completa al enfrentarme a tanta impotencia , a tantas culpas , remordimientos en fin esto no se termina, hasta que llegas a un lugar como este foro donde te dan las herramientas para que empiece a conocer que es esta enfermedad llamada ludopatia establecida atraves de la organización mundial de la salud.
Yo en lo personal te sugiero que busques el grupo mas cercano de jugadores anónimos y que comiences a asistir para que puedas evitarte mas descalabros en tu vida , estas muy joven para terminar en una cárcel , en el psiquiátrico o en el peor de los casos intentando el suicidio ya que es real que el juego a esto no lleva , esas son las paradas o estaciones que nos están esperando en caso de no hacer algo por atender esta enfermedad.

NO DESPRECIES LO QUE NO CONOCES INFÓRMATE EN ESTE FORO .

Si juanito ya cuando entramos en la situación de empeñar y hacer innumerables cosas yo tmb tome dinero que no debía por apostar y lo perdí te deja de importar todo cuando pierdes juras y perjuras no regresar pero al otro día ahí estás de nuevo en varios viajes que e hecho lo primero que busco es un casino para jugar e pensado hasta en robar algo de un casino por venganza cuando ya no tienes un pesoby tienes que pedir prestado a alguien voy a dejarlo y a disfrutar la vida que e perdido

Aquí mi pregunta para ustedes amigos que aconsejan dejar de ir totalmente o alejarse poco a poco

Toño183 , en mi experiencia yo he batallado mucho , la verdad-ha sido mucho muy difícil para mi , yo sigo en la lucha , en ocasiones duro meses y nuevamente recaigo y la verdad es sumamente frustrante , es una situación que no se lo deseo a nadie , yo admiro a los que han podido a la primera quedarse en un grupo de autoayuda como JUGADORES ANÓNIMOS, en lo personal te lo digo a ti y a mi mismo , nunca debemos de desanimarnos al tratar de intentar esta azaña , quizás algún día lo logremos , esto no es nada fácil, ni para los que ya tienen tiempo sin jugar. Esta enfermedad tiene raíces mas profundas, existen resorte dentro de nosotros que en ocasiones nos empujan a buscar desesperadamente el jugar, sabemos que es una fuga a emociones comprimidas, generada por frustracion , miedo a la vida , insatisfacion de toda indole en fin son muchas cosas que debe uno de exponer en un grupo de autoayuda para poder recibir la ayuda de los demás compañeros atraves de la comprencion y las sugerencias que se puedan dar de muy buena voluntad., sin discriminar y sin poder hacerlo desde un cumbre de moralidad y autosuficiencia desmedida dirigida hacia los demás , sobre todo hacia los que nos resulta un tanto difícil y complicado el poder aceptar alma adentro esta enfermedad que te deja sin dinero , sin aliento y sin ganas de vivir.

Simpre es importante seguir insistiendo y pedirle mucho al poder superior como tu lo entiendas y como lo concibas , sabemos que esto no es religioso. animo no hay que desfallecer siempre debemos de continuar así nos caigamos 1000 veces siempre es importante continuar en la búsqueda quizás algún día lo lograremos.

Hola toño183. La ludopatía no es un vicio, es una enfermedad y se debe tratar como tal. No puedes alejarte poco a poco, se debe dejar de jugar del todo y acatar TODAS las medidas preventivas. No debes tener acceso a manejar dinero, tienes que dejar de frecuentar los lugares de juego, hablar con tu familia o alguna persona de confiaza para que te apoye en el proceso, realizar actividades recreativas en el tiempo que antes utilizabas para jugar y todo esto es mucho más efectivo si acudes a un grupo de autoayuda para jugadores. Al principio es muy difícil acatar todas estas reglas pero es para tu propio beneficio y ya con el tiempo te vas acostumbrando. Animo que sí se puede!

Muchas gracias juanito y marcianita hoy es el segundo día sin juego voy a dejar de jugar solo y lo voy a lograr me voy a mantener ocupado y mis deudas a pagarlas antes jugaba para ganar dinero y pagar deudas pero sólo crecieron más y más incluso le perdí el valor al dinero ni en ropa ni en otra cosa me gaste dinero como lo he hecho en el juego cálculo ya un par de millones de pesos tirados a la basura basta !!!! Lo voy a lograr

toño183. Qué medidas vas a tomar para dejar de jugar? No es tan fácil decir voy a dejar de jugar solo sin definir realmente cómo lo vas a hacer. Ya habrás leído las experiencias de todos los que estamos acá y sabrás lo fácil que es volver a caer aún hasta con años de haber dejado el juego y con el apoyo de la familia y el grupo de Jugadores Anónimos. Imaginate cuán fácil sería caer tratando de hacerlo solo, cuán fácil sería no tener que engañar a nadie si no a tí mismo y cuántas veces no lo habrás ya hecho? Piénsalo bien, todavía estás a tiempo.

Pensaba que yo había sido el más cabezón testarudo del mundo tratando de hacerlo así. Se ve que no era yo solo. Pienso que al final los consejos y sugerencias no sirven para nada. Se ve que cada uno tiene que hacer sus propios experimentos y cuando estén realmente hundidos se decidan a pedir ayuda. Una verdadera pena pero es la realidad que últimamente estoy comprobando.

Hoy, rompí con mi pareja. No sabía que jugaba, de hecho no se si lo hace habitualmente. Se dejó el sueldo en el casino y no ha podido pagar el piso no la manutención del niño.

Esta adicción es así de cruel. Imagino que habrás hablado con él y lo habrá negado todo.

Hola a todos los participantes en este foro.

Ahora, con respecto a usted Toño183, me gustaría decirle que existe una ecuación o fórmula Matemática para resolver el problema, pero no es así.

Al igual que todos los que opinan, he pasado por situaciones similares, donde dejo de jugar por cierto tiempo, pero de un descuido he vuelto al juego y como resultado... perder y todo lo que trae consigo esto.
Para mi es difícil, porque vivo en un área de ciudad de Panamá llena de casinos y donde todos los bares o casi todos tienen máquinas ( Ya no reciben monedas sino dólares) por lo que ya no las puedo llamar tragamonedas.
Bueno, le cuento que en principio trate de ocuparme al máximo para evitar tener tiempo para jugar, logré tres empleos. Uno complejos y dos, tiempo parcial, trabajando entre 14 a 16 horas diarias..... pero que resulto: un cansancio eterno y para liberar stress terminaba en un bar y el resto es historia.
Bueno, en octubre decidí hacer un cambio, me inscribí en un gimnasio y al terminar se siente tan bien, que me doy un baño y a descansar.
Eso sí, no puedo decir que es la solución, pero me ha ayudado.
En resumen, pienso que además de las medidas que se recomiendan en el foro, procura buscar otras actividades.
La pregunta es: ¿ Viviremos huyendo toda la vida? , la respuesta no la sé, pues en algún momento pondrás te pondras a prueba cuando tengas una máquina frente a tí.

Saludos a todos.

Hola Olimpo feliz año 2017 para ti y por supuesto también para el resto de compañeros de foro.

En efecto tienes toda la razón al decir que no existe ninguna ecuación matemática que resuelva la ludopatía, peor aún, tampoco existe (al menos que yo conozca) ningún medicamento específico para ello, salvo algún que otro antidepresivo que lo único que hace es mantener adormilado a quien lo utiliza (siempre bajo prescripción facultativa por supuesto, los medicamentos nunca se deben tomar a la ligera por muy inocuos pensemos que sean) y que en el momento que dejan de utilizarse antes o después se vuelve a las andadas, al no haber tratado el verdadero fondo de la cuestión, que no es otro que aprender a controlar la adicción.
Para aprender ese control lo que sí existe y está altamente probado que es efectivo es seguir una serie de medidas preventivas, que aunque su teoría es muy fácil de aprender, llevarlas a la práctica correctamente y durante el tiempo necesario ya no lo es tanto ni mucho menos.
Para ello es necesario el apoyo y control tanto de la familia o personas con quien se conviva diariamente, como de una asociación especializada en ello. Y si esta asociación cuenta con la participación de profesionales especializados en ludopatía, mejor que mejor.

Supongo que ya habrás leído más de una vez las medidas preventivas que se aconsejan tanto en este foro, como en la mayoría de asociaciones (si no con las mismas palabras, sí muy similares y por supuesto refiriéndose a lo mismo) en esas normas o medidas preventivas, tal y como tú dices se aconseja ocupar el tiempo libre en nuevos hábitos de vida o hobbies, que nos mantengan el pensamiento ocupado en cosas positivas para nosotros mismos y para quienes nos rodean, a la par que de esa manera y poco a poco, el juego pase a ser algo que no forme parte de nuestra vida a pesar de que como bien dices podamos estar rodeados por el tanto en casinos, bares y cafeterías, o cualquier otro tipo de lotería y forma de apuesta con la que continuamente nos “bombardean” publicitariamente (juega a esto o a esto otro, tal como hace el famoso de turno y serás lo más de lo más).
Por lo tanto ese consejo que das, de buscar actividades alternativas al juego, es algo a lo que se anima desde el foro desde siempre a todos quienes participan en él.

La pregunta final que haces de si viviremos huyendo toda la vida del juego, a mi modo de ver no es la adecuada, puesto que entiendo que la cuestión no es huir del juego, sino aprender a vivir sin participar de él. Aprender a no jugar porque el ludópata no quiera, no porque no pueda.
A ver si sé explicarme.
Cuando saltan todas las alarmas y se acude a una asociación, o se busca algún otro tipo de ayuda si la asociación no es posible (en algunos lugares estas se encuentran a muchos kilómetros y horas de distancia) en un principio el control que suelen ejercer los familiares, asociaciones y profesionales es muy férreo (y necesario) tanto del dinero, como del tiempo (… donde has estado desde que saliste del trabajo,… te he estado llamando y no contestabas,… ¿qué has estado haciendo tanto tiempo? ) en esos casos puede que resulte más difícil jugar, por supuesto nunca imposible si el ludópata quiere hacerlo por mucho control que se le imponga por parte del familiar. Pero eso a mi modo de ver  tan solo es abstinencia, el ludópata no juega por no tener posibilidad para ello o encontrar muchas dificultades para poder hacerlo.
Desde luego, eso no es lo que se busca en las asociaciones, al menos no solo eso. Algo así puede ser suficiente en los primeros momentos y hasta que se toma verdadera consciencia de lo que significa ser ludópata. Lo que realmente se pretende y busca desde las asociaciones es la rehabilitación del ludópata, algo que significa que si no se juega es porque no se quiere jugar, no porque no se disponga de medios y ocasiones para ello. Para aprender esa nueva forma de ver la vida, es por lo que se necesitan todos los apoyos y ayudas posibles de asociaciones, familia, amigos o cualquier otro medio del que podamos disponer. Por supuesto eso no es de un día para otro, ni se consigue solo a base de fuerza de voluntad (algo que por cierto es lo primero que pierde el ludópata, antes incluso que el dinero, solo se necesita pensar un poco para darse cuenta de ello… si se hubiese tenido la fuerza de voluntad suficiente, nunca se hubiese llegado al extremo en que nos encontramos en ciertos momentos).
Por lo tanto compañero Olimpo, no trates de huir del juego, sino aprende a vivir sin participar de él.

Por cierto, no es necesario pasar por ningún tipo de prueba frente al juego bien sea con máquinas, casinos, o cualquier otro tipo de juego o apuesta, justo para eso están las medidas preventivas y el aprender a decir “NO” en según qué situaciones: Si alguien te anima a entrar a un casino,… si te dicen que hagas tal o cual apuesta por ellos,… que si solo es para pasar el rato pero sin jugarse nada,… en fin. Que es necesario aprender que se tiene que decir NO en todas esas circunstancias en las que anteriormente no tendríamos ningún reparo en decir sí y que nos llevarían a otro episodio de juego tanto sea con dinero por medio o no, o de forma activa o pasiva ( jugando o mirando como lo hacen otros)
Hasta pronto.

                           
                     Medidas preventivas.

1- Evitar la estimulación (no asistir a ningún lugar en el que se juegue).
2- Control del dinero (solo tener encima lo que se necesita para el día a día).
3- Ayuda profesional o de grupo.
4- Contárselo a alguien que te quiera y te pueda ayudar.
5- Conocer la enfermedad no solo padecerla.

sue escribió:Hoy, rompí con mi pareja.  No sabía que jugaba,  de hecho no se si lo hace habitualmente.  Se dejó el sueldo en el casino y no ha podido pagar el piso no la manutención del niño.

¿Cómo va todo sue?

Quiero dejar de jugar, quiero dejar de gastarme el sueldo allí, cada vez que encuentro un trabajo es para alimentar esa maquina del demonio, quiero seguir estudiando y no pensar en cuanto llevo perdido, desde los 15 años llevo entrando, en mi ciudad el dueño de la ruleta que iba dejaba entrar a todo el mundo y cuando cumpli dieciocho ya empeze a hacer tour de ruletas, y con 20 sin apenas estudios por querer trabajar y ganarme el dinero, no tengo palabras para explicar la angustia y la rabia que siento y lo que mas me duele es lo que me espera, hoy en día vivo con mi madre pero el día que no este, que sera de mi? Volvere a perder el sueldo pero esta vez tendré la luz una hipoteca, la comida e innumerables cosas en las que gastaré el dinero.. lo de llegar a fin de mes lo veo legisimos. Quiero parar ya, pero no puedo parar de pensase que hacer para recuperar lo perdido con no perder mas me tendría que bastar pero nooooo, mi cabeza y mi cuerpo van en diferentes direcciones muchas veces he llegado a entrar en contra de mi voluntad como una p..... marioneta manejada por un cabronazo, muchos de mis amigos comparten mi enfermedad pero nunca los veo quedándose sin un duro, y ellos hacen vida yo ya es que ni eso trabajo ruleta trabajo ruleta ni para unas copas ni salir ni nada es penoso y humillante, y todas las mañanas me levantó para ir a trabajar para ganar un dinero que no es mio, y es que el colmo esque las veces que cogido dinero allí ya sean 1000 , 500 , o 50 euros que al día o ala semana siguiente va volver de donde salio. Me parece que he perdido total esperanza algún consejo o experiencia similar, aunque se que esta lucha es mía pedir ayuda nunca esta de mas .
Gracias.
Soy ludópata.

Hola mi niño, no se como te llama,soy madre de un ludopata.
No se que sentis para llevaros hasta la desesperacion y no poder parar con el dichoso juego.
Yo voy a ir con mi hijo al sicologo, tanto para el como para mi, dd esa forma puedo ayudarlo o estar mas cerca de poder entender esta situacion que tanto daño nos hace, porque la verdad no solo al jugador sino a los que estamos cerca y sabemos el tema.
Te aconsejo hables con tu madre y vayas a un profesional o asociacion, para que te ayuden, sino, lo tienes muy complicado.
Teneis que hacer un verdadero esfuerzo para salir, pero aqui ahi ludopatas, que han salido y pueden aconsejarte mejor que yo.
Cuanto siento y cato daño me hace ver que gente tan joven, esteis en ese abismo.
Espero, que seas fuerte y empieces a tomar medidas yaaa, para sentirme bien en tu vida.
Un fuerte abrazo