IRA, INTOLERANCIA

Buenas a todos, me encuentro en mi trabajo ya por retirarme a mi hogar en breve, mañana muy caotica muy intolerante y pasiencia cn la gente pues en otras palabras no la soportooooo, el trabajar en ateencion a clientes y encima deudores me pudre me saca de quicio cada vez mas frecuente, tener que aguantar y escuchar sus problemas su mal humor y de mas no so por toooo, espero que lleguen pronto mis vacaciones para tener que descansar. La verdad que estos don grandes DEFECTOS DE CARACTER me estan haciendo mas dificil todo, en un primer momento comence el grupo con un solo fin dejar de jugar, eso lo estoy logrando de a poco gracias a Dios y a J.A lo que mas me esta costando ahora es el tema de los defectos de caracter, cada vez tengo menos pasiencia me volvi muy intolerante de mas y muy conteston, como decimos aqui muy getoncito todo retruco todo contesto y soy muy hiriente muchas veces con lo que digo sin importar a quien por sobre todo con mi madre, la verdad que este tema me esta preocupando y mucho y tampoco estoy pòniendo lo mejor de mi por cambiar, si, me doy cuenta me preocupo pero NO ME OCUPO no se que tendra que pasarme para que me ponga manos a la obra cn este tema.- Queria compartir esto cn uds gracias abrazo

Defectos de carácter
Muchos de mis defectos de carácter aparecen diariamente:
La auto-condena,
la ira,
la evasión,
la soberbia,
el deseo de desquitarme y la grandiosidad.
Intentar medidas parciales para eliminar estos defectos
solamente paraliza mis esfuerzos para cambiar.
Solamente cuando le pido ayuda a Dios, con total entrega, llego a tener la voluntad y la capacidad para cambiar.

Pensamiento para reflexionar. . .

El cambio es inevitable, el crecimiento es opcional.

Hola Virgilio.

No te desanimes, date cuenta que no eres una maquina que pueda desconectarse y conectarse a voluntad, sino un ser humano con todo lo que ello implica. Estas iniciando un proceso de rehabilitación y eso no es algo que se logre de la noche a la mañana, tienes que hacer muchos cambios y eso también implica a tu forma de actuar, pensar y vivir. Una rehabilitación aunque parezca un tópico sin importancia, requiere una forma de vivir prácticamente nueva y eso a su vez requiere de un tiempo de adaptación, en las que se pasa por distintas etapas y crisis; pero que con perseverancia y duro trabajo se pueden superar, si en vez de ludópata fueses drogadicto estaríamos hablando del muy conocido “mono”; pues bien, esto es lo mismo y a la vez algo parecido a lo de todas y cada una de las adicciones.
¿No pensarías qué ibas a cambiar tu forma de vivir sin notar alguna consecuencia, tal como frecuentes cambios de humor, no saber que hacer con el tiempo que antes le dedicabas al juego, irritación,… todo eso entra dentro de digamos la normalidad en una rehabilitación, son fases por las que se suele ir pasando, aunque por supuesto y dada las distintas personalidades de cada uno en distintos grados o algunas si otras no,… vamos que aunque muchas cosas son coincidentes en un alto número de casos, no tienen porque darse siempre y con la misma intensidad.
Eso sí, está claro que si te limitas a sentirlo y no tratas de poner remedio para que no vuelva a suceder, puede ser todo un hándicap para tu rehabilitación y estabilidad emocional y social, trata de cambiarlo, coméntalo en las reuniones de grupo y toma buena nota de las experiencias vividas por los demás, haciendo tuyas las que creas convenientes para tu caso en particular. Habla, dialoga en todas las oportunidades que tengas con tu madre y explícala como te sientes, que no quieres comportarte así, pero que por el momento no puedes evitarlo; que necesitas un tiempo y aprendizaje para conseguirlo y también necesitas de su apoyo y el del resto de la familia. No trates de eludir el hablar de tu enfermedad, debes comprender que quienes te rodean; especialmente quienes conviven contigo, tampoco son expertos en la materia y que por lo tanto, también necesitan de un aprendizaje y de un tiempo para adaptarse a la nueva situación; en este caso debes ser tú quien les ayude a ellos a ser tolerantes contigo yendo un paso por delante, siendo transparente en todos tus actos hacia ellos. Esa es la forma unida a la información respecto a la enfermedad, para que quienes merodean y desean ayudarte puedan hacerlo lo mejor posible. Si no saben que te pasa, si no saben como te sietes, si no saben que es lo que esperas de ellos,… cómo quieres que puedan ayudarte.
Debes ser tú quien marque siempre el camino y des el primer paso, los demás te lo agradecerán y a la larga tú más que ellos. Ayúdate a ti mismo aprendiendo a dejarte ayudar.
Hasta pronto.

GRACIAS POR LAS SUGERENCIAS LA VERDAD QUE SON PALABRAS ALENTADORAS, TENGO MUCHO POR TRABAJAR POR HACER SOY DE DEJAR TODO PARA MAÑANA, MI MADRE ME DICE QUE ME LLAMARA (MAÑANA) YA QUE CADA VEZ QUE ME PIDE ALGO LE DIGO MAÑANA LO HAGO Y EN ALGUNOS CASOS A MI MISMO ME DIGO QUE MAÑANA HARE TAL COSA Y DEJANDO PASAR LOS DIAS LLEGUE A POSPONER ALGUNAS COSAS POR AÑOS DICIENDO MAÑANA HOY EN ESTE ASPECTO ALGUITO MEJORE PERO ES UN FIEL EJEMPLO DE QUE DEBO OCUPARME MAS Y PREOCUPARME MENOS DE QUE DEBO HACER HOY LO DE HOY Y ASI DEJAR DE POSTERGAR EN TODOS LOS ASPECTOS.- BUEN DIA PARA TODOS QUE TENGAN UNA LINDA SEMANA FUERZA Y ADELANTE FELICES 24 HS GRACIAS NUEVAMENTE