UN SISTEMA QUE PUEDE FUNCIONAR SI SE INTENTA

Cuando, por una u otra razon, mis pensamientos se vuelven dudas y despues lagrimas, frustracion e ira, en lugar de pasear inquietamente, tomar un cafe y esperar sentado intentando averiguar el futuro y decidir como voy a enfrentarme a lo peor cuando llegue ( todos conocemos esos pensamientos), voy a preguntarme a mi mismo, ¿ que estoy haciendo? ¿Estoy sentado sin hacer nada, o estoy encargandome de las cosas que son responsabilidad mia?.
Por supuesto, la respuesta es que no estoy haciendo lo que debiera y que deberia empezar a concentrarme en "estar al tanto de todo".
No se si este sistema funcionara, pero se que esperar sentado y preocupado nunca funciona, asi que voy a cerrar la puerta al "sistema de preocupacion"
Escribir nos da una nueva percepcion de nosotros mismos.
Nos ayuda a hacer mas firmes nuestros pensamientos y resoluciones. Descubrimos miedos ocultos y nos enfrentamos a ellos. Saca a la superficie muchos sentimientos enterrados hace tiempo y podemos ponerlos de manifiesto con total sinceridad y sin miedo a una reaccion de critica.
Podemos utilizar la escritura como otra dimension para comunicarnos con los demas.
Podemos hacer pedazos aquellas palabras duras que hayamos podido escribir pero no decir, y tirarlas para evitar discusiones innecesarias que no tienen ningun objetivo constructivo.
Dedicar tiempo para poner en orden nuestras ideas y no hablar de forma precipitada disminuye la confusion y nos ayuda cuando estamos desorientados.
Si leemos lo que hemos escrito, nos daremos cuenta de que compartimos muchos sentimientos comunes y nuestros comentarios y sugerencias se reafirmaran.
Podemos revisar nuestros escritos de vez en cuando y alegrarnos de obsevar nuestro crecimiento y madurez al enfrentarnos a situaciones cotidianas. Los escritos nos ayudan a medir nuestro crecimiento individual y nuestras interacciones con los demas.
Espero que este escrito bien reflexionado ayude a cualquiera que necesite ayuda pues a mi me funciona, pues el escribir y reflexionar sobre lo que escribo realmente me satisface y voy creciendo dia a dia.

UN SALUDO

Tienes mucha razon, yo desde hace un mes escribo un diario todos los dias donde escribo lo que hago y mis pensamientos sobre el juego, en la ultima recaida me grave un video viendo como me sentia, cada vez que me entran ganas de jugar miro el video y se me quitan las ganas para volver otra vez a terminar asi.