LA RECAIDA

Hola a todos, quiero contarles que tuve una recaída, que alcance a estar como 3 semanas sin jugar, igual las cosas han cambiado un poco, deje de jugar a la carreras de caballos lo que hace que tenga mas tiempo para mi familia, y las apuestas por Internet no son tan jugosas como antes, cuando recibo el sueldo trato de pagar lo que mas pueda, a fin de liberarme de los montos grandes, pero en realidad sea poco igual lo pierdo y como estoy con problemas de dinero y de cuentas mas se acrecientas, además que los fines de semana tomo mucho y eso hace que en mi grupo familiar las cosas no estén tan bien, acá he buscado un grupo de autoayuda, pero no hay....ahora estoy con el típico sentimiento de culpa, he avanzado pero no lo que creía.....en fin seguiré luchando.............

HOLA ANTONIO, espero que todo este mejor.- Ayer puse una publicacion que su titulo es reflexion, es la reflexion del dia 1 de marzo, si puedes leela.-
No te desanimes nadie esta exento de una recaida, eso si que no se haga carne decimos aqui en mi pais, quiere decir que no se te haga un habito. Por que te digo esto, por que es muy comun en muchos ludopatas el acostumbrarnos a las recaidas y vivir a menudo con ellas, pues es uno de los peores errores que podemos cometer.- Ya recaiste, listo ya paso...ahora piensa de ahora en adelante en hacer las cosas bien.
Yo en mi primer etapa de grupo me autoengañaba y me decia a mi mismo ( cdo tga ganas de jugar, "jugare" total luego vuelvo al grupo y ya sigo adelante) ese era mi pensamiento mediocre ese era mi pensamiento enfermo, y asi fue jugue miles de veces mas y se me habia hecho carne la recaida en el grupo ya creian que les tomaba el pelo, si bien me recibian sin problema alguno pero a la hora de sugerirme me daban con un caño... luego de muchos años de grupo entendi por que era ese mi comportamiento por que no me importaba recaer y volver al grupo y decir que estaba recaido y ya... Era por que realmente no habia aceptado MI ENFERMEDAD NO TERMINABA DE RECONOCERME ENFERMO SEGUIA TENIENDO ESPERANZAS DE GANARLE AL JUEGO... Tarde casi 5 años en darme cuenta y recien comence a hacer las cosas bien.- Pues hno ANTONIO acepta la enfermedad acepta que necesitas ayuda y yaaaaaaa, basta de pensar ni si quiera 1 segundo que en algun momento al juego le podras ganar (eso es imposible) NUNCA SUCEDERA.- Hno ANTONIO te deseo lo mejor del mundo y mucha fuerza se puedeeeee.- FELICES 24 HS PARA TODOS.- DIOS LOS BENDIGA

gracias amigo virgilio, tu siempre me escuchas y eso se valora mucho, eres una persona importante para mi en este foro de autoayuda, bueno como te contaba recai, claro nada del otro mundo porque he avanzado algo, claro que algo no sirve, esta enfermedad la vamos a tener toda la vida, me he dado cuenta que cuando pasan los días de no jugar como que la memoria es fragil y no se acuerda todo el dolor y sufrimiento que hemos pasado con el juego, es terrible, es como un adormecimiento del cerebro es como si nos comenzaran a cedar lentamente hasta no tener dolor y estar disponible para comenzar una nueva tarde de juerga, alcohol drogas, adrenalina al máximo, dinero y juegos!!!!!.......bueno te estare contando como esta mi vida que lo intentare una y otra vez, que aunque sea poco entrar a este foro me ha ayudado y he ido avanzando......felices 24 horas.

Hola Antonio.  No nos has contado qué medidas estás aplicando para dejar el juego.  Ya sabes que tú solo y a pura fuerza de voluntad  no vas a poder salir.  La rehabilitación es todo un proceso y hay que seguir los pasos al pie de la letra para que no dejes ningún portillo abierto que puedas aprovechar para volver a caer.  Tienes que eliminar los accesos a las páginas de apuestas, cerrar o mancomunar tarjetas de crédito, buscar ayuda con tu familia y grupo de JA para tener un apoyo en los momentos de debilidad...Son muchas cosas pero hay que hacerlo sí o sí si quieres dejar el juego.

Hola Antonio.

Efectivamente Marcianita tiene toda la razón, cumplir las medidas preventivas debe ser lo primero; más aún si no cuentas con un grupo de autoayuda próximo a tu lugar de residencia. Por otra parte tener una recaída es algo serio e importante y NUNCA se deben minimizar sus consecuencias. ¿Qué está dentro de lo posible? Sí. ¿Qué tras ella viene el fin del mundo? No, pero no por ello se tiene que actuar como si no hubiese pasado nada, claro que ha pasado algo y además algo peligroso e importante.
En primer lugar, es peligroso porque el ludópata habitualmente ya de por sí, está predispuesto a exagerar y darle mayor importancia a las cosas que cree positivas que a las que considera negativas, por ejemplo si un día tiene una pequeña ganancia en el juego, por mínima que ésta sea ya es suficiente para que sus pensamientos vuelen tras una buena racha de premios encadenados que le saquen de todos sus problemas; en cambio si pierde, a pesar de ser lo habitual considera que pudo haber sido peor y que aún está a tiempo de poder recuperarse si pilla esa buena racha con la que sueña y nunca llega.
Y en segundo lugar, una recaída por supuesto que es importante. Lo es porque lleva al traste los esfuerzos e ilusiones puestos en esa oportunidad perdida, lo es porque mina un poco más si cabe la autoestima y confianza que tanto el propio ludópata como cuantos le rodean y apoyan depositan en él, lo es porque si quienes le están tratando de ayudar, bien sea desde una asociación, foros, familia o desde cualquier otro lugar, no le dan la importancia que requiere esa recaída; es cuando se corre el riesgo de empezar un camino lleno de recaídas cada vez más frecuentes entre sí, menos valoradas, como si eso fuese lo lógico y normal. Pero eso no es así ni mucho menos, a pesar de que efectivamente una recaída es algo que puede suceder, se debe tratar por todos los medios que algo así no ocurra nunca, porque ser ludópata o familiar de ludópata, no quiere decir que además se tenga que ser masoquista y que tengamos que pasar por el sentimiento de dolor y abatimiento que supone una recaída.
Por lo tanto, ya es hora de que dejes de escudarte en tu enfermedad, que es cierto padeces, pero que no por ello te inhabilita para poder seguir las medidas preventivas, que son NECESARIAS e IMPRESCINDIBLES para una buena rehabilitación. Hablar de buenos deseos y no hacer nada por conseguirlos, no deja de ser más que puro teatro ¡Despierta! ¡Espabila ya de una vez… y ponte las pilas! No creas que estás perdiendo solo dinero, eso es lo de menos; lo que realmente estás perdiendo en estos momentos por no implicarte a fondo en tu rehabilitación cerrando las puertas al juego… es tu vida y la de quienes te rodean.
¿Qué son unas palabras duras? Lo siento pero creo que es lo que te hace falta en estos momentos.
¿Qué estas palabras te hacen enfadar? Perfecto, eso querrá decir que aún tienes capacidad de reacción, que no está todo perdido y sobre todo que te harán pensar seriamente en si lo que has venido haciendo hasta ahora para tratar de evitar jugar, ha sido lo suficiente (a la vista está que no). En tu mano está la solución, qué quieres salir de juego = sigue a raja tabla las medidas preventivas. Qué realmente te da igual, o incluso te encuentras a gusto viviendo así = continua como hasta ahora. Ya sabes no se puede obtener distintos resultados, haciendo siempre lo mismo ¡Ánimo, da el paso de una vez y cambia ya!
Hasta pronto.

Hay muchos factores que pueden llevarte a una recaída, pero uno solo es el responsable:tú, solamente tú eres responsable porque no has tomado las medidas necesarias para no hacerlo. Sabes perfectamente lo que hay que hacer, se te ha dicho y, supongo que lo habrás leído en otros comentarios, por lo tanto no te lamentes por lo que has hecho, sino por lo que no hiciste para que no ocurriera.

Deberías rebobinar y ver que es lo que te llevó a jugar ese día. Así podrás estar alerta la próxima vez que se te pase por la imaginación volver a jugar y, por favor, las medidas preventivas son para cumplirlas, no para que queden bonitas escritas en papel.

Estimados, gracias por leerme y conversar conmigo. Marcianita las medidas que que pude hacer son estas y digo pude porque hay otras que explicare que no son tan fáciles:
1-Me aleje de los lugares de apuestas (cumplido).
2-Elimine canales donde se ven carreras de apuestas.(cumplido).
3-Internet no puedo eliminarlo ni las paginas, porque soy informático y se que eso no resulta, además porque tiene que pagar mi familia en esto, y por último lo necesito porque trabajo con esta herramienta (no lo puedo cumplir).
4-El dinero se me deposita en la cuenta, imposible que se traspase a mi señora por ley, se debe pagar al que hace el trabajo, en este caso yo. lo que he hecho es deshacerme del dinero lo mas pronto posible tranfiriendoselo a mi esposa, pero siempre queda algo que tengo que pagar yo (no lo puedo cumplir).
5-aca en mi ciudad no hay grupos de autoayuda para la ludopatia, he buscado pero aún nada.
6-Mi familia sabe el problema y me esta ayudando.

Ahora voy a responder porque se dio que volvi a jugar y creo fue porque como dije la memoria es fragil llevaba varios días y ya los sentimientos de culpa se habian ido, además habia hecho muchas cosas que antes no hacia como medida de prevención y eso me hizo flaquear y pensar que no sería tanto si jugaba un poco por internet....

Amigo todos nos parecemos en como vivimos nuestras vidas, sabes algo que aprendi aqui y mi mi grupo de de Jugadores anonimos, mas en este foro que me abrio mi mente y mi sentir, es que es que la Ludopatia es adiccion al juego, llame como se llame el juego que juguemos, naipe, domino, billar, parques, maquinas, juegos en internet, celulares con juegos, tablet, pc, en fin donde exista un juego y nos lleve a afectar nuestras emociones y nuestro autocontrol es ludopatia, yo decia lo mismo, si juego un rato futbol de computador, o carritos en el celular no pasa nada, si pasa amigo mio, empezaba a tener ansiedad, a hablar solo a pelear con el juego, veia que afectaba mis emociones al perder, y que pasaba que cuando veia que estaba mal con mis emociones, irrtiado, lo mas facil y rapido que venia a mi mente era jugar, y lo hacia sin pensarlo, por eso he dejado aun los juegos de celular, todo aquello que nos impulsaba a ir a un casino o juegos de casino online hay que ir desechando, a mi la pornografia me llenaba de remordimiento y me impulsaba a jugar, he desechado la pornografia, aun existe algo que se llama AUTOENGAÑO, que facilita que nos metamos a la cabeza que un poco no hace daño y nos hunde, a mi me esta pasando con lo que me impulsa a jugar que es la pornografia, yo me decia que ver unos mujeres en bikini no es pornografia, pero ya se me estaba metiendo la idea y asi poco a poco cuando vea ya estoy en un casino adentro, las normas por mas dificiles que se vean nuestras mentes adictas le buscan excusas yo tambien soy informatico y para quererme a mi vida a mi ser, estyoy evitando en lo mas minimo afectarme de nuevo, solo llevo 3 meses de abstinencia, y dos meses asistiendo a un grupo de Jugadores anonimos, tuve que tocar un fondo inmenso para darme cuenta que estaba totalmente perdido y que mi vida se habia vuelto ingobernable y que solo Dios o mi Poder Superior podria devolverme mi sano juicio, amigo aplica los 12 pasos de jugadores anonimos que son los mismos de Alcoholicos anonimos, eso te dara tranquilidad y paz a tu tu vida que es lo que mas necesitamos como ludopatas, se obediente a lo que estos grandes hombres nos dicen, lo he hecho y me siento con un poco mas de tranquilidad a pesar de que los problemas no desaperecen pero son llevaderos, no HAGAS LA PRIMERA APUESTA, eso te garantiza que no juegues, y lo principal que SOLO POR ESTAS 24 HORAS NO JUGUE, estamos para ayudarte porque queremos tener tranquilidad, un abrazo desde Colombia

Antonio, me alegro que por lo menos hayas visto donde te has equivocado, para que tengas cuidado la próxima vez que tengas una tentación. Deberías leer un articulo que escribí, hace unos días titulado VIGILAR LAS ALEGRÍAS EXAGERADAS.

Respecto al cumplimiento de las medidas preventivas, en el punto nº 4 dices que no lo puedes cumplir y me parece a mi que eso no es del todo exacto, me explico: es suficiente con que incorpores a tu mujer como titular de esa cuenta donde te ingresan tu sueldo y después hablar con el banco para que el acceso al dinero de esa cuenta solo lo pueda hacer tu mujer. si tienes que hacer tú algún pago en efectivo , tarjeta de débito, no de crédito, y justificante de pago. (se puedo cumplir, si se quiere)

HNO ANTONIO... A no justificarse maaaassss... Si jugaste... simple fue por que quisiste... y si quisiste es por una simple razon... AUN NO HAS ACEPTADO QUE EL JUEGO (TE VENCIO) y que contigo hace y hara siempre lo que quiere.- Es por eso que te sugerimos que frecuentes a un grupo de autoayuda para ludopatas, pues ahi te haran ver todo de una manera muy clara ahi estaras mas cerquita de gente que comparten nuestra misma enfermedad y se te hara mas facil enterder muchas cosas, aunque la primera cosa que debes entender y aceptar depende solamente de ti vayas o no a un grupo de autoayuda ( ACEPTAR QUE EL JUEGO TE VENCIOOOOOOO) es de primordial importancia.- Pues ya sabes hno ANTONIO ya te dige antes y te digeron otros miembros el unico responsable de las recaidas es ( UNO MISMOOOOOO) el unico culpable es UNOOOOOOO, A HACERSE CARGO.- FUERZA ADELANTE SIGUE LUCHANDO, SE PUEDE... BUSCA UN GRUPO DE AUTOAYUDA A DONDE FRECUENTAAARR ( URGENTEEEE) ABRAZO GDE EXITOS

Hola Antonio.  Si no puedes eliminar el internet por lo menos podrías darte de baja en las páginas donde acostumbras jugar o bloquearlas con el firewall para que no puedas entrar.  Si entras es porque tú mismo te estás engañando y esa no es la idea.  Como yo te decía, es ir cerrando los portillos hasta que no te quede abierto alguno donde puedas pasar y tengas otra vez espacio para jugar.  Es prepararse para los momentos de debilidad.

En mi caso, el portillo eran las tarjetas de crédito, yo jugaba el dinero que no tenía y después no quería ni ver el estado de cuenta porque no quería ni saber todo lo que habia gastado en una sola noche y mucho menos en el mes!, entonces tuve que cerrar todas las tarjetas, fue super difícil porque estaba super acostumbrada a manejarme con ellas y ahora vivo como les he contado en otros posts con unos $4 dólares al día que es lo que necesito para tomar el autobus para ir al gimnasio y regresar.  Cuando me llega el salario a fin de mes me asombra ver como alcanza el dinero para todo, hasta para pasear y ahorrar (yo ya no tengo deudas por el juego) cuando antes todo iba directo a los bancos para pagar los saldos de las tarjetas de crédito.  

No tengo porqué mentirte, he tenido muchos momentos d debilidad en los que he querido volver al casino pero como no tengo acceso al dinero no hay cómo.  Al principio me frustré mucho por tener esta enfermedad, me preguntaba porqué a mí? y hasta lloraba por todo lo que sacrifiqué a mi familia a costa del juego pero no me dí por vencida y espero que tú tampoco lo hagas. Aquí esforzándome cada días por salir adelante.  Ya verás que con el tiempo te vas a ir sintiendo mejor, conforme vas recuperando tu vida, saliendo de las deudas y dejando de mentir.  Animo que sí se puede!

Hola Marcianita.

Así es, ni más ni menos. Me alegro por ti, por tu forma de cambiar el modo de pensar y sobre todo el de actuar para conseguirlo.  

Saludos paraca348 llevo una semana leyendo mensajes del foro y me he decidido a participar pues aunque me duela admitirlo me he convertido en un ludópata en poco más de dos años.Mi problema son las apuestas deportivas, mi pareja intuye mi problema pero aún no hemos hablado seriamente de la enfermedad, una enfermedad que me ha ocasinado perder cerca de 20.000 euros (10.000 de ellos aún los debo al banco en forma de cuotas mensuales de 400 al mes) mucho tiempo y felicidad robada.
Quería agradecer todos los mensajes de las personas que participais, pues me ofrecen ánimo para comprender lo que me pasa.Ha sido terrible leer algunos mensajes(esto es para toda la vida, tu entorno ha de conocer la enfermedad,solo un pequeño acontecimiento alegre o triste puede despertar a la bestia de nuevo...)

Pero.... tras estos mensajes está la voluntad de ayudar, regalar pura sinceridad y hacernos más fuertes para el futuro.Quiero iniciar un nuevo camino(resbaladizo y arduo, pero nuevo) me he dado de baja de todas las casas de apuestas y he pedido ayuda a amalajer(malaga) para intentar ir lo mas pronto posible a terapia.No tengo ni la menor idea como me irá en los próximos meses, espero no morir en el intento, pero llevo un mes aprox. sin jugar y hoy a punto de hacer una apuesta en una casa nueva extranjera he sido capaz de controlarme cerrar la pagina y no hacerla y me he alegrado por ello.Se que todo esto pueden parecer chorradas, pero me consuela compartirlo con alguien y necesitaba expresar agradecimiento por los mensajes tan positivos y tan valiosos que se ofrecen en el foro para que no decaigan nunca.

Hola Juanma.

Bienvenido al foro. Empezando por tu último párrafo te diré que al menos para mí no es ninguna “chorrada” que te hayas decidido a compartir con nosotros tu caso; si acaso un acto de valor al ser capaz de expresar tus sentimientos. Si no lo ves así dale un repaso al apartado –Miembros-- que se encuentra en el encabezado de la página y te darás cuenta de la cantidad de gente que se apuntan en el foro todos los días y después no se atreven a hacer ni un solo comentario (como se suele decir se les come la lengua el gato) no ha sido ese tu caso y me alegro por ello.
Un compañero de asociación en Valladolid, ha pasado recientemente una temporada en Málaga y para no perder ese tiempo de asociación estuvo asistiendo a las terapias en “Amalejer” y a su regreso a las de Valladolid nos comentó que quedó muy satisfecho con el trato y el tipo de terapia que se da en “Amalejer”, que eran en un formato distinto a al que usamos en Valladolid pero tan validas unas como otras, al fin y al cabo el propósito es el mismo. Por ello creo serás perfectamente acogido entre sus socios y sus experiencias y vivencias te servirán de mucha ayuda. Es más si me apuras te diré que no importa dónde ni como se encuentre uno, lo verdaderamente importante de las asociaciones o grupos de autoayuda no es el país o ciudad donde se ubique, ni tan siquiera si tiene más o menos “fama-reputación” su nombre lo importante es que la persona que lo necesite pueda contar con un grupo de gente que le entienda, que le muestre y enseñe a seguir unas reglas de conducta, que le muestre el camino a seguir explicando sus propias vivencias y no una serie de párrafos leídos, que en un momento dado puedan no tener mucho sentido debido a nuestro propio estado de ánimo. Contar con alguien a quien en un momento de bajón, puedas llamar, reunirte con él/la y tomar un café sin importar la hora hablando tranquilamente de cómo te encuentras, como se dice en el anuncio de televisión “no tiene precio”. También debes saber que si en algún momento, alguno de tus compañeros cree que tiene que ponerte las cosas claras por algún motivo, lo hará sin contemplaciones, sin rodeos ni gaitas, para endulzar las cosas, pero debes darte cuenta que nunca irá contra ti personalmente, siempre lo hará contra tu enfermedad, al igual que tú deberás hacer con el resto de tus compañeros, “dorar la píldora” para quedar bien es altamente contraproducente y solo conduce a equívocos y situaciones no deseadas, como recaídas por una falsa autoestima o el falso autoconvencimiento de que se está mejor de lo que en realidad es.
Por eso has leído esos “terribles” mensajes en el foro hablando de lo dura que es la rehabilitación, de la necesidad de sincerarse con la familia y gente del entorno, de la facilidad con que la enfermedad tienta al ludópata, para recaer por cualquier tipo de acontecimiento que ocurra en su vida, sea este bueno o malo, la necesidad de no confiarse a causa del tiempo pasado desde la última recaída, sino del trabajo realizado desde ella. En fin para no enrollarme más (que ya sabéis que no me gusta, jejeje) solo decir que desde el foro y amparados en la distancia y el anonimato, sería muy fácil tratar de que dar siempre bien diciendo lo que la gente quiere oír en ese momento aunque se pensase lo contrario, pero eso además de ser una vil mentira, seria traicionar la confianza de quien escribe pidiendo una mano donde agarrarse para empezar a hacer las cosas bien, si le vas a mentir y equivocar,… para que contestar. Mejor decir las cosas claras y que cada uno coja de esa respuesta lo que crea conveniente, pero en la convicción de que desde luego nunca, nunca, nunca, esa respuesta se ha dado para tratar de ofender ni molestar a nadie.
Hasta pronto.

Confío plenamente que los consejos que se dan aquí proceden de la vocación de ayudarnos.Me pregunto si en Amalajer hay que pagar alguna cuota y en que consiste esa diferenciación respecto a otras asociaciones.Gracias

hola juanma bienvenido al foro. yo como tú soy adicto a las apuestas deportivas desde hace 4 años. y hace un mes y 10 dias decidí no volver a perder ni un euro mas. En este mes, me han tentado y mucho, las ganas de volver a jugar, pero tienes que tenerlo muy claro y llevar a cabo las medidas preventivas. Yo cumplo rigurosamente la del dinero, no llevar dinero encima, o llevar lo justo para las cosas que tengas que enfrentarte. Yo en mi caso, me di de baja de las casas de apuestas por internet hace ya mucho tiempo, y los ultimos años he jugado en casas de apuestas que hay por la calle. Cuando voy a ver a mi novia, paso siempre al lado de una, pero como no llevo dinero encima ni me tienta. Las tentaciones y cabalas me surjen en casa, en muchas ocasiones me digo, venga voy apostar tal y cual, y luego me retiro. Cuando me vienen esos pensamientos trato de pensar porque me suceden, normalmente son cambios en mi estado de animo, cosas que hay en el ambiente me hacen llevarme a esos pensamientos y ocultar que detras de eso esta lo mal que lo he pasado 4 años. Lo que mas me fastidia de todo esto, no es el dinero perdido (mas o menos entre 12000 y 15000 euros), sino TODO el tiempo que emplee en vano malgastado. Este foro, me lo he leido practicamente de arriba abajo , TODO, he aprendido cosas sobre mi enfermedad y me han dado las fuerzas para saber cuando y porque tengo los pensamientos esos que te he comentado, para no eliminarlos sino para saber que mi cerebro me esta engañando, que me estoy autoconvendiendo de una manera idiota para luego volver a caer en lo mismo. Ha pasado un mes, y soy consciente que los pensamientos no se iran es probable que nunca, y tengo que estar alerta para no caer en la trampa de mi cerebro autoengañador. Te puedo decir que durante este tiempo sin apostar, en poco mas de un mes he disfrutado de la vida mas que en 4 años... asique trata de localizar esas cabalas que surjen y piensa... que esa apuesta que hagas te llevara a otra, y a otra y a otra, como tantas otras veces hicistes y al final perdistes todo. animo y fuerza, no te falles a ti mismo

JUANMA BIENVENIDO AL FORO, antes que nada quiero FELICITARTE POR TU TOMA DE DECISION (BUSCAR AYUDA) en una asociacion y aqui en este foro con gente tan maravillosa. Si bien el amigo PARACA te dijo muchas cosas y una mas cierta que otra que mas podria decirte yo?
Bueno te diria que sigas adelante y que luches por tu enfermedad ya que es algo de por vida y muy terrible.
Nosotros los ludopatas en el comienzo de este camino al escuchar que es una enfermedad incurable y de por vida... Nos causa mucha incertidumbre con una mezcla de miedo angustia y de mas ya que lo primero que pensamos y nos preguntamos ¿NO PODRE JUGAR MAS? ¿NUNCA MAS? eso es lo que nos causa incertidumbre eso es lo que nos preocupa y da miedo con una sensacion de agustia y de sentimientos encontrados el hecho de pensar que NO PODREMOS APOSTAR NUNCA MAS. Bueno ante esto no sientas miendo por que no podras apostar mas siente alegria por que POR NO APOSTAR MAS, viviras una vida maravillosa y digna sin apuestas por que por no apostar mas todos tus sueños deseos y de mas podran hacerse posible ( viajar, adquirir cosas de nuestro gusto hacer regalos y por sobretodo SER MEJOR PERSONA) ya que el programa de jugadores anonimos nos lleva a dejar de jugar que es lo primordial pero asi tambien nos ayuda a cambiar muchas falencia de nuestra vida y a mejorar como persona ( como pareja, como hno, como hijo como compañero como amigo ect ect ect)
Bueno hno Juanma te deseo lo mejor y ya sabes desde el dia que buscaste ayuda, no estas mas solo, ya tienes muchas manos amigas que te apoyaran en este duro pero gran camino, dejar de jugar dice la literatura que es SIMPLE, SI SIMPLE PERO NO FACIL o sea que a echarle mano dura al asuntico y yaaaa FUERZA Y ADELANTE SE PUEDA, sigue en contacto y acercate a la asociancion, esla toma de decision mas correcta de tu vida vas a ver. Ya por ultimo te sugiero que este camino nuevo que elegiste tomar pienses que es por ti y ya...
HOY POR MI MAÑANA POR MI Y PASADO POR MI, Y PUNTO repitelo y hazlo, ya con el tiempo te daras cta el por que de este camino solo por ti y nadie mas. Bueno te cuento el por que y luego compruebalo ya con esto me despido, por que cdo tu estes bien cdo tu estes en recuperacion cdo tu estes viviendo dignamente, podras recien asi dar y hacer lo mejor para los de mas. ABRAZO GDE

Hola Ciencia 1988:

Te has leído el foro prácticamente de arriba a abajo y te encuentras con ganas y fuerza de dar tu testimonio a los demás. Eso estás muy bien, ya que el que entra por primera vez en un foro está muy perdido y es bueno que vea que no es el unico "bicho raro" que hay en la tierra, que muchos somos como él.

Pero te diría que ya que cumples rigurosamente la medida preventiva del dinero, empieces a cumplir todas las demás que son igual de necesarias que esa. Cuando estamos en periodo de recuperación tenemos que ser muy "egoístas" con esta para que todo vaya bien.

Un saludo

TODOS PODEMOS RESURGIR DE LAS CENIZAS

.Recaída.

Habrán momentos, sin embargo en los que tendremos ganas de apostar.
Queremos escapar nos sentimos terriblemente mal.
Hace falta que nos recuerden de donde venimos y que esta vez será peor.
Es en este momento cuando más necesitamos el apoyo de un amigo de un grupo de autoayuda o bien de nuestra familia.
Si estamos contemplando la posibilidad de una recaída,
deberíamos imaginar nuestra época de miseria espiritual, físicas, emocional hasta el amargo final, al borde del suicidio, las rejas de la cárcel y de algunos que se suicidaron o murieron en la mas terrible miseria.
¿Cuántos conocemos a personas que recayeron después de muchos años limpios y que murieron a causa de la enfermedad?.
Pero hay una muerte que acompaña el regreso a la adicción activa quizás peor que la muerte física.
Se trata de la muerte espiritual que experimentamos cuando nos apartamos de nuestro poder superior.
Si apostamos, la relación espiritual que hemos forjado a lo largo de los años, se debilita y puede hasta que desaparezca.
Nos sentimos realmente solos
Sin duda pasamos por períodos oscuros en nuestra recuperación. Solo hay una manera de superar estos momentos difíciles: con fe.
Si creemos que nuestro P.S nos acompaña, entonces sabemos que todo saldrá bien.
Por muy mal que nos sintamos, una recaída nunca es la solución. Juntos descubrimos la recuperación.
Si nos mantenemos limpios, se disipa la oscuridad y llegamos a un contacto mas profundo con nuestro Poder Superior.
Agradezco a mi P.S el regalo de J.A. Se que una recaída no es una salida. Cualquiera sea el desafío que se me presente, lo afrontare junto a el Dios que yo concibo.

UN SALUDO
TODO PROBLEMA TIENE SOLUCION
TU FUTURO NO ES UN JUEGO DE AZAR