Mañana comienzo la terapia en la asociación... A lo que hemos llegado... :(((

Que tengo que hacer? Declararme culpable ante un grupo?

Tengo que dejar mi plan porque?

Si lo estoy haciendo para salir de todo esto.

Cual es el punto?

Claro que tengo un problema sino no no tuviese tanta angustia ni tantas deudas, y puede que haya personas peor que yo y hasta hayan cometido actos complicados para poder jugar, de hecho conocí un caso así.

Que no he tocado fondo? Yo creo que si, no con este caso pero el momento que viví con mi drogadicción fue el fondo para mi, esta bien, no termine en las calles, pero fondo toque y no fue a peor porque pedí ayuda y al final pude salir de todo aquello. Tocar fondo que es en el caso de un ludópata?

Saludos.

Hola amigo. Parte del proceso de rehabilitación es ir pagando las deudas, eso está muy bien y parece que ya vas encaminado con eso pero también es necesario aplicar las demás medidas preventivas para que la solución a tu situación sea integral.

Acá te las anoto porque no las he visto mencionadas en esta conversación:

1- Evitar la estimulación (no asistir a ningún lugar en el que se juegue). Como tú dijiste que tú problema son los juegos en línea y no el casino, te dimos algunos consejos como eliminar las tarjetas de crédito, solicitar la prohibición del acceso a los casinos en línea, bloquear las páginas de juegos y hasta eliminado el internet por lo menos por un tiempo.

2- Control del dinero (solo tener encima lo que se necesita para el día a día). Aquí puedes hablar con a alguien de confianza para que te ayude a administrar tu dinero o tener una cuenta mancomunada por ejemplo.

3- Ayuda profesional o de grupo. El objetivo acá no es declarare culpable ante ellos si no utilizar su apoyo para fortalecernos nosotros mismos con sus experiencias y hasta nos pueden ser muy útiles en los momentos de debilidad.

4- Contárselo a alguien que te quiera y te pueda ayudar. Busca a alquien de confianza, no tienes tampoco que contarle tu problema a todos, solamente a las personas que realmente te puedan apoyar para salir adelante. Eso sí, toma en cuenta que solos no podemos salir de esto.

5- Conocer la enfermedad no solo padecerla. Aquí parece que ya has empezado al entrar al foro y leer sobre este tema. Esto es algo muy importante que nos va a ayudar a entender mejor cómo trabaja la enfermedad y qué herramientas podemos utilizar para poder convivir con ella.

Espero que esto te ayude un poco más. No te angusties. No pienses si has tocado fondo o no, ya eso no tiene importancia, lo mejor es pensar hacia adelante y hacer tu mejor esfuerzo.

HOLA ANONIMO

Mi pregunta es ¿ahora has pedido ayuda a tu familia?
DICES: Que tengo que hacer?
Ya te lo han explicado, medidas preventivas y asociacion.
Amigo si te insisto en esto mismo es porque yo fui jugador activo por mas de 26 años y siempre quise hacer las cosas a mi modo y nunca me salieron bien porque no tenia ni el apoyo, ni una voluntad fuerte, porque aunque uno diga que la fuerza de voluntad es mucho, nosotros cuando estamos activos nuestra fuerza de voluntad no vale para nada si no la refuerzas con apoyos como puede ser la familia, una asociacion y por supuesto llevar las medidas preventivas a raja tablas, no a medias tintas.
Dices:Declararme culpable ante un grupo?
No amigo, a un grupo no se va a que lo juzguen ni se va a declararse culpable de nada, sino a aprender con la experiencia tuya y la de los demas a conseguir parar esta enfermedad.
Dices: Tengo que dejar mi plan porque?

Si lo estoy haciendo para salir de todo esto.

SI, se que lo que estas haciendo es para salir adelante yme parece bien, pero te vuelvo a decir estas haciendo las cosas a tu convenencia, No, como se deben hacer.
Te dire que nosotros los jugadores y yo especialmente al principio de pedir ayuda y ir a una asociacion creia que el unico problema que yo tenia era el financiero, y ese es el que una asociacion te hace ver que es el menor de los problemas, el mayor problema es dejar de jugar y mantenerse, eso es lo que te enseñan en una asociacion, no te voy a decir que el problema financiero no es importante, que si que lo es pero mas importante es conocer tu enfermedad y saber mantenerse sin jugar, aparte de saber cuando empezaras a flaquear, eso es lo que te enseñaran para no, bajar la guardia.
animo amigo, en vez de hacer las cosas a tu forma porque no te das la oportunidad de hacerlas como te las hemos explicado aqui.

UN SALUDO
TODO PROBLEMA TIENE SOLUCION
TU FUTURO NO ES UN JUEGO DE AZAR

HNO ANONIMO PIENSA QUE YA ESTAS EN ESTE CAMINO DE RECUPERACION QUE SOLO QUEREMOS HACERTE LLEGAR MEDIDAS PREVENTIVAS PARA UNA COMPULSION, HERRAMIENTAS PARA PREVENIR CUALQUIER COMPULSION.EL FDO DE LOS LUDOPATAS NO SON TODOS IGUALES OBVIO AL SER TODOS DIFERENTES LOS FDOS QUE CADA UNO TOCA SON DISTINTOS, SI TU CIENTES QUE HAS TOCADO FDO PUES ASI LO ES POR ESO DECIDISTE PEDIR AYUDA EL TEMA ES QUE SI NO ESTAS PREVENIDO Y HACES CASO A LAS RECOMENDACIONES QUE SON COSAS QUE DICE LA LITERATURA, ESTARAS MAS CERCA DE UNA RECAIDA O MEJOR DICHO ESTARAS MAS DEBIL Y CON MENOS HERRAMIENTAS PARA PREVENIRLA Y SI RECAES OBVIO TU FONDO SERA MAS PROFUNDO Y ASI CON CADA RECAIDA. DATE ESA OPORTUNIDAD DE CONCURRIR A UN GRUPO DE AUTO AYUDA VERAS QUE TAN PRONTO MEJORARAN TUS COSAS VERAS QUE TAN BIEN TE HARA ABRE TU MENTE Y ADELANTE QUE ESO SERA UN PILAR FUNDAMENTAL EN TU RECUPERACION, MANEJA EL DINERO JUSTO PARA TUS GASTOS DIARIOS SI APOSTABAS VIA INTERNET POR EL MOMENTO RESTRINGE EKL SERVICIO HAS COMO DIGISTE LOS OTROS DIAS SIN DECIRLE POR QUE DILE A TU SOCIO QUE SE ENCARGUE EL DEL MANEJO DE DINERO VERAS QUE MIENTRAS VAYA PASANDO EL TIEMPO PODRAS RECUPERAR TODO ESTO SOLO SON MEDIDAS PREVENTIVAS, NO TE ASUSTES NI SEAS REACIO DE IR A COMPARTIR CON GENTE DESCONOCIDA UN PAR DE HORAS EN LAS REUNIONES ESO TE HARA ABRIR LA MENTE Y OBVIO TE AYUDARA A SALIR ADELANTE, DATE ESA OPORTUNIDAD NO TE BLOQUEES TE LO DIGO DE CORAZON. FUERZA HNO Y ADELANTE SE PUEDE NO TENGAS MIEDO, SI POR AHI EL MIEDO SE ADUEÑA DE TI PUES REZALE A TU PODER SUPERIOR Y PIDELE QUE TE AYUDE A SALIR. UNA HORACION FABULOSA QUE ME AYUDO Y AYUDA MUCHO EN MOMENTOS DESESPERANTES ES: SEÑOR CONCEDEME SERENIDAD PARA ACEPTAR LAS COSAS QUE NO PUEDO CAMBIAR; VALOR PARA CAMBIAR AQUELLAS QUE PUEDO Y SABIDURIA PARA RECONOCER LA DIFERENCIA.- BUEN FIN DE SEMANA PARA TODOS FUERZA QUERIDO HNO ANONIMO QUE SE PUEDE, RECUERDA QUE EL FONDO DE TODO LUDOPATA NO ES IGUAL Y QUE SI SEGUIMOS JUGANDO CADA VEZ TOCAREMOS MAS EL FDO. A MI, MI ADICCION ME LLEVO A COMETER ACTOS ILICITOS PARA OBTENER DINERO PARA PODER JUGAR ESTUVE A UN PASO DEL FDO DEFINITIVO DE UN LUDOPATA (LA CARCEL) PUES SI SEGUIMOS, SIGUES EN CARRERA DEL JUEGO TU FDO DEFINITIVO SERA LA CARCEL LA LOCURA O LA MUERTE. HE CONOCIDO 3 MIEMBRO CON LOS QUE COMPARTI REUNIONES Y CHARLAS EN EL GRUPO QUE SE HAN QUITADO LA VIDA. NO CREO QUE TU QUIERAS ESTO PARA TI, TOCASTE UN FONDO Y FUE SUFICIENTE PARA QUE BUSCARAS AYUDA, BUENO AHORA APRENDE A RECIBIRLA Y HAZ CASO QUE SALDRAS ADELANTE.- ABRAZO GDE

parece que mi ultimo mensaje te ha ofendido bastante, te pido disculpas por el, quiza deberia haber puesto otras palabras, incluso mejor deberia no haber puesto nada, trate de boorarlo pero el programa no me deja, te reitero las disculpas por si te has ofendido, un saludo

Hola RehaciendoMiVida.

Veamos si soy capaz de aclarar algunas cosas:
En primer lugar no se por que les a dado a los compañeros por llamarte anónimo, ya que tienes un nick tan valido como cualquier otro “paraca348” por ejemplo. Además tu nick va directamente a lo que se pretende lograr con una buena rehabilitación, como es el rehacer por completo la vida de un ludópata en activo, para pasar a ser un ludópata rehabilitado, no solo del juego, sino también de las posibles causas que le llevaron hasta la ludopatía.
Por lo tanto si te pusiste ese nick, creo que aunque de manera inconsciente sabes que tienes que cambiar si quieres conseguir algo positivo y la palabra cambio significa hacer algo distinto a lo que has venido haciendo hasta este momento, o sea, dejar de hacer las cosas a tu modo y conveniencia, y empezar a hacerlas de forma que tengan tan fuerte impacto en ti, que consigan cambiar tus hábitos y costumbres. Pero como ya he dicho antes no solo con el juego, sino con cualquier cosa que te arrastre hacia el, en tu vida diaria.
Eso nos lleva al punto número dos, cambiar de hábitos y costumbres aunque pueda parecer algo fácil te aseguro que no lo es ni por asomo, dejar de hacer cosas a las que estamos habituados, en ocasiones nos hace sentir desorientados, perdidos, sin saber muy bien que es realmente lo que tenemos que hacer y como obrar. Por eso es fundamental la asistencia y el apoyo a un grupo de ayuda, es allí donde mejor aprenderemos con el ejemplo de las experiencias de gente que ha pasado y otros que están pasando por situaciones iguales o muy parecidas a la nuestra. Por lo tanto todos y cada uno de los asistentes de a esos grupos te van a comprender desde el principio, tal vez incluso mejor que tú mismo, puesto que en estos momentos, lo normal es que te sientas desorientado y sin saber muy bien que camino tomar. Tranquilo, nadie de los allí presentes (ni por supuesto de los miembros de este foro) te va a juzgar de nada, ni por nada, puesto que simplemente eres uno más entre nosotros, con problemas similares y con la mismas posibilidades de superarlos que cualquier otro miembro del grupo. Por lo tanto ¿de verdad crees que alguien te va a juzgar por ser semejante a él mismo?
Podríamos decir que el punto tres seria uno de los temas que tratamos algunas veces en mi asociación y supongo, que aunque tal vez con diferente manera de referirse a el, también se trata en todas las demás, “cambiar soberbia por humildad.” En mi asociación pensamos que existe una soberbia típica del jugador, diferente a la que cualquiera de todo el mundo en general  pueda tener en ciertos momentos haciendo que nos creamos superiores a los demás en algo, aunque realmente no sea así; la soberbia del jugador, es aquella que le lleva a pensar que todos están contra él, que cuando alguien intenta aconsejarle algo por haber pasado por una experiencia similar, o simplemente porque le quiere o aprecia y se da cuenta que el jugador tiene una actitud fuera de lo normal, lo hace con la intención de juzgarle o someterle a su capricho; sin pararse a pensar si es justo o no, tan solo reaccionando de forma vehemente, usando el ataque como medio de defensa a lo que en su paranoia de jugador, con mucho que ocultar y un gran sentimiento de culpa, piensa que es un ataque contra él.
Eso le hace estar permanente mente a la defensiva, generando un carácter agrio y esquivo, viendo enemigos por doquier. Ese sentimiento, esa forma de actuar tiene un desgaste tremendo en la persona y es la que lleva en no pocas ocasiones hasta el suicidio, que es el único y definitivo fondo al que un ludópata puede llegar, el resto, de “fondos” no dejan de ser más que meras situaciones eventuales de agobio que a cada quien pueden servirle de excusa para recapacitar y poner un punto de inflexión, tras el cual empezar a “rehacer su vida.” Sí, justo tu nick.

Por eso no creo que el compañero “Delmo” tenga que tratar de borrar nada, ni de disculparse por nada, sencillamente ha expuesto como hacemos todos y cada uno de los demás, su opinión al respecto de tu comportamiento en cuanto se refiere a la forma de encaminar tu rehabilitación, destacando los que él considera errores en la manera de gestionar las medidas preventivas y debo confesar que yo estoy de acuerdo con él, no lo estás haciendo bien y lo peor es que tratas de revelarte contra quienes tan solo quieren lo mejor para ti, sin pararte a pensar que no tenemos razones para tratar de decirte algo tan solo por molestarte ¿qué ganaríamos nosotros con ello?  
Hasta pronto.

Hola Anonimo, yo soy un ludopata con mas de 14 años jugando en un casino o en una maquina, muchas pero muchas veces declaraba que no jugaba mas, duraba mas de 5 meses sin jugar, en una ocacion dure mas de 3 años sin jugar, pero eso solo lo llamo abstinencia, perdi a mi esposa, perdi trabajos, perdi millones de pesos (dinero), pero lo peor perdi mi sano juicio, hace ya un mes volvi a participar del foro, porque en esta ultima recaida perdi a mi esposa ya ella me pidio el divorcio, despues de estar conmigo intentando ayudarme y yo no me dejaba, por mas que uqeria salir de esto no veia la forma, y descubri un paso que nosotros los adictos debemos asumir y es "admitir que nuestra situacion se ha vuelto ingobernable y que ya no por nosotros mismos no podemos salir de esto y que un ser superior (Dios) podria devolvernos el sano juicio", admiti querido amigo que era un adicto, que no puedo manejar mis emociones, mis sentimientos, de una manera responsable, eso me tiene con muchas esperanzas admitir dia a dia esa condicion, me mantiene alerta, recai mas de 8 veces con lapsos de 6 meses pero en el septimo mes ya como tenia libertad volvia a caer, para no ser mas extenso querido Anonimo, busca la asociacion mas cercana, escucha a estos grandes hombres, dejemos a un lado nuestros orgullos, yo me despoje del mio para aceptar mi condicion, para sanar mi vida, preguntale a JGM a PARACA a VIRGILIO, ellos me ha ayudado con sus compartir (mensajes) a que hay una solucion a esta enfermedad pero recuerda la medidas preventivas, tu condicion como ludopata y que solo por esta 24 horas no juego..... todo se puede siempre y cuando seamos obediente a lo que nos aconsejan

Chicos perdonen mi reacción, estoy extremadamente asustado, y trate de tapar todo esto con una supuesta organización que al final no iba a servir para nada.

Me quiero dejar ayudar.

Luego leo sus mensajes, la verdad no he tenido animo de leerlos porque me siento muy mal.

Ayer pensé en que si tuviera el valor de terminar con esto lo haría, pero luego pensé con mis padres y no se merecen pasar por semejante dolor, además creo que todo eso si tiene solución, pero no me quiero sentir estigmatizado.

Me siento como mi tío que es alcohólico que jamás ha asumido que lo es.

No me siento ludópata, lo que me siento es que tengo conductas adictivas, otra forma de evasión de mi problema.

La gente no confía en los ludópatas y no quiero decírselo a nadie.

Luego vengo.

REHACIENDOMIVIDA, todo adicto carece la mayoria de veces de la capacidad de aceptar que esta enfermo y que necesita ayuda. Dice el dicho que no hay peor ciego que el que NO QUIERE VER. Si no aceptas que el juego te vencio, te gano y no hay vuelta atras, es duro lo que te dire pero es la trizte realidad, (ESTAS EN EL HORNO) es fundamental e indispensable en las adicciones aceptar la enfermedad como lo que es JUEGO COMPULSIVO: Es una enfermedad de caracter progresivo que NUNCA mejora siempre EMPEORA. Es obvio que en un ludopata nadie puede confiar si solo transmitimos inseguridad en todo los aspectos mas si ya descubrieron nuestra adiccion, lo que si te lo aseguro y con ejemplos propios vividos que, cdo comienzas a hacer las cosas bien, con el tiempo todo se recupera hasta la misma confianza, pero para eso debes demostrarte a ti mismo que eres capaz de hacer las cosas bien y con el tiempo los demas se daran cta de tu cambio y todo sera diferente lo veras, no te cierres abre la puerta de tu mente deja ayudarte ayudate a ti mismo, todo problema tiene solucion solo hay que saberla encontrar y yaaaa, eso es todo. Es normal la apatia las ganas de no hacer nada ni si quiera de leer unas palabras por mas que sean de alientos y para tu propio bienestar, pero debes esforzarte a hacer aquellas cosas que no tienes ganas y mas si estas sabiendo que son para tu propio bienestar. Recuerda que nada de lo que hagamos que no nos demande sacrificio y esfuerzo es al vicio es en bano, lo facil no perdura se va facil, una recuperacion en nuestro caso esta llena de sacrificios mas en un principio pero creeme que al hacer las cosas bien nuestra vida da un giro de 360 º , venimos mal acostumbrado a lo facil a lo sin sacrificio a lo de menor ezfuerzo a lo comodo es una gran y mala caracteristica de NOS. los ludopatas, hay que imponerse y esforzarse a hacer las cosas bien por mas que nos encontremos desganados. Fuerza y adelante hno que se puede TU PUEDES.- FELICES 24 HS PARA TODOS *** UNA VIDA DIGNA SIN JUEGO ES PARTE DE NUESTRA NUEVA VIDA***

Actualizo el tema porque hay noticias importantes.

Hola REHACIENDOMIVIDA, espero que esas noticias sea de lo mas positivoooooooooo .- Bueno cdo puedas escribe asi intercambiamos dialogos. Quiera Dios que todas tus cosas marchen mucho mejor ese es mi deseo para ti y todos aquellos que sufren (sufrimos) alguna adiccion. Te mando un gran abrazo y te deseo unas felices y exelentes 24 hs FUERZA Y ADELANTE.-

Que mania con la autoexclusion, mi grupo me la tiene jurada con el tema de la autoexclusion...

Porque los de maquinas no se autoexcluyen?

Pos no me excluyo y punto...

Ellos dicen que debo hacer la autoexclusion...

JUGADORES. Esa reaccion es tipica en NOS los jugadores trata de analisarla y meditarla sin enfadarte.
Algo desde mi punto de vista es que puede ser de gran ayuda la autoexclusion puede servir muchoooo aunque si uno quiere jugar... yaaaa buscara las maneras y punto lo hara, te lo digo con conocimiento de causa hno.
Nuevamente te reitero que analices tu enfado tu forma de reaccionar ante quienes te sugieren que te autoexcluyas, pues eso te hace mal. Ellos te sugieren y punto tu tomas la decision, si te autoexcluyes, si juegas, si no lo haces, si le haces caso a la literatura etc etc etc. eso siiiii... por algo existe la LITERATURA de J.A, es muy sabia como asi tambien son muy sabias las sugerencias de los miembros con mas antiguedad en las asociaciones. FUERZA ADELANTE FELICES 24 HS

Hola RehaciendoMiVida.

A ver cómo puedo decirte algo sin que te enfades, porque veo que estás pasando por esa etapa en la que nos da por pensar que el mundo está contra nosotros y que todo lo que nos dicen tan solo es por hacernos la pascua y tenernos bajo control.

En primer lugar esa expresión de rebeldía tuya “Que mania con la autoexclusion, mi grupo me la tiene jurada con el tema de la autoexclusion... Porque los de maquinas no se autoexcluyen? Pos no me excluyo y punto...” parece más la pataleta de un niño que no se sale con la suya, que el intento serio de un adulto por aprender y poner en práctica lo que más conviene para su enfermedad, que generalmente no es precisamente llevar el mismo modo de vida al que estamos habituados.
En segundo lugar no sé cómo será la legislación en otros países, pero en España (Tenerife es una isla española) las máquinas tragaperras las puedes encontrar en la mayor parte de bares, cafeterías y restaurantes, por lo tanto mientras no estén exclusivamente en un local específico para el juego, como casinos o salas de juego, la autoexclusión es imposible de realizar de forma legal. Por lo tanto no es que no quieran autoexcluirse, sino que aunque lo hagan no serviría para nada.  
En tercer lugar, la autoexclusión forma parte de las medidas preventivas, en el apartado de “cerrar puertas a la enfermedad” sí, por supuesto todos sabemos que si un ludópata quiere seguir jugando, lo va a hacer se tomen las medidas que se tomen, porque como bien dice nuestro compañero Virgilio el ludópata ya buscaría la forma de conseguirlo, pero hombre… por lo menos lo tendría más difícil.    
Mientras no cambies esa actitud defensiva, suponiendo que tus compañeros de terapia y nosotros los del foro, queremos todos los males para ti y que te decimos las cosas con afán de superioridad o algo así,… mal va a ir primero tu abstinencia y más tarde tú rehabilitación. Quienes te hablamos así, no hacemos otra cosa que trasmitirte nuestras vivencias y por lo tanto nuestra propia experiencia en el mundo de la ludopatía, después tú decides que hacer con lo que se dice, y ojo que no es para ti en exclusiva, sino para todos aquellos que se encuentren en tu misma situación, por lo tanto no lo tomes como un ataque personal, nadie ni aquí en el foro, ni seguramente en tu grupo tiene nada contra ti, sino contra tu enfermedad. En mi asociación prácticamente todos los días, recordamos que hay que ser comprensivo con el enfermo, pero inflexible con la enfermedad. Las medidas preventivas están ideadas para combatir la enfermedad, no para fastidiar al enfermo; cuando consigas verlo de esta manera todo te resultará más fácil.  
Hasta pronto.