He tocado fondo

Hola Tod@s

Estoy muy mal animicamente, el juego es lo peor que le puede pasar a alguien..realmente entro acá porque necesito ayuda al igual que muchos que están acá...espero que hoy sea el inicio de una dura batalla contra este maleficio...no hace falta contar que me gasto el dinero que no tengo y que tengo problemas personales....mi unica meta es poder de dejar entrar a los malditos casinos...espero me puedan ayudar..porque estoy al borde del abismo,

gracias

Hola, todos hemos llegado a este sitio destruidos, pero siempre con la "intención en cubierta" de seguir jugando. Yo ingresé a este foro en abril del 2012, algunos foristas me aconsejaron pero seguí jugando y durante ese año mi foso económico se cuadriplicó.
Te cuento esto porque DEBES ESTAR CONVENCIDO QUE ESTAS ENFERMO,QUE SOLO NO PUEDES SANARTE, QUE DEBES IR CUMPLIENDO LAS MEDIAS PREVENTIVAS QUE ACA SE MENCIONAR Y PROPONERTE COMO LEMA " SOLO POR HOY 24 SIN JUEGO".

Muchas veces me decía "ya no más", "quiero parar", pero al día siguiente buscaba cualquier excusa para seguir jugando; que empiezo el lunes, o el domingo, etc. Esta enfermedad requiere una CONVICCION FIRME Y PARA TODA LA VIDA.

Yo estoy en proceso, 2 meses sin jugar después de 4 años en los prácticamente iba todos los días.

INICIA TU REHABILITACION AHORA YA....

SALUDOS

Hola animo.

Bienvenido al foro. Cómo muy bien dice nuestra compañera Carmen, espero que lo que pretendas sea rehabilitarte completamente del juego, TODO TIPO DE JUEGO no tan solo dejar de entrar en los casinos, pues si es tan solo eso, la solución no puede ser más fácil, te autoexcluyes y ya está.
Lo malo es que eso solo, y a pesar de ser una buena medida que te aconsejo tomes desde ya, no es la solución a la ludopatía.
Para conseguir una buena rehabilitación necesitas aprender y seguir una serie de normas de conducta, que en un principio parecen desorbitadas y muy duras, pero que con el tiempo pasan a ser parte de tu nueva forma de vida e indispensables para conseguir la rehabilitación. Eso si debes seguirlas TODAS EN CONJUNTO no sirve de nada si una vez cumples unas y dejas otras y viceversa.
El conocimiento de lo que te ocurre por parte de alguien que pueda ayudarte también es muy importante, para tener un apoyo en momentos de duda o decaimiento. Busca una asociación a la que poder acudir regularmente y en la que te indiquen de forma más personal y profunda los pasos a seguir para tu rehabilitación. Mientras tanto aquí tienes unas normas que te serán de gran ayuda. Cómo dices en tu nick ¡¡¡ÁNIMO!!! Que de esto se sale.
Hasta pronto.


Medidas preventivas.

1- Evitar la estimulación (no asistir a ningún lugar en el que se juegue).
2- Control del dinero (solo tener encima lo que se necesita para el día a día).
3- Ayuda profesional o de grupo.
4- Contárselo a alguien que te quiera y te pueda ayudar.
5- Conocer la enfermedad no solo padecerla.

Gracias a los dos cooperantes que me han respondido..no he vuelto..por algo se empieza!

Bienvenido animo.

Estamos aqui para apoyannos unos a otros.

Bendiciones para ti.

Amigo, aquí podras encontrar a personas que pueden ayudarte a empezar con la rehabilitacion..y a orientarte de como debes luchar contra esta enfermedad.
A mi personalmente me viene muy bien leer todos los testimonios de compañeros que han pasado por situaciones similares o iguales... me ayuda a abrirme los ojos.... que permanecieron cerrados tanto tiempo...
Animo... fuerza...

Un saludo.