VIGILAR LAS ALEGRÍAS EXAGERADAS

VIGILAR LAS ALEGRÍAS EXAGERADAS

     Antes de nada: esto que voy a escribir lo he encontrado ordenando papeles del grupo al que asisto y  me lo dieron al poco de empezar mis terapias, por lo tanto no es un original mio, y si ya está publicado por otro compañero aquí o en otro foro, pido disculpas de antemano( va por ti, eclipse, sabes que te aprecio):

      Una gran cantidad de jugadores con el simple hecho de jugar una sola moneda cambian un estado de inestabilidad por un estado de gozo. Este método de evadir las penas para buscar el placer ha sido descrito como "jugar por escape".

      Pero ,miles y miles de nosotros sabemos que, frecuentemente, ya estebamos en un estado agradable de la mente cuando empezábamos a jugar. De hecho, si teníamos que revisar nuestras historias cuidadosamente, muchos de nosotros podemos ver que a menudo jugábamos en un estado de ánimo que ya estaba de por sí excitado.

      Esta experiencia da pié a nuestra siguiente sugerencia: tenga especial cuidado durante los momentos emocionales o esas oportunidades en las cuales se siente extraordinariamente bien.

      Cuando las cosas marchan perfectamente, tan bien que nos sentimos como si no fuéramos ludópatas, tenemos que tener mucho cuidado. En tales ocasiones (que ocurren aún después de muchos años sin jugar), el pensamiento de volver a hacerlo puede parecer natural y se desvanece la miseria de nuestros días de ludópatas. El echar una sola moneda empieza a parecernos menos amenazante, y empezamos a pensar que tal vez no sería fatal ni peligroso.

       Con toda seguridad, una sola moneda no lo sería para una persona normal. Pero nuestra experiencia con  los problemas del juego nos demuestra que una sola moneda puede hacernos peligrar a quienes no somos tan normales. Tarde o temprano nos hará pensar que una moneda más no nos hará daño y así sucesivamente.

        El jugar en ocasiones de celebración o disgustos, nos parece particularmente tentador. Cuando tenemos motivos válidos para saber que como ludópatas que somos no podemos hacerlo.

        Recordemos que ninguna situación nos da la disculpa de nuestra ludopatía, enfermedad que se activa tan pronto como empezamos a jugar, por alguna razón o sin ella.

        Para algunos de nosotros, el impuso de jugar, cuando nos sentimos particularmente bien o sin motivo aparente, nos puede ocurrir en todo momento sin que lleguemos a entender las razones.

        Pero el "pensamiento" de jugar no es necesariamente lo mismo que el "deseo" de jugar y ninguno de los dos necesita sumergirnos en un océano. Ambos pueden ser especiales, como campanas de alerta para recordar los peligros del juego. Esos peligros son eternos aún cuando nos sintamos bien, como para sí tenemos realmente el derecho de tener esa sensación de bienestar que a los que juegan les invade en todo momento

Hola Josean, un gusto, yo soy relativamente nuevo en este foro por mas años de grupo que pueda tener y mas recaidas y gracias a Dios a j.a y a mi fuerza de voluntad en la actualidad me encuentro con 2 años y medio de abtinencia y algo de recuperacion, por que digo algo de recuperacion, por que mi primer tiempo de esta ultima abstinencia fue solo abstinencia sin nada de recuperacion y luego de mas de un año sin jugar senti que arranque con la abstinencia y recuperacion. Solo queria presentarme y agradecer por tu ultima publicacion, la verdad que es importante terner en claro y refrescar la memoria en cuanto a vigilar las alegrias exageradas, es tan cierto hno lo vivi tan de adentro en mis primeros años de grupo, ya que lo mas minimo que me salia bien era detonante para jugar lo mas minimo que me salia mal igual y asi, ni te cto cdo las cosas me salian extraordinariamente bien o viceversa, terminaba detonandome la cabeza en una sala de juegoooo. Obvio no estoy exento por mas años de grupo pueda llegar a tener, al contrario siempre hay que estar atento. Nuevamente Gracias por refrescarme la memoria. Un gusto querido Josean, FELICES 24 HS PARA TODOS FUERZA Y ADELANTE