REFLEXIONES DE J.A.

En el Programa de Jugadores Anónimos y en los Doce Pasos nos enseñan que el detonante principal de nuestros defectos ha sido el miedo egoísta
principalmente el temor a perder algo que ya poseíamos o a no obtener algo que pedimos. Por vivir con expectativas insatisfechas nos encontrábamos obviamente en un estado de continua alteración y frustración.
Por consiguiente, se nos enseña que no obtendremos tranquilidad
a menos que encontremos la forma de reducir esas demandas.
¿Estoy completamente listo para que Dios quite todos mis defectos de carácter?
Oración
Que no tenga expectativas poco realistas en la vida que, debido a su grandiosidad, no puedan cumplirse.
Que no ponga demandas excesivas en los demás, que al no cumplirse, me dejen defraudado y decepcionado.
Hoy recordaré
La trampa para una desilusión.

Debemos ser libres de los juegos de azar para siempre.
Está fuera de nuestras manos y en las manos de Dios, por lo que no debemos preocuparnos o ni siquiera pensarlo más.
Pero si no lo hemos hecho con honestidad y plenamente, lo más probable es que se convierta en nuestro problema de nuevo.
Desde que no confiamos en Dios para cuidar de nuestro problema.
buscamos y tomamos el problema de nuevo nosotros mismos.
Entonces es nuestro problema de nuevo y estamos en el lío en el que siempre estábamos antes.

¿Debo confiar en Dios para cuidar de mí problema?

Meditación del Día

Ningún trabajo es de valor sin preparación.
Detrás de cada trabajo espiritual debe haber mucho más preparación espiritual.
Acortar los tiempos de oración, los tiempos de preparación espiritual y muchas horas de trabajo puede ser inútil.
Desde el punto de vista de Dios, una pobre herramienta trabajando todo el tiempo, pero haciendo un mal trabajo a causa de la falta de preparación, es de poco valor, en comparación con un fuerte, agudo y perfecto instrumento que trabaja sólo por un corto tiempo, pero que realiza un perfecto trabajo
a causa de largas horas de preparación espiritual.

Antes de llegar al programa de Jugadores Anónimos, no tenía ni remota idea de lo que era "Vivir en lo nuevo". A menudo me obsesionaba con cosas
que habían sucedido ayer, la semana pasada o hasta hace cinco años.
Peor aún, muchos de mis momentos al despertar, se malgastaban clarificando "el resto del mundo".
Para mí, escribió una vez Walt Whitman "cada hora del día y de la noche es un indecible perfecto milagro".

¿Puede mi corazón creer verdaderamente esto?

Oración del día:

Permíteme llevar sólo el peso de veinticuatro horas de una vez, sin el volumen extra de los arrepentimientos de ayer y las ansiedades de mañana. Permíteme respirar las bendiciones de cada nuevo día para sí mismo y por sí mismo, y mantener mis cargas humanas contenidas en la perspectiva diaria. Que pueda aprender el equilibrio que llega al alma que se mantiene cerca de Dios.

Hoy recordaré:

No pediré prestado del mañana.

Qué hace que J.A. trabaje?
Lo primero es tener una reacción contra mí mismo y mi forma de vida.
Entonces tengo que admitir que soy impotente, que el apostar me ha vencido y yo no puedo hacer nada al respecto.
La próxima cosa es querer con honestidad salir de mi vieja vida.
Entonces tengo que entregar mi vida a un Poder Superior, poner mi problema con los juegos de azar en sus manos y dejarlo allí.
Después de hacer estas cosas, debo asistir a las reuniones regularmente
para tener confraternidad y compartir.
También debo tratar de ayudar a otros jugadores compulsivos.

¿Estoy haciendo estas cosas?

Meditación para el día

Estás hecho de tal forma que sólo puedes llevar el peso de veinticuatro horas, no más.
Si sopesas los años atrás y los próximos días, te colmas.
Dios ha prometido ayudarte con la carga de un día solamente.
Si eres tan tonto como para reunir de nuevo la carga del pasado y llevarla,
entonces ciertamente no puedes esperar que Dios te ayude a soportarla.
Así que olvídate de lo que está detrás de tí y respira en la bendición de cada nuevo día.

¿Por qué no uso parte del día en pensar en mis aciertos mejor que en mis debilidades?
¿Por qué no pensar en las victorias en lugar de los defectos. Por ejemplo, en las distintas maneras en que demuestro gentileza y amabilidad?
Siempre fue mi tendencia caer en una especie de autohipnosis cínica, durante la cual detractaba prácticamente todo lo que había hecho, dicho o sentido. Sólo por hoy, pasaré una media hora de paz, tratando de adoptar un punto de vista mas positivo respecto de mi vida.

¿Tengo el valor de cambiar aquellas cosas que puedo cambiar?.

Oración del día:

Que pueda desarrollar una actitud más positiva, reubicándome y sintiendo paz.
Si soy hijo de DIOS creado a su imagen, necesariamente hay bondad en mí.
Meditaré sobre esa bondad y las formas en que se manifiestan.
Dejaré de degradarme, inclusive en mis pensamientos más íntimos. Respetaré lo que pertenece a DIOS.
Me respetaré.

Hoy recordaré:

Auto respetándome, respeto a DIOS.

Durante un período de años de jugar al azar, nos hemos demostrado a nosotros mismos y a todos los demás, que no podemos dejar de apostar
por nuestra propia fuerza de voluntad.
Hemos demostrado ser impotentes ante el poder del juego.
Así que la única forma en que podíamos dejar de apostar fue cambiando a un Poder Superior a nosotros mismos.
Llamamos Dios a ese Poder.
El tiempo que tu realmente tienes en este programa es cuando te pones de rodillas y te entregas a Dios, como lo entiendes.
Rendirse significa poner tu vida en manos de Dios.

¿He hecho una promesa a Dios de que voy a tratar de vivir de la manera que El quiere que yo viva?

Meditación del Día

El Poder Espiritual proviene de la comunicación con Dios en la oración y los momentos de meditación en silencio.
Constantemente debo buscar la comunicación espiritual con Dios.
Este es un asunto directamente entre Dios y yo.
Los que lo buscan por medio de la Iglesia no siempre tienen la alegría
y la maravilla de la comunicación espiritual con Dios.
Desde esta comunicación viene la vida, la alegría, la paz, y la curación.
Muchas personas no se dan cuenta del poder que puede llegarles desde la comunicación espiritual directa.

JMG: gracias mil por todos tus aportes. No sabes lo importante que ha sido para mi leer todas estas reflexiones y cómo cada día me van fortaleciendo en este proceso.

Que Dios te bendiga

Antes de purificarme en Jugadores anónimos, echaba la culpa a todos mis problemas a otras personas, a los lugares o a las cosas.
Ahora estoy aprendiendo a encuadrar cada dificultad sin buscar "culpables"
sino para descubrir cómo mis propias actitudes crearon o agravaron la dificultad.
También debo aprender a enfrentar las consecuencias de mis propias acciones y palabras, y corregirme cuando me equivoco.

¿Practico el Décimo Paso tomando continuos inventarios personales?
¿Cuando me equivoco, lo admito en seguida?

Oración del día

Que pueda reconocer el sentimiento de bendita liberación que sobreviene el admitir un error.
que pueda aprender quizás por primera vez en toda mi vida a responsabilizarme por mis actos y enfrentar sus consecuencias.
Que pueda reaprender a conectar las acciones y las consecuencias.

Hoy recordaré

Responsabilizarme por mis propios actos.

A veces tratamos demasiado duro de conseguir este programa.
Es mejor relajarse y aceptarlo.
Será dado a nosotros, sin ningún esfuerzo por nuestra parte, si dejamos de tratar demasiado duro de conseguirlo.
La Sobriedad puede ser un don gratuito de Dios, que nos da por su Gracia,
cuando El sabe que estamos preparados para ello.
Pero tenemos que estar preparados.
Entonces, debemos relajarnos, tomarlo fácil, y aceptar el regalo con gratitud y humildad.
Tenemos que ponernos en Las Manos de Dios.
Tenemos que decirle a Dios:
"Aquí estoy y aquí están todos mis problemas.
He hecho un lío y no puedo hacer nada al respecto.
Tómame a mí y a todos mis problemas y haz lo que quieras conmigo ".

¿Creo que la gracia de Dios puede hacer por mí lo que nunca podría hacer por mí mismo?

Meditación del Día

El miedo es la maldición del mundo.
Muchos son nuestros miedos.
El miedo está en todas partes.
Debo luchar contra el miedo como con una plaga.
Debo sacarlo de mi vida.
No hay espacio para el miedo en el corazón en el que Dios mora.
El miedo no puede existir donde está el verdadero amor o donde permanece la Fe.
Así que no debo tener miedo.
El miedo es maligno pero "el perfecto amor echa fuera todo el miedo."
El miedo destruye la esperanza y la esperanza es necesaria para toda la humanidad.

Antes de venir al Programa de Jugadores Anónimos, el miedo gobernaba nuestras vidas. Tiranizados por nuestras adicciones y obsesiones, temíamos a todo y a todos. Nos temíamos a nosotros mismos y sobre todo, teníamos temor al mismo miedo. Hoy en día, cuando acepto la ayuda de mi Poder Superior, siento que soy capaz de hacer todo lo que estoy llamado a hacer. Estoy superando mis temores y adquiriendo una nueva confianza reconfortante. ¿Puedo creer que "el valor es temor que ha dicho sus plegarías"?
Oración
Dios concédeme que mediante la fe en ti pueda superar mis miedos obsesivos. He estado huyendo asustado por tanto tiempo que se ha vuelto una costumbre. Dios ayúdame a ver que estoy aferrado voluntariamente a mis temores para evitar tomar decisiones, e incluso para eludir la responsabilidad del éxito.

Hoy recordaré
El miedo se esconde detrás de la indecisión.

Años atrás, el Dr. Alfred Adler prescribió este remedio para un paciente deprimido:
"Puede curarse si empieza cada día por la mañana considerando cómo puede darle una verdadera alegría a alguien más.
Si puede sostener esto por dos semanas, no necesitará más terapia".
La receta de Adler no es muy diferente de la sugerencia de trabajar más intensamente los Doce Pasos para vernos a salvo de la depresión.
Cuando estoy deprimido.
¿Me guardo mis sentimientos para mí?
¿O hago lo que los hermanos de Jugadores Anónimos me recomendaron hacer?

Oración del día
Que pueda yo volcarme hacia el afuera, airear la depresión que ha estado tanto tiempo guardada adentro de mi, que pueda reemplazarla con el cálido sentimiento de estar preocupado por mis verdaderos hermanos, y que pueda luego pasar este sentimiento a otros que sufren la misma desesperanza

Hoy recordaré
La única desesperanza verdadera es la soledad, y la soledad es curable.

Aquí están las respuestas a la pregunta de cómo una persona puede vivir sin jugar y ser feliz:
"Las cosas que ponemos en lugar de apostar son más que sustitutos para ello.
Una de ellas es la confraternidad de Jugadores Anónimos.
En esta sociedad, encuentras la liberación de la tensión, el aburrimiento y la preocupación.
Tu imaginación se dispara.
La vida significa algo por fin.
Los años más satisfactorios de tu existencia están por delante.
Entre los otros J.A. harás amigos para toda la vida.
Estarás atado a ellos con nuevos y maravillosos lazos. "

¿La vida significa algo para mí ahora?

Meditación para el día

¿Quieres la satisfacción plena y completa que se encuentra en el servicio de Dios y todas las satisfacciones del mundo también?
No es fácil servir a Dios y al mundo.
Es difícil conseguir los beneficios de ambos.
Si trabajas para Dios, de todas maneras tendrás grandes recompensas en el mundo.
Pero debes estar dispuesto a pararte a veces al margen del mundo.
No siempre puedes recurrir al mundo y esperar todos los premios que esa vida tiene para ofrecer.
Si estás tratando de servir a Dios con sinceridad, tendrás otra y mayor recompensa que aquella que el mundo te ofrece.

Aprender a convivir en paz y camaradería con otros hombres y mujeres
es una aventura fascinante. Y a menudo conmovedora.
Pero cada uno de nosotros, en Jugadores Anónimos, sabe que no estaremos en condiciones de llevar la delantera en esta aventura hasta no haber hecho un resumen completo y detallado de cuánto sufrimiento hemos causado a nuestro paso.

¿Hice una lista de las personas que lastimé, tal como se sugiere en el Paso Ocho, y me propuse reparar esos daños?

Oración del día

Quiera Dios darme la honestidad necesaria, no sólo para mirar en mi interior y descubrir cómo es realmente, sino para ver las formas en que mi conducta enferma e irresponsable afectó a aquellos que me rodeaban.
Que pueda yo comprender que mi adicción no era como yo creía una enfermedad solitaria, que no importaba cuán solo me sentía:
Mis mentiras y mis fantasías se expandían en círculos concéntricos de dolor.

Hoy recordaré

Las mentiras se expanden hasta el infinito.

Cómo puedo saber si estoy consciente de mi espiritualidad?
A veces el descubrimiento de que somos seres espirituales se manifiesta en simples evidencias:
La madurez emocional, el mal de resentimientos constantes y perjudiciales, la habilidad para amar y ser amado, la creencia aun sin entenderlo de que un Poder más allá de nosotros controle la puesta y la salida del sol.
Todas esas son cosas que dan fortaleza, completan la vida y dan alegría a los corazones.

¿Estoy consciente, según trato de practicar los principios de los Jugadores Anónimos en todos mis asuntos, de que mi perspectiva es más ancha y mi visión de la humanidad es más amable que en aquellos días egocéntricos y miserables cuando jugaba?

Oración del día:

Que mi confianza espiritual tiña todas mis actitudes hacia los demás, especialmente durante las vacaciones, cuando las previsiones y las ansiedades crecen.
Como Jugador Compulsivo no manejé bien mis emociones durante otras vacaciones, en el pasado.
Ruego por tener la serenidad como para arreglármelas con el remolino de emociones de las próximas.

Hoy recordaré:

La perspectiva proviene de la práctica.

Se nos ha regalado una nueva vida, sólo porque pasamos a convertirnos en Ludopatas.
Nosotros desde luego no nos merecemos la nueva vida que se nos ha dado.
Hay muy poco en nuestro pasado para garantizar la vida que tenemos ahora.
Muchas personas viven vidas buenas desde su juventud en adelante,
sin tener serios problemas, estando bien adaptados a la vida, y sin embargo no han encontrado todo lo que nosotros los jugadores compulsivos hemos encontrado.
Tuvimos la suerte de encontrar Jugadores Anónimos y con ello una nueva vida.
Nos encontramos entre los pocos afortunados en el mundo que han aprendido una nueva forma de vida.

Estoy profundamente agradecido por la nueva vida que he aprendido en JA?

Meditación para el día

Ha llegado a nosotros una profunda gratitud al Poder Superior por todas las bendiciones que tenemos y que no nos merecemos.
Damos gracias a Dios y lo decimos.
Luego viene el servicio a nuestros semejantes, en agradecimiento por lo que hemos recibido.
Esto implica un cierto sacrificio de nosotros mismos y nuestros propios asuntos.
Pero estamos contentos de hacerlo.
La gratitud, el servicio y, a continuación el sacrificio son los pasos que conducen al buen trabajo de J.A..
Abren la puerta a una nueva vida para nosotros.

Puedo tener verdadera dignidad, importancia e individualidad sólo dependiendo de un Poder que es inmenso y bueno, más allá de todo lo que yo puedo imaginar o entender. Podré intentar lo máximo, si invoco ese Poder para tomar todas mis decisiones. Aunque mi mente humana no puede prever cómo será el futuro, trataré de confiar en que todo lo que suceda será para mi bien.

Solo por hoy ¿ trataré de vivir este día únicamente, sin enfrentar todos los problemas de mi vida una vez?.

Oración del Día

Que pueda no tomar decisiones, ni armar cambios en el curso de mi vida sin invocar al Poder Superior.
Que pueda confiar en que los planes que Dios me reserva son mejores que cualquier esquema que yo diseñe por mi mismo.

Hoy Recordaré

Dios es el arquitecto, yo soy el obrero.

Los jugadores compulsivos llevan una carga terrible con ellos.
¡Qué carga pone la mentira sobre sus hombros!
El jugar nos hace mentirosos a todos nosotros los apostadores.
Con el fin de obtener todo el dinero que queremos, tenemos que mentir todo el tiempo.
Tenemos que mentir sobre donde hemos estado y lo que hemos estado haciendo.
Cuando tu estás mintiendo estás vivo sólo a la mitad, por el temor de ser descubierto.
Cuando entras en J.A., y eres honesto contigo mismo y con otras personas,
la carga terrible de la mentira se cae de tus hombros.

¿Me he liberado de la carga de la mentira?

Meditación para el día

Creo que en el mundo espiritual, como en el mundo material, no existe ningún espacio vacío.
Como los temores, preocupaciones y resentimientos se apartarán de mi vida, las cosas del espíritu vendrán a ocupar su lugar.
La calma viene después de una tormenta.
Tan pronto como yo me deshago de los miedos, el odio y el egoísmo,
el Amor de Dios, la paz y la calma pueden entrar

Aprendí en el Programa de Jugadores Anónimos este truco:
Para mí, no se trata de dejar de apostar, sino de permanecer sin apostar aprendiendo cómo no recomenzar.
DIOS sabe que traté de dejar el juego muchas veces diciéndome a mi mismo que afectaba mi vida y mi conducta.
El juego estaba realmente convirtiéndome en alguien irreconocible.
Para permanecer quieto y sin jugar, tuve que desarrollar un programa positivo y continuo de acción.
Tuve que aprender a vivir libre de la adicción.
Cultivando nuevas pautas, nuevos intereses y nuevas actitudes.

¿Me mantengo flexible en mi nueva vida?
¿Practico mi libertad para olvidar los objetivos mezquinos?

Oración del Día
Ruego para que mi nueva vida se insufle de nuevas pautas, nuevos amigos, nuevas actividades, nuevas maneras de ver las cosas.
Necesito la ayuda de DIOS para ampliar mi estilo de vida
de modo de incluir todas las novedades que tendré que retener.
También necesito algunas ideas propias.
Que mi independencia del juego compulsivo me ayude a tomar decisiones con la mente abierta y la mirada criteriosa.

Hoy recordaré

Dejar, es comenzar.

Los ludopatas no pueden o no quieren, durante su adicción activa a los juegos de azar, vivir en el presente.
El resultado es que viven en un constante estado de remordimiento y miedo a causa de su terrible pasado con su morbosa atracción, o el incierto futuro y sus vagos presentimientos.
Así que la única esperanza real para el jugador compulsivo es enfrentar el presente.
Ahora es el tiempo. El ahora es nuestro.
El pasado no tiene remedio.
El futuro es tan incierto como la vida misma.
Solo el ahora nos pertenece.
Estoy viviendo en el ahora?

Meditación para el día
Debo olvidar el pasado tanto como sea posible.
El pasado terminó y se fué para siempre.
No se puede hacer nada con el pasado, excepto hacer las reparaciones que pueda.
No debo cargar con el peso de mis fracasos pasados.
Debo salir adelante en la Fe.
Los nubarrones se aclararán y el camino será menos pesado.
La vía se hará menos pedregosa con cada paso que dé adelante.
Dios no tiene reproches para nada que El ha sanado.
Puedo ser hecho íntegro y libre, incluso si yo pienso que naufragué mi vida en el pasado.
Recuerda el dicho:
"Yo tampoco te condeno, vete y no peques más."

Aprendimos de otros en Jugadores Anónimos que la mejor manera de manejar las situaciones dolorosas es enfrentarlas con la cabeza en alto,
tratarlas con honestidad y en forma realista, y tratar de aprender de ellas
y usarlas como brotes de crecimiento.
A través del programa de Jugadores Anónimos y nuestro contacto con el Poder Superior, podemos encontrar el valor para convertir el dolor en un triunfo.

¿Creeré que cualquier dolor es un precio pequeño a pagar
por la alegría de transformarme en la persona que quiero ser?

Oración del Día:
Quiera el Poder Superior darme el coraje necesario para dejar de escapar de las situaciones dolorosas.
Si una vez usé el juego como escapatoria del dolor, que pueda ahora estar advertido de que el juego en sí se transformó en dolor, del que no pude escapar hasta llegar al Programa de Jugadores Anónimos.
Ahora, que pueda yo enfrentar al dolor, el pasado y el actual y aprender de él.

Hoy recordaré:

El juego: primero fue una puerta-trampa para escapar, después fue la trampa.

Hoy, vamos a comenzar un pequeño estudio de Los Doce Pasos sugeridos de J.A.
Estos Doce Pasos sugeridos parecen encarnar cinco Principios.
El Primer Paso es el paso requisito de afiliación.
El Segundo, el Tercero y el Undécimo son los pasos espirituales del programa.
Los Pasos Cuarto, Quinto, Sexto, Séptimo y Décimo, son los Pasos de inventario personal.
Los Pasos Octavo y Noveno son los pasos de restitución.
El Paso Doce es el paso de la transmisión del programa, o ayudar a otros.
Así que los cinco principios son:

1- Requisito de Afiliación,
2- Base Espiritual,
3- Inventario Personal,
4- La Restitución,
5- Ayudar a Los Demás.

He hecho de todos estos Pasos una parte de mí?

Meditación para el día

Parecemos vivir no sólo en el tiempo sino también en la Eternidad.
Si permanecemos con Dios y Él permanece con nosotros, puede traernos frutos espirituales que nos van a durar por toda la eternidad.
Si vivimos con Dios, nuestra vida puede fluir como algunos ríos, en calma a través de las tierras secas de la tierra.
Puede causar que los árboles y las flores de la vida espiritual, el amor y servicio, broten y rindan en abundancia.
El trabajo espiritual debe hacerse para la eternidad, no solo para el ahora.
Incluso aquí en la tierra podemos vivir, como si nuestra vida real fuera eterna.

Así como vamos recuperando la salud y, progresivamente, vamos viviendo más cómodos en el mundo real sin jugar, también comenzamos a mirar muchas cosas bajo una nueva luz. Muchos de nosotros nos hemos dado cuenta, por ejemplo, que la ira aparece disimulada bajo muchos disfraces; intolerancia, sarcasmo, desconfianza, angustia, envidia, cinismo, descontento, autocompasión, malicia, sospechas, celos.
Cuanto más nos veamos introspectivamente, más claramente veremos cuán a menudo la ira está en la raíz de esos sentimientos autodestructivos. Esas introspecciones nos ayudan a entender nuestros enojos y buscar opciones para manejarlos.

¿Me permito sentir lo mejor de mi mismo?

Oración del día

Que pueda reconocer que mi ira, como una mascarita de carnaval, despliega muchas formas y muchas caras.
Que pueda arrancarles esas máscaras para reconocerla tal como es.

Hoy Recordaré

La ira tiene miles de máscaras.

El Juego der azar solía ser mi amigo.
Yo solía tener un montón de diversión jugando.
Prácticamente toda la diversión que tuve estaba relacionada con los casinos.
Pero llegó el momento cuando el apostar se convirtió en mi enemigo.
No sé justo cuando el juego se volvió contra mí y se convirtió en mi enemigo, pero sé que pasó, porque yo comencé a tener problemas.
Y como me doy cuenta de que el apostar ahora es mi enemigo, mi negocio principal es mantenerme sobrio.
Ganarme la vida o mantener la casa ya no es mi negocio principal.
Es secundario a la empresa de mantenerme sin jugar.

¿Me doy cuenta que mi actividad principal es mantenerme sobrio?

Meditación para el día

Puedo depender de Dios para que me suministre con toda la fuerza que necesito para hacerle frente a cualquier situación, siempre que yo crea sinceramente en ese Poder y honestamente lo solicite, haciendo al mismo tiempo que toda mi vida se ajuste a lo que yo creo que Dios quiere que yo sea.
Puedo llegar ante Dios como un administrador de empresas llega ante el propietario del negocio, sabiendo que establecer el asunto ante Él
significa la cooperación inmediata, siempre que la cuestión tenga mérito.

¿Qué provoca las recaídas? ¿Qué hace que una persona que, aparentemente, entiende y vive los Doce Pasos, todavía haga una apuesta? ¿Qué puedo hacer para que esto no me suceda? ¿Qué tienen en común los que recaen? Todos podemos sacar nuestras propias conclusiones pero en el Programa de Jugadores Anónimos, nos enseña que ciertas formas de inactividad pueden volverse una recaída.

Cuando una persona que ha recaído tiene la suerte de retomar el Programa, ¿Escucho atentamente lo que cuenta sobre su recaída?

Oración del día:

Que el Poder Superior me advierta si me preparo para jugar otra vez. Que pueda yo aprovechar las experiencias de otros y darme cuenta de que esos lapsos o accidentes se deben más a lo que "dejaron de hacer" que a lo que hicieron. Que nunca me aleje de las reuniones del Programa.

Hoy recordaré:

No alejarme de las reuniones

Cuando vine por primera vez al Programa de Jugadores Anónimos, me sorprendió el sonido constante de risas.
Hoy comprendo que el júbilo y el alborozo son útiles.
A veces las personas fuera del Programa se escandalizan cuando nos reímos de una situación aparentemente trágica del pasado.
¿Pero, por qué no reír? Se nos ha mostrado el camino a la recuperación y hemos ayudado a otros como nosotros a recuperarse.
No hay una causa mayor para regocijarse que esta.
¿He empezado a recobrar mi sentido del humor?

Oración

Que Dios devuelva mi sentido del humor.
Que aprecie la risa sincera que es como la música de fondo del regocijo mutuo en nuestra abstinencia de jugar. Que me pueda reír mucho, no la risa defensiva del ego que se burla de la debilidad de otras personas, ni la risa acida de un desprecio, sino la risa sana que mantiene en perspectiva a las cosas.
Que nunca más considere este tipo de risa como irrespetuoso.
Por el contrario, aprendí que es irreverente tomarme muy en serio.

Hoy recordaré

El sentido del humor es una señal de salud.

Cada persona es una parte de la economía Divina.
Todos somos hijos de DIOS y es improbable que él pretenda favorecer a uno por encima de otros. Es fundamental, para todos nosotros, recibir cualquier don positivo con profunda humildad.
Necesitamos saber que nuestras actitudes negativas previas fueron necesarias, porque nos prepararon para recibir el don de las actitudes positivas a través de la experiencia de la recuperación.

¿Acepto el hecho de que tanto mi adicción como el fondo al que llegué son la base sobre la que se afirman mis fundamentos espirituales?

Oración del día
Que sepa yo que, desde el primer momento en que admití mi impotencia, el poder trasmitido por DIOS fue mío. Cada paso dado desde aquel momento de fracaso ha sido dado en la dirección correcta.
El Primer Paso es un paso gigante. A pesar de que muchas veces ese paso
se da con desesperación, que pueda yo reconocer que debí ser vaciado
de esperanzas antes de ser insuflado con esperanzas nuevas,
que debí quedar vacío de voluntarismo antes de sentir la voluntad de DIOS.

Hoy recordaré

El poder llega a través de la impotencia.