Tres meses y 10 kilos

Queridos compañeros de foro
Hace tres meses decidí dejar el juego definitivamente y al poco tiempo emepecé también a hacer dieta. Con la adicción al juego había engordado muchísimo, porque como les comenté en alguna entrada mía de los comienzos, cuando llegaba a casa después de pasar por el casino, comía cualquier cosa en grandes cantidades. En consecuencia engordé mucho y mi salud empezó a resentirse.
Al principio pensé que iba a ser muy difícil dejar las dos adicciones a la vez, pero después pensé que tenía que cortar la locura de raíz. Y aquí estoy, tres meses después sin juego y con menos grasa. Quiero compartir esto con ustedes, porque si bien es cierto que tengo a mi psicóloga, a mi nutricionista y a mi familia a mi lado, ustedes son muy importantes para mí. Muchas veces me hicieron llorar de emoción algunos de sus comentarios y siempre me hicieron sentir acompañada y contenida. Los quiero mucho y les estoy eternamente agradecida
Abrazo para todos
Ana

Enhorabuena Ana, yo he hecho lo contrario, ja, ja, ja. En un año engorde 6 u 8 Kg, pero bueno solo es problema de lucir una ligera barriga. Ademas como siempre he sido delgado mis hijos y pareja se meten conmigo ahora este verano. Pero bueno que todos los problemas fueran esos, ahora estoy a verduritas a ver si los bajo, pero me gusta mucho comer.

Un saludo a todos.

hola ana

lo primero darte la enhorabuena por esos tres meses y ese tipazo que se te estara quedando

cuando un compañero pasa de los teres meses yo siempre le digo lo mismo ,ya no valen escusas sabes que puedes y como puedes hacerlo ahora si recaes es solo y esclusibamente tu responsabilidad .

solo te deseo que estos sean los primeros tres meses de un primer año

Eclipse
Gracias. A mí también me gusta comer, pero estoy aprendiendo a hacerlo sin poner en riesgo mi salud. Un abrazo y que estén buenas las verduritas

Gregorio
Gracias, espero sumar muchos años que lleguen hasta el nunca más.
Abrazo
Ana